臺北時間12月17日，北京首鋼主場迎戰浙江廣廈，在本場比賽之前，首鋼近五戰四勝，而廣廈隊近況不佳，球隊外援相繼離開。目前，廣廈隊只有一名外援，那就是邁爾斯·普拉姆利。

首節比賽，雙方在進攻端你來我往，普拉姆利的持球隔扣，極為精彩。翟曉川也接連命中高難度三分，首節個人獨得9分。在首節前半段，首鋼一直佔據著場上的領先地位。但，當尤度被替換上場後，首鋼的進攻就陷入停滯。反倒是廣廈隊抓住了機會，接連追分。

次節比賽，首鋼打出了統治級別的表現，尤度在防守端表現極為出色，連續利用長臂完成搶斷，首鋼隊在第二節也接連打出防守反擊。廣廈隊面對雙外援的首鋼隊，打得非常吃力。進攻端，內外線連連吃癟。第二節比賽，首鋼單節淨勝對手19分。

第三節回來後，首鋼一直牢牢掌握著場上的比賽節奏，直到比賽結束。 廣廈隊因為缺少一位外援，在球隊串聯方面，存在著很大的問題。場下的李春江指導也一直在強調:多運轉球。可外線組織只能靠孫銘徽一人，整個廣廈隊的進攻，流暢性非常差。

而首鋼隊，在林書豪的組織串聯下，進攻端極為流暢。既有內外線的傳切配合，也是直吊籃下的空接，三分線外接連命中，內外火力全開。雖然在末節比賽，首鋼隊被接連追分。但，林書豪登場之後，首鋼隊又重新控制住了比賽節奏。比賽結束，首鋼隊以115:105戰勝廣廈。加油，首鋼隊！

NBA級別的林書豪，顯然不是這麼容易被防住的！

不過來CBA林書豪被粗暴防守是真的，這場比賽林書豪甚至被撞飛，還被蘇若愚違體犯規，被胡金秋扇巴掌，只能說這樣狀況下林書豪能打出這樣的表現真是不容易！

當然首鋼最近狀態不錯，5戰4勝，顯然面對廣廈隊他們的優勢還是很明顯的，全場比賽，北京隊也是全場壓制廣廈，上半場北京就領先17分，三節比賽結束，北京更是領先到26分。

不過最後一節廣廈並沒有放棄追分，他們甚至最後時刻逼迫林書豪6犯離場，不過顯然由於三節比賽落後太多，他們最終還是105-95輕鬆戰勝廣廈。只能說林書豪這場比賽後估計又要成為媒體的焦點了！

見多不怪，林書豪從進入CBA賽場第一場比賽起就遭遇著“特殊對待”，餓虎撲食一般的防守，傷痕累累，防守球員似乎總想在他身上證明什麼，可結果呢，不光技戰術差距大，大局觀更是沒法比！

林書豪目前場均能貢獻24.7分6.3籃板5.8助攻2.1搶斷，作為後場球員，面對嚴防死守投籃命中率達到48%實屬不易，大家都清楚，書豪真正的火力還沒有開啟，他更願意去帶領隊友進步，這是外援中難能可貴的！

本場面對強敵廣廈，面對聯盟防守效率排名第一的廣廈（108.9），書豪並沒有改變自己一貫的套路，進攻端常規輸出，組織端利用自身牽制力和傳球能力不斷給隊友創造機會，自己12中7貢獻20分5籃板9助攻的同時，翟小川21分、方碩16分、劉曉宇13分、尤度18分、朱彥西8分，且除了尤度以外，其他球員上場時間都在30分鐘左右，場下雅尼斯運籌帷幄，場上林書豪掌控局面，角色球員不甘示弱，這就是團隊的力量！

‣憑藉這場勝利，北京首鋼以13勝5負躋身聯盟第三位，勝場追平新疆，負場優於遼寧，這其中林書豪的作用功不可沒，論身體素質和個人強攻能力，書豪可能不是黑人外援對手，但他的帶隊能力絕對頂級，就才是最重要的，為什麼辦聯賽？不就是要鍛鍊我們自己的球員嗎？很多外援純粹是為了一紙合同單打獨鬥，書豪不一樣！

尤度：放馬過來！

CBA聯賽第十八路，北京首鋼主場迎戰浙江廣廈，廣廈最近不太安定，球隊剛剛更換了大外援，小外援阿隆-傑克遜也被曝出已經加盟其他球隊，之前還被罰款一百萬，上一場還被同城的浙金牛吊打了30分，所以廣廈也憋著勁想要贏得一場比賽止住頹勢。可惜主場作戰的北京並沒有給廣廈多少機會，最終北京以105-95擊敗廣廈。

首節比賽開始，雙方你來我往還能有所僵持，但是第二節比賽，北京突然爆發，他們單節打出32-13的進攻高潮開始掌控比賽局勢，第三節又來一個32-23，比賽的局勢已經沒有多少懸念，雖然廣廈在第四節單節打出35-19的進攻高潮，可是第二節和第三節比賽挖坑太深，球隊最終只能接受失敗的結果。

