冬天四肢寒冷沒有暖和過。這體內得是多涼啊。。。。
寒涼就是體內的陽氣不足，陽氣失去了溫暖的作用所以才會感覺到冷，陽氣就像是外界的電一樣，如果沒電了，所有的電器都用不了了。人體中的陽氣就是那麼的重要，還有一防禦作用，二溫煦作用，三氣化作用，四推動作用，五固攝作用等等，人們的思想活動，飲食，說話，等等所有的一切的維持生命活動的動力來源於陽氣。內經說陽氣者若天與日，失其所，則折壽而不彰。自己想想太陽如果沒有了，那我們也趕快移民木星吧。大家知道陽氣的作用了，也知道陽氣的重要性了，也就是說人每時每刻都在消耗陽氣啊，但是呢也在產生陽氣，可如果產生的不如消耗的快了，就很危險了。
脾只過是個產生陽氣的地方，假如一天的陽氣消耗是100個，而今天三餐一共產生的陽氣是130個，去掉消耗的還有30個陽氣，這30個陽氣就會貯藏於腎臟，所以說腎臟是蓄電池，因此說腎為水髒，受五臟六腑之精而藏之。
相反如果一天的消耗還是100個但我只能從三餐飲食中吸收70個或更少的陽氣，那麼我的消耗就比吸收的多，那麼就會從腎臟中把這30個陽氣補足。
人們都知道這個人不管多麼強壯，如果一個月不吃不喝也得死，說明人活著還是靠吃飯，所以陽氣的來源於脾胃，來原於飲食，因此我們又要了解下脾的功能了，脾的功能有，脾五行主土，四時與長夏相應與胃相表裡，脾主運化，主生血和統血，為氣血生化之源，又後天之本，還是痰溼之源，脾氣主升，好了，說到這大家可以想到什麼了呢？
脾的陽氣如果充足，脾的功能就會正常，就會把飲食物化為氣血以充人身，並把多餘的陽氣貯藏於腎，相反如果脾的陽氣不足了，脾的功能就會下降，就不會把飲食物完全化為氣血，所以陽氣就越來越虧損。
因為腎是貯藏陽氣的地方，所以當人體不能產生足夠陽氣，就會從腎中取出陽氣來供應人體，可是當取出太多，而腎中陽氣也嚴重虧損的時候啊，舉個例子現在每家都有液化汽，一瓶液化汽是30斤，有的人家用的省，一瓶汽可以用半年。有的人家呢用的費一瓶汽用不了三個月就用完了。人身上的腎相當於液化汽灌，腎裡的陽氣相當於液化氣，人如果用的省，那麼他的壽命就會延長，相反就會縮短。可是如何省著用腎裡面的陽氣呢？冬天三九寒天有的女同志要身條穿著很單薄，你說她冷嗎？其實是很冷的，可為什麼人沒事呢？那就是她的腎的閥門開的很大，腎裡面大量的陽氣外出來抗拒外面的寒冷。反而到了夏天呢？人們吹空調，喝冰啤酒，冰西瓜等等冷食，腎裡面的陽氣，就會大量的流出來抗拒這些寒冷的空氣和飲食物。像這樣時間長了腎裡面的陽氣就虧了，等於變相的縮短了生命。
到那時人就只會感覺到寒冷啊，一切都是冷啊，是如何造成陽氣虧損的呢，不外這麼幾點，一長期在寒冷之地，二長期大量飲食寒冷食物，三房室過度，四勞動過度，五長期熬夜，六穿著太少了等等最主要的就是這幾點了。
那應如何治療呢？這就是脾腎陽虛造成的陽氣不足，陽氣虛失其溫煦而致四肢寒冷，那就補助脾腎之陽啊，附子啊，桂枝，乾薑等等扶陽，補腎建脾補氣吧。
冬天四肢寒冷沒有暖和過。這體內得是多涼啊。。。。
寒涼就是體內的陽氣不足，陽氣失去了溫暖的作用所以才會感覺到冷，陽氣就像是外界的電一樣，如果沒電了，所有的電器都用不了了。人體中的陽氣就是那麼的重要，還有一防禦作用，二溫煦作用，三氣化作用，四推動作用，五固攝作用等等，人們的思想活動，飲食，說話，等等所有的一切的維持生命活動的動力來源於陽氣。內經說陽氣者若天與日，失其所，則折壽而不彰。自己想想太陽如果沒有了，那我們也趕快移民木星吧。大家知道陽氣的作用了，也知道陽氣的重要性了，也就是說人每時每刻都在消耗陽氣啊，但是呢也在產生陽氣，可如果產生的不如消耗的快了，就很危險了。
脾只過是個產生陽氣的地方，假如一天的陽氣消耗是100個，而今天三餐一共產生的陽氣是130個，去掉消耗的還有30個陽氣，這30個陽氣就會貯藏於腎臟，所以說腎臟是蓄電池，因此說腎為水髒，受五臟六腑之精而藏之。
相反如果一天的消耗還是100個但我只能從三餐飲食中吸收70個或更少的陽氣，那麼我的消耗就比吸收的多，那麼就會從腎臟中把這30個陽氣補足。
人們都知道這個人不管多麼強壯，如果一個月不吃不喝也得死，說明人活著還是靠吃飯，所以陽氣的來源於脾胃，來原於飲食，因此我們又要了解下脾的功能了，脾的功能有，脾五行主土，四時與長夏相應與胃相表裡，脾主運化，主生血和統血，為氣血生化之源，又後天之本，還是痰溼之源，脾氣主升，好了，說到這大家可以想到什麼了呢？
脾的陽氣如果充足，脾的功能就會正常，就會把飲食物化為氣血以充人身，並把多餘的陽氣貯藏於腎，相反如果脾的陽氣不足了，脾的功能就會下降，就不會把飲食物完全化為氣血，所以陽氣就越來越虧損。
因為腎是貯藏陽氣的地方，所以當人體不能產生足夠陽氣，就會從腎中取出陽氣來供應人體，可是當取出太多，而腎中陽氣也嚴重虧損的時候啊，舉個例子現在每家都有液化汽，一瓶液化汽是30斤，有的人家用的省，一瓶汽可以用半年。有的人家呢用的費一瓶汽用不了三個月就用完了。人身上的腎相當於液化汽灌，腎裡的陽氣相當於液化氣，人如果用的省，那麼他的壽命就會延長，相反就會縮短。可是如何省著用腎裡面的陽氣呢？冬天三九寒天有的女同志要身條穿著很單薄，你說她冷嗎？其實是很冷的，可為什麼人沒事呢？那就是她的腎的閥門開的很大，腎裡面大量的陽氣外出來抗拒外面的寒冷。反而到了夏天呢？人們吹空調，喝冰啤酒，冰西瓜等等冷食，腎裡面的陽氣，就會大量的流出來抗拒這些寒冷的空氣和飲食物。像這樣時間長了腎裡面的陽氣就虧了，等於變相的縮短了生命。
到那時人就只會感覺到寒冷啊，一切都是冷啊，是如何造成陽氣虧損的呢，不外這麼幾點，一長期在寒冷之地，二長期大量飲食寒冷食物，三房室過度，四勞動過度，五長期熬夜，六穿著太少了等等最主要的就是這幾點了。
那應如何治療呢？這就是脾腎陽虛造成的陽氣不足，陽氣虛失其溫煦而致四肢寒冷，那就補助脾腎之陽啊，附子啊，桂枝，乾薑等等扶陽，補腎建脾補氣吧。