有的斷奶是非常容易的，輕輕的就把孩子奶斷掉了，有的斷奶卻是非常困難的，左折騰右折騰都來一把，孩子奶斷掉。

我首先來回答怎樣斷奶最科學。

第一，斷奶前做好充分準備。不能說斷奶就斷奶，要讓孩子有一個過渡適應的過程。比如說以前一天喂四四次奶的，可以逐漸變為，一天喂三次、兩次，到最後只有晚上一次就可以了。減少餵奶的次數的時候，要逐漸增加輔食，保證把孩子餵飽。這樣斷起奶來就不會那麼困難。

第二，要選擇合適的時機。這個合適的時機包括季節和孩子的健康狀況。一般情況下，選擇在春秋兩季斷奶，因為這兩個季節氣候比較溫和，不冷不熱，孩子一般不會感冒。另外還要在孩子健康的狀況下，才能斷奶。如果孩子生病了，感冒長時間沒好，或者在拉肚子的情況下最好不要斷奶。

至於斷奶幾天可以見孩子，那要根據個人情況而定。有的孩子如果特別依戀吃奶，那麼間隔的時間多幾天，如果有的孩子斷奶前做的準備工作很充分，那麼不一定要把孩子隔開，也能夠斷奶。我記得當時我給孩子斷奶的時候，就沒有把孩子隔開，兒子就挨著我睡的，很輕鬆的就把奶斷了。

母乳是寶寶的最佳黃金食糧，但寶寶生長速度也很快，因此母乳餵養有個時間度，那麼母乳餵養多久最好？隨著寶寶長大，斷奶也是必然的事，什麼時間給寶寶斷奶最好？怎樣給寶寶斷奶才不會傷害到寶寶媽媽的感情和身體呢？

母乳餵養多久最合適？

　

母乳餵養時間，一般認為以6個月到2歲為佳。母乳餵養多久才好，也要根據乳母的身體狀況決定。

根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導，寶寶一般至少要母乳餵養6個月以上，能達到2歲的則更佳。但是華人有自己的體質情況，根據中國兒童發展規劃綱要和實際情況：母乳餵養至少6個月，寶寶斷奶最好在8個月；如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。

但是，如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。如果乳母體質好，泌乳仍處於旺盛狀態或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當推遲斷奶時間，但最遲也不得超過2歲為宜。

為什麼要給寶寶斷奶？

　

1、寶寶身體發育需要

對寶Bora說媽媽的乳汁是最完美的食物，但是寶寶長到12個月後身體需要更豐富的營養，但這時母乳的分泌量及營養成分都減少了很多，己不能滿足寶寶營養所需。這時應注意新增營養豐富的輔食為主，不然寶寶就可能會患上徇僂病、貧血等營養不良性疾病。

2、媽媽身體狀況需要

媽媽若餵奶時聞太久，就會導致子官內膜發生萎縮，從而引起月經不調、內分泌紊亂等症狀，影響身心健康。所以及時給寶寶斷奶，對寶寶和媽媽的身體健康都是非常重要的!

3、寶寶消化系統已完善

隨養寶寶乳牙的萌出、咀嚼和腸道等消化系統功能的完善，寶寶的飲食從乳類逐漸轉化為粥、菜等主輔食，營養供應充足，可以滿足生長髮育需要，便意味著斷奶的時機已經成熟。

什麼時候斷奶最好？

　

什麼時候給孩子斷奶好？對這個問題，其實沒有統一的標準答案。

什麼時候給孩子斷奶，是每一對母子之問根據自己的具體情況而做出來的決定，媽媽需要根據孩子的發有情況結合自身條件決定什麼時候開始給孩子斷奶。

但斷奶其實是有最佳時機的，就是寶寶成長到一定程度，能自動脫離對母乳的需要時。在這個時候斷奶最順利最容易，會避免諸多由於提早強行斷奶而必然出現的母子之間的矛盾、爭鬥、哭鬧、傷心和煩亂。

那麼，孩子一般什麼時候才會自動脫離對母乳的需要呢？

每一個孩子的成長時間表都不一樣，一般來說，自動斷奶發生在一歲半到三歲之問。一歲以下的嬰孩，不會有自動斷奶現象。

即使寶寶表現的不好好吃奶或者拒絕吃奶，也是因為吃奶環境不夠安靜，幹抗過多，或者因為心理原因而導致的“厭奶”。記得，寶寶厭奶不等於斷奶。

如果真的需要斷奶，一般寶寶在8-10個月就可以斷奶，完全斷奶的最佳時問是在10到12個月，斷奶的季節最好最好選在春秋兩季，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易能夠接受。