林書豪還是讓廣廈極為頭疼的球員，他全場12投7中得到20分5個籃板9次助攻，但只有1次失誤，在林書豪的串聯下，北京的進攻十分井然有序。另一名功臣則是艾派-尤度，他全場13投8中得到18分11個籃板3次助攻6次搶斷8次封蓋的表現著實亮眼，尤其是6次搶斷和8次封蓋，更是尤度在防守端的重要震懾力。

廣廈這邊在組織端還是得抓緊時間補充小外援，孫銘徽18投7中得到20分4個籃板9次助攻，雖然資料與林書豪差不多，但是孫銘徽相對低效，而且全場出現了6次失誤。大外援邁爾斯-普拉姆利15投8中得到16分7個籃板，他在北京的防守下也出現了5次失誤，兩人的失誤數就與北京全隊一樣。

從防守端的效果看，尤度確確實實讓北京的防守質量提升不少，但是北京第四節的進攻問題需要提升，林書豪體能有限而且他與尤度無法同時在場，就是第二節和第三節有一些資本，否則廣廈的第四節還是會讓北京驚出一身冷汗。至於廣廈，還是趕緊尋找小外援，尤其是進攻和組織都相對出色的外援，但難度很大。

這就是林書豪的實力，雖然現在的他由於年齡增長以及過去傷病的緣故，再也不能重現昔日“林瘋狂”的風采，但他的實力打CBA的比賽還是綽綽有餘的。雖然賽季迄今，林書豪場均資料並不突出，但這是很大程度上是由於他偏團隊型的打法。而林書豪可是曾經坐穩NBA首發位置的球員，其實力是毋庸置疑的。

在今天對陣廣廈男籃的比賽上，林書豪再度享受到了他在CBA的巨星待遇。廣廈男籃對林書豪採取嚴防死守的防守策略，幾乎盡了全力去限制林書豪得分。就是在這樣的高壓防守下，林書豪依然以12中7的投籃命中率砍下20分5籃板9助攻的全面資料，並且帶領首鋼以115-105大勝廣廈。

林書豪的打法很無私，他從來不會刻意去刷資料，只會在意比賽的勝負。而在林書豪的串聯與帶動下，首鋼男籃本場比賽打出了很不錯的整體進攻。其中，國字號後衛方碩全場10投6中砍下16分外加2籃板4助攻，翟曉川得到全隊最高的21分外加5籃板，大外尤度砍下18分11籃板的兩雙，劉曉宇也得到了13分。

而廣廈今天依然只上單外援普拉姆利。他們目前仍沒有把外援的問題解決好，這兩場都是普拉姆利上陣來撐起門面。而本場對陣首鋼的比賽，普拉姆利表現可圈可點，全場15投8中得到16分7籃板2助攻。面對首鋼林書豪+尤度雙外援的豪華組合，近來狀態不佳的廣廈輸球也是很正常的事情。

廣廈對待林書豪防守真的是拼！但是林書豪依然砍下20分9個助攻帶領北京拿下廣廈，北京能贏下比賽完全是整體的功勞，全場5人得分上雙，攻防兩端做的都比廣廈要好！

北京隊坐鎮主場迎戰廣廈隊。由於艾倫-傑克遜已在商量解約，所以本場比賽廣廈單外援作戰。林書豪砍下20分5籃板9助攻，翟曉川貢獻21分5籃板，最終5人上雙的北京在主場以105-95戰勝廣廈！這場比賽廣廈對於林書豪的防守動作很大，而且逼搶很上力。當林書豪突破的時候有多達4個廣廈球員進行前後圍堵林書豪，各種抱腰！對於這樣的防守或許林書豪已經習以為常了，畢竟之前的其他隊防守他的時候比廣廈更為兇殘！

開賽之前林書豪也曾發表過動態，就是關於本土球員對他防守用力上，他寫道:現在的CBA防守就像打拳擊，而且也曬出了臉上多處受傷，之前有照片顯示林書豪腿和胳膊都有不同程度的出血情況！

籃球一直都是身體對抗的運動，也中方和西方的身體素質不同造就了籃球天賦上的差距，而且NBA球員為什麼打這麼好，主要是他們的身體天賦在那放著，咱們CBA的外援大部分都是西方球員，擁有良好的身體素質，本土球員防守起來還是比較費勁的，但林書豪就不一樣了，首先他是黃種人，和咱們本土球員一樣的身體條件，這樣就會導致本土球員防守輸誰也不能輸給身體條件一樣的球員，導致防守上力度很大，而且很拼命，本土球員對於外援防守這麼拼命的只有林書豪一人，林書豪有實力打過NBA首發，兇悍防守你肯定是正常的！但是你不能把別人抓傷吧！

