這是由於身體上帶有靜電，去除靜定就可以了。

去除靜電的方法：

一是從源頭減少靜電的產生。儘量選擇棉、麻、絲等天然紡織物做成的內衣、床單、被罩等，少穿化纖質地的服裝；臥室內儘量不放或少放家用電器，避免人體與電器在近距離產生電場而碰觸起電；看電視最好距離電視機2米以上，使用電腦、手機時儘量離遠些。

二是減少靜電積聚，可採用增加室內溼度的辦法，在地上灑點水、放一盆水、開啟加溼器都是好辦法；使用電氣裝置前，簡單地用清水洗手、擦乾，也可防止靜電吸附在人體上。

三是釋放靜電，用鑰匙等小金屬器件或絕緣的抹布先碰觸一下可能會引起靜電的物品，再用手觸碰，就不會被電到了。

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靜電的危害：

許多人認為靜電僅僅是難受一下，其實他對人的健康是有負面影響的。專家表示，靜電令人身體不適，還會引起頭痛、失眠和煩躁不安等症狀甚至導致皮疹和心律失常，對神經衰弱者和精神病人危害就更大。

過多的靜電在人體內的堆積，會引起腦神經細胞膜電流傳導異常，影響中樞神經，導致血液酸鹼度等的改變，影響機體的生理平衡，更有甚者，使人出現頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食慾不振、精神恍惚等症狀，影響人的機體生理平衡，干擾人的情緒等。在冬季，約三分之一的心血管疾病都與靜電有關。

因此，身上有靜電時要想辦法去除，平時生活中要有意識地預防靜電。