真正的智者都是在平時的生活工作中從容面對方方面面，而在自己的時間裡不斷的充實和磨練自己，讓別人不知不覺中感受到身上散發的知性和魅力。我們的平庸只會羨慕嫉妒恨

生活也許就是如此吧，太多人看到的都是花兒綻放時候的美麗，卻總是不知道花兒在綻放過程中所經歷的那些苦難和奮鬥的汗水；再羨慕別人，自己不去努力，終將就只能遠遠地張望，永無微笑握手之日。

大部分人都在羨慕別人，工作好。家庭好。生活好。可從來不看表面後面的實質。也許人家的好工作是透過多年的努力換來的。人家的好家庭，是透過雙方努力共同德來的。

也許會有一些人生來就好命，但是，我們大多數都是普通人，我們需要透過努力去換去自己想要的生活。

努力的人，始終都在努力，而不努力的人，一直都在羨慕人家的成功，卻看不到別人努力時候的樣子。

現在的一定社會，沒有白來的成功，都是透過自己的努力。得來的。

首先我們必須界定，這句話中的“努力”和“成功”是正面的，如果是反面的，那豈止是妒忌，鄙夷才對。對正面的努力和成功而言，這句話確實說出了人們工作和社會生活中的一種現象，而且是比較多的一種現象。有些人確實是別人在默默努力，而他卻只會妒忌別人成功。他們對別人的努力，往往是暗地裡抱著拉後腿、放氣的態度和辦法。跟他相處，你事事都覺沒信心，喪氣，既使成功了，也沒有成功的快樂，久而久之，就使你會像騎跑慢氣的腳踏車，越走越吃力，越喪氣，最後爬下。另一種情況就是背後地裡使絆子，好比你打藍球正扣藍時，他在你脅部不被人發現的輕輕一點。還有一種就是有意的貶低你，詆譭你，抓不住你這個把柄，就抓你那個把柄，反正人人都有缺點錯誤，好抓。妒忌，在動物界，可以說是好事，使動物在繁衍中的生命基因越來越強壯。在人類社會中它卻是比其他胡作非為都壞的一種品行。其他的胡作非為還為圖一定的利益，還需要膽量、勇氣什麼的，而妒忌不需要這些，它就是見不得別人比自已強，而不冒任何風險的搞破壞，像向情侶背後扔小石子的光棍漢。妒忌雖然沒有其他胡作非為直接的後果那麼嚴重，但它是最沒出息的一種品行，只能使自已越來越虛弱，越鄙劣，使別人也越來越差。應當承認，妒忌也是人性弱點之一，人的一種本能。妒忌心人人都會有的，但程度不同，而且，隨著成長中的外來教育和自我教育，人們會認識到它及它的危害，會努力減弱它，克服它，還會把它化為向別人學習，奮起直追的壓力和動力。

每個人都需要正式自己的生活，而不是羨慕嫉妒別人的生活。沒有幾個人光鮮亮麗的背後不是長久的付出。人生哪有隨隨便便的成功？

當別人努力的時候，你自己在混吃混喝，

當別人成功的時候，你羨慕嫉妒，

只能說人的心態有問題，沒有付出哪來收穫，天上掉餡餅你也得起早才能接住，沒有不勞而獲的事情，不管什麼人什麼事，都還是一步一個腳印，一點一滴的努力做起。

我們生活在一個快節奏的社會，時代要求我們征服世界、超越他人、賺取遠遠超過維持生存所需的金錢。

簡單來說，我們必須要努力。

但什麼是努力，我們似乎一直對這個詞語有所模糊。

自我們踏上社會開始，我們見識了許多優秀的人，我們認為他們努力，勤奮，靠自己的雙手來改變自己的處境，又或者我們認為他們擁有常人沒有的天賦，還有優於別人的家庭背景，所以他們成功是必然的。

