一、這就是嫉妒的表現啊 ~不過`也從側面反映出你是個很要強的人 跟別人不斷的學習 不斷的不知道滿足才能進步啊 ~只要是善意的看別人過的比你好 那是好事 是你思想要求進步的表現 要是 做一些傷害到別人的行為和說一些傷害到別人的話 那就不好了~~掌握好尺度 相信你沒問題的~~（嫉妒之心，幾乎每人都有，不過從另一側面反映出社會上的許多人很要強，求進步，這是好事，反之為了自己過的號就傷害別人，這樣的行為是可恥的。一般不舒服有兩種行為傾向，一種是不斷學習別人的優點提升自己，這樣做最好的自己，不斷進步，另一種是在自卑中，波罐子破摔，這樣就不好了。這是兩對立的極端的行為傾向，還有一種是害人之心，這是不值得我們提倡的。）

二、從心理學上分析，這種心態是由嫉妒心理引發的。

所謂嫉妒心理，是指一個人對在某些方面比自己強的人具有一種莫名其妙的怨恨情緒，也就是我們平常說的“紅眼病”。嫉妒心理是一種比較常見的心理現象，每個人都可能有過，只不過程度不同而已。嫉妒可分為兩種，一種是理性的嫉妒，另一種是非理性的嫉妒。這兩種嫉妒都是因為他人在相貌、財富、學識、能力、名譽、地位、品德、愛情等方面優於自己，使自己感到自尊心受挫所致，但兩者的心理反應是不同的。有一種人看到別人比自己強，自尊心受挫，心裡就憋了股勁，暗下決心要透過自己的努力超過別人，這種人的嫉妒感就屬於理性的嫉妒，是一種可轉換為動力和智慧的心理活動，可使人奮起，催人向上，因而，這種“嫉妒”也可叫做“好勝心”。一個人有點“好勝心”還是必要的。還有一種人看到別人比自己強，自尊心受挫，心裡很不舒服，總是千方百計想貶低別人，報復別人，攻擊別人，不在政治上搞垮別人，就在名聲上把別人搞臭，以壓低別人來抬高自己。這屬於非理性的嫉妒。這種嫉妒還常常伴隨著憤怒發作，使自己失去心理平衡，變得心胸狹窄和鬱鬱寡歡，嚴重的還可能誘發各種疾病。歷史上周瑜因嫉妒諸葛亮處處勝過自己，導致口吐鮮血，嚥氣身亡，就是一個典型事例。所以說，我們應當在感情的激流中學會駕馭理智的風帆，化嫉妒為激勵自己積極進取的動力。

心理學知識告訴我們，各種各樣的心理不平衡，大都是由於對事物缺乏正確的認識而引起的。嫉妒也一樣，由於把自己看得什麼都好，而當事實證明別人比自己強時，心裡就會不舒服，就可能產生嫉妒心理。因此，要割掉這塊“心靈上的腫瘤”，就必須建立正確的評價方法，既看到別人的長處和短處，又看到自己的長處和短處，這才能達到心理平衡。其實一個人萬事都超過別人，是不可能的。再能幹的人，也會有某些弱點和短處；再不能幹的人，也會有某些優點和長處。梅花自有梅花的芳香，何必嫉妒桃花的嬌豔？蘭花自有蘭花的高雅，何必嫉妒玫瑰的光彩？牽牛花柔蘿蜿蜒，別具一格，何必因荷花亭亭玉立而氣惱呢？別人在某些方面勝過自己，而自己在某些方面又會領先於別人，這是一種客觀現實。因此，我們一定要面對現實，可以不服輸，不服輸是為了不固步自封；同時也要服輸，服輸才能虛心向別人學習，取長補短。這樣來理解和對待生活，籠罩在心頭的嫉妒陰雲，自然會被驅散。

