1 雅詩蘭黛晶透沁白滋潤霜

晶透沁白麵霜中具有擊退黑色素的配方，讓面部的暗沉感有效得到修復，面板重回勻淨光澤的狀態，長期用下來臉上的一些細紋和浮腫也會慢慢消失，面板整體顯得更加柔潤飽滿。

河南黃河故道是全球重要的天然蝸牛原液主產地，這裡溫度和溼度都非常適合蝸牛的生長，原料供應法國美國、南韓伊思等很多大牌。蝸牛原液被稱為護膚品黃金液，這款是真正的天然蝸牛原液麵霜，修復緊緻肌膚、抗衰美白等效果都非常好，很多朋友說用了幾個月，肌膚年齡降低了好幾歲，確實肌膚得到明顯改善，細膩滋潤亮白，國外的很多網友都在推特上晒過這個產品。

這款高保溼面霜比較適合冬季，保溼效果確實很好，油膩感並不強，如果覺得油膩可以加點爽膚水或者少用一點都可以解決。

這款精華是屬於Olay它們家的高階精華產品來得了，本身是含有高純度的發貨洋薊精粹成分在裡面，是可以幫助我們的面板促進膠原蛋白的生成。它的質地是屬於乳白色的質地來的，流動性非常強，上臉後會非常的滋潤，但不會油膩。

資生堂聯合哈法大學共同研發了這款產品，利用神經感應學，更加深層次的去賦活肌底細胞，改善初老症狀，讓面板的乾燥、暗沉和鬆弛狀況逐漸得到修復，呈現自然的緊緻感。

嬌韻詩雙萃最近的口碑還是很不錯的，不管是使用感和使用效果來說口碑都很不錯。這款主打的就是植物調理和初步的抗氧化。相對來說用了很多抗氧化的植物成分，水油分離的質地，建議擠在手上之後乳化上臉會更好。

新款的金致臻顏面霜主打滋養肌膚，適合需要抗衰老的人群，添加了珍貴的松露提取物，可以有效撫平皺紋問題，保護膠原蛋白再生，重回細膩柔滑的健康肌膚。

作為一個幹皮，黛珂的保溼美容液我個人很喜歡，抗老入門基礎，主打還是保溼，但是也有抗老成分，植物系抗老，卵磷脂包裹活性物，植物提取物的吸收會大大增強，可以增強細胞代謝，改善面板。

女人沒有不怕老的，但是會保養的和不保養的，年齡看起來能相差20歲，這個真不是誇張，有的女人會保養看起來就是很年輕，有的女人因為生活要幹活，所以年齡看起來比較大，我覺得女人但凡不是吃不上飯，還是要做好保養，愛自己一點。

對於愛美者來說“談皺色變”真的毫不誇張。皺紋的問題是大多數女性存在的困擾，許多愛美者都會用各種保養品來保護自己的肌膚，希望皺紋可以來的慢一點。可總是事與願違，無論怎樣保養自己的面板，皺紋終將爬上自己的眉梢，那要怎樣才能放慢衰老的步伐?祛皺方法不對，可不止是努力白費!

皺紋出現的先後順序

表皮皺紋

表皮皺紋又稱假性皺紋，是因為面板乾燥或者水分流失導致的，這時候面板短暫缺水而出現的表皮細紋，通過適當補水和護理，能夠消失。這也是最早出現在面部的皺紋。

動態紋

動態紋是指面部活動時候出現的皺紋，它是因為肌肉的牽拉與運動，造成真皮層或者皮下脂肪斷裂，從而形成的皺紋。只有在做表情時才會出現，也稱表情紋。當我們做出喜怒哀樂相關表情時，有的部位就會出現皺紋，比如常見的魚尾紋、抬頭紋、眉間紋等等。

靜態紋(真性皺紋)

靜態紋是指面部在不做任何表情時，便可直接觀察到的皺紋，是比較明顯的。它是指真皮層出現斷裂，皮下脂肪流失或者萎縮塌陷，而出現的皺紋。當然還包括肌肉形成記憶力，由動態紋轉變成的靜態紋，它們會隨著時間的累積，逐步加深，比如法令紋、嘴角紋等。

重力性皺紋

隨著年齡的增長，面部出現鬆弛下垂的情況，在重力作用下，會逐漸下垂、區域性摺疊，形成重力性皺紋，如眼袋、加深的法令紋、雙下巴等。

針對治療，聯合抗衰

對於不同型別的皺紋，採用不同的方法進行治療，才能實現年輕態的效果。

表皮皺紋，推薦水光針

水光針除皺，是通過醫美手段，依據肌膚細胞及角質層含水量分配比例，運用注射的方式將玻尿酸滲透到肌膚深層，使肌膚水潤嬌嫩、光澤透亮，徹底改善肌膚真皮層缺少水分的問題，恢復肌膚彈性及美白提高的作用，讓全臉充盈緊實、水嫩。

