喝茶是中國的傳統文化，除了應該傳統文化的傳承，我們更看重的是生活本身。近年來，咖啡、奶茶在中國已漸成時尚，尤其在一些白領上班族中間，早上一杯咖啡才起床、中午衝杯咖啡好解乏已經成了一種習慣。而奶茶更是成為肥宅快樂水，網紅奶茶店排起隊來更是瘋狂。對此，有關營養學家和醫學專家提醒華人，飲用咖啡、奶茶應適可而止，切忌盲目培養習慣。

茶文化要面向年輕人為受眾群體其實並不是難事，現在的95後越來越注重養生、健身、身材管理等，茶作為健康飲品還是中國的國飲，我們可以從健康的角度出發慢慢普及，會讓更多人認識到茶，愛上喝茶。

大量的醫學研究表明，經常大量飲用咖啡，對女性最直接的影響是降低受孕機率。美國一些學者發現，咖啡因的攝入量與婦女的懷孕機率有很大關係。嗜飲咖啡還極易引發心臟病。據英國《醫學》雜誌報道，咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增多。

奶茶也是一種不健康的飲品。浙江寧波市消保委曾對10家網紅奶茶店，共26款奶茶樣品做了檢測，結果發現：大多數奶茶樣品都是拿奶精衝兌後加上新增劑，根本就沒有牛奶！也沒有茶！

奶精的主要成分是氫化植物油。別看它有植物兩字，這其中的脂肪可是比豬油還多，且植物油經過人工氫化處理後還會產生大量的反式脂肪酸！反式脂肪酸不僅會增加患心血管疾病和糖尿病的風險，還會影響兒童神經系統發育。

和咖啡、奶茶相比，茶在年輕人市場確實備受冷落。但是如果你知道了茶對健康的益處，就不會嫌喝茶太過繁瑣了。

由英國皇家醫學會舉行的一次學術會議上，專家指出每天至少喝一杯茶有可能顯著減少患心臟病的危險。此次會議的主題是類黃酮的健康功效。類黃酮能中和導致細胞受損而可能引起心臟病、中風和癌症的有害化學物，對預防心臟病和癌症都有幫助。蘋果、洋蔥和紅葡萄酒中都含有大量類黃酮，而茶中該物質含量也非常豐富。喝茶有助於預防心臟病，其奧妙正在於此。

根據專家向會議提交的有關研究結果，兩杯茶所起到的抗氧化作用可與四個蘋果、五個洋蔥、七個橘子或兩杯紅葡萄酒相當。研究人員說，美國研究人員對茶、咖啡及除去咖啡因的咖啡飲料作出比較，他們發現如果每天喝一杯或更多杯的茶，患心臟病的風險比喝其他飲料者減少44%，這一新結果再次確認了茶的保健功效。

因為茶比咖啡更具有相當的保健功能，所以世界範圍內有關茶的研究近年來不斷升溫，並且也有越來越多的年輕人們開始喜歡喝茶，喜歡茶文化，喜歡茶藝茶道，畢竟這也是一件充滿生活儀式感的事情。

個人觀點跟年齡沒關係，我北方妹子，大學就喜歡喝茶，那會沒錢買多好的茶葉，淘點便宜點的喝

現在喝茶十多年了，老公一家也被我影響的喜歡喝茶

喝茶對身體好，預防衰老，不知道跟喝茶有沒有關係，我看起來確實是比實際年齡要小，面板也越來越白皙

你怕是有誤解吧

喜茶年輕人不就很喜歡嗎？只不過不是純茶

任何事物都會隨著時代的變遷發生變化

只不過人只能片面的站在自己角度看問題

年輕人喜歡的果味茶

也許就成為未來茶文化體系的一部分呢

說實話我超級喜歡喝茶

但是每次喝完都會失眠

奇怪的是身邊的女性朋友大多會有和我一樣的情況

所以再喜歡喝茶也不得不喝

畢竟明天還要上班呢

現代人生活節奏快，壓力又大

喝茶需要靜心品茗

對某些人還要付出失眠的代價

所以大家離純茶越來越遠

喜歡喝加上各種化學合成物的果味茶

不是不喜歡

是麻煩

還有就是好茶價格太貴了

在天福茗茶買過將近四百的茶

是陳茶口味特別不好

好茶將近要上千吧

上千是什麼概念

可以買一套護膚品用大半年了

所以有必要買嗎喝嗎

用替代品就好啦

年輕的都喜歡快節奏的生活，而喝茶那是需要生活節奏比較慢的人。喝茶人們都是講究意境和品味人生。要想大部分95後的品茶喝茶，那除非是自己有一份穩定的工作和閒暇的時間，那麼他們也願意去品味人生！

