隨身帶著唇膏，多喝水，感覺嘴唇乾了要舔了就拿出潤唇膏擦一下

說再多流程也沒用，你根本不會按要求做，所以這才是最實際最方便的方法

按照我的個人經驗，女生應該保證身邊時刻都有一隻唇膏。我有很多隻唇膏，只要嘴唇有點幹，就會立刻塗上唇膏，基本不會讓嘴唇有裸跑的機會。

我每天都會化妝塗口紅，但在塗口紅之前我都會塗上一層唇膏，避免口號與嘴唇直接接觸，同時也保證了嘴唇的水潤持久。每次補妝的時候也是會先塗潤唇膏再塗口紅，這個已經成為了不可更改的鐵律。

在家裡不化妝的時候，也會時刻塗潤唇膏，睡覺前也要記得塗潤唇膏，這個很重要。總而言之，唇膏這種東西對女生來說非常重要，應該時刻記得塗抹，不要讓嘴唇起皮哦，讓我們都努力做一個精緻的豬豬女孩吧~~

秋冬天氣乾燥，面板嘴唇都很容易乾燥或起皮，教你一個日常護理嘴唇的方法。

首先必備的肯定是護唇膏了，感覺嘴唇乾了就拿出來塗抹，記住嘴角也要抹上，要不然也容易起皮。如果你的嘴唇已經有很多幹皮了怎麼辦呢？

先用溫熱的毛巾敷在唇部一兩分鐘，然後可以塗抹厚厚一層凡士林或潤唇膏，再用家中必備的保鮮膜敷在嘴唇上，過個5-10分鐘左右拿下保鮮膜，把已經軟化的幹皮輕輕揉搓，再用清水洗淨，最後再塗上潤唇膏就可以了。

首先說說唇部護理的注意事項

1. 嘴唇再幹也不要舔

雖然你的口水能讓嘴唇暫時的溼潤起來，但是唾液中的消化酶會留在嘴唇上，讓你的唇部死皮更加堅硬，導致嘴唇越來越乾燥。

2. 千萬不要手賤去撕死皮！

這一點真的很難做到，我就經常會把自己的嘴撕的血淋淋，但是撕皮一時爽，修復火葬場。經常這樣可能會加深唇紋導致唇炎，又痛又難看！

3. 補充維生素 B2 和 B6

很多寶寶不知道缺乏維生素 B2 和 B6 也會導致嘴唇乾和口角炎。所以，當嘴唇長期覺得乾燥甚至有口角炎的情況，小朵就建議可以補充點B族維生素了。

4. 注意唇部的防曬和卸妝

很多妹子在卸妝的時候都會忽略唇部，久而久之就會造成色素沉澱等等一系列問題。不防曬也是會造成同樣的問題，臉都要防曬嘴也要啊！

5. 不要用劣質唇膏

因為廉價的唇膏基本上都含有過量的蠟質，它非但不能滋潤唇部肌膚，還會影響正常的新陳代謝，儘量選擇品牌和口碑好的產品。

然後我們來講講唇部清潔

唇部的清潔跟臉的清潔是一樣重要的！這裡我們分兩部分來說，一部分是卸妝，一部分是去死皮。

唇部卸妝步驟

1. 先用紙巾輕輕按壓唇部吸掉唇膏裡的油份；

2. 用沾滿卸妝油的化妝棉輕敷唇部30~60秒，徹底溶解唇妝；

3. 微笑使唇紋舒展，用化妝棉從唇角向唇部中心以垂直方式輕輕擦拭卸除彩妝，切忌不要來回揉搓擦拭；

4. 最後將化妝棉對摺，開啟嘴角輕抿化妝棉，徹底清除殘留彩妝；

5. 清水沖洗乾淨後塗抹上唇膏作為滋潤。

曼丹眼唇卸妝液 145ML

參考價格：69RMB

曼丹這款真的非常的推薦

年年cosme榜單有它不說

它也是真的非常好用

水油分離的質地可以迅速卸除唇妝

溫和不刺激

唇部去死皮

可以用以下三種方法去死皮：

1. 用熱水浸溼乾淨的毛巾，不要擰乾，敷在嘴唇上，然後用棉籤輕輕的去掉唇部死皮，再塗上潤唇膏就可以啦~

2. 將潤唇膏厚厚的敷一層在嘴唇上，然後用棉籤輕輕的刮掉，就會讓死皮一起被刮下來的。

3. 熱敷後塗抹上專業的唇部去角質產品，用指腹輕輕打圈揉搓摩擦，再用棉棒輕輕地去除掉脫落的死皮，最後進行後續保溼工作（跟其他磨砂產品一樣，不能經常用，以免損傷面板）。

