那會覺得崩潰極了，一度以為自己得了憂鬱症，那會真的想死了算了，可是想到死法太難看，不知道有沒骨折在爐子裡燒會不會變成脆骨，這樣持續發覺不行。當了保安，哪怕工作低賤，現在還沒女朋友，但是開心。感覺自己應該不會餓死，以後的路以後想吧。

這樣絕望的我都沒倒下，你應該比我好點。願你快樂，願你開心。附贈過期彩票一張。

給你幾點建議，

第一，遇到困難別退縮，我們要做到心有明燈，便不會懼怕黑暗，要擁有一份明朗的心情和堅定的信念……第二，凡事都不要去往壞處想，時刻保持自己的心態，這樣更有助於我們對事情的判斷性……第三，沒事就多出去走走，一個好的風景是釋放壓力和解悶的好渠道，全身心的投入到大自然，心靜下來了再回頭想一想你會發現以前遇到的困難根本就不算是困難……希望各位看官老爺們留下一波關注，互關哦……

置之死地而後生，先讓自己痛一下，要是怕死可能就不會啦為你加油！！！！！！

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你好，情感諮詢師謝二先生為你提供靠譜回答！

其實不止是你，幾乎所有心智正常的成年人都層有過和你同樣的想法。

如你所見，絕大多數人到現在還好好地活著。只有極少數人，毅然決然地訣別了這個世界，給親人留下無盡痛苦。

生活生活，生易活難。生活中有挫折有苦惱，是很正常的。逢山開路，遇水架橋，只要腳還在，路終會有一條。

死是最簡單的。一個人若想死，能有千萬種死法。但一個人若是連死都不怕，又何懼生呢？

遇到難處的時候，不妨和人交流意見，多聽聽別人的看法和意見，或許會有好的解決辦法。

另外，可以去醫院看看是不是抑鬱症，有病治病，不要諱疾忌醫。

想死，那肯定是感覺生活已經沒有了意義，也沒有了興趣，才會產生想死的念頭。解脫的方法，也可以是死亡。你看那海子，三毛不就那麼的死了。但那是最愚蠢的人乾的事。你覺得好嗎？！如果你就是覺得生活太累，那就輕鬆點就夠了。何必想死呢，人的一生人間走一趟不容易，何必讓自己沒有呢！世界很美好，享受這個時代的新鮮的事物就夠開心了！不是嗎！

.謝邀請。人是呱呱哭著降生人世的，這就意味著人這一生不容易，要象鷹一樣成長，獨自到外面世界去闖蕩，歷經苦痛，勇闖難關。誰的生活都挺累，只不過跌倒了，爬起來，調整心態繼續趕路。人生的路，有千百條可以選擇，只有一條路不能選擇，那就是放棄。放棄生命，就是罪過。因為人的生命是父母給的，那末你是父母心目中的朝陽；你是妻兒的頂樑柱。你心中要有愛，肩上擔責任。不管今天多大的事，到了明天都是小事，沒有過不去的坎。

交幾個真正的朋友，人家有困難時，你要去幫助，當你有坎時，也一定有朋友拉一把。.

沒有錢就去賺，找不到好工作可先以維持家人生計為首，苦力也幹，再學習技能尋找機會。一時的抑鬱可以調整，有病就去找專業醫生。

我身邊有一個年輕人，大學畢業做銷售工作，但他的理想是做講臺上的講師，他也曾痛苦，.抑鬱，沒有別的辦法，只能從腳下做起，一邊工作賺錢，一邊.業餘抽時間學習考試，三年拿下職稱證，第四年應聘到新公司，做了一名優秀的講師。

改變自已，調整自已，充買自已，腳踏實地去做，多關心別人，有多少身體殘疾，或重病的人，比你貧困落魄的人，他們都在努力生活，你有什麼資格放棄？你只丟了一隻鞋，你看看大千世界還存在多少沒有腳的人，你有什麼理由踐踏珍貴的生命？

大家都面臨生活節奏快，精神壓力大，情緒不好，就會產生壞念想，人生道路，崎嶇不平，必須給自己加油，充滿自信，充滿希望，我們要接受挑戰，而不是被困難打敗，。找到自己的弱點，控制自己的慾望，要學習去認識社會上的各種矛盾，時時釋放自己，不能被自己的情緒所控制，因為我們還有那麼多美好，人生，生活等著去體驗，等著去擁有。