提示：母乳寶寶患上腹瀉、麻疹、過敏的比例遠遠低於奶粉寶寶。所以如果在寶寶三四個月大就開始斷奶，對寶Bora說是極不公平也不利於其成長的。

有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但請不要就此給寶寶斷奶。上班後的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強免疫力方面。

斷奶的方法

　

由於各種各樣的原因，媽媽需要給寶寶斷奶。如果寶寶接受奶瓶喝奶，斷奶會相對簡單、容易些。當媽媽做好斷奶準備後，可以在1—2周之內完成給孩子斷奶。

◆在最初的1—2天，每天用1次奶瓶喂配方奶代替1次母乳餵奶。

◆從第3天開始，每天用2次奶瓶餵奶代替2次母乳餵奶。

◆到第5天，可以每天用奶瓶餵奶3—4次。

當媽媽完全停止母乳後，乳汁分泌也會隨之因人而異或迅速或慢慢停止。同時，乳房也會變得腫脹，這時候媽媽需要擠奶幾天，以緩解這種不適。給孩子慢慢地斷奶，每天逐漸減少1次母乳餵奶的方法有利於減輕乳房腫脹。大概1周之內，不適的感覺會慢慢消失。

1、把斷奶視為一個自然過程

爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、逐淅減少餵奶次數

剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始，然後，逐漸過渡到減少夜問餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

3、不讓寶寶接觸乳頭

斷奶時，不要讓寶寶看到或觸控母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了。

4、爸爸幫寶寶度過斷奶期

在準各斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴，

5、斷奶過程要果斷，不拖延

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反覆覆只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

6、斷奶期間不迴避

處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

斷奶的注意事項

　

1、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生裡做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發有，

2、斷奶後需要繼續給寶寶喝奶粉

斷奶並不是指讓寶寶從此不喝所有奶製品，而是單指不喝媽媽的乳汁。嬰幼兒時期喝奶製品對寶寶生長髮育大有裨益，因此，在寶寶斷奶後，媽媽需要繼續給寶寶進行奶粉餵養。

3、不要在夏天斷奶

因為夏天天氣炎熱，胄腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子新增過多的輔食，就容易引起消化不良，至發生腹瀉等目腸道疾病。一段於春、秋兩季斷奶最好。

4、不要在孩子患病期間斷奶

因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

5、斷奶期間加強護理

注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，以免影響孩子正常生長髮育。

6、斷奶前準備好代替食物

如輔食粥、奶粉等，讓寶寶適應這些食物後才開始斷奶；斷奶後，寶寶體重可能會暫時性下降，媽媽不必過分擔心，寶寶適應其它食物後，體重會慢慢增長回來。

7、斷奶需要遵循循序漸進的過程

慢慢來，即便是到了斷奶的年齡，也應為寶寶創造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。

斷奶不是必須要和寶寶分開啊，而且，我覺得自然斷奶是最好的，寶寶和寶媽都不會很痛苦。

我兒子是16個月時斷的奶，當時他對我特別依戀，只吃奶不吃飯，所以就給他斷奶了，我沒和他分開，我怕他吃不到奶又看不到我，會上火，所以就沒和他分開。只用了一天他就斷奶成功了，晚上睡覺時我沒挨著他睡，讓他爸爸睡的中間。只是我後期很痛苦，吃了回奶藥都不行，漲的穿衣服都疼。

我女兒母乳到23個月，本來打算喂到2週歲的，後來婆婆說，她太大了，不要吃奶了，天天在我身邊說要給寶寶斷奶，我沒辦法就只好同意了，因為距離我預想的2週歲斷奶只差一個月，所以我也沒太糾結在意這一個月的時間，而且白天她幾乎都已經不怎麼吃奶，我的奶當時的確也不多了，所以就給她斷了。過程很簡單，因為她快2週歲了，基本上什麼都能聽懂，我告訴她，媽媽的奶壞了，苦的，不能吃了，然後悄悄在乳頭上塗上蒲地蘭口服液，她吃了一口，覺得很苦，就整個一白天都沒吃奶。晚上睡前我給她吃了袋米粉，困的時候她又要吃奶睡覺，我就又給她吃了塗了蒲地蘭口服液的奶，她就一整夜都沒吃，只有到第二天清晨的時候，她迷迷糊糊的找奶吃，吃了一下，覺得味道不對就立刻吐了出來，於是，我家女兒成功斷奶。我們倆一天都沒分開過，就連晚上，她還是睡在我身旁的。

