月經是女性中比較特殊的生理現象，經期洗頭會加重痛經，還會造成脫髮問題，這是老一輩留下來的說法，很多女性不以為然，我記得我媽媽就經常告訴我，在經期的時候不要洗頭，洗頭對身體不會，可是那時候根本不知道對身體到底有什麼不好，我相信很多女性到現在也不知道，經期洗頭會給身體帶來什麼危害吧，下面我就跟大家說說經期洗頭會給身體帶來什麼危害：

1：痛經，生理期間本來血液迴圈就不好，洗頭會造成讓血液都集中在頭部，影響子宮的血液迴圈，從而影響子宮內血液排出不暢，久而久之，容易造成經期血量減少和痛經。

2：頭痛，洗頭的時候，髮根上的毛孔會張開，很容易使女性受寒，尤其是晚上，洗頭很容易引起頭蒙，頭痛，但是讓很多女性在經期內不洗頭，是很難辦到的，建議如果一定要洗頭，不要在晚上洗頭，選在白天的中午時分，洗頭時間也不要太長，在家洗頭，洗完之後用吹風機吹乾。

並且女性經常在經期內洗頭的話，容易造成宮寒，宮寒會引起不孕不育，並且還會造成過早閉經的現象，從而身體內雌性激素的分泌也會直線下降，造成提前衰老的現象，所以建議大家還是儘量不要在經期洗頭，尤其是第一天，第二天，可以等第三天之後再洗。

希望廣大女性朋友為了自己的身體著想，儘量的避免經期洗頭。

居然有這麼多回答建議女性經期不要洗頭，洗頭有這個那個危害的。假如經期不能洗頭，那自然就不能洗澡，因為洗澡幾乎必然要洗頭。有的可能會用個塑膠帽把頭髮遮起來，但那也無濟於事。不知道那些每天都要洗澡、淋雨的女性是不是一定就比別人身體弱、會痛經、頭痛，以及宮寒、不孕不育呢？

大多數經期的種種禁忌，基本都是想當然，拿不出任何人群資料來，只能舉一些誰經期洗頭就生了病的個例來。這樣的例子從醫學角度是沒有任何價值的，因為幾乎所有生病的婦女都有月經或者有過月經，只要月經期間找出一件禁忌來，就能和生病扯上關係。洗頭、洗澡、洗衣服，甚至只是手碰了水、臉吹了風這些都是日常難以避免的活動，女性一生中將近四分之一的時間又在經期，所以怎麼都能被發現犯了一些所謂的禁忌來。

回答裡所說的什麼痛經、頭痛、不孕不育病因很多，但沒有一個和洗頭有關。洗頭也和任何疾病的發生有關係，反而是預防很多疾病，改善健康的必須生活習慣。如果要統計學的話，哪個地方女性平均洗頭越規律越頻繁，哪個地方的生活水平更高，人也更健康。華人有些地方的生活水平已經和發達國家相差不大，卻還總找一些無厘頭的禁忌折騰自己，看起來有錢也未必能保證走向文明。

熱水洗完儘快吹乾，沒影響。沒有理論基礎證明洗頭與頭痛的關係，也沒有證據顯示月經期洗頭增加頭痛的機率。如果有這樣的嚴重問題存在那麼就會像把月經期禁止性交一樣寫入教科書了。

經期不能洗頭這個被認為是健康的常識在女人之間傳遞著，一代又一代的傳承著。我想說的是：女人何苦為難女人！

不過呢，月經期不洗頭這句話也有一定的道理，來月經的時候女孩子的抵抗力會比較弱，如果用涼水洗頭、或者沒吹乾就睡覺，確實很容易著涼、感冒、加重痛經。

但是，現在的我們是多麼的幸福，有那麼多幹發神器——幹發帽、吹風機等等，只要你用熱水洗完後，趕快把頭髮弄乾，一般沒啥問題。

月經期還應該注意這些：

1.注意保暖。

少吹冷氣，如果冷氣開著，要多穿件衣服。

2.少喝冷飲。

除了少喝冷飲，還要少喝濃茶。 濃茶中咖啡鹼含量較高刺激神經和心血管容易產生痛經、經期延長和經血過多同時濃茶中鞣酸會使鐵吸收出現障礙引起缺鐵貧血。

3.避免疲勞。

經期可照常工作、學習，從事一般的體力勞動，可以促進盆腔的血液迴圈，從而減輕腰背痠痛及下腹不適，但應避免重體力勞動與劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛腰痠等；並保證充足睡眠，以保持充沛精力。

