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1 # Ccccccccc758
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2 # 獨一無二的林林姐
臘魚切丁,然後呢茄子切條放入水中浸泡一下,鍋內放油,熱了之後放入茄子條高溫炸三分鐘,茄子變黃撈出。放入少許的油,加入大蒜,辣椒,放入茄子進行翻炒,加入醬油,蠔油,鹽翻拌均勻鹽。再加入炒好的魚丁,移至砂鍋煲,悶煮3分鐘,即可食用!
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3 # 雨
大頭魚、白鰱魚尾、茄子、香麻油、陳醋、白糖、生抽、牛肉醬、料酒、鹽、姜、蒜、味精。
1、大頭魚魚頭一個。
2、白鰱魚尾一條。
3、茄子二條。撕成塊備用。
4、各種備用原料。
5、把魚清洗乾淨分切成塊。
6、加生粉料酒醃製15分鐘。
7、炒鍋加油燒七成熱,把魚煎成兩面金黃,加入牛肉醬,姜塊,蒜掰,生抽,陳醋,白糖炒均加入切塊翻炒後加水燉15分鐘左右。
8、15分鐘後就可淋上香麻油出鍋了。
工具/原料
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龍頭魚頭(2斤多一個) 茄子2根 大蔥 蒜 姜 芝麻甜麵醬<br>
步驟/方法
1/6分步閱讀
1、魚頭洗淨切塊,茄子切滾刀狀放入清水中浸泡10分鐘左右(水中加點鹽),大蔥切段,蒜切片,姜切成絲
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2、鍋內入油放入魚頭煎至2面微黃,盛在煲中
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3、茄子塊瀝乾水分,放入鍋中煎至2面金黃,也放入煲中
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4、另起鍋爆香蒜片(取一半的量)、薑絲,放入甜麵醬炒香並加入適量水、鹽、料酒、糖、胡椒粉、雞精燒開
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5、將(4)倒入煲中,水量以剛沒過魚頭為宜,加入剩餘部分的蒜片,燒開
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6、加入蔥段轉中小火煲10-15分鐘左右,撒上香菜即可