相對於其他型別的皺紋來說，表皮的假性皺紋，是最好治療的。除水光針外，光子嫩膚、果酸等都能起到很好的治療效果。

動態皺紋，推薦肉毒素

肉毒素是一種純化蛋白質，作用於肌肉組織。將肉毒素注入導致皺紋的肌肉內，通過臨時阻斷肌肉和神經之間的遞質釋放產生作用，讓過度收縮的肌肉得到放鬆，皺紋也就慢慢舒展平復了，實現面部年輕化的效果。

注射肉毒素除皺，還能有效防止動態紋轉變為靜態紋，所以針對早期的動態紋，應儘早採取肉毒素干預。

靜態紋，推薦玻尿酸/自體脂肪

玻尿酸是以膠狀形態存在於人體面板真皮組織中，主要負責水分的儲存、容積的增加，讓面板看起來飽滿、豐盈、有彈性。玻尿酸填充靜態紋，其原理就是將玻尿酸注射到區域性皺紋的真皮層中，將皺紋的溝壑填平，同時刺激膠原蛋白新生，撫平皺紋。填充的玻尿酸也會參與面板的正常代謝，是非常安全的一種注射除皺方式。

重力性皺紋，推薦線雕

線雕埋線提升，就是在面板內埋下PPDO可吸收蛋白線，從筋膜層到表皮層，多層有效提拉鬆弛下垂的軟組織。簡單說就是在面板下布“網”，然後將面板“提”起來，從而解決各部位鬆弛，下垂線條及皺紋。

同時埋入的PPDO線還能源源不斷的刺激面板膠原蛋白、彈力纖維的新生，實現全面部年輕化。

1心態好，寵辱不驚，對事物平和看淡，大起大落的情緒會對身體各大系統受到傷害會讓女人變老2保持一份童心，少點勢力，少點攀比，坐在寶裡和坐在自行車上，你都可以開心的笑，沒有人剝奪你笑的權力，人活一輩子也就三頓飯一張床，何必爭來搶去的？有些東西是命，你爭也無用，搶也搶不來的3剋制慾望，包括身體和情感各方面的，身體縱慾會傷陽氣，會變衰老，情感放縱你就會徒増加好多不必要的煩擾，所以女人要保持適當，你懂得？4生活規律，指的是飲食和作息兩方面，按時睡覺，按時吃飯，不要見了肉就像狼一樣猛吃，你都變成野獸的習慣，你的長相自然也會像野獸，再醜不過，好不到哪裡。好了，最後勸女人要善良，保持善良的本性，因為善良是仙家的意境，仙女是不會老的，想要不老，你必須善良，記住了吧？女人

抗衰祛皺，你必須要知道的3個基本原則作為深耕化妝品行業產品開發8年的人，涉獵不同角度不同方法的美容護膚知識，我認為抗衰去皺的三大核心關鍵詞是：①堅持；②不盲從；③選擇適合自身肌膚的產品。

有人說你在護膚品上花的金錢都寫在你臉上，我覺得其實這句話並不完整，應該加多一點：

你在護膚品上花的金錢和時間都寫在你臉上！

把護膚當愛好，即使是每天用最基礎的保溼產品，只要能堅持每天至少5-10分鐘好好護理肌膚，10年後的你也看起來比同齡人年輕5歲。

護膚可以精簡，也可以複雜

最精簡最基礎的護膚也要做到：

1、潔面

肌膚每天除了自身分泌和代謝的髒汙外，還要應對來自環境的壓力，比如有害微生物、粉塵、汽車尾氣等等，這些東西都會附著在我們的肌膚上，如果不及時清理，則容易造成肌膚乾燥、敏感、粉刺、痘痘、衰老等問題，潔面產品的主要作用就在於此。

潔面產品的選擇方面，應當選擇溫和、氨基酸體系的弱酸性潔面產品，因為皁基體系的潔面產品的PH值很高，屬於鹼性，而我們的肌膚是弱酸性，如長期使用高鹼性潔面產品，肌膚的呈鹼性的花也會帶來很多肌膚問題。

潔面的時候，一定要用手心打泡後再上臉，而不是通過反覆揉搓面部肌膚來起泡。動作一定要輕柔，以打圈的方式從下到上，從內往外輕揉，切記不可用力揉搓、拉扯，容易造成肌膚微損傷和鬆弛。

