朱婷什麼時候練成了大力跳發？朱婷除了前年在瓦基弗銀行比賽時有過一次驚豔得跳發之外，朱婷在國家隊就沒有采用過跳發。朱婷連跳飄都很少採用更別說什麼跳發了。現階段朱婷根本不適合採用跳發球，因為跳發球太耗費體力了。從目前來看，朱婷在世錦賽採用跳髮根本就是不可能的事。

當然了這並不是說朱婷跳發不了，在去年世俱杯的時候，主教練郎平對於朱婷為何不採用跳發的問題她是這樣說的：朱婷跳發是沒有問題的，這主要還是要看她的體能。我們都知道目前朱婷在國家隊的任務非常重，不但要進攻還是兼顧一傳和防守，這麼多的重任讓朱婷在比賽中的體能已經是個極大的考驗了，再採用跳發已然不是非常合適了。

其實發球還是因人而異的，不見得每個人都必須要採用跳發才有威力，其實跳飄發的好的話威脅比跳發還要大，跳發說白了還是要依靠力量。朱婷很顯然並不是純力量型主攻，她的身板比起博斯科維奇以及艾格努還是要弱小很多，採用跳發不見得就有多大威脅。而且跳發球雖然威脅大但是失誤率也高，我們從以前的比賽也可以看出博斯科維奇的發球失誤率很高的。其實從上個賽季開始博斯科維奇和艾格努也不全是大力跳發了，她們有時候也採用跳飄了。說明她們也想控制發球失誤率。

朱婷的發球相對來說是她所有技術中最薄弱的一個環節，不過整體來說她的發球找人找點還是發的不錯的。在目前朱婷承擔這麼多工的情況下，她的發球方式時不太可能有很大的改變的。畢竟朱婷現在每場比賽體能都是很嚴峻的考驗。而且對於一個專業運動員來說，有些習慣性的技術是很難改變的。發球有沒有威脅其實不在於方式而是在於對技術環節的掌握熟練程度。

大力跳發基本過時！

大力跳發一直是歐美的強項，八、九十年代時盛行一時，亞州隊很不適應。特點是長短線都能發，力大勢沉速度快！

大力發球發好了嚴重破壞對方一傳，有時好多發球直接得分，發前區短線容易造成對方網前防守人混亂，慌亂接球一傳不到位無攻過網，然後伺機打探頭或三號位暴衝，往往會得手不少。

但是時間一長，彼此熟悉後，效果就逐漸小了。並且髮長球容易出界，短球容易下網。又費體力，所以大力跳發漸漸失去了威脅，只是做為發球的一項技術存在罷了。所以說做為一個全面的球員什麼都要學，要會，但必須分出輕重。

現在的大力跳發逐漸被跳飄取代，因為跳飄在跳發的基礎上做了改進，旋轉更強，利用手腕的技巧更多些，看似沒有跳發好看，其實威力更大，還省體力，何樂而不為？

大力跳發誰還在堅持用？就是塞爾維亞的米哈，南韓的金軟景，還有中國的劉曉彤。因為已經不是女子排球的重點技術，別的球員也會，偶爾發一個換一下節奏還是可以的，但絕非主流了。

朱婷做為世界第一主攻，中國女排的當家花旦，發球相對別的技術偏弱一點。一般就是上手飄球發底線長球，變化不多，但也完全能自保，起碼失誤不多。

要說朱婷短時間內就練成大力跳發，並且威力強大，你認為現實嗎？再說朱婷也是靠彈跳好，線路變化的技術型主攻，跟米哈、金軟景、巴奇、希爾等都有區別，畢竟體力不是大婷所長。

至於說世錦賽上會用嗎？看唄！如果真練了，也許會偶爾試一個兩個，就說靠大力跳發取勝，已決無可能。

朱婷作為世界第一主攻手，也是中國女排的中流砥柱，攻擊能力毋庸置疑，而發球卻是朱婷相對其他技能比較薄弱的一個環節，也是中國女排相對薄弱的一個環節，但是在最近爆出的訓練照來看，朱婷的大力跳發已經做的很好了，很有可能在世錦賽賽場一鳴驚人，不過還是要考慮一下讓朱婷採用大力跳發值不值得？

如今的隔網運動，發接球已經成為了必要技能，否則只能自食苦果。而對於中國女排來說，在接發球上處於相對薄弱的一個環節，女排姑娘也是一直在改進。主要表現就是發球力度不夠，變數較少，也缺乏相應的球員。尤其是女排第一人朱婷的站著發球，算是一點不足。

此前郎指導在朱婷留洋歸來之後就曾表示：朱婷的發球提高是最少的。目前世界上一些頂級球員如博斯科維奇，埃格努，坦達拉等都是採用大力跳發，也就有人提議說朱婷應該學習大力跳發，但是郎指導說：“是否採用大力跳發要看整體的體力”。

的確對於朱婷來說，大力跳發對球隊的幫助很大，但是朱婷作為球隊主力核心，她的狀態對於整個隊伍有著至關重要的作用，如果頻繁採用大力跳發對於朱婷的體能影響很大，很有可能打破郎平的整體部署，得不償失。

所以說，大力跳發可以作為奇兵偶爾用一下，而不應該讓朱婷頻繁消耗體能，在本次世錦賽應該可以見到朱婷的大力跳發。

朱婷練成大力跳發 威力驚人還需實戰檢驗

前段時間，一則關於朱挺在訓練中使用大力跳發的影片在排球迷間熱傳。這段影片其實是來自朱婷在里約奧運會之後前往瓦基弗銀行的第一個賽季訓練時拍攝的畫面。影片裡，朱婷站在九米線之外利用大力跳發成功發球得分，光聽那砸地板的聲音都替地板喊疼。有人提議，朱婷既然大力跳發已經練成，何不在世錦賽之中實際操練一把。如果效果不好，那麼一輪過後也可以來到朱婷擅長的後排主攻位置上。效果好的話就可以連續罰球得分把握主動權，儘早拿下比賽，這也比讓朱婷在關鍵時刻每一分都要追傳來的輕鬆的多。但實際上，大力跳發看似一招制勝，但是背後還是有很多心酸的。

當時得知朱婷在訓練大力跳發，國家隊主教練郎平就立刻讓她停止訓練，為什麼？還不是因為對朱婷的保護嗎？首先，朱婷在隊伍當中任務繁重，除了發球之外還要去準備後排進攻，大力跳發看似容易，實則是對體能的極大消耗。從大力跳發在男排和女排之中佔的比例就知道，女排隊員並不像男排隊員一樣擁有極強的力量和持續性體能，幾輪大力跳發之後很可能就會對進攻質量造成影響。

說起來在中國女排的歷史上，採用大力跳發的人也並不少見。像04黃金一代的楊昊，就能在比賽中連續大力跳發22次。還有大梅王一梅，也是經常採用大力跳發賺取得分機會。不過話說回來，楊昊的大力跳發也是建立在當時女排隊伍多點開花，主攻位置的進攻壓力沒那麼大的情況下才有體能這麼做的。況且楊昊的跳發速度不算快，力量也是有所保留，更加註重的是球的旋轉、落點和過網弧度，並不像朱婷這樣以力量取勝。

更為重要的是，朱婷的下肢比較瘦長，相比起起跳扣球，多次使用大力跳發會對膝蓋造成直接衝