大部分95後對茶敬而遠之，並不是不喜歡，而是受到所謂的茶文化的衝擊。有很多人為了經濟利益鼓吹茶文化，把一個色香味俱全而且極具養生功效的簡單方便的飲品玄化了。茶就是茶本身，歷史悠久不錯，但一味的強調茶道，年輕人就不願意嘗試，因為隨意一喝就會被人笑話，被人取笑不懂茶道云云，所以年輕人就不願意碰茶，省得麻煩。

想年輕人喜歡喝茶很簡單，只要多生產一些精美透明的茶杯，簡單易泡的茶葉，別鼓吹茶道，只宣揚實實在在的功效，如此色香味俱全的綠茶誰會不喜歡？尤其是春茶，在完全透明的茶杯中或沉或懸浮，伸展開來細嫩的芽頭充滿生機，連上面的絨毛都清晰可見，幽綠的顏色吐露出令人心動的意境，舒情詩似地讓人意動神馳。飄散出來的清香直衝腦門，令人精神大振。喝一口微苦後甘甜四溢滿口生津，從喉嚨至胸腹浸涼舒服感漫沿開來，通體舒坦，有哪一樣飲品能及？

中國文化博大精深，但文化是文化，與利益完全分離是不可能，但為了宣揚文化而阻礙一個行業發展，影響年輕人的習慣那就失去了意義。

其實年輕人不喜喝茶有很多因素，比如對茶的不瞭解，更不懂什麼茶文化，這是一種茶文化的斷層，從90後甚至從80後開始，關於茶的文化就開始出現了斷層。提起茶茶文化總會感覺是中年人才會喝的東西，高深莫測，敬而遠之。

或者口感不喜歡，對於一群喝著可樂和娃哈哈長大的人來說，茶的口感可以等同於中藥。

再者喝茶人的形象，一群年輕人在一起party，大家都手裡拿著咖啡，感覺就很和諧。而且有一個誤區就是，很多年輕人認為茶是中年人及以上的專屬，他們這個年齡不適合喝茶。

還有就是喝茶的工序便利性和時間環境限制，即便只是用玻璃杯或者保溫杯喝茶，不談什麼功夫茶，那泡茶的過程還是需要一點功夫的，而且泡茶不得不承認，真的是個技術活，泡淡了沒口感，泡濃了口感苦澀。茶葉的種類又繁多，萬一哪個哥們把苦丁當茶泡，那可能他一輩子都不會理解為什麼會有人喜歡喝這種“苦不啦幾”的“茶葉”。

而且喝茶的成本略高。買一瓶可樂3塊錢，買一包速溶咖啡1塊5毛錢，但是你喝茶的話，不可能按喝茶的次數一次一次的買，而是按重量買，但凡有個差不多，一盒茶葉也得百八十，而且這百八十買到的茶你還不一定喜歡，放棄的成本也就顯高。

怎麼讓年輕人去喜歡喝茶，需要時間的沉澱。

俗話說“君子務本，本立而道生。”茶都流傳千百年了，其實只要踏踏實實做好茶，茶道茶文化自然而然就會慢慢順勢生長啦！

個人觀點，其實每一代年輕人都有一個共性，他們跟隨的是潮流，而不是產品本身。

70/80/90/00年代都一樣。

年輕人喜歡奶茶，喜歡咖啡，喜歡其它飲品，並非是他們真正的認識和了解，他們大部分只是追隨潮流，從中尋找自己的群體優越感。

茶，對於年輕群體來說，若沒有一定的認識與沉澱，很難成為他們選擇的消費物件。

有文化底蘊的事物，是需要時間來了解和感悟的，現在快節奏的生後與時尚，很難讓年輕人靜下心來欣賞茶的底蘊。

那麼如何讓年輕人喜歡上茶呢？

現在已經有不少的團隊與企業在嘗試研究如何讓茶葉進入年輕人的消費市場，順應潮流發展，甄選出適合的茶葉，將茶葉從造型、包裝、便捷性、快速性等多方面，注入潮流元素，根據年輕消費者的消費傾向於特點，逐漸行程自己的特色與模式。