Elf紅糖磨砂膏 4.4G

參考價格：55RMB

這款磨砂膏做成口紅的款式很方便

可以直接擰上來往嘴唇上擦

它含ELF紅糖、乳木果油、牛油果、荷荷巴油、葡萄籽油

等多種天然植物成分

具有滋潤唇部、平滑唇部的功效

同時還能去除嘴唇的廢老角質

唇部保溼

嘴唇保養究其根本還是在於保溼，前面我們也有說過嘴唇是沒有辦法自己保溼的，必須依靠喝水或者是潤唇膏的油脂來保溼。

關於唇部保溼產品，現在市面上有很多潤唇膏、唇油、唇部精華、唇膜等等，各種形式看得人眼花繚亂，其實大家不用太過於糾結，它們只是形式不同，但功效主要都還是保溼滋潤為主，大家可以按需選擇。

小朵自己用的嘴唇保溼的產品有潤唇膏和唇膜，下面就給大家看看~

曼秀雷敦 天然植物潤唇膏 4G

參考價格：35RMB

滋潤度完全達標

成分表也是特別漂亮

一溜的天然植物油加天然蠟質

稱得上是名副其實的天然潤唇膏

各種便利店幾乎都可以買到

對我這種日常丟唇膏的人來說簡直是救星

美國小藍罐潤唇膏 7G

參考價格：32RMB

非常有名美國小藍罐唇膏

成分是薄荷腦、礦脂、凡士林等

保溼效果炒雞贊

膏體呈淡黃色，薄荷味道十分清涼

睡前厚塗一層

第二天起來嘴唇很潤不起皮喔

蘭芝補水保溼唇膜 20G

參考價格：125rmb

網紅補水神器——蘭芝唇膜

使用感超級美好

敷完睡覺第二天起來嘴唇粉粉嫩嫩的

還能夠淡化唇紋

但是唇膜跟面膜一樣

不能每天敷的喔~

除了唇膏等常見的唇部產品以外，用以下物品進行唇部保溼的效果也不錯哦。

1. 蜂蜜

蜂蜜有很強的保溼嫩膚功效，特別適合唇部的滋潤和保護。

使用方法：感到唇部乾燥時，在唇部塗一層薄薄的蜂蜜，保留20分鐘，清水沖洗即可。

2. 橄欖油

橄欖油有十分強的潤膚效果，用於做唇膜，可以幫助淡化甚至祛除唇紋哦。

使用方法：在唇部塗上橄欖油後，蓋上保鮮膜和熱毛巾，20分鐘後，用毛巾或紙巾輕輕擦去多餘油脂就好啦。

3. 凡士林

凡士林擁有極強的潤膚功能，可以用來護理唇部，當然在購買的時候必須選擇醫用凡士林。

使用方法：睡前凡士林厚塗在嘴唇上，適當的按摩，第二天起床就能摸到自己的軟嫩柔滑的嘴唇啦。

最後，最重要的還是要記得多喝水，多吃水果，補充充足的水分和維生素，這樣才能越來越美膩哦~

唇部防曬

我們一直說防曬是所有面板護理中最重要的一步，但是很多人只重視臉部面板的防曬，卻忽略了唇部...

BUT，你嬌嫩的嘴唇是需要防曬的！並且是很怕曬的！好多寶寶小時候唇色很淺，後來唇色越來越深，基本都是因為防曬沒做好。

所以，在需要防曬的場合，請選擇帶有防曬指數的唇膏或口紅並至少兩小時補塗一次，別犯懶！

歐舒丹芍藥潤唇膏 spf25

參考價格： 148RMB

自帶潤色功能

更是有spf25的防曬指數

日常抵禦紫外線已經足夠了

堅持使用可以改善外在環境等帶來的唇部肌膚傷害

蘊含芍藥根精萃成分

除了能夠起到滋潤作用外

香甜的少女味道也非常好聞！

直接給你上唇部護理的乾貨吧！

我是一個有中度唇炎的人，能上嘴的除了曼秀雷敦的蜂蜜唇膏，其他所有的口紅不管任何野雞或者大牌，停留在我嘴巴上超過兩小時就會開始爆皮，是真爆開的那種慘不忍睹。上下嘴唇每天都在嫌棄對方的粗糙，常年如此。

