這個階段的孩子，正處於對什麼都感到好奇的時候，寶寶愛看動畫片太正常不過了。不過2歲以下的孩子畢竟太小，其大腦發育不完善，在這個階段裡，寶寶主要透過與人的互動和交流來認知世界和刺激大腦發育。所以2歲以下寶寶一天內接觸電視的總時長不應超過30分鐘，否則影響寶寶的大腦發育。

而2歲之後至學齡前，寶寶可以從動畫片和精心設計的教育類電視節目學習很多知識和技能。父母在寶寶適齡的時候陪他看動畫片，一來可以隨時把控動畫片的質量，二來可以隨時與孩子進行交流互動，瞭解孩子的思想狀態。但是，不管電視、手機或者其他電子產品，孩子一天內看動畫片的時長儘量控制在1小時以內。

如果寶寶過度沉迷於動畫片，那麼我們應該怎麼緩解呢？

1. 轉移注意力，給寶寶更有趣更刺激的玩樂和遊戲。2歲以下的小寶寶應該是很容易轉移注意力的。多陪伴寶寶，給寶寶唱歌讀書講故事玩遊戲，其實比起電視，小寶寶更願意媽媽跟他玩。

2. 戶外活動是寶寶身心發育的最好方式。儘可能多的帶寶寶去戶外活動，讓寶寶在外面跑跑蹦蹦，觀察螞蟻，聞聞花香，捉捉蝴蝶，大自然裡有更多有趣的新鮮事物等著寶寶去探索，寶寶自然沒空看動畫片了。我家寶寶不管鬧什麼情緒，只要一聽去田野去菜地看鴨看鵝，抓蝴蝶摸小蝌蚪，立馬興奮地往外跑。

3. 控制寶寶看動畫片應該循序漸進，跟寶寶定規矩，限制時間，並且堅持執行。我家寶寶兩歲半不到，也愛看動畫片，我每次看前都會告訴他一天只能看兩集，或者看十分鐘，他其實也不懂兩集和十分鐘的概念，但是他每次看完我都堅定不移不給看了。一開始他會哭會鬧，甚至趴地上打滾，不過鬧過幾次他就知道怎麼鬧都不管用之後就再也不鬧了。每次他說要看小豬佩奇什麼的，我都會很爽快地給他看。等他看完一集，我會告訴他再看完一集就好了，他都會說好，然後看完自己乖乖關機把手機還給我。

4. 父母要以身作則，身體力行給寶寶正面影響。家庭環境對寶寶潛移默化的影響特別大，父母平時應該避免在寶寶面前看手機看電視。如果想培養寶寶愛看書愛讀書的習慣，父母本身應該養成平時讀書閱讀的習慣，最好平時也多陪孩子看書讀繪本，身體力行做給給寶寶看，寶寶耳濡目染自然像父母學習。

其實寶寶看動畫片也是有諸多好處的，只要父母合理安排，適當滿足寶寶的慾望，給寶寶看動畫片也未嘗不可。

一是建立時間觀念，定時看哪部及時長。二是買相關繪本看，轉移到書上。三是陪孩子一起看。四是看完與孩子討論故事情節。五讓孩子看完講動畫故事，六是畫動畫人物。七用動畫引導孩子向正向發展。八2歲是孩子吸收知識最快階段，動畫也要多樣化，只看一部不行的。九時間上引導孩子走向大自然，室外。十再不

我是正面管教家長講師，正面管教提倡的是“和善而堅定”。

——在態度和善的同時，保持原則。

不是大吼大叫的讓孩子停止看動畫片；

也不是溫柔溺愛的隨便孩子看動畫片。

而是笑著對孩子說：“寶貝，我愛你，但是不可以。”

看動畫片的害處，我相信你能在百度上搜到很多，我也不用費勁碼字逐一列舉。

但是，不需要每個害處都和孩子說，孩子也不一定願意聽，即使聽了也不一定會聽懂。

以我養育兩個孩子的經驗來看，最好用的一個說法就是：

——視力發育不完善，現在要保護視力，讓眼睛發育的更好！

我是這樣對孩子說的：

【寶貝，現在你的眼睛發育還不完善，這個階段要好好保護視力。

如果長時間看動畫片，會讓你的眼睛不舒服，或者近視。每天帶著眼鏡多難受啊！而且，如果長大後你想要當飛行員，也會受限制的。等你越來越大，媽媽就會讓你看電視的時間慢慢變長的。你看，媽媽現在視力發育早就完善了，所以媽媽現在即使每天對著電腦工作，也不會太影響。】

