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寶寶吃飯特別少,不怎麼愛吃,查了微量元素有輕微的缺鋅,正在補。體重一直不長,大概五個月了,體重就在18.5斤轉,身高83。想知道如何才能讓寶寶胖點?怎樣讓他吃飯?謝謝!
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  • 1 # 叮麻育兒

    十七個月寶寶體重18.5斤,身高83釐米,吃飯很少,怎麼辦?

    寶寶的發育是否正常?

    先看一下17個月寶寶的發育標準,如圖示。題主家寶寶17個月,身高83cm,體重18.5斤,個子標準有些偏瘦。

    偏瘦的原因可能是遺傳因素,有些寶寶父母瘦小,寶寶也會瘦小一些;也可能是寶寶營養攝入不足(缺鋅或者不愛次飯),導致偏瘦。

    不過,雖然偏瘦點,但是寶寶健康就行,不要特別擔心。本身夏季炎熱,孩子不愛吃飯,體重不長是正常的,待天氣涼爽,寶寶飲食正常,體重很快會長回來的。

    寶寶為什麼不愛吃飯?

    針對叮麻自家皮孩子近期的飲食情況,叮麻總結了寶寶不愛吃飯大致有4個原因:1.缺鋅:寶寶缺鋅最常見的症狀就是食慾不振,不愛吃飯,發育緩慢。尤其夏天天熱,寶寶更易缺鋅。題主家寶寶微量元素檢查缺鋅,也是寶寶不愛吃飯的一大原因。

    2.天熱沒胃口:炎熱的夏天別說是寶寶,就算大人也會食慾不振,沒胃口;叮麻家的皮孩子整個夏天一斤沒胖反而還瘦了一點就是因為吃飯少。

    3.肚子不餓:最近發現叮小朋友吃飯特別不規律,早晨吃的特別多,上午不出門的話,中午就跟小鳥啄食一樣,吃的又少又慢,歸根結底肚子不餓;如果上午出門玩耍的話,中午還能吃很多,因為玩累了消化了,肚子餓了。

    4.不喜歡吃:寶寶雖小但是卻會挑吃的,比如叮小朋友,早晨的雞蛋卷必須配番茄醬,否則不吃;中午吃了米飯晚上必須吃麵條,否則吃的特別少:米飯必須配肉湯,否則沒法吃…

    寶寶不愛吃飯該怎麼辦?

    寶寶不愛吃飯,媽媽頭疼上火,除了補鋅還需要以下方法來幫助寶寶吃飯。1.陪寶寶一起吃,讓寶寶自己吃,即使抓得到處都是也沒關係,吃飽喝足再收拾就是了;不要強制寶寶吃,也不要吃了就買玩具之類的,可以語言表情引誘他吃。

    2.飯後陪寶寶歇一會兒,然後出去玩,可以去公園遊樂園甚至逛街都可以,不要在家裡窩著看電視不動彈,不利於消化,寶寶上頓吃的沒消化,肚子不餓當然不愛吃飯了。

    3.變換花樣黑寶寶吃,寶寶雖小但是味覺卻一點不差,分的出好吃不好吃,總吃一種也會膩,也希望每天都有不同的美味享用。

    4.零食水果少吃點,水果雖好不易多吃,吃多了糖分多佔肚子,寶寶自然沒肚子再吃飯了。

    5.跟寶寶一起做飯,叮小朋友15個月的時候就在廚房陪我做飯,幫我遞個菜拿個蒜的,雖然幫不上忙還總搗亂,但是他會特別開心的說,這是他跟媽媽一起做的飯,吃起來格外香。(個人家庭教育不同,我是自己帶孩子,做飯也帶著)

    最後,寶寶不愛吃飯千萬不要強迫,更不要打罵。實在不行就餓兩頓(叮麻一姐妹閨女挑食不吃飯,把她氣上火了餓了她閨女一天,啥吃的也沒有,把孩子餓得翻箱倒櫃的,再也不敢不好好吃飯了),不過叮麻暫時沒下狠心用這個辦法。

    祝,健康!

  • 2 # 帥帥育兒

    我想說寶寶的生長髮育不是全部按照一樣的進度來完成的,每個寶寶都不同,除了各種資料指標我們首先要根據寶寶平時的狀態結合來看,比如寶寶17個月了,他的大運動發展如何,是不是會走會跑了,手部精細動作呢,能不能自己拿勺子吃飯了,語言上,是不是已經會說兩個字以上的詞語或句子了,每天是不是都很開心,除了吃的少點,其它睡覺和玩兒是不是都很好。如果各方面都沒問題,那麼還糾結什麼體重呢?況且題主家寶寶身高也很不錯啊哈,也可能這個階段就在身高上發展的好,體重慢點,而且現在寶寶運動量增大,體重增長的慢也是正常的。

    可以調整飲食試試,從以下幾方面入手:

