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1 # 念由心生88
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2 # 使用者871804948812
步驟 1
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錫箔紙鋪好,怕漏裹2層。先刷油、然後韭菜洗乾淨對摺切、金針菇頭部髒的去掉撕成一絲一絲的、口菇去掉中間的根洗乾淨反面向上。菜最好有點水,別太乾了。最後擺盤
步驟 2
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調汁:蔥薑蒜小米辣,生抽2勺、鹽1勺、雞精半勺、芝麻1勺、食用油5勺、香油5滴、糖1勺。調好汁撒在菜上。進烤箱,大火220度15分鐘。
步驟 3
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15分鐘即可。上面一層可以烤點肉,烤的時候滴下來省的中途開啟再刷油。
步驟 4
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最後拿出來。
錫紙烤蔬菜方法:
1、把各種蔬菜洗乾淨,瀝乾水份。
2、金針菇把根本去除,然後外面用培根卷好,用牙籤插好,備用。
3、尖椒要用刀劃上兩個口子,這樣好進味道。
4、韭菜用牙籤串好備用。
5、土豆去皮,切成薄片備用。
6、圓白菜切好備用。
7、然後就是調醬料了,把少許甜麵醬和少許郫縣豆瓣醬攪拌均勻,待用。郫縣豆瓣醬少放些,多了會太鹹。
8、烤盤鋪好錫紙,烤箱200度預熱,把喜歡的蔬菜鋪在烤盤上,均勻的刷上油,撒上鹽,中層上下火烤5分鐘,拿出,再刷一遍油,刷醬,撒上孜然,麻椒面,辣椒麵,繼續烤10分鐘。美味的蔬菜就烤好了。