呼延，現今罕見覆姓。今山西之太原、臨汾、陽泉，甘肅之徽縣，河南之盧氏、溫縣等地有分佈。其源不一：

1、鄭樵注云：“匈奴四族有呼衍氏。入中國，改為呼延氏”。此出匈奴，為呼衍氏所改。

2、《姓氏考略》注云：“鮮卑姓。晉稽胡楚賜姓呼延氏。”晉代有呼延報；十六國時前趙有呼延謨；宋代有呼延贊、呼延遇、呼延次升、呼延範。呼延是古代少數民族融合到漢族中帶來的姓。《姓氏考略》有關於“匈奴四族呼衍氏，入中國改為呼延氏。”的記載。《漢書》也提及“匈奴四族有呼延氏。”呼衍，按唐顏師古注，即今天所稱的鮮卑姓呼延。由此可知，呼延氏原來是匈奴族人氏，在漢代初期到中國來的，至今也有2000年的歷史。至於誰是第一個改姓呼延氏的，無從考證清楚。頭一位揚名於歷史的呼延姓人士是南北朝時前趙的呼延謨。宋代有呼延贊 。姓氏中有單姓呼的，與呼延氏有何關係呢？〈姓氏考略〉指出：“今陝西有呼姓，為呼延氏所改。”不過“呼”這個單姓，也許由來已久，〈列仙傳〉中就曾 出現過一位漢代仙人呼子光。此說如成立，那呼氏並非全出自呼延氏。單姓的呼氏家族，繁衍到南方的子孫為數不少。像明朝的抗倭名將戚繼光麾下的大將呼良朋，就是現在福建的福清人。鮮卑人建立的北魏政權在一代明主孝文帝的帶領下，從大同遷都於洛陽，遷都後進行了一系列改革，其中的一向政策就是該姓．皇室拓拔氏該姓元，而其中的鮮卑貴族呼延氏改為劉．所以，呼延源於鮮卑．而現在的百家姓中不僅有呼延，也有拔氏，在北宋呼延家力保大宋，可見，鮮卑人已經完全容於中原人之中了．