三個月大的寶寶，是母乳餵養還是人工餵養呢？因為描述不清楚，我只能分開母乳和人工餵養都說一下吧。

6個月之前，母乳中的營養成分和免疫蛋白足夠寶寶發育需求。過早給寶寶餵食大米湯，不僅起不到補充營養的作用，還容易給寶寶尚未發育完善的消化系統增加負擔。容易造成消化不良、腹瀉等症狀。

雖然奶粉當中，蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分可以充分滿足寶寶的需求，但是補充一些菜汁或者鮮榨果汁，對於寶寶發育的維生素需求，效果會很好的。還可以起到通腸潤便、清熱下火的作用。

總之，不管是母乳還是人工餵養的寶寶，三個月的時候，喝大米湯都不太合適，除了孩子的發育需求外，還要考慮一下孩子還在完善階段的各器官，不要過早給孩子的身體太大的負擔！

喝大米湯不好。三個月你就吃母乳，沒有母乳就只能吃奶粉。

新增輔食最少是六個月，但是六個月新增的輔食，第一個輔食也應該是小米湯。

你看南方人吃大米，一般都是小碗，那一小碗也就一兩甚至更少，並不是像北方人一樣吃一大碗。

大米這個東西有點兒寒。所以說不太適合吃。

三個月大的寶寶，建議純母乳餵養，一般不用再喝大米湯，也還不到新增輔食的時候。

除非，出現一些特殊情況的話，如：天氣炎熱，寶寶尿量不夠，缺水，而母乳此時又不足，可用米湯代替進行水分補充，還是可以適量少量喝些。

這個需要看是多大的寶寶了，一定要到寶寶可以新增輔食時再加，給他喝一點。大米湯其實是很有營養的，米湯又叫米油，米湯性味甘平，滋陰長力，還可以補脾益胃，對於寶寶消化功能尚未發育成熟，有很好的補養作用。米湯中含有大量的煙酸、維生素B1、B2和磷鐵等無機鹽，還有一定的碳水化合物及脂肪等營養素。飲用後對孩子的健康和發育有益，可以補充寶寶營養素。

不能給3個月的寶寶喝大米湯，這是非常錯誤的餵養方式。

一、3個月的寶寶還沒到新增輔食的階段，WHO推薦，寶寶出生滿180天起，在繼續母乳餵養的基礎上新增輔食;二、3個月寶寶消化澱粉的能力很差，大米湯不適合她們;三、大米湯營養價值很低，寶寶的胃容量有限，喝了米湯可能會減少母乳/配方奶粉的攝入量，干擾寶寶的正常進食;四、米湯中還可能含有有害重金屬，嚴重威脅到寶寶的身體健康。所以，千萬不要去冒險給寶寶喝大米湯，百害而無一利。

很多家長把"米油"米湯當寶貝餵給孩子，說是食物精華，非常有營養，比魚肉蛋奶蔬果這些食材還重要。"米油"米湯其實沒啥了不起，搞不好還富集有害重金屬砷等。美國FDA建議，用更多的水來煮米飯，然後將米湯倒掉，吃剩下的米飯。FDA的研究表明，這樣可以減少米飯中40-60%的砷含量。

米湯大家都知道是什麼，米油就是在煮米粥時，在米湯上面漂著的那層濃稠的膜。米油中的確有一些水溶性的營養素，鐵、煙酸、葉酸等等。但這些營養素本身在大米中的含量就不算非常豐富，進入米湯的也就更少了。米油是大米的一部分成分，大米里邊就那些營養成分，再怎麼熬它也熬不出花來！

砷的化合物分為有機砷和無機砷，砒霜(三氧化二砷)就是無機砷中最有名的。大米中所含有的砷，也是無機砷。水稻(大米)是含砷格外多的作物。安全起見，大米湯少喝！更不要拿來禍害小孩子。