其實相對比之下，我女兒斷奶比我兒子容易，因為大了懂事了，我也在準備斷奶前做了準備，每天少吃湯水之類的，所以給我女兒斷奶後，我沒有那麼難受，只三天就恢復正常了。

我是七個多月斷的奶，因為我自身乳頭內陷的原因，哺乳期一直都是用吸奶器吸出來之後再用奶瓶餵給寶寶的，所以不存在不肯喝奶瓶的問題。七個多月一直都是純母乳，沒喝過奶粉，確實挺不容易的，每次吸一次奶差不多要一個小時，脖子一直低著看，三個多月的時候還發過乳腺炎，回奶了之後再喝下奶的湯藥，總之哺乳期一言難盡，但是為了女兒都是值得的。

我們這邊一般夏天是不能斷奶的，我本來想等到夏天過了女兒過了週歲再斷奶的，但是公公婆婆覺得我這樣餵奶太辛苦了，所以在夏天來之前給斷了。

當時斷的時候是直接換成奶粉，晚上讓她和我公公婆婆一起睡，寶寶一開始不肯吃，我覺得特別難受，想著還是過些日子再斷奶吧，結果到半夜的時候她肚子餓了就吃了。但是我朋友的兒子斷奶時候硬是三天沒肯吃，這個對於做媽媽來說真的是非常折磨的事情。

我覺得斷奶不一定非要分開多久，可與在要斷奶的時間裡面和爺爺奶奶睡。主要的還是慢慢來比較好，主要注意以下幾個問題。

1.提前讓寶寶適應吃奶瓶，有的寶寶純母乳，沒用過奶瓶，所以突然換奶瓶肯定不接受的。六個月之前是不用喂寶寶喝水的，六個月之後開始慢慢喝水的時候，可以用奶瓶給她喝水，慢慢適應奶瓶，這樣斷奶時候吃奶粉用奶瓶就不會那麼抗拒了。

2.決定斷母乳換奶粉的時候，可以慢慢新增奶粉，剛開始少一點，一天一頓，量已不要多，接受之後就慢慢的增加次數和數量，就避免了一下斷奶不喝奶粉，然後挨幾天餓的情況，寶寶捱餓媽媽心疼。

3.儘量多幾個人帶寶寶，而不是讓他過分依賴媽媽一個人，爸爸或者爺爺奶奶帶著也可以適應，這樣即使斷奶時候媽媽不陪著，寶寶也可以安心不哭鬧，這樣也有利於斷奶。

4.斷奶時候不光考慮到寶寶的情況，寶媽也要注意自己的身體，大多數寶媽硬憋著奶不喂，漲幾天然後回了奶，容易引發乳腺炎。我自己的經驗是實在憋的難受就擠掉一些，因為漲著實在是太難受了。我本身奶水多，斷奶之後一個多月還能擠出奶來，之後還找催奶師排過一次殘奶。回奶期間多吃點回奶的食物，愛寶寶的同時也要愛自己。

如果寶媽有條件，可以給寶寶喂到一歲半以後或者自然離乳，這樣寶寶和媽媽的心情都不會因為斷奶而顯得焦慮。

如果已經準備斷奶了，那也最好不要突然間斷掉，而是要慢慢的，科學的讓寶寶感覺不到斷奶而斷奶。如果突然斷掉生憋回去，很容易引起乳房的不適導致乳腺炎症，寶寶的心理上和需求上也很難接受。

要給寶寶斷奶了，首先可以從每天減少1-2次餵奶開始，先從容易減掉的那頓開始，比如說夜間的餵奶，寶寶睡前要吃的奶比較難斷，所以先保留。

這樣持續一週左右。以此類推，直到在7周後減到只剩睡前一次奶。在斷奶的這段期間，如果乳房脹，可以用吸奶器或手擠出一些乳汁，不要排空，只要擠到不脹的難受就可以了，讓乳房知道寶寶已經不需要很多奶，奶水分泌的也就會越來越少，直到大概一週後乳房就不再脹了。