看到別人的長處和自己的短處後，應該化消極的嫉妒為積極的動力。別人比自己進步快，一方面要豁達大度，另一方面又不能自甘落後，要暗暗使勁，鞭策自己，鼓勵自己，敢於與別人再較量一番，這才是強者的心態。曾有一位幹部，每次遇到與自己資歷相當的同事得到提拔，而自己沒動時，就到烈士陵園走一趟，看看那些知名的烈士，想想那些無名的英雄，心中豁然開朗，依然兢兢業業地工作，終於也得到了進步。這種用自我心理調節的方法實現心理轉化的途徑，我們不妨也可以試試。

人在嫉妒別人的時候，總是隻想到自己，而很少想到別人。我們可以捫心自問一下，你要是諷刺、挖苦別人，你心裡雖然一時高興了，但別人卻很痛苦，而我們為什麼要為了自己的高興，而要讓別人痛苦呢？再說，你這樣對待別人，別人會不會也這樣對待你呢？要是別人也這樣，你心裡又是啥滋味呢？世上許多事情只要能替別人想想，經常進行一下心理互換，我們的心胸就會寬闊起來，許多雜念就會遠離我們而去。

偉大的思想家培根說過：“每一個埋頭沉入自己事業的人，是沒有工夫去嫉妒別人的。”如果你有一個努力奮鬥的目標，而且認認真真地為這個目標而努力，不斷向自己提出更高的要求，就不會將眼睛盯住別人的一舉一動，不會為一些小事傷腦筋，不容易為自己的暫時後進和別人暫時的先進而計較，這樣，嫉妒之心就難同你結伴了。

三、一般的做法

抬起頭，鼓起勇氣，去空曠的地方大喊三聲我能行、我可以、我很棒，要發自肺腑地喊，然後面帶微笑的繼續努力生活，不要誇大別人的好，人無完人，記住自己的好，努力了就不遺憾，你一定可以增加信心，變得優秀的，就算別人不相信，你也要相信自己，加油。四、

自卑是因為封閉，當你開啟心扉去試著接納別人的時候，你就會發現，許多的事情並不像你以前想像的那樣。 未完待續，，，

一、這就是嫉妒的表現啊 ~不過`也從側面反映出你是個很要強的人 跟別人不斷的學習 不斷的不知道滿足才能進步啊 ~只要是善意的看別人過的比你好 那是好事 是你思想要求進步的表現 要是 做一些傷害到別人的行為和說一些傷害到別人的話 那就不好了~~掌握好尺度 相信你沒問題的~~（嫉妒之心，幾乎每人都有，不過從另一側面反映出社會上的許多人很要強，求進步，這是好事，反之為了自己過的號就傷害別人，這樣的行為是可恥的。一般不舒服有兩種行為傾向，一種是不斷學習別人的優點提升自己，這樣做最好的自己，不斷進步，另一種是在自卑中，波罐子破摔，這樣就不好了。這是兩對立的極端的行為傾向，還有一種是害人之心，這是不值得我們提倡的。）

二、從心理學上分析，這種心態是由嫉妒心理引發的。

所謂嫉妒心理，是指一個人對在某些方面比自己強的人具有一種莫名其妙的怨恨情緒，也就是我們平常說的“紅眼病”。嫉妒心理是一種比較常見的心理現象，每個人都可能有過，只不過程度不同而已。嫉妒可分為兩種，一種是理性的嫉妒，另一種是非理性的嫉妒。這兩種嫉妒都是因為他人在相貌、財富、學識、能力、名譽、地位、品德、愛情等方面優於自己，使自己感到自尊心受挫所致，但兩者的心理反應是不同的。有一種人看到別人比自己強，自尊心受挫，心裡就憋了股勁，暗下決心要透過自己的努力超過別人，這種人的嫉妒感就屬於理性的嫉妒，是一種可轉換為動力和智慧的心理活動，可使人奮起，催人向上，因而，這種“嫉妒”也可叫做“好勝心”。一個人有點“好勝心”還是必要的。還有一種人看到別人比自己強，自尊心受挫，心裡很不舒服，總是千方百計想貶低別人，報復別人，攻擊別人，不在政治上搞垮別人，就在名聲上把別人搞臭，以壓低別人來抬高自己。這屬於非理性的嫉妒。這種嫉妒還常常伴隨著憤怒發作，使自己失去心理平衡，變得心胸狹窄和鬱鬱寡歡，嚴重的還可能誘發各種疾病。歷史上周瑜因嫉妒諸葛亮處處勝過自己，導致口吐鮮血，嚥氣身亡，就是一個典型事例。所以說，我們應當在感情的激流中學會駕馭理智的風帆，化嫉妒為激勵自己積極進取的動力。