孩子會問：“那我現在能看多長時間？”“那我五歲可以看多長時間？八歲呢？十二歲呢？”“我幾歲能看一個小時？”……

你只要根據孩子的年齡情況大概給孩子一個答案就好。

比如，我對孩子們的規定是：

小學前，每次動畫片時間不超過半個小時。

現在我兒子二年級，動畫片時間約40分鐘左右。但不是每天都看，一個星期也就兩三次吧。

偶爾我們還會一起分享一個電影或者最近很喜歡的《奔跑吧，兄弟》，因為電影或者綜藝節目時間較長，一個星期只會看一次。

即使他想看再多，也沒有時間。

這就涉及到另一個問題：家長要讓孩子充實些。

大多沉迷於電視的孩子：

家裡有一個或幾個特別愛看電視或者愛刷手機的家長，

或者都是忙的沒時間陪孩子的家長。

如果家長在家拿著手機刷，想讓孩子不看動畫片，是很難得的。

只要父母願意陪著孩子玩，出去玩，孩子是非常願意出去的。只有沒事幹的，在家窩著的時候，才會一直想看動畫片。

在我家，孩子們的課餘時間我們都安排的很充實。

每個週末：

週六都會出去玩，或者爬山，或者去公園，或者去科技館，或者去打球……

週日哥哥和妹妹上下午各有一節特長課，這一天基本都在上課。

週一到週五，哥哥晚飯前寫完作業，晚飯後，他還想玩玩具。

玩玩具給他的樂趣，有時比動畫片的樂趣更大。

每個晚上，更多的是哥哥和妹妹一起玩玩具或者做遊戲，我有時間也會陪著他們一起玩。

對了，我家客廳沒有電視。

公公婆婆看電視都是在自己臥室，把臥室門關上看。

在他倆小的時候，他們就習慣了和我在客廳看繪本、做遊戲，很少被爺爺奶奶的電視吸引走。這也是我長時間培養習慣的結果。你也可以試一試。

因為習慣真的很重要。

孩子是影印件，家長是原件。影印件出問題了，要從原件修改。

先不要去責怪孩子。

家長先反省一下自己是不是總在看電視或者刷手機，給孩子做了不好的榜樣。

家長是否沒有時間帶著孩子去戶外活動？！

戶外活動的好處也不用我多說，百度一搜就能搜出一大堆。

孩子喜歡看動畫片，很正常，但要控制時間，看多了會對眼睛不好。

作為家長，怎麼會讓孩子沉迷動畫片？這不是孩子的問題，問題在家長。

對於不到兩歲的孩子，最好也最有效的方法就是轉移注意力，對孩子有吸引力且有益處的東西和事情多了去了，比如：玩具、畫冊、聽故事、出門跟同齡孩子玩……經常就有孩子蹲著看螞蟻可以看半個小時、揀樹葉能撿很久……就看家長有沒有時間、精力、耐心去陪孩子。

我家寶寶也快2歲了，有一段時間特別迷戀看動畫片《熊出沒》，後來瞭解了一系列看電視對孩子的危害，終於採取措施讓寶寶不那麼迷戀電視了。

我來教你如何給寶寶少看電視吧！

經常給孩子看電視的危害：

2歲以下的兒童，視力發育還不完善，長期看色彩繽紛的動畫片，會影響視力發育，造成近視，散光等眼部問題。同時如果孩子躺著或者歪著看電視，還會造成孩子斜視。

此外，寶寶如果一直看電視，就會缺乏和人之間的交流，沉迷後會造成孩子交流障礙，注意力障礙，甚至自閉症。

我是怎麼讓寶寶從沉迷動畫片中走出來的呢？主要採用以下幾點：

1、多陪寶寶做遊戲

大多數讓寶寶看電視的爸媽或其他看孩子的人其實就是圖省事，自己落得清閒就讓電視這個保姆來帶孩子。多陪寶寶做遊戲可以轉移寶寶注意力，如搭積木，做拼圖，畫畫等。也可以帶孩子進行室外活動，如帶寶寶去超市，讓孩子認識各種蔬菜水果，培養寶寶良好的識物能力。

2、家長要以身作則

家有孩子就不要那麼放縱自己了，家人也減少看電視的時間，少玩電腦手機，多讀書看報，有了這個氛圍，寶寶慢慢的看電視就少了。有時間陪寶寶說說話，看會繪本等，培養寶寶的閱讀習慣和能力。

3、選擇正確的電視節目

2歲以下的孩子不建議看電視，任何節目都最好不要看。

2歲以上，爸媽要選擇性的給孩子挑選節目，拒絕❌：暴力、拉低智商的動畫片，看一些動物世界、唱歌節目，舞蹈、少兒節目等內容健康、溫馨有愛、積極向上、三觀正的電視節目。

但要注意，家長要控制孩子看電視的距離，這個距離最好在2米以上，如孩子不遵守就把電視關掉，如此幾次就改過來了。坐姿端正，每次看電視的時間不超過一小時。

最後筆者還是要呼籲爸爸媽媽們不要圖一時省事就把孩子交給電視，你生他了，就要對他負責任，用正確的方法陪他快樂長大。

總體來說，孩子看電視壞處多於好處。因為孩子的腦最適合從社會互動中學習經驗，特別是他們與看護者之間的互動經驗強烈影響著孩子的腦發育。

法國已經禁止了針對嬰兒的電視節目。專家建議至少在孩子2歲以前，父母要儘量避免讓孩子看電視。對大一點的孩子挑選電視節目，家長一定要慎之又慎，力除商業宣傳和不良製作對孩子可能造成的傷害。