非常不好！

依據《中國居民膳食指南2016》，WTO等所有關於嬰幼兒指南，三個月大的寶寶只有兩種選擇，有母乳的喝母乳，能喝母乳的喝母乳，實在沒有母乳可以喝的選擇適合三個月齡的嬰幼兒奶粉。

三個月大的寶寶漣水都不需要額外補充，只有母乳和配方奶粉兩種選擇。

母乳中幾乎含有寶寶所需要的所有營養，只需要額外補充維生素D、維生素K即可。其他包括水都不需要！

嬰幼兒配方奶粉是根據母乳中的營養情況研製出來的，所有幾乎滿足寶寶需要；對於部分乳糖不耐受沒辦法喝母乳的寶寶，有深度水解的配方奶粉可以供寶爸、寶媽選擇。

但即使喝配方奶粉的寶寶，也是不用再額外補充其他營養，包括水。

大米屬於精細穀物，僅含有胚乳，主要營養成為澱粉，少量蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，營養成分遠遠不如母乳和配方奶粉。

大米尚且如此，大米湯更是沒有很多的營養成分，大米湯中主要是水，這個寶寶是不需要額外補充的。

所有，三個月的寶寶無需，也不用喝大米湯！

國家公共二級營養師

衡膳營養+編輯、微課負責人

中國營養學會會員】

三個月的寶寶不建議喝大米湯。這不僅會導致孩子缺失生長髮育所必須的營養，同時也有引起消化不良的症狀，導致孩子出現身體上的不適。

世界衛生組織建議，純母乳餵養至孩子6個月，美國兒科學會建議純母乳餵養時間最少也要有4個月，最好是到6個月。需要我們注意的是這裡說的純母乳餵養是不新增水或是其他任何的液體和固體食物，母乳中的水分含量以及其他的成分含量都已經能夠滿足孩子的生長需求。僅在醫生指導下可新增維生素和礦物質，請勿盲目自行新增。

如果母親因為個人原因，無法進行母乳餵養，也不要過度的擔心、焦慮。可以在醫生的指導下，使用適合寶寶月齡的配方奶粉。目前配方奶粉的成分從營養的角度，已經完全可以滿足孩子的生長需求。可能孩子還會需要在醫生的指導下增加一些維生素或是鐵等元素的補充。切忌不要拿輔食替代配方奶粉，也不要拿牛奶等替代配方奶粉。

輔食最早也要在4-6個月的時候開始新增。過早的新增輔食，不僅不會對孩子的生長髮育有幫助，甚至會影響孩子的身體健康，造成身體不適。在新增輔食的時候，需要一次先新增一種、並且量要少，先看看孩子的反應，是否有出現不適的情況。

看到這個問題必須進來答一下！

敲重點！！！寶寶不管多大都不建議喂米湯，我不知道以前的餵養觀念是什麼樣的或者說為什麼會有喂米湯的說法？

3個月寶寶胃腸發育還不完善，除了母乳和配方奶，不可以新增輔食，什麼果汁、糖水、米湯這些統統不要。

通常情況下寶寶滿6月齡可以開始新增輔食，我們建議從富含鐵元素的米粉開始新增，之後配合以蔬菜泥、水果泥、肉泥等等。從少到多，從單一到複雜，每種食材觀察2-3天的原則。

我看了一下普遍認為可以喂的人都說米湯好消化又營養。我想說它是好消化了，那營養在哪兒呢？

大米中的主要成分是碳水化合物（澱粉），蛋白質含量並不高，大米加水熬製出的米湯營養價值就更低了。米中的澱粉經過加熱作用後會水解成糊精，也就是說米湯的主要成分是糊精（碳水化合物），其中的蛋白質含量非常低。

米湯是一種典型的低密度營養食物，寶寶的胃容量非常小，喝太多米湯肚子一下就飽了，但是並沒有攝入多少營養和熱量。長期給孩子喝米湯很容易造成營養不良。另外，米湯中的蛋白質含量低，長期以米湯或稀粥作為主要的輔食，也很容易造成蛋白質缺乏，影響孩子的生長髮育。