心理學知識告訴我們，各種各樣的心理不平衡，大都是由於對事物缺乏正確的認識而引起的。嫉妒也一樣，由於把自己看得什麼都好，而當事實證明別人比自己強時，心裡就會不舒服，就可能產生嫉妒心理。因此，要割掉這塊“心靈上的腫瘤”，就必須建立正確的評價方法，既看到別人的長處和短處，又看到自己的長處和短處，這才能達到心理平衡。其實一個人萬事都超過別人，是不可能的。再能幹的人，也會有某些弱點和短處；再不能幹的人，也會有某些優點和長處。梅花自有梅花的芳香，何必嫉妒桃花的嬌豔？蘭花自有蘭花的高雅，何必嫉妒玫瑰的光彩？牽牛花柔蘿蜿蜒，別具一格，何必因荷花亭亭玉立而氣惱呢？別人在某些方面勝過自己，而自己在某些方面又會領先於別人，這是一種客觀現實。因此，我們一定要面對現實，可以不服輸，不服輸是為了不固步自封；同時也要服輸，服輸才能虛心向別人學習，取長補短。這樣來理解和對待生活，籠罩在心頭的嫉妒陰雲，自然會被驅散。

看到別人的長處和自己的短處後，應該化消極的嫉妒為積極的動力。別人比自己進步快，一方面要豁達大度，另一方面又不能自甘落後，要暗暗使勁，鞭策自己，鼓勵自己，敢於與別人再較量一番，這才是強者的心態。曾有一位幹部，每次遇到與自己資歷相當的同事得到提拔，而自己沒動時，就到烈士陵園走一趟，看看那些知名的烈士，想想那些無名的英雄，心中豁然開朗，依然兢兢業業地工作，終於也得到了進步。這種用自我心理調節的方法實現心理轉化的途徑，我們不妨也可以試試。

人在嫉妒別人的時候，總是隻想到自己，而很少想到別人。我們可以捫心自問一下，你要是諷刺、挖苦別人，你心裡雖然一時高興了，但別人卻很痛苦，而我們為什麼要為了自己的高興，而要讓別人痛苦呢？再說，你這樣對待別人，別人會不會也這樣對待你呢？要是別人也這樣，你心裡又是啥滋味呢？世上許多事情只要能替別人想想，經常進行一下心理互換，我們的心胸就會寬闊起來，許多雜念就會遠離我們而去。

偉大的思想家培根說過：“每一個埋頭沉入自己事業的人，是沒有工夫去嫉妒別人的。”如果你有一個努力奮鬥的目標，而且認認真真地為這個目標而努力，不斷向自己提出更高的要求，就不會將眼睛盯住別人的一舉一動，不會為一些小事傷腦筋，不容易為自己的暫時後進和別人暫時的先進而計較，這樣，嫉妒之心就難同你結伴了。

三、一般的做法

抬起頭，鼓起勇氣，去空曠的地方大喊三聲我能行、我可以、我很棒，要發自肺腑地喊，然後面帶微笑的繼續努力生活，不要誇大別人的好，人無完人，記住自己的好，努力了就不遺憾，你一定可以增加信心，變得優秀的，就算別人不相信，你也要相信自己，加油。