這場比賽林書豪在這麼多人的防守下拿下20分9個籃板，確實不易，廣廈隊在一個外援的情況下打成這樣已經不錯了！不過以後對於林書豪防守兇悍可以，但別傷人就行！

我是菲菲，個人意見！

CBA常規賽第18輪在今晚繼續火熱進行，北京首鋼此役是在主場迎戰浙江廣廈，兩支球隊都是目前季後賽行列中的勁旅，因此一場激烈的對決也是被球迷們所期待著，最終在48分鐘的激戰後，北京隊是在主場以105-95輕取廣廈，獲得了勝利。 首節比賽，翟曉川率先為北京隊開啟局面，他手感火熱連取9分，北京隊率先處於領先，但是隨後廣廈隊的外線手感是突然爆發，李京龍聯手趙巖昊反擊三分射中，追上了落後的分差。隨著本節最後時刻，廣廈打成壓哨反擊，他們是以24-22領先結束了首節的爭奪。

第二節比賽，主場作戰的北京隊是徹底打開了局面，方碩聯手林書豪連中兩記三分，趙巖昊尤度也在內線連續獻出兩記精的彩暴扣，在加上林書豪漂移中投得手以及朱彥西命中的壓哨三分，在這一節北京隊是徹底打爆了廣廈，半場戰罷，北京54-37廣廈，領先優勢已經達到了17分之多。 易邊再戰，北京隊的火熱手感依舊沒有罷休的意思，朱彥西三分線外繼續有所斬獲，林書豪也在這一節連拿6分讓北京隊處於遙遙領先的地位，三節結束，北京86-60依然領先著廣廈隊多達26分。

末節爭奪，隨著尤度中投再中，翟曉川連續殺傷內線走上罰球線得分，北京隊是已經徹底地將勝利攥在了手裡，雖然此後廣廈再度掀起反撲，但無奈之前分差過大，加上時間也流失殆盡，最終，北京105-95輕取廣廈，繼續著自己贏球的步伐。 資料方面，北京隊本場翟曉川21分5籃板，林書豪20分5籃板9助攻，尤度18分11籃板6搶斷7蓋帽，方碩16分4助攻。廣廈這邊，孫銘徽20分4籃板9助攻，胡金秋19分10籃板，趙巖昊16分4助攻，李京龍12分。

廣廈在單外援的情況之下，能夠更擁有兩個外援的北京隊打到最後已經是很不容易了，要知道在第四節的時候廣廈隊吹起了反攻的號角，如果不是在第四節的時候北京頂住了這一波壓力，恐怕這一場比賽會輸掉這場比賽，表現最出色的球員莫過於是林書豪了，本場比賽作為球隊的核心，林書豪上場30分鐘貢獻20分，5個籃板9個助攻，12中7，投籃命中率高達58%。

自從林書豪加盟CBA以來，他就一直受到各家球隊防守球員的重點照顧，林書豪在接受採訪的時候也表示CBA的強度不比NBA低，本賽季林書豪場均上場34分鐘，能夠看下24.4分6.2個籃板，6.1個助攻二個搶斷，投籃命中率48.4%，從目前的情況來看，林書豪的整體資料還算不錯，作為一個不以得分見長的後衛球員，場均能夠貢獻這麼多，已經是很不容易了，再加上林書豪還要帶動球隊其他球員，從這點可以看出林書豪的作用。

今天晚上北京在自己主場105:95戰勝廣廈的比賽裡面，北京隊有五個球員的得分上雙方數以60%的命中率貢獻了16分2個籃板4個助攻，小川以70%的命中率貢獻了21分5個籃板。林書豪整場比賽貢獻20分5個籃板9個助攻，尤杜貢獻18分11個籃板，劉曉宇貢獻13分。

廣廈在今天晚上打的也是很頑強，因為他們只有一個外援出戰，再加上最近廣夏又經歷了外援的風波，所以球員們也沒有發生太好的化學反應，我認為他們在接下來的比賽當中會調整過來。

12月19日晚，北京男籃雖然沒有常規賽要打，但是他們卻還是不缺少新聞看點，因為隊中的外援林書豪就是最大的流量所在。

近期，林書豪在個人社媒吐槽CBA的防守太粗魯，覺得自己受到了不公正的待遇。不得不說，林書豪確實在CBA被嚴加防守，因為本土球員大多不是很服林書豪的能力。作為一名外援，林書豪是一個亞裔，很容易被CBA的本土球員認為是跟自己差不多水平，或者沒有強出太多。

在這個情況下，林書豪領著高昂的薪水，自然是被本土球員視作最應該趕超的物件，於是受到了更加嚴密的防守。但與此同時，林書豪也需要反思一下自己的打法和個人實力。

在主場對陣浙江廣廈隊的比賽裡，林書豪拿到了20分、5個籃板個9次助攻的資料，看起來還不錯，但其實他的進攻效率一般，在罰球線上10次出手只命中了5個。作為一名小外援，林書豪在三分線外只有1次出手，實在是不應該。既然以來突破上籃以及造犯規得分，那麼林書豪的罰球也是不堪入目的。

在CBA，外援就是會受到更嚴密的防守，所以他們往往需要提升自己的得分效率，比如大大增加遠投的比重和命中率。但是林書豪不擅長遠投，這也就註定了他其實沒有那麼適合CBA。

與其抱怨對手對自己防守太粗魯，不如直面現實，想辦法改變自己的打法，增加遠投提升得分效率，也可以保護自己的身體。