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  • 1 # 深秋水暖

    跆拳道的文化內涵在於跆拳道的精神:禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。

    跆拳道是一門南韓格鬥術,以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源於韓語的“跆”(指用腳踢打),“拳”(指用拳擊打),“道”(指格鬥的藝術和一種原理)。跆(TAE),意為以腳踢、摔撞; 拳(KWON),以拳頭打擊; 道(DO),是一種藝術方法。

    跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫,其腳法佔70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項南韓武術,以東方心靈為土壤,承繼長久傳統,以“始於禮,終於禮”的武道精神為基礎。

    具體來說,跆拳道文化包含以下方面:

    1. 跆拳道精神:禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈。

    2. 武道人精神:事君以忠、事親以孝、事友以信、臨陣不退、殺生有擇。

    3. 武道人合的理解:

    武道人合:把儒道佛三家的思想融為一體,運用到學習、工作、生活之中,創造成功的人生。

    4. 盟誓:為親竭孝、為國盡忠、兄弟友愛、師弟守義、謙遜為先、諸事守己、

    知識培養、心清思廉、不義不屈。

    5. 宗旨:做事先做人、用愛心做事、用感恩的心做人。

    6. 使命:傳承中華文化、啟迪智慧人生。

    7. 願景:願天下所有人成為自己的領袖。

    8. 目標:認識自我、挑戰自我、戰勝自我!

    9. 作風:(態度)認真、(速度)快、(信譽度)堅守承諾!

    ⑤親子關係

    ④感恩對手、同學和朋友

    12. 一個決不:絕不找藉口!

    13. 一個保證:保證完成任務!

  • 2 # 皓皓體育

    跆拳道的文化與精神內涵

    跆拳道古稱跆跟、花郎道,是起源於古代北韓的民間武藝。早在公元688年,新羅王國統一了北韓,經濟繁榮,百業興旺,建立了一種“花郎制度”。到真興王時,便創立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的組織形式,即將年輕人組織到一起進行武藝鍛鍊。其宗旨是“事君以忠,事親以孝,事友以信,臨陣無退,殺身有擇”。以此磨鍊人的意志、鍛鍊人的體魄,培養造就了一批又一批忠君事孝、英勇頑強、無所畏懼的戰士。在一本描寫新羅風俗習慣的書《帝王韻記》中,記載著跆拳道活動。

    跆拳道要求學員學習攻防的技術和提高道德水平。就像人的精神與身體有著不可分割的關係一樣,跆拳道的基本技術與道德修養有著密切的關係。如果把跆拳道看作一個人的話,跆拳是人的四肢,道就是人的頭腦。如果學習跆拳道的人只練技術不修道德,這種人也許具備發達的四肢,但頭腦簡單或未被開發。所以這種人沒有道,不知道應該向哪裡走,就算掌握了一點技術,也會亂用走向歧途。因為這種人容易被人利用。如果學習跆拳道的人不僅練技術而且修道德,那麼這種人懂得謙虛,知道羞恥。誠實勇敢,有禮有節,自強不息。因此,技術和道德境界將會不斷提高。而且,這種人具有應該走的道,所以能夠享受美滿的道德生活。

    下面談一談提高道德修養的幾個重點。

    學習跆拳道的人要懂得忍。忍使人意志堅強,寬宏大量。人生不是一帆風順的,困難和煩惱是生來具有的。碰到困難要發揚百折不屈的精神,千方百計地解決困難。要忍得住,挺過去。否則,將前功盡棄,一事無成。有道是有志者事竟成。忍能保持心平氣和,克服心煩意亂。所以能辨別是非,做到心中有數。假如受人打擊迫害,首先要保持鎮定,不要輕舉妄動,要顧全大局,不要冤冤相報。否則,害人害己,是非不斷。

    學習跆拳道的人要懂得誠。誠實的人敢於承認自己的錯誤,不說假話。承認錯誤是認識錯誤的過程,是改正錯誤的機會。正直誠實的人知道羞恥,能夠把握自己。所以,不會明知故犯,不會丟面子。誠者有信,有信用就能得到幫助。否則,假話連篇,不能改過遷善。自欺欺人,不知羞恥。失去信用,得不到幫助。

    學習跆拳道的人要懂得仁。仁是修養,慈悲為懷。要大公無私,不要貪圖功名。當社會或他人需要幫助時,要義無反顧地貢獻自己的力量。但是,做好事也要有智慧。要有禮有節,公平正義,恰到好處不能過度。更重要的是不要等待回報,要心甘情願。這樣就能活的瀟灑。否則,就會活的很累。眾所周知,能量是守恆的。講的話,做的事也是某種形式的能量釋放。所以,一定有能量的回報。請不要說壞話,做壞事。不然,將有壞報。