看起來非常龐大的消費市場，實則任重而道遠！

1、因為他們還沒有到需要養生的年齡段。

2、因為茶葉有點苦。

3、賣茶葉的商家玩的有點深奧。

國飲茶文化博大精深，領略茶的味道，要細細品，慢慢嘗，茶中有智慧，茶香有深意，不同人能品出不同滋味，更能嚐出人生的酸甜苦辣，所以茶以慢品為上。

95後什麼概念，掐指一算，如今正是創業打拼的年齡，快節奏的工作生活很難讓年輕人擠出時間慢下來品茶，況且隨著改革開放，附加有國外流行元素的飲料、咖啡、奶茶，佔據了大部分市場分額，簡單方便快捷，無需任何繁文縟節，符合95後年輕人生活方式。

一杯茶，裡面蘊含著用心才能感受得到的國粹文化，但一杯飲料、一杯咖啡、一杯奶茶，卻能體現出時尚潮流的感覺，更容易讓年輕人跟隨、追求，而且對茶文化普及的缺失，也是95後對茶不感興趣的一大硬傷。

很簡單的一個道理，當你逛街渴了的時候，是去搞一袋茶葉泡來喝還是從商店買一瓶飲料或者咖啡奶茶？相信年輕人的選擇都一樣，這也不難理解的嘛！

西方文化進駐國內，致使傳統文化遇冷，茶文化傳播行業面臨慘淡經營，很多茶行業只是針對性的賣茶、賣口感，毫無半點文化底蘊存在其中，光只是為了賣茶而賣的茶，殊不知卻是缺少了靈魂的茶。

普及茶文化的同時更要致力於創新的理念、手法，改變年輕人對茶的認識，填補茶文化的空白。

在認知的基礎上，賦予茶更真實更直觀更能讓人認同的標籤，從而更好的讓人一目瞭然，讓人認為原來茶也可以這樣，原來茶還能那樣，可以說是一種耳目一新的感覺吧。

另外，茶還能作為健康養生的一種飲品，這無疑是一個推廣的亮點。

要想讓年輕人喜歡上喝茶，就要跟進年輕人的思想，不僅要尊循客觀規律，還要順應時勢的變化而改變，更重要的是找到茶的亮點，這是最吸引人的地方。

在中國古時候，甚至在新時代改革開放以前，人們生活條件較差，身體能夠健康，生活能夠溫飽，已經是很幸福的事情了。(圖片為網路載圖)

那時候，醫院很少，醫生也少，為了避免小病小恙，人們把喝茶當成生活中的必要。如果遇到了較重的病症，還有直接用民間茶(驗)方或藥茶來緩解，來治病的。

如:寒冬受凍，身體發冷，就用鮮姜或乾薑片和茶葉一起煮茶喝，就能緩解症狀，得到治療。

如:咳嗽，喉幹癢，就用羅漢果，菊花，陳年綠茶或普洱茶，老白茶，青茶，泡水喝，一般也能緩解症狀，得到治療。

如:口臭，嚼些幹茶葉，就能減輕症狀，並且護齒防齲，香口。

如:小兒胃納不好，不思飲食，喝些淡茶水，消食防積。

如:…………。

長此以往，人們習慣瞭如果能用茶來解決健康中的問題，決不會去找醫生。以致於喝茶成了生活中的常態，生活中的習慣。

對於現在的“95後”來說，他們沒有經歷過艱苦的環境，現在的醫療條件又好，有病有恙去醫院直接解決問題。

加之現代技術生產的茶飲料，奶飲料，可樂，純淨水等直接可以飲用，根本沒有必要泡茶喝來補充水份和能量。這就直接導致了“95後”對茶沒有必需，也不感興趣了。(圖片為網路載圖)

要讓“95後”們對茶感興趣，喜歡喝茶，必須要有一些個養成習慣的條件。這個條件還是要相關人士和有識之士，把茶文化無縫連線地進行推廣，並且要在茶產品創新上下功夫，不要一味地復古化，複雜化。

當然，隨著時間推移，對茶的美味，滋味，對茶的有益健康的瞭解，我認為“95後"對茶會越來越感興趣，越來越會喜歡喝茶的。

2019年11月22日

生活中有茶，茶中有健康！