所以，可能很多人生孩子較早，在當時的餵養觀念裡都覺得米湯特別有營養，所以現在還會延用，但是真的有太多營養豐富的食物來替代它了，別再光給孩子喝這玩意了，看著我都怪著急的哈哈

喝大米湯是好還是壞？

有些媽媽會給孩子喂米湯，認為它不用咀嚼容易消化，還可以給孩子補充水分。但事實上，米湯裡不僅沒有營養，裡面的絕大部分水還會容易填飽肚子，佔滿寶寶的胃，一方面會造成胃口好的假象，一方面會影響寶寶吃其他有營養的食物。

嬰幼兒的胃容量是非常小的，這決定了他們是“少吃多餐”的，營養密度高的母乳和配方奶粉才是寶寶最好的選擇。如果進食大米湯這種水分多的食物，會減少了寶寶原有的吃奶量，久而久之容易引起營養不良。

對於補充水分這一點，《美國兒科學會育兒百科》中提到，半歲內吃母乳或配方奶的嬰兒通常不需要補充水和果汁。母乳的含水量可達85%-90%，只要是按需餵養的一般情況下不存在“缺水”，配方奶同樣含水量高達90%，沖泡奶粉時嚴格按照比例來就可以了。而且嬰兒的器官發育未完全，還處於很稚嫩的狀態，過多的水分也會對他們的腎臟造成負擔。

對於只有三個月的寶Bora說，母乳就是最好的口糧來源，母乳中有足夠的營養物質，可以給寶寶提供豐富、均衡的營養，同時增強抵抗力。蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分既能夠滿足嬰幼兒生長髮育的需要，又能與他們的消化能力相適應，不會增加腸胃消化負擔。而母乳中的乳鐵蛋白，也是為嬰兒構築起健康成長第一道防線的重要免疫蛋白，可以增強寶寶的抵抗力，減少寶寶生病的可能性。

米湯屬於輔食的一種，新增輔食的時間是不宜過早的。根據中國營養學會的建議，考慮到寶寶的消化系統和營養問題，6個月後開始新增輔食是比較合適的。因為4個月後母乳中的鐵含量會慢慢減少，對寶寶的營養吸收有一定的影響，搭配輔食可滿足寶寶的成長所需。一般推薦在寶寶4-6個月齡時開始，最早不能早於4個月齡。

由於4個月後母乳中的鐵含量會有所下降，所以為了滿足寶寶營養所需，一般最先給寶寶新增的輔食最好的富含鐵的，比如強化鐵的嬰兒米粉，而不是大米湯這類營養密度低的湯水。

題主家的寶寶才3個月，肯定是不可以喝大米湯的，首先是因為還沒到新增輔食的時候，其次，大米湯並沒有什麼營養，菜媽分兩點來說。

首先是新增輔食的時間和時機，輔食新增的時間都在4-6月齡左右，但不應該早於4個月。除了月齡以外，我們還應該關注寶寶是否有如下跡象：

挺舌反射消失（可以將盛著食物的勺子放到寶寶嘴裡，然後用他的上牙床將食物從勺子上“刮”下來。如果他仍然無法捲動舌頭，並把食物嚥下去，那就代表仍然有挺舌反射，可以再等1-2周再嘗試。）

能獨坐或靠坐

穩定控制頭部

體重大約比出生翻了1倍

對大人食物感興趣

在新增輔食前，媽媽注意觀察寶寶的反應，只有同時滿足了以上的條件，才可以新增輔食。寶寶的第一口輔食應該是高鐵米粉。

其次，米湯的營養成分非常單一，主要成分就是水以及融化了的澱粉顆粒，營養密度非常低，長期以此為有營養的食物是非常不可取的，最後只會導致寶寶營養不良。