    學習跆拳道的人要懂得敬,知道尊敬別人。敬則能使人保持醒覺狀態。這種醒覺的狀態使人謙虛謹慎,戒驕戒躁。使人不恥下問,精益求精。豐富人的知識,能應付各種事物。否則,不能保持醒覺,自高自大,學識淺薄,就不能應付任何事物。因此,學習跆拳道的人要尊敬自己周圍的人,虛心向他人學習,要經常保持清醒的頭腦。

    道德修養,不僅對於學習跆拳道的人,而且對於所有的人都是一個理想的目標。道德修養是無止境的,要知道天外有天,人外人。能否達到這個理想並不重要,最重要的是向著這個目標不斷努力的精神。

    跆拳道是把人類生存的本能意識,用肢體有力的動作表現出來的一種方式。同時,它更要求人們把精神的欲求具體化,因此又是一項高尚的競技體育運動專案。

    跆拳道的所有動作,都是以自己的防衛本能作為基礎,然後才逐漸地將其變為一種主觀信念,從消極的防禦動作發展到積極的進攻形態,最後,才能達到絕對自動化的行為階段。

    在跆拳道中,練習者首先要戰勝的不是以對手,而是自己。因為在人的性格中有大膽與怯弱之別,在性情上有勤奮與懶散之分,而無論前者還是後者,在訓練中都要克服給自身肉體帶來的疼痛、疲勞,甚至傷病的痛苦,只有具備堅韌和堅忍的精神,才有可能不斷克服自身的軟弱,達到新的境界。

    而在與對手的競爭中,跆拳道的戰術中的進攻與防守,力量施於的沉重與輕巧,形式變化的主動與被動等等諸方面,無不包含著矛盾的對立與統一。在處理這些瞬息萬變的競爭矛盾中,經驗固然重要,而理智的思維和敏捷的反應更能化被動為主動。這也是跆拳道中注重的使自己的心態達到無瑕地的哲理,即心裡需有我而忘我而無我。

    能否以跆拳道樹立武道世家,在於所有專心致志於此項事業的學員們能否實踐我們的座右銘,即能否實踐跆拳道精神。

    跆拳道精神包括 -- 禮儀 廉恥 忍耐 克己 百折不屈

    禮儀

    這是人類要遵守的最高規範,是教化人類的手段。而且,又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規。因此,所有學員至少要為遵守以下禮儀範疇中幾項最低限度的要求,儘自己最大的努力。

    1. 高昂相互諒解的精神。

    2. 對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。

    3. 謙虛、互相尊重人格。

    4. 提倡人道主義和正義感。

    5. 師範與學員、前輩與晚輩的關係應明確。

    6. 處事要符合禮儀。

    7. 尊重他人的所有物。

    8. 不論問題的大小,堅持公平原則,慎重處理。

    9. 不送不收心中含糊的禮物。

    廉恥

    要學會分辨是非。如果做錯了事,在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應自覺慚愧,無地自容。例如:

    一、不顧沒有傳授實力,儼然像有權威的師範誘導善良學員走向歧途,卻不覺羞恥。

    二、示範時為了炫耀威力,把裂開的松板粘合,或預製有裂紋的磚頭將其擊破,還厚顏無恥地面向觀眾或學員。

    三、過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎盃裝飾辦公室,用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心,來隱瞞自己的無能。

    四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反,要求超過實力以上的段或級,或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。

    五、任何以私利或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。

    六、不是為了培養優秀的弟子而是以盈利為目的運營道場、向學員無理要求錢物或出賣證明書的行為。

    七、言行不一致,不守信用的師範或學員。

    八、向晚輩詢問有關技術意見而感到羞愧的前輩。

    九、為了私利奉承於權利,作為武道人忘記應遵守的基本姿態卻擺出武道人的樣子耍威風。

    忍耐

    忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人,想做成任何一件事,首先要設一目標,再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進,才能如願以償。

    在14世紀羅伯特·布魯斯由於屢次戰敗自暴自棄時,看到了一隻小小的蜘蛛在樹枝上織網,不顧失敗七次,還繼續努力編織,第八次終於成功的情景,重新得到了勇氣,終於解放了蘇格蘭。這一事實想必就是忍的成就。因此,作為跆拳道人,不管遇到什麼困難,忍耐並克服它,才是有效的方法之一。