有些人知道了，看似耀眼的成功來自生活中默默持續的努力，他們開始不再逃避，勇敢的面對自我的挑戰。

而有的人自怨自艾，抱怨自己的家庭提供不了他所需要的資源，認為有些人天生就是優秀的，而有些人註定了成為他人的墊腳石。

所以，他們會嫉妒，他們會說，他們天生就是這樣的，他們有這個天賦，而自然的忽略其背後默默的努力。

所以，才會出現“別人都在你看不見的地方默默努力，你卻只會嫉妒成功的他”這樣略帶諷刺的話。

真正的努力是什麼樣的？

1.一個會安排時間的人

如果你想在自己的領域有所成就，你一定需要花費大量的時間，但我們知道生活中無時無刻不充斥著雞皮蒜毛的小事。

一，你要學會選擇和放棄無用的小事。

這一點尤為重要，所謂的小事，並不是單純的指時間短的事情，而是指對你自己的發展對你的目標沒有任何影響，或帶來消極影響的事情。

比如，學習與不學習，如果說現在的學生不學習的原因，很多人隨口便可以說出來了，打遊戲，刷劇，看動漫，這些看似簡單的娛樂專案缺可以慢慢消磨我們的意志。

二，事情與事情之間是相互影響的。

如果說你需要在一段時間做兩件事，一件是半小時跑步，另一件是半小時閱讀。

你會怎麼安排？

是先跑步嘛？當你氣喘吁吁跑完步時，洗個澡，喝口水，休息一會時，你真的能靜下心來仔細閱讀嘛？答案是，不一定的。

但如果你先讀書呢，在身心放鬆的情況下展開一場長跑是不錯的。

2.一個懂得堅持的人

一，大多數的放棄來自心理層面的遲疑

一位沙漠旅行者在沙漠中穿梭行駛，但他漸漸發現，他迷失了方向，越來越少的食物和水提醒著他生命危機的到來，經過精心的推算，他做出一個決定向著一個方向不斷行走，三天後，他的食物沒有了，7天后，水瓶也空空如也，14天后，沒日沒夜的行走耗盡他身體的全部力量，還有一顆疲憊的心靈，他倒下了，但他不知道的是前面恰好有一片湖泊。

就差一點啊，如果有人告訴他就好了。但現實呢，他的心靈已經被現實所擊垮，即使有人告訴他，他也無法站立起來了，無數次他幻想著前方便是湖泊，變是綠洲，但結果呢？什麼都沒有，只有一望無際的沙漠，和滿天的黃沙。

被沙漠摧毀的不僅僅是他的身體，還有他的心靈。

所以，如果我們想要成功，堅韌的心靈，強大的意志才是我們成功的根本。

二，沒有目標和反饋的堅持是徒勞的。

《刻意訓練》：如果不制訂這樣一個目標，就沒有辦法判斷練習是不是成功了。

是啊，如果沒有明確的目標，我們怎麼知道我們的行為，我們的努力有沒有結果呢，努力固然重要，但如果我們的行為並不符合客觀規律，那樣，我們也無法在這樣一個世界取得成功。

《刻意訓練》：一般而言，不論你在努力做什麼事情，都需要反饋來準確辨別你在哪些方面還有不足，以及怎麼會存在這些不足。

反饋，便是檢測自我努力成效的方法，透過反饋，我們可以增強我們的內在東西，這可比所謂的外在獎勵有用的多，這種用現實世界來檢測的方法，可以讓我們獲得強大的動力，讓我們確定自己的價值。

你為什麼會嫉妒？

只有成功的人才知道努力獲得成功需要付出多大的代價。

當別人，學習一天開始吃飯時，你放下了遊戲機，放下了動漫，肥皂劇，開始吃飯，你可能會有一絲無聊之感，並覺的有一絲墮落，你學習了一會，對，僅僅不到10分鐘，你退出了學習，繼續開始自己的娛樂，你說今天過的好快。

殊不知，時間是相同的，

學習了一天的你，感覺滿滿的充實，還有一絲疲憊，你吃了晚飯，放鬆了身體，又繼續投入到學習之中，這一天也同樣過去，當你成功時，你會想起，無數個夜晚你這樣度過的，你心裡很坦然的接受了這一切。

不要嫉妒別人表面成功的風光，因為別人總在你看不見的地方加倍努力。別人的成功都是自己腳踏實地，一步一個腳印走出來的人生，從來就沒有平白無故的成功，與其有時間與精力去妒忌別人的成功，還不如從現在開始規劃好自己的人生，找好自己的人生方向，堅持不懈的努力著，終究有一天你也可以和你所看的成功人一樣成功。

人生，必須要有一開始的苦心經營，才會有最好的不期而遇。 不要埋怨別人讓你失望了。 怪你自己期望太多。 給自己一點時間，讓過去過去，讓開始開始。

在別人看不見的地方默默的努力，已經成為了當今社會的一種新的精神。它不同於人們所說的“高調做事，低調做人”，也區別於忍辱負重、厚積薄發的傳統概念，它是新時代新環境下孕育出的一種新的精神理念。

在現在的物質和文化條件下，人們不再為了衣食而發愁，也有了各種各樣精神文化的選擇吸收，但是人活著就要追求自己的理想這樣的信念，伴隨著有幾千年歷史的傳統中國文化一樣，一代一代的傳承下來。人們可能不再需要懸樑刺股、臥薪嚐膽，就怕在紛繁複雜的世界裡迷失自我，於是在現實社會中能見到很多好高騖遠、誇誇而談、眼高手低的人，而真正的高手卻一直在默默的努力，而那些比你有天分，但比你還努力的人就成了我們身邊嫉妒和可怕的人，若干時間後，他不成功都不可能了。

