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最近發現自己的口味變化很大。曾經很迷戀甜食,現在突然對酸味而無限著迷。更是突然想吃,各種之前不怎麼喜歡吃的刺激性的東西。大家有這樣的經歷嗎?
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  • 1 # 新卿年

    口味變化很大,那是因為懷孕過後,體內的激素環境以及分泌的比例發生了變化,導致味覺系統、嗅覺系統以及心情發生很大的變化。對於食物的慾望更是變得無法控制,越是不讓吃的東西,越是特別想吃。所以偷吃一些禁食也是在所難免的,其實很多孕媽都有這樣的經歷,孕媽偷吃率最高的7種食物主要有:1、辣條

    辣條榮登在懷孕期間最想吃的食物之一,且排名第一,就可以知道它在孕婦心目中的地位了。但是辣條製作壞境差、用料也不好,經常吃辣條容易將那種辛辣的因素給到胎兒,給胎心造成刺激。也容易使孕婦口乾,導致上火,也會使脾氣更加暴躁。在懷孕期間十分想吃的話,少吃一點也沒有關係,一定是少吃一點。

    2、雪糕冷飲

    冷飲雪糕冷飲不會對胎兒造成直接影響,但是雪糕會影響孕媽腸胃功能,吃得過多還會容易引起宮縮。不過偶爾吃一次不要吃太多,對身體還是影響不大的。

    3、泡麵

    泡麵是一種吃起來沒有那麼香,聞起來簡直就是美味的奇妙食物。但是,泡麵新增劑較多,泡麵的麵餅上還有蠟,偶爾吃一些泡麵是沒有事情的,不過在吃的時候,建議用熱水先過一下面,然後用清水煮,放點雞蛋、青菜什麼的,裡面的調料能少放就少放。

    4、薯條漢堡炸雞

    薯條漢堡炸雞味道誘人,但是沒有營養,迴圈用油不放心新增劑也較多,吃一點問題不大,但是沒營養的東西不建議多吃

    5、酸辣粉、麻辣燙等麻辣食品

    酸辣粉、麻辣燙裡調料種類多,且刺激性味道大,吃多了會上火,導致大便乾燥、便秘,也會使脾氣變得暴躁。偶爾吃一兩次沒什麼問題。

    6、燒烤

    “吃一串烤串相當於抽一包煙”,這危害可想而知。想吃烤肉還是換點安全的吃吧

    7、可樂、雪碧等碳酸飲料

    這些都不建議喝,孕媽補水最好是喝溫開水為好。因為可樂等碳酸飲料都含有咖啡因、糖分、色素等,會影響胎兒骨骼發育,還可能危及大腦、心臟等重要器官。

  • 2 # 寶媽小蘿蔔

    懷孕之前的我“無辣不歡”,幾乎每天都吃辣的。曾經還一度擔心,懷孕後一點辣不能吃是不是會抑鬱難耐哈哈!

    懷孕後我的口味發生很大變化,之前特別喜歡吃辣,懷孕後雖然也愛吃但是不是那麼熱衷了,屬於可吃可不吃的狀態。反而之前嗤之以鼻的甜食倒是很喜歡,特別是6個月之後。隔幾天就想吃個奶油小蛋糕,一看朋友圈裡誰過生日這個羨慕啊,因為有生日蛋糕哈哈!跟大家分享幾種我孕期解饞吃的食物吧!

    麻辣拌 我們撫順的特產,由四川麻辣燙演變而來,把食材燙煮後用調味料來拌一下吃。口味可以根據自己喜好調整,本人最愛多麻辣多糖醋,孕期吃少麻辣多糖醋。

    泡麵 泡麵絕對是那種天天吃會膩,幾天不吃就想的東西。堪稱“火車上的饕餮盛宴”,在火車上來桶泡麵可以香倒一車廂的人,就是這麼任性!

    紫米麵包 我孕期特別饞奶油蛋糕,但是怕血糖高。老公在網上給我買了一大箱紫米麵包,說吃這個比蛋糕好,我一吃就上癮了。裡面的米餡料特別足口感軟糯,幾天就一箱。孕期大半夜的總餓沒辦法。

    烤串、米線 這些小吃明顯屬於垃圾食品,不明來歷的肉類、可能摻了膠的米線。我都是在老公打包回來吃的時候討上兩口,解饞就行不指望吃飽。

  • 3 # 那抹火焰藍

    懷孕期間不能吃的東西,我都不太敢吃,但是除了有點害怕,我都實際行動證明了沒有什麼是孕婦不能吃的,就是不能吃太多。

    泡麵

    這個我必須說說,剛開始不知道懷孕的時候,晚上睡前電飯鍋整一鍋,慢慢吃,吃完睡覺。

    後來知道懷孕了,並沒有收斂,反而更加蒼狂,隔幾天就要吃一頓,輔料加的特別足,不是不能吃,是怕吃泡麵沒營養,加夠了料,自然就不怕沒有營養了。

    螃蟹

    螃蟹性寒,孕婦不能食用,或者是慎食,不好意思,作為吃貨,我表示吃了吃了,而且分分鐘解決了一個。但是內心也是惶恐的,幸好沒什麼大礙,於是第二天又吃了一隻,誰讓老公家是湖邊,又是螃蟹季!

    龍眼這是龍眼我是桂圓

    龍眼孕期也是不能吃的,我也還算聽話,基本沒有吃龍眼,因為我吃的是桂圓!!!一吃就是一大袋子,外婆說可以吃的,吃了寶寶眼睛大!現在寶寶眼睛萌萌噠!

  • 4 # 念不完的育兒經

    我相信很多媽媽在懷孕的時候,都吃過以下這些,明知道沒營養卻抓心撓肺想吃的東西!

    1.泡麵。泡麵可以說是沒有什麼營養了吧?作為速食餐品,不僅沒有營養,還有各種新增劑,最大的作用就是用來填飽肚子吧。

    沒懷孕的時候,也沒見怎麼想吃。但是懷孕的時候就跟著了魔似的,要是吃不到,一直都在心裡惦記著,抓心撓肺的。喝一口泡麵湯都覺得無比滿足!

    2.辣條。辣條可以說是一點點營養都沒有,還有不少害處。但是就是這樣一個東西,平常人都抵抗不了它的魅力,更別說孕婦了!

    老公不讓吃,就偷偷的吃,被發現的時候尷尬到死,最後為了過一過嘴癮,乾脆破罐子破摔,不讓吃我也要吃!我就是要吃!

    3.奶油蛋糕,特別喜歡吃那個奶油蛋糕,感覺真是甜到心裡了,怎麼吃都不膩。

    其實這些東西在我沒懷孕的時候,並不是多喜歡吃,特別是奶油蛋糕,太膩歪人了!還有泡麵,吃的我都有陰影了,導致我看到就想吐。還有很多很多:麻辣燙,燒烤,火鍋,油炸小吃……就不一一說了。

    各位媽媽們,你們懷孕的時候,有沒有特別想吃平時不怎麼吃的東西?為此發生過哪些令人捧腹的事情?

  • 5 # 夏沫靜初

    妊娠糖尿病,孕期想吃的東西可多了,,可是我得hold住。。其中說說我最喜歡吃的東西吧。

    1、蛋糕、甜品、麵包

    當時孕期還在職,公司樓下就有個連鎖的麵包店,有賣蛋糕、甜品等。未檢測有妊娠糖尿病前,每隔幾天,就買一個當做下午茶,還搭配酸奶,爽歪歪了。當知道血糖高,就不能任性了,實在忍不住了就去逛逛,看看,聞聞香味,自我安慰。

    後來想到可以買無糖的麵包啊,這間店沒有,居然去網上購買。後來想到是否安全和質量保證呢?吃了幾口就不敢吃了。想到自己也可以整蛋糕吃啊,蠻熱情地買了蛋糕材料,無糖替品。不過弄得不好吃。。為了吃上塊蛋糕,麵包,又為了血糖穩定,整個孕期對蛋糕、麵包無比的眷戀。

  • 6 # 曉說育兒那些事

    懷孕期間不能吃的東西都想來一口,比如泡麵,辣條,麻辣燙,涮鍋,只要辣的東西都很想嘗。

    我家老公管的比較嚴,這個不能吃那個不能吃,整個孕期加上哺乳有三年多沒吃泡麵,其實沒懷孕前也不是很香泡麵,可就是不能吃了,總想著能吃一口,那種想念真的是流口水。想自己有一天能吃了一定放開胃口好好吃一頓,斷奶後能吃泡麵了,各種味道買回來,開了一包,發現不是想的那個味了,也沒思念情結了。

    孕期你們想吃什麼,有想吃泡麵的嗎?

  • 7 # 愛讀童書的小靜媽媽

    看了大家的回答,有的準媽媽偷吃泡麵,有的是麻辣燙,還有的是甜品,其實我覺得什麼都可以吃點,只要不過量。與其憋在心裡一直想著念著,還不如悄悄地、少少地來點。

    我懷孕的時候,婆婆告訴我不能吃兔子肉,民間有個說法“吃了兔子肉,孩子是三瓣嘴”。其實沒懷孕前只吃過一次兔子肉,婆婆越是那樣說,自己的好奇心越是強烈。老公偷偷地帶我去解饞,幸好孩子不是三瓣嘴,要不真說不清楚了!

    我特別喜歡吃重口味的東西,對又酸又辣的東西完全沒有抵抗力,尤其是酸辣粉。老公這個是明令禁止吃的,辣的容易上火,而且他認為幾根粉條沒啥營養。後來趁他加班,自己偷偷叫了一碗解饞!

    其實,家裡人都是為了自己和寶寶著想,我們不要太較真。

  • 8 # 灰灰和小裕

    我是孕前超級能吃甜的,不吃辣的。

    懷孕後顛倒了,吃了甜的嘴裡不舒服,吃了辣的反倒舒服些。想偷吃的第一樣真的就是辣條了,真的吃了就有點後悔,覺得對不起未出生的寶寶。想偷吃第二樣居然會是啤酒,夏天食慾不好,偷偷抿點覺得舒服極了,但是心裡很忐忑,不過我爸居然告訴我,你多喝點沒事!真的假的?心裡犯嘀咕,我不喝了!

    親們,你們偷吃過什麼呢?

  • 9 # 果林媽的溫馨天地

    我懷大寶的時候,嚴格聽醫生的,說盡量不吃辛辣刺激性食物,我饞辣椒饞到不行,我也是忍著沒吃。說吃泡麵不好,也不吃。特別想吃麻辣燙,有一次就在麻辣燙攤位前站了一個多小時,都沒有吃。

    懷二寶了,就沒有那麼多講究了。老公不讓我吃泡麵,我有時候特別饞就偷偷吃了。不讓吃鹹鴨蛋,也偷吃過。不讓吃辣的,我天天偷著吃,第二個月幾乎天天吃尖辣椒。尤其喜歡吃毛血旺,水煮魚,老北京爆肚。後來老公沒辦法,還帶我吃了兩次毛血旺。最後我發誓說那是我懷孕時最後一次吃毛血旺,因為三個月快到了,孩子也成型了,怕對孩子不好。結果我生了兒子,兒子就特別容易出溼疹,容易過敏。女兒那時候就沒事,我後悔可能是我亂吃的。

    還吃過烤羊肉串,對了,還偷吃雪糕。我吃的時候被認識的人都說我,懷孕不應該吃雪糕。女兒聽見了就管著我不讓我吃。她爸說吃了不好的,她在家也管著我。我就只能他們上班上學時候吃。

    但是吃那些孕婦可以吃的東西,但是很貴的,我就有理由了,總是告訴老公,不是我想吃的,是他的二寶想吃的,想想懷孕的日子,也挺美的。

    有家人管著的日子是幸福的,懷孕偷吃雖然嘴上舒服了,但是心裡還是有點內疚的,不僅是因為家人不讓吃,還是怕對寶寶不好,可是就是意志力薄弱,總是抱著吃一點沒關係的心理,痛快痛快嘴。

    孕媽們,所以說,偷吃不是咱們的錯,是寶寶想吃的。嘻嘻

  • 10 # 丁媽親子時光

    懷孕期間肯定會有胃口大變的情況,飲食喜好不定,我因為懷孕一直胃口挺好沒有孕吐,吃什麼什麼香。

    我一直喜歡吃辣,懷孕的時候也是如此,總感覺無辣不換,我老公是嚴厲制止,因為我堂姐也喜歡吃辣,並且孕期吃了很多辣椒,孩子出生後有胎毒,起疹子,我老公讓我引以為戒,所以,只要我老公在就一直沒有機會吃辣。

    有的時候會自己出去偷吃麻辣燙、乾鍋、之類,一次,我在家偷吃辣片,聽到了鑰匙開門的聲音,我就趕快把辣條藏在了電腦的後邊,因為空氣中有辣條的味道,很快就被我老公給找到,以後被嘮叨一番後要扔掉辣片,我不讓扔,並且保證不再吃,第二天他上班走了,我又繼續偷吃了幾片,他下班回來的第一件事就是就是看辣片少了沒有,他上班之前偷偷的數過辣片,一數果然少了,並且告訴我說他專門不扔辣片考驗我,事實證明我經不起考驗。

    我懷孕期間也吃過不少辣的食物,幸運的是我兒子沒有因為我吃辣而有胎毒,可見,孕期因人而異也是可以適量吃辣椒的,前提是適量。

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