給孩子建立看電視的規則，應注意以下要點：

l 嬰兒期嚴禁孩子看電視；

l 兩歲以前儘量避免看電視；

l 三歲前每次看電視不要超過20分鐘，父母應當儘量陪同兒童觀看那些畫面柔和、語速較慢、發音標準、內容健康、影象優美的材料；不要過分相信權威電視臺、黃金時段的播放節目；對兒童廣告更要慎之又慎；

l 三歲以上每次看電視可以適當延長到30分鐘左右，每天看電視的總時間加起來不要超過兩個小時；

l 看電視前就要和孩子約定好時間，讓孩子有正確的心理預期，不致於事後覺得沒看夠而失望哭鬧；

l 從小給孩子樹立規則，不要養成孩子邊吃飯邊看電視的習慣。

德國的科學家曾經做過如下實驗，他們把不同看電視程度的孩子分為三個對照組，結果發現：

不言而喻，毫無節制地看電視無疑會損傷孩子的智力。

總之，電視要儘量少看。多選擇其他替代的玩耍方式：看書、戶外活動、互動遊戲、做手工、做家務、搭積木、玩沙泥水等簡單天然物品都是幫助孩子減少看電視的不錯選擇。

懂才是愛-When parents know, children grow.

我覺得2歲左右的寶寶，自主意識都還不是很強烈，這個時候的寶寶沉迷動畫片，只要家長們多抽出一些時間來陪伴和引導寶寶，還是很容易戒掉寶寶的電視癮的。

我家大寶2歲之前基本上是沒有看電視和玩手機的，因為我在陪她一起玩的時候都不看電視、玩手機，這個時候的寶寶最是有樣學樣的時候，所以最好的辦法就是，一開始的時候家長以身作則，在陪伴寶寶的時候放下手機，遠離電視。

大寶比較沉迷於動畫片和遊戲應該是3歲至4歲的時候，因為是爺爺奶奶帶，寵愛的厲害。看到其他小朋友都有學習機、平板電腦，果斷給孫女也買了一個，我當時知道的時候真的是哭笑不得。下面我說說自己是從哪些方面來引導孩子不再沉迷動畫片和遊戲的，希望可以給各位家長們一些參考意見。

首先，以孩子能理解的方式，形象的告訴他們，看電視和手機太長時間會傷害到他們的眼睛。

大寶比較臭美，而且喜歡跳舞，所以我告訴她，長時間的看動畫片和玩遊戲會讓小孩子的眼睛變成近視眼，如果變成了近視眼就會看不清楚東西，就像某個小朋友或者爸爸那樣，每天都要戴一副重重的眼鏡壓在鼻樑上面，不論是出去和小朋友玩耍，還是跳舞的時候，都必須戴著，我會把她爸爸的眼鏡給她戴著感受一下，然後問她，希望自己的眼睛變成這樣子嗎？她直搖頭說自己不要變近視眼，不要戴眼鏡。之後每次看的時間長點的時候我就把這個例子拿出來提醒她，慢慢的隨著我的督促，她都能在看完和我約定好的時間後，自己主動關掉平板電腦。

讓家長的陪伴及時的轉移孩子的注意力，在爸爸媽媽的陪伴和動畫片之間，我想孩子們會毫不猶豫的選擇前者。

每次大寶一集動畫片快看完了的時候，我就會提醒她一下，然後再問她，我們等下來玩你們幼兒園的老師學生遊戲怎麼樣？或者是讓她和我一起做做家務，這樣她一下被我的話題轉移了注意力，一般都不會再想著要去看下集，有時甚至立馬就不看動畫片了說要和我玩遊戲。我能感覺的到，大寶之所以想看平板電腦是覺得自己不好玩，只要我說陪她玩或者有其他的小朋友玩，她根本都不會提出要玩平板。

對孩子的一些不合理的要求和明顯錯誤的習慣，我們要適當的採取強硬的措施制止。

剛買平板電腦那個暑假，大寶回來的時候我發現她居然一日三餐必須要看著平板電腦吃完，有時一餐飯下來居然吃了一個多小時，看到這種情況我當時著實是嚇了大一跳，立即決定一定得在這個暑假裡把她這個習慣改了。首先以身作則，所有家人在餐桌上都不能看手機，告訴她邊吃飯邊玩平板是一個很不好的習慣，我們大家都不能這樣做。剛開始大寶怎麼樣都不肯，一到吃飯就要平板，不給就各種哭鬧不肯吃飯，我直接給沒收，告訴她想看平板就快點吃完飯，吃完了就可以看，不吃完誰說都沒有用。哭鬧了幾次知道我態度強硬她也就不鬧了，乖乖先吃飯，開始的時候不習慣，吃著吃著居然就想睡覺了，我看著是又好笑又心疼。之後吃飯時會適時的和她說說話，聊聊她感興趣的東西，給她提提神。花了一段時間才慢慢的把她這個習慣給改過來。上面這些都是我作為寶寶媽媽的一些個人觀點和經驗，僅供媽媽們參考，不同的寶寶教育方式也有所不同，希望媽媽們選擇適合自己寶寶的教育方式。