只要一用口紅，就會陷入【爆皮-撕皮-破口-結痂-爆皮】的死迴圈裡。我！真！的！受！夠！了！

對於如何處理嘴唇爆皮，我應該是老江湖了，跟我走不會坑你。

首先你要準備以下幾種東西：

-萬能小紅油（我的萬金油）

-熱水/熱毛巾

-保鮮膜

-比較細的白砂糖

第一步：含一口熱水把嘴巴溼潤，抿嘴按摩半分鐘到一分鐘。

用熱水充分軟化死皮和角質，為搓死皮做好準備。如果含了熱水軟化的效果還不是很明顯，就上熱毛巾熱敷5分鐘，覺得涼了要換一下，毛巾可以不用擰太乾。

第二步：指腹蘸取少量的白砂糖，在嘴巴上搓，哪裡有死皮就搓哪裡。

有的死皮已經很容易掉了，可以不用白砂糖，徒手就能搓。一定要搓不要撕，不然容易破皮，形成結痂很醜的。

第三步：塗上我的萬金油，萬能小紅油。

擠在手心用指腹蘸取認認真真的塗抹，嘴巴周圍也不要放過，塗得像是吃完飯沒有擦嘴一樣就對了。

第四步：用保鮮膜把嘴巴全部蓋住，順手用熱毛巾繼續敷一下。10分鐘就好。

一般敷完以後我是不會洗的，如果有殘餘的精華油會順便按摩脖子，然後就可以睡覺了。一整套下來嘴巴可以達到空前的Q彈，效果是非常立竿見影的。而且這種滋潤度能持續到第二天。

可能有的小夥伴不是太理解我為什麼要用小紅油而不是唇膏，這裡簡單說明一下：

小紅油原本是我冬天專用的，我冬天面板超乾燥，幹到脫皮（我發現我真的好愛脫皮）每次都是用小紅油才能壓制，直接塗抹或者混合面霜塗抹，第二天秒好。它的質地是偏水狀，一點都不油膩，很好吸收。

它含有足量的生育酚乙酸酯（ve），能促進傷口癒合、預防發炎防止肌膚粗糙皸裂、改善黑斑，同時還能維持肌膚水分，起到抗氧化的作用。貴婦級的產品最愛用這個成分。

我也是突發奇想用來做唇膜。一般的唇膏已經按不住我嘴巴上的死皮了，用什麼都覺得幹，無論厚塗還是薄塗都沒有太大卵用，有時候能幹到連唇膏都能卡你信嗎？

試過一次之後就被驚豔到，原來我的嘴巴還可以這麼嫩滑！！！

初期一個星期兩次，現在一個星期一次，嘴巴都隨時覺得水水潤潤的。

還有塗抹口紅的時候也會先塗一層唇膏，避免口紅直接接觸到嘴巴，就很少會爆皮了。

每逢冬天嘴唇就會特別的幹，每年我都會買DHC的潤唇膏。

DHC潤唇膏雖然看上去很平凡，但是用上去真的超棒，所以我每年都會買的。

聞上去一點味道都沒有，淡淡的黃色，塗在追上很滋潤，而且一點都油膩的。一直回購中。

Pure Smile唇膜

冬天我還會用唇膜，大概一週用一次，這款唇膜很Q彈，用在嘴唇上大概15分鐘就幹了，用完後嘴唇潤潤的，超級棒，再塗上潤唇膏就更好了。

蘭芝的唇膜

我入門級唇膜，一直都在用，睡覺前厚塗一層，如果敷10分鐘保險膜效果會更棒。用完後死皮唇紋通通都跑掉了。

作為臉部面積最小的五官之一，嘴巴的美容護理也要當仁不讓。美唇可不能蠢，單單依靠顏色質地取勝的大牌心肝口紅那裡行，俗話說治標要治本，我們還是得從雙唇的日常護理說起。

雙唇的日常護理和面板一樣重要，不過較之更為簡單且易上手，日常無非是選對唇膏對抗乾燥，補充營養對抗唇紋老化且防曬保護。更專業一些，需定期去除唇角質。在去處唇角質這一點問題上，雖然市面上也有大量真對唇部的角質膏，但個人觀點是：唇部角質膏的作用無非是對抗唇紋，去除死皮，就這點而言，在保證唇部日常有效卸妝清潔的前提下，選對潤唇產品應該是最最重要的了！

今天給大家介紹一下我回購次數最多的潤唇霜，就是這款Alra潤唇霜。因為我每年冬天嘴巴都幹得要命，嚴重到一天脫一層皮，根本塗不上口紅，要知道出門不塗口紅對本仙女來說簡直是折磨呀！這款潤唇膏聽說主要是在美國的醫院裡售賣，我覺得通過了各項嚴格的醫學檢驗至少是很安全的，也有小紅書官方店鋪在賣就入手了一支~

首先，滋潤保溼效果真的特別棒！我是從早到晚嘴巴一覺得幹就立馬塗上潤唇膏，沒幾天嘴巴就擺脫乾裂，變得很滋潤了！而且無色無味，也不油膩，質地比較像霜，每次只塗一點點就可以了！讓我驚喜的是我發現唇紋越來越淺了，現在不管塗什麼口紅都感覺好好看！

之前也用過很多很火的大牌唇膏，但論滋潤效果還是這支潤唇膏好些，價效比更是沒的說！估計能用到明年冬天啦！