4.保持心情舒暢。

情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。

5.不要盆浴。

經期盆浴的話，容易感染，所以洗澡最好採淋浴。

女性經期洗頭有什麼影響？

大家好我是媽咪育兒，女性經期週期一般是3-7天，中醫不贊成女性在經期洗頭，認為經期女性洗頭容易頭疼，傷風，西醫卻無此類說法，那女性究竟可不可以在經期洗頭，洗頭會對身體有什麼影響？

一、經期可以洗頭嗎：

女性在來月經的時候，都會覺得身體勞累以及疲憊，這是因為女性在經期身體比較虛弱，抵抗力也有所下降。如果在月經期間洗頭，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經症狀。尤其是很多女性會在月經期間出現痛經的情況。月經期要注意保暖，不要衝冷水澡，最好不要洗頭。 　　

二、經期洗頭的危害有哪些 　　

1、痛經：中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液迴圈本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。 2、頭痛：由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭，頭痛的情形會更嚴重，若是頭髮未完全乾就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病就會出現。 如果你自己覺得身體狀況一直不錯，沒有痛經沒有頭痛這種問題存在，那經期洗頭時要注意，水溫適中不要偏涼，尤其是在夏天，洗頭後迅速吹乾頭髮，或者用毛巾包裹不要讓風吹著，經期第一天第二天最好不要洗頭。

愛美之心不要因為經期的到來受到影響，經期洗頭保護自己更重要。畢竟有些身體問題，年輕的時候沒有症狀，但等老了就會隨之而來，疾病也是堆積問題！

看到已經有這麼多專業的回覆了，我覺得我再來寫答案有班門弄斧的嫌疑。

其實之前有人說洗頭如果不吹乾就會溼氣進入身體，然後怎麼怎麼？

但是後來我又看到一篇科學研究說：溼頭髮睡覺也並不會怎麼樣？

我覺得月經期，女生的抵抗力會比較低。所以洗頭以後最好是吹乾，而吹乾的目的是不要著涼，並不是什麼水汽會進入身體云云。

月經期注意保暖，不要感冒，肯定是不會錯的。

所以月經期洗頭並不會有什麼影響。有時候人的毛病是想太多，哈哈

生理期總是有著諸多禁忌與不便。

經期不能洗頭，經期不能洗澡，經期不能碰水。為什麼有這麼多禁忌？這些從老一輩流傳下來的說法，有什麼依據？對於那個並不是所有小區都配有熱水的年代，這樣的說法確實有些道理。其實一項研究顯示，這個說法其實有更加久遠的歷史，遠到那個人們需要去河裡汲取生活用水的年代，飲用，家用等一切的用水都來之河流。洗澡自然也在河裡進行，經期如果下河洗澡，血流成河的結果，不僅會讓婦女蒙羞，還會對在同一河流裡打水的人們造成不好的影響。

目前沒有任何證據顯示，經期的沐浴會患上疾病，過去確實有一些觀點認為，頭部的溫度變化會影響人體的荷爾蒙水平，但隨著生物學的進步與發展。這些理論也和以太一樣被時代淘汰了。

相反，由於大姨媽的拜訪，你在這段時間會出更多的汗。因此保證每日洗澡，可以有助於保持你的個人衛生。同時，經期頭髮會比平時更加油膩，因此你需要更頻繁地清潔頭髮。

正如本文開頭所說，經期可以放心洗頭。做一個新時代的女性，不必被那些陳舊的條條框框束縛，大膽做自己吧！

經期由於有子宮內膜脫落，陰道流血，身體抵抗力下降，所以經期是有一些禁忌的。

那麼經期都有哪些禁忌呢？

1.經期不能同房，經期性生活容易引起感染，發生盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，陰道炎機率增高。經期性生活還有造成經血逆流，發生子宮內膜異位症的風險。