2、化妝水

潔面後的第二步是化妝水，市面上有很多種說法，爽膚水、化妝水、柔膚水、收斂水等，有不同的功能和針對性，可根據自身肌膚選擇。

化妝水的主要作用是為肌膚的及時的補水，因為在潔面後會帶走一部分的肌膚水分和油脂。

所以適時補充肌膚水分相當必要。洗完臉後到使用化妝水的時間間隔不要太長，不要等到臉全乾後感覺到緊繃了才使用化妝水，而是在洗完臉後面部還有水分的情況下，可用乾淨紙巾輕拭多餘水分，然後立刻使用化妝水。

使用足量化妝水可以幫助後續產品的更好吸收。

在使用方法上，配合提拉手法，由內往外，由下往上輕輕塗抹。

市面上和網上都流傳化妝水要搭配化妝棉使用，我個人推薦不使用，用手即可，不要聽信手掌會吸乾化妝水這種毫無依據的說法。

不推薦使用化妝棉的原因，一是化妝棉會吸收過多的化妝水，而真正能用到你臉上的也許就只有1/3，當然，土豪請繞道；二是化妝棉會加速部分角質的脫落，如果你角質層比較薄，頻繁使用化妝棉，可能導致肌膚敏感，本身已經敏感的肌膚甚至會加重。

如果你本身肌膚基礎足夠好，每天能堅持這兩步，10年後肌膚一定比同齡人年輕5歲。

當然現代人肯定都不滿足於以上兩點啦。

精密護膚，更可以讓殺豬刀對你繞道而行。

精密護膚就是在以上潔面化妝水的兩步後加上其他功效性產品的步驟

比如：卸妝-去角質/潔面-化妝水-肌底液-精華液/眼霜-乳液/霜，一星期再來個2-3次面膜

其次，不盲從！

現在市面上護膚品琳琅滿目，抗衰概念此起彼伏，美妝博主天天吆喝。

每天都在種草、拔草、買買買中迷失自我，每天都在鼓搗各種祖傳祕籍DIY自制配方，

但那些網紅產品對你真的有用嗎，那些祖傳祕方真的有效嗎？

希望不要到最後美容目的沒達到，還把自己整爛臉。

最後，選擇適合自身肌膚的產品！

現在市面上抗衰去皺產品能繞地球好幾個圈，但每個品牌、每個配方都有側重點，有的通過保溼達到抗衰，有的通過果酸煥膚達到抗衰，有的通過補充、啟用膠原蛋白等來達到抗衰。

選擇抗衰護膚品前，你瞭解自己的膚質嗎？瞭解自己適合哪種型別的抗衰產品嗎？

1、乾燥導致皺紋的肌膚型別，可側重選保溼效能強的產品，幫助抗衰；

2、角質層過厚、難以吸收導致的暗沉、衰老可選擇有果酸成分的抗衰產品；

3、肌膚乾癟、鬆弛下垂可選擇通過補充、啟用膠原蛋白、彈力蛋白類的抗衰產品。

瞭解自身肌膚需求，選定一套適合自己的護膚理論和步驟並堅持，不盲從，不跟風，殺豬刀就會繞道而行！

第一:個人認為最重要的是防晒，對於人體而言面板是最外層的保護機制，長時間的紫外線照射會破壞人體正常的面板機制，使肌膚老化，出斑，甚至有可能會發生癌變，通常情況下大家都認為只要不出門或者陰天都可以不塗防晒，其實這樣是錯誤的，不管是陰天還是室內紫外線的穿透力還是比較強的，加上現如今電子產品的增多，對於面板還是有一定的輻射，不過相對來說還是比較小一些。第二:及時的補充水分，長時間的缺水狀態會使細胞相對乾癟，面板會起皮，乾燥，更加容易生皺紋。第三:保持健康規律的作息時間及愉快的心情，自然就會永葆青春了。

一、清潔肌膚 現代社會的高汙染已經成了危害我們健康的重要因素，同時面板也在遭受著侵襲，環境中的灰塵和電腦螢幕的輻射這些汙染都附著在我們的面板上，讓面板失去彈性，進而產生皺紋，所以每日的潔面必須做到位，趕走面板隱患。

二、選擇富含維他命的護膚品 含有維他命的護膚品能夠為我們的面板提供保險，給予面板深層的滋養，維C可以美白，維E則具有抗衰老的功效，這些成分就能有效呵護肌膚，讓肌膚留住青春。

去皺按摩方法步驟： 1、剪刀手緩解肌肉下垂 食指和中指擺出剪刀狀，從雙下巴的位置往耳後滑動；再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動，最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。