    克己

    不論道場內外,剋制自己著實是重要的問題。假如在自由對打時,因某些失誤,被下級或同僚捱打時,若不能剋制自己,感情用事加以攻擊,將會造成事故。而且,不謙虛不節制,沒有分寸地生活,盲目羨慕他人,愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。老子曰:強者不是戰勝對方的人,而是戰勝自己的人。即自勝自強。

    百折不屈

    有個記載廣泛流傳於世的最偉大、最勇敢戰鬥的簡樸碑石,此碑文上寫道:"這裡安息盡全部義務的三百名勇士。"這是說LEONIDAS和他的最勇敢的三百名部下在THEMOPHYLAE與強大的XERXES對敵時,向全世界顯示了什麼叫百折不屈的氣魄。即以他的勇敢和堅強意志對佔有絕對優勢的敵人,絲毫不屈服,不畏懼,堅持奮戰到最後,體現了百折不屈的氣魄。

    一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人,不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼,不猶豫,果斷的向前邁進。孔子說過這樣一句話:明知是正義的也不敢大聲高喊,更不敢站出來的人,是沒用的膽小鬼;向著既定目標,以百折不屈的精神,正直的傾注一切精力,就沒有失敗的人。

    禮儀

    這是人類要遵守的最高規範,是教化人類的手段。而且,又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規。因此,所有學員至少要為遵守以下禮儀範疇中幾項最低限度的要求,儘自己最大的努力。 1. 高昂相互諒解的精神。 2. 對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。 3. 謙虛、互相尊重人格。 4. 提倡人道主義和正義感。 5. 師範與學員、前輩與晚輩的關係應明確。 6. 處事要符合禮儀。 7. 尊重他人的所有物。 8. 不論問題的大小,堅持公平原則,慎重處理。 9. 不送不收心中含糊的禮物。

    要學會分辨是非。如果做錯了事,在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應自覺慚愧,無地自容。例如: 一、不顧沒有傳授實力,儼然像有權威的師範誘導善良學員走向歧途,卻不覺羞恥。 二、示範時為了炫耀威力,把裂開的松板粘合,或預製有裂紋的磚頭將其擊破,還厚顏無恥地面向觀眾或學員。 三、過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎盃裝飾辦公室,用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心,來隱瞞自己的無能。 四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反,要求超過實力以上的段或級,或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。 五、任何以私利或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。 六、不是為了培養優秀的弟子而是以盈利為目的運營道場、向學員無理要求錢物或出賣證明書的行為。 七、言行不一致,不守信用的師範或學員。 八、向晚輩詢問有關技術意見而感到羞愧的前輩。 九、為了私利奉承於權利,作為武道人忘記應遵守的基本姿態卻擺出武道人的樣子耍威風。

    忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人,想做成任何一件事,首先要設一目標,再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進,才能如願以償。作為跆拳道人,不管遇到什麼困難,忍耐並克服它,才是有效的方法之一。

    不論道場內外,剋制自己著實是重要的問題。假如在自由對打時,因某些失誤,被下級或同僚捱打時,若不能剋制自己,感情用事加以攻擊,將會造成事故。而且,不謙虛不節制,沒有分寸地生活,盲目羨慕他人,愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。老子曰:強者不是戰勝對方的人,而是戰勝自己的人。即自勝自強。

    有個記載廣泛流傳於世的最偉大、最勇敢戰鬥的簡樸碑石,此碑文上寫道:"這裡安息著盡全部義務的三百名勇士。"這是說LEONIDAS(列奧達尼)和他的最勇敢的三百名部下在THEMOPHYLAE(溫泉關)與強大的XERXES(薛西斯)對敵時,向全世界顯示了什麼叫百折不屈的氣魄。即以他的勇敢和堅強意志對佔有絕對優勢的敵人,絲毫不屈服,不畏懼,堅持奮戰到最後,體現了百折不屈的氣魄。人的肉體可以被打倒,但精神不會! 一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人,不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼,不猶豫,果斷的向前邁進。孔子說過這樣一句話:明知是正義的也不敢大聲高喊,更不敢站出來的人,是沒用的膽小鬼;向著既定目標,以百折不屈的精神,正直的傾注一切精力,就沒有失敗的人。

  • 3 # 風行者影視剪輯

    這是一種精神的陪伴,

    一種生活的品味,

    培養一生的愛好。

    學習跆拳道早已超越了學一個特長的範疇。從小到大的過程中,學會成長,學會去克服,學會勤奮,學會沉下心來,學會堅持夢想絕不二心,學會嚴謹。其實它更像是一種性格的磨練!

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