2.經期不能盆浴，盆浴容易造成陰道炎，細菌上行感染還有發生盆腔炎，附件炎的機率。

3.經期不能陰道上藥，經期陰道上藥會影響治療效果，而且會增加陰道感染可能。

下面在針對題主的問題具體分析，經期是否能洗頭。

如果您身體狀態好，沒有經期的不適症狀，是可以洗頭的，為什麼很多人認為經期洗頭不好呢？因為經期身體免疫力下降，如果洗頭著涼了容易感冒，但現在生活條件都好了，洗頭時室內溫度都是溫暖的，洗完還可以及時吹乾，著涼機率很低了，只要自己注意下，一般是沒有問題的。

所以說，經期是可以洗頭的，做好保暖，對身體沒有影響。以上經期的禁忌要避免哦！

看見有女同志出來說不能洗頭洗澡的，忍不住出來說道說道。

不僅女同志月經期可以洗頭洗澡，產後也可以洗頭洗澡。而且鼓勵洗澡，保持會陰部清潔衛生。

月經期有五到七天，產後也有一段時間(六週)會陰部分泌物增多。不洗澡臭不說，重要的是會增加細菌感染的機會。國內產後感染～產褥的發生率約為6%，輕的盆腔炎、子宮內膜炎，重的敗血症。嚴重影響產婦的健康。

有的婦女經期就會有頭疼，是偏頭痛的一種，與經期內分泌激素以及情緒變化有關，與洗頭洗澡無關，不洗頭洗澡也會發作。

不要再拿古時候老人相傳的話來貽誤年輕人。老人以前的所處的時代，文化教育不足，物質及生活條件也不好，也缺醫少藥。冬天洗澡不小心著涼了容易感冒，引起頭疼腦熱甚至肺炎。古人沒文化會把偶然的事情聯絡起來誇大了以訛傳訛。事實上，經期、產婦洗澡可能會著涼，非經期、男性洗澡也會著涼，更關鍵的是不洗澡也會著涼，要照老人的說法，所有人不僅不能洗澡了，其它事也不能做了。

現在年輕人的家庭絕大多數都裝有熱水器，有浴霸，冬天也能洗上熱水澡。只要洗完澡擦乾頭髮，穿的保暖些，著涼的可能性就會減少，而且現在醫學也發達，就醫也方便，真著涼了也不是個事。

1、經期氣血：經期出血，一定程度上會造成女性朋友氣血虧虛，因為中醫理論有“氣隨血脫”的說法。“氣”有防禦、溫煦的作用，也就是說氣血虛了身體的防禦力就變弱，溫暖的力量就弱，容易造成感冒、手腳冰涼。血液流失會再生，可能西醫朋友就會認為流幾天經血也無妨。

2、頭部經絡：頭部有四條主要的經脈：督脈、膀胱經、膽經和三焦經。大家熟知的頭頂正中有個“百會穴”，這是“諸陽之會”的地方。陽氣在頭頂聚會。我們知道，陽氣起到的就是防禦、溫煦作用。經期洗頭，若水溫太低，寒克經脈，會造成陽氣虛損，容易頭痛。

綜上，題主的問題“女性可以在經期洗頭嗎”，作為從醫十餘年的針灸主治醫師，我有充足的中醫理論知識和對中醫滿腔的熱情來對您說：經期能避開洗頭會更好。撇開中醫氣血、經絡這些說法，就拿生活經驗來說，“冰桶挑戰”完不得馬上頭部保暖麼？頭部著涼，想必是極不好不好的。平時注意頭部衛生，不舒服的那幾天能頭油一點髒一點就讓它去了，畢竟比起受涼造成的問題，這點髒又能算什麼呢？如果一定要洗頭，水溫切莫太低，洗完趕緊擦乾吹乾，注意保暖。