1、自我認知的缺乏；一個人是否能夠得到來源於內部的自我認同感，最大的基礎就是我們對於自身是否具備客觀、合理、積極地認識，這種認識並不是意識上淺表的瞭解，而是基於客觀事實的認知。所以，自我認知應當包含我們的心理層面的意識、性格、思維過程，也包含現實方面的能力、資源等等。

想要得到更好地自我認知，並不是短時間內能夠達成的；我們在先期可以用具象化的技術，那就是用筆和紙將對於自身各方面的所瞭解到的資訊進行精細化的列舉，在後期的生活和工作當中，可以透過不斷地自我感受和總結進行修正。

2、自身人格特質帶來的心理慣性；對於外向性格的人來說，他們之所以喜好表現和交際，除了自身所具備的一些優勢之外，其潛意識當中有一個很重要的因素就是渴望獲得自我認同感的來源，所以，他們透過不斷地自我展示來獲得這些認同感，但是，這種來源於外界的認同感並不穩定，所以，外向性格的人心理是比較波動的。

想要去改變，方法1還是我們的基礎之一。

我相信，只要透過增強自我認知的深度，其他可行性的方法都會有所頓悟的！

第一培養出適合大眾人群第一印象的氣質。如行路，講話聲線語調，衣著，髮型，手勢要順其自然，平易近人，有點雅儒。第二培養出不同層次社交能力，和風趣健談能力，有耐性令聽別人講話達到虛心接受。第三要找到人與人共同點和愛好或運動，投資股票，音樂，小說，衣著流行，飲食愛好，發搌出共通點。有時一支香菸也找到很多共通點。第四記住別人名字，工作，電話表示重示別人。以上是個人觀點，關健是你個人心理認知和感知應用。

我覺得自我認可的影響力不叫影響力，影響了別人，別人認可了的才叫影響力。

撰寫一個小小的故事，別人只是知道而已，講講而已，而作為寫手，對生活還是要有一定洞察力，本來就是對生活的反映，必須是生活的有心人，本來是平凡再平凡不過的事情，別人看了對他起到了教育作用，或者是身心受到揄悅，都算是影響力，自認為能算嗎？還是要別人說了算。

任何一個時代，任何一項科技的進步，都離不開想象力，諾貝爾發明炸藥，是在前人的基礎上大膽的實踐才取得成功的。一步一步的是順理成章的事情，有億萬萬個同胞，你不會想，別人會想，你不創造別人會造，成功與否要靠別人說了算。我第一篇閱讀過萬的文章，我自己都不敢再去讀，哪來的大的影響力。