    1.培養寶寶良好的進餐習慣

    首先讓寶寶開始習慣坐餐椅,去除複雜的進餐環境,比如玩玩具,看電視等。讓寶寶參與到吃飯當中,鍛鍊他自己拿勺子,這樣很有可能他就有興趣了,不要怕髒亂,吃完多收拾一會兒就好了,或者在地上鋪點塑膠或者舊報紙什麼的,他一旦會自己吃飯了也會很有成就感的。

    2.合理搭配飲食

    爭取每餐都做到有主食,有蔬果,有肉蛋,每天可以遵循蘇蒂老師的五筐搭配法來進行搭配,即5種蔬菜、4種主食、3種肉包括水產類、2種水果、1種奶,只要吃夠15種食材搭配,基本上寶寶不會缺營養。當然也不是特別固定沒吃到也沒事兒,明天再多吃點也可以,實在做不到每天吃上10種也是行的,只是給大家一個參與的思路。

    3.增加食物的營養密度

    檢查一下平時給寶寶吃的東西,是不是經常白粥煮雞蛋、麵條、雞蛋糕之類的,這些既不利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力,營養密度也過低,同樣是吃粥,你把稀粥換成稠粥再加入一些菜肉,比如肉沫蝦仁青菜粥就比白粥營養密度要高很多。

    還要把油加上,中國營養學會建議13-25月齡的寶寶每天需要攝入5-15g左右的油,體重不漲,更要把油加起來,油裡面的成分基本上是脂肪,對於寶寶增重來說是有幫助的,但是也不要超標。

    以上就是我的一些小經驗,希望給您帶來一些幫助。

  • 3 # 隨心晴

    首先我想說的是,微量元素這個檢查不是已經證實是偽科學了嗎?就是不準確不靠譜的啊,而且很多食物裡面都含有鋅,盲目的補鋅會過量的,過量了對寶寶身體也有不好的呀。

    其次寶寶並不是越胖越好的,身高體重在發展曲線上就行了,精神狀態好,各方面不差也就沒問題了,不用太過擔憂的。

    想讓寶寶喜歡吃飯的話,這是一個長期的過程了

    1.寶寶的零食飲料要控制起來,在飯點前1小時不要過多的吃零食,這樣小小的胃才能吃下飯

    2.寶寶不喜歡吃飯,有可能是不合胃口,變著花樣的做給他吃,各種色彩的蔬菜搭配著一起吃

    3.主食可以有很多種類,不一定要吃白米飯,有時候在白米飯裡面放一些玉米粒,或者麥麩,這樣的米飯吃起來又不一樣了,再加上玉米土豆紅薯等等,很多都可以變著花樣的做成主食來吃,米飯不是唯一的主食。

  • 4 # IF枕邊育兒

    十七個月寶寶體重18.5斤,身高83釐米,吃飯很少,怎麼辦?

    “有一種餓,叫奶奶覺得你沒吃飽!”題主有些過於關心寶寶吃飯情況了,這樣也會對寶寶自身造成壓力。每個寶寶的生長髮育都有自己的規律,不能因為比標準值低了多少就要補上去,比別人家寶寶少了幾斤肉忙不迭趕緊加營養。科學育兒就是應該尊重寶寶的發育規律,均衡營養,合理膳食。

    嬰幼兒生長髮育所必需的營養素包含七大類:碳水化合物、礦物質、維生素、脂肪、蛋白質、纖維素、水。這些營養素必需從食物中獲取。所以,全面是營養好的第一原則。除母乳外,沒有任何一種食物能提供幼兒所需的全部營養素。

    17個月的寶寶飲食要注意哪些?

    1、要養成定時吃飯,吃飯前2小時不能吃奶、飲料和其他零食。

    2、吃飯時,不能邊吃邊玩,可坐在大人飯桌旁邊,在大人大口吃飯帶動下,寶寶會模仿大口吃飯。

    3、也可以一邊讓他自己拿勺吃,一邊喂。

    4、經常更換花樣,米飯、餃子、餛飩、麵條等。

    5、飲食中加餅乾、果汁、水果,讓孩子自己挑選食物,刺激孩子的食慾。

    題主可以觀察寶寶的體重和身高增長情況,不用一味對照身高體重要求表格。而應該根據寶寶自身發育出發,沒事多帶孩子曬曬太陽,促進vd的形成,增加身體對鈣的吸收。

  • 5 # 暉雪琳源

    我家寶寶現在13個月了,體重24斤,身高75釐米。你家的寶寶17個月體重18.5斤,身高83釐米,的確有點偏瘦。

    我家寶寶從6個月開始新增輔食的時候,就特別喜歡吃飯,不喜歡喝奶粉。

    寶寶讓愛上吃飯的方法,有以下3個:

    1.營造輕鬆的吃飯氛圍

    我家三餐開飯的時候,寶寶都坐在寶寶椅上面(8個月開始)和我們一起吃飯,我從來不讓寶寶在吃飯的時候看電視或玩玩具,吃飯的時候就只是吃飯。

    從而,為寶寶創造一種安靜輕鬆自然的吃飯氛圍,一起吃飯,一起愛上吃飯。

    2.讓寶寶自己動手參與吃飯

    我家寶寶現在都會用勺子自己往嘴裡吃飯,再小一點的時候她會用手抓起來吃。除了,餵飯之外,我會更多的讓寶寶自己動手、自己參與吃飯這件事情。

    從而,讓寶寶愛上食物,享受吃飯的樂趣。

    3.寶寶平時多多活動

    一歲多的寶寶正是好奇心最重的時期,尤其喜歡活動,所以每天要保證寶寶的戶外活動時間,比如每天固定的1-2個小時的戶外活動時間。

    寶寶只有多去戶外、多活動,才會多吃飯、才會更健康。

  • 6 # 好爸爸

    先上體重圖表,家長可以自行對照下,17個月,體重9.25kg,身高83cm,這身高和體重明顯是不協調的,體型過於消瘦。

    孩子體重不上漲,一般和遺傳和疾病有關,再一個則是和年齡有關,一般來說1-3歲的寶寶正處於生長髮育的緩慢期,3歲以後才會有明顯的變化。

    孩子不吃飯的原因

    1.飲食不規律,一日三餐都沒有固定的進食時間,影響寶寶腸胃的正常工作。

    2.片面的追求高營養,過度攝取一些肉類蛋白質豐富的食物,而寶寶的消化能力還不是很好,長此以往就會在腸胃造成堆積,形成積食。

    3.身體不適,比如說感冒發燒、腹瀉、肺炎、消化不良、便秘、過度勞累等,具體的原因家長要帶寶寶去醫院做個具體的檢查再對症下藥。

    4.缺鋅,缺鋅是引起孩子挑食的最主要的原因之一,在中國缺鋅的群體極為龐大,如果您之前一直在給孩子補鋅見效甚微,那很可能就是產品沒選對了,可以換成新稀Bora試試看。

    再則可能是在補鋅的同時也服用其他的補鈣補鐵的產品,這樣地效果是非常差的,甚至完全就是白費勁,鋅鈣鐵都是屬於二價陽離子,會以同樣的途徑腸胃中吸收,但如果同時服用就會產生抗衡,幾種微量元素就會互相打架,兩敗俱傷。

    想要寶寶愛吃飯,習慣非常重要

    良好的飲食習慣是需要後天培養的,2歲孩子可以開始鍛鍊孩子的拿勺子的能力了,以此來激發孩子吃飯的興趣,不過這時候孩子的自我控制能力能力較差,很可能會弄得一地都是,這就需要做好就餐前的衛生工作。

    餐譜最好能豐富多樣化

    粗糧+細糧結合,拒絕單一的食物,儘量選擇多樣化的食物,吸引孩子的進食慾望。

    寶寶的成長需要媽媽的細心呵護,尤其是2歲的寶寶身體更加較弱,祝願每位寶寶都能健康快樂的成長!

  • 7 # 早教育兒唷

      一歲半的寶寶,正處於長身體的階段,一旦出現不愛吃飯的現象,往往令家長非常擔憂和煩惱。那麼,一歲半寶寶不愛吃飯的原因有哪些?一歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦?如何提高一歲半寶寶的食慾呢?

      

      一歲半寶寶不愛吃飯的原因

      1、過多吃零食

      。如果寶寶經常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在飯前吃,就容易引起血糖升高,使中樞神經受到抑制,到了正餐時間就會沒有胃口、不想吃飯了。

      2、活動量不足。

      寶寶活動量不足,消耗少,自然就不容易產生飢餓感了。

      3、缺鋅。

      鋅元素是維持人正常食慾不可缺少的一種重要物質。有些寶寶有偏食、挑食的習慣,只愛吃蔬菜水果,不愛吃魚、肉等葷菜,這就很容易引起鋅元素的缺乏,因為植物類物質所含有的鋅元素比較少,且不易被人體吸收,長此以往,就會造成鋅缺乏。

      4、養育不當。

      部分家長經常擔心寶寶營養不夠,就採取各種方式來強迫寶寶進食,但這樣做會引起寶寶產生反抗情緒和厭食心理,長此以往,寶寶的厭食問題就會越來越嚴重。

      5、消化功能不良。

      如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題,就會導致其消化功能紊亂,進而產生厭食。

      

      一歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦

      1、適當改變膳食的烹調方式。

      寶寶不愛吃飯,可能是因為這種食物或這種烹調方式,所以家長要花心思改變一下烹調方式,同時要注意烹調方式不宜過於油膩,否則油膩日久,會影響寶寶消化功能,進而令其產生厭食。

      2、適當運動,才能吃得好

      。在用餐前,適當運動,消耗體內熱量,這可增加寶寶的食慾。

      3、經常給寶寶按摩。

      寶寶吃過飯後,家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩,這樣不僅能促進食物消化,增進親子感情,也能幫助寶寶擺脫食慾不振、厭食的困擾。

      4、培養良好的用餐習慣。

      定時、定量給寶寶進食,減少兩餐之間的零食、點心,培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。

      吃飯時不要逗寶寶玩,也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯,這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌,可引起消化不良。

      

    另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感牴觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。

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