感覺到生活很累，說明你正在努力讓自己的生活過得更好，或許你沒有達到你希望的樣子，但是，請相信，冬天來了，春天還會遠嗎？

Sunny總在風雨後，經歷了痛苦加煎熬，迎來的就是美好生活。

你說你會有一種想死的念想。其實，關於這一點，我在之前也跟別的朋友強調過。要想你的生活天天像打了雞血一樣，你就給自己樹立一個短期和長期目標。

舉個例子，如果你是一個打工者，你可以給自己定一個目標，今年之內掌握你目前所負責的工序的所有知識，並轉化成自己的能力。

然後逐步制定計劃，最後每一個計劃都是可以量化的指標。每天完成一項，就給自己打一個對勾。吃一頓好的，鼓勵一下自己。

科學研究證明，鼓勵對一個人的成功有的不可磨滅的作用。

這樣下來，每天都有目標可以完成，你的成就感也會油然而生。生活定會再次充滿動力。

現在人類的工作壓力很大，如果自己不緩解疲勞，好好調理人是有可能被累死的，許多疾病也是‘累’出來的。現在有你這種想法的人其實真不在少數。

科學家曾做過如此試驗：把一條筋疲力盡而酣然入睡的狗的血液輸入另一條狗，居然使後者很快就“疲勞”而熟睡不醒；把一條活潑清醒的狗的血液輸入另一條疲乏入睡的狗，使後者即刻清醒、疲乏頓消。 中國古代早有“積勞成疾”的事例。從這一事例就可以看出這個生活太勞累給人帶來的危害有多大。

據有關調查發現，中國科學院的不少專家因長年疲勞而致英年早逝，其平均壽命只52歲，甚至更低。如今社會競爭日趨激烈，生活壓力越來越大，“勞累”已日益成為普遍現象。人們因忽視其嚴重後果而至釀成大患時，已悔之晚矣。因此，要隨時注意過度疲勞(亞健康狀態)的表現症狀，當您工作、生活中疲乏時要注意勞逸結合。

在現在這個社會，有時候感覺生活的很累，有一種想死的念想，有這種想法是肯定有的，但是有這種想法馬上就要把它扼殺在搖籃裡，這是一種不健康的思想，要提前自己給自己敲響警鐘，這種想法是要不得的，有這種想法最主要是靠自己調節，平時不要給自己太大壓力，經常給自己心情放假，平時也要注意身體鍛鍊，給自己找一些感興趣的事做，其實有很多可以調節自身的方法，自己只要不去鑽牛角尖也就沒什麼大事了。大家有什麼更好的建議多多留言評論。

人生觸底必然反彈，不用在意。等好日子來臨，回頭想想現在，都是浮雲。看淡，沒什麼可失去，也沒什麼了不起。

想死需要很大的勇氣，既然你死都不怕還有什麼過不去的坎呢？這是一種無能的表現,死了沒人同情你，只有堅強地活著才是最好。

如果這些心靈雞湯都過於簡單,你會認為事情沒有發生在自己頭上,站著說話不腰疼,那麼好吧,你可以小小的虐待一下自己,用很多東西去代替死亡,等到心裡平靜下來,你問問自己還想死嗎？比如酩酊大醉。不省人事，彷彿即將醉死,又比如通宵唱歌,邊唱邊流淚，彷彿沒有了明天。你還可以選擇高空高空彈跳,彷彿繩子不復存在。

朱德庸的漫畫‘’跳樓‘’不就是最好的寫照嗎？當那個女人跳下去後看見的種種景象才發現自己並不是最不幸的那個人,生活並沒有你想的那麼糟糕,誰活的容易？都難……

好好活著，珍惜生命中一切的擁有。善待自己，無論生活艱難或是人生痛苦，人都不能輕言放棄。最後我用黃磊老師在《暗戀桃花源》中的一段話落筆,他說：一個舞臺，可以濃縮一個人一生的故事，而活著，卻是永遠也無法預知結局的旅行。我們選擇努力地活著，就是為了有一天不得不面對死亡的時候，能夠從容一些，安詳一些。