四、自卑是因為封閉，當你開啟心扉去試著接納別人的時候，你就會發現，許多的事情並不像你以前想像的那樣。

有這樣的想法，說明你好勝心比較強，你活的也會比較累，表面上比你過的好的人太多了，

可能你並不瞭解人家的真實情況。

這種嫉妒心很累，有的人獲得的成就，你可能永遠都超不過，你所能做的只能是不斷的努力，不斷的變好，你那些不舒服，要化作前進的動力。

你和別人不同，大家都是唯一的，何必去嫉妒別人，又沒什麼用，千萬不要幹那種看見別人老公好，回家就跟自己老公生氣的事情來，對老婆也一樣，反正過好自己就好啦！這就是生活！

那是你的心魔在作祟，要適當的控制自己的情緒，平心靜氣的看待一切，人外有人天外有天，你嫉妒的過來嗎，與其把精力浪費在嫉妒上不如給自己充充電，多學一點東西，充實自己，給自己加油，看看自己哪方面不行，就從哪方面努力，相信自己，我是最好的，讓一個全新的自己展現在眾人的面前，然別人都來嫉妒你，羨慕你，你還用得著嫉妒別人嗎？

男人最大的誤區是情人眼裡出西施，走在哪裡都是別人家的老婆漂亮。女人很多都是小肚雞腸，轉變思維格局放大看到的當然是處處美景，走到哪裡哪裡亮。看到別人不舒服是因為你修為不夠，這個可能與教養有關。所以你要時常問自己，是一個真實的人嗎？是一個有教養的人嗎？？

看見別人好就心裡不舒服，是因為你心存妒忌心，鼠肚雞腸，見不得人家好，看到別人好就產生嫉妒的心理。那麼你就要讓自己的內心變得心胸寬廣，看到別人好的一面你可以向別人學習，借鑑 ，不好的就要去慢慢的改正。

看見別人好的一面你為什麼要心裡不舒服呢？別人優秀那是因為人家比你要努力，背地裡付出得比你多，從不自暴自棄，灰心喪氣。人家好其過程當然是勤奮刻苦，永不言棄，勇往直前。你不要讓自己目光短淺，心胸狹隘，那樣子你進步不到哪裡，別人好的一面你就要去多多學習別人好的一面，學習別人的優點，發現自己的缺點並及時改正。心胸寬廣的人看世界的角度和你心胸狹隘的人看世界的角度上截然不同的，心胸寬廣的人看到別人好的一面是不會去產生妒忌的心理，而是理智的明白人家是付出了多少的艱辛的努力，不會心懷嫉妒。心胸狹隘的人只要看到別人優秀的一面就妒忌在心理。見不得人家好，看到優秀的人會心裡不是滋味，想問題悲觀消極，沒有正確的人生觀。

看見別人好你不要心裡不舒服，而是要更加的去努力奮鬥。也想想自己也要像別人那麼優秀，世界上最恐怖的事情就是比你優秀的人比你還要努力，你更要去努力，去拼搏，去實踐。沒有什麼難的事情可難倒自己。別人好的一面就要自己去學習，對自己要有嚴格的要求。不要自己不努力然後又對別人產生妒忌，你要做的事情就是把手中的事情給做好，先不要著眼於未來。腳踏實地，堅強不屈的內心你才能有所進步，才有好的一面。你也有好的一面就是你要有勇往直前的精神，越挫越勇的意志，知難而進的心裡，不怕一切困難和挫折而是笑著臉去面對，不要抱怨，不要埋怨，別人好的一面心理不要不舒服，而是換個角度思考問題，我也要像別人那麼的努力拼搏，不斷的給自己充電，自己也會慢慢的變得優秀。讓自己活得灑脫 ，心胸寬廣。

看見別人好的一面不要產生妒忌的心理，而是自己要去借鑑別人好的一面，多學習別人的優點，取長補短。自己更要去嘗試，去努力。以積極向上樂觀的心態去面對，讓自己更加的努力，奮鬥去實現人生的價值。