這是一個很有現實意義的提問，它讓我們看到了存在於當今社會很多人身上的一個通病。

他們只會一味的羨慕、嫉妒別人的成功，卻沒有看到、或是不願承認別人為成功所付出的努力。

每個人都渴望成功，可為什麼成功永遠都只屬於少數人？

因為，他們身上都有一種基因！成功的基因！這種基因不是先天性的，是靠著後天超出常人的努力、毅力、強大的意志力共同作用，創造出來的一種有別於人身體本身之外的另一種基因。

這種基因無法克隆，無法複製，只能靠自己創造。

真正的成功，從來都不是來自於幸運。它來自於汗水，來自於無人監督下默默的付出和努力，來自於對目標執著的堅持與追求，來自於無數次痛苦的自我蛻變、涅槃重生。

人們之所以會羨慕和嫉妒，不是不明白這其中的道理，而是真的吃不了那種苦，是對自己太寬容、太客氣、太放縱，是太容易放棄。所以，除了嫉妒別人，埋怨自己，就是在制定目標和放棄之間的輪迴裡反反覆覆、自暴自棄。

在嫉妒者的眼神和言語裡，往往躲藏著一個懶惰、懦弱、自卑的靈魂。

那些看不到別人為成功付出努力的人，總會習慣性的把自己的生活習慣、工作習慣、思維習慣照搬到別人身上，所以，他們根本無法看到、無法想象別人是如何努力，如何獲得成功的。

很多名人大咖們的成功事蹟，我在此不再累述，想必所有人都耳熟能詳。

在此就再次明確說明一下，想要成功，想要不再去羨慕、嫉妒別人的成功，必須要做到的兩點：

1、有得必有失，懂得取捨。

每個人都知道做任何事之前，要制定明確的目標，甚至也懂得目標的階段性，知道把目標細化，並給予自己相應的獎勵、刺激，也明白一旦目標制定了就要堅持。

可為什麼還是會堅持不住，不斷地放棄？是因為吃不了苦？是目標和計劃有問題嗎？

其實都不是。原因是你在最初做這一切之前，內心裡的渴望不夠強烈，是你在面對困難、壓力、挑戰時，對於取捨不夠堅決。任何一件事情都有它的兩面性，有得必有失。只有真正從心裡想明白這點，在遇到問題時，你才能用理智去控制情感，才能堅持走下去。

你想減肥，堅持了一週，效果並不明顯，你的心理開始出現搖擺、動搖。這個時候，你會在心裡問自己：胖一點兒怎麼了？就不能活了嗎？如果以後就要一直這樣下去，所有高熱量、高脂肪的食物都不能吃，這樣委屈自己值得嗎？

這時，我們就看到之前所說的原因：內心渴望和取捨的問題。你今後想要選擇一個什麼樣的人生？是一時？還是一輩子？渴望的強度和取捨的態度，在這個時候就發揮了決定性作用。

所以，你在做決定的時候，一定要讓自己從心裡明確的知道，我未來要選擇什麼樣的生活，為了這個選擇我要從生命中捨棄掉什麼。只有從心裡明確了這點，在遇到問題時，你才能堅持下去。

2、要有點兒“瘋子精神”。

成功的人往往都會有些偏執，有些瘋狂，有點兒像瘋子。他們除了在整個過程中，嚴格地、全力以赴地執行，任何事都要為此讓路之外，在很多時候都會給別人一種不近人情的感覺。

人在很強烈的自律過程裡，是會顯得有些另類，與周圍的人有些格格不入。但這也正是成功的人有別於其他人的地方，他們清楚的知道自己究竟想要的是什麼，他們知道為此要捨棄些什麼。

你把時間用在人情往來上，就沒有時間學習、思考；你把時間用來睡懶覺、泡酒吧，就沒有時間看書、健身。時間就是這樣交換來的。

別人做一件工作用了兩個小時，你只用了一個半小時；別人每天花在中午飯的時間是一個小時，你每天只花費半個小時。無形當中你每天就比別人多出了一個小時，而一年下來，你就比別人多出了半個月。時間就是這樣擠出來的。

當你把這所有交換得來的、擠出來的時間，都花費在自我提升上，差距自然就體現出來了。到那個時候，你想不成功都難， 你還用去羨慕、嫉妒別人嗎？

現在。我們再回頭來看樓主的提問，成功的人，都明確的知道自己想要的是什麼，都懂得取捨，都知道在別人不經意的地方擠出時間，提升自己。而那些不成功的人，既不懂得這些道理，也無法堅持自己的夢想，只能是在一次又一次的失敗之後，羨慕、嫉妒別人的成功。

1.嫉妒是一種病，只有自己才能診斷醫治；

2.羨慕嫉妒恨源自於心胸狹窄，大海不拒溪流，天空容得下翅膀；

3.人應該是孤獨的，前行就意味著沒有永遠的同行之人。遇見大慈悲之心者，唯有頂禮膜拜的，學習，敬畏他；遇見我們的免費陪練，或者我們磨刀石，該真誠地感謝他！

4.邁過去的是門，邁不過去的是關；攀登上去的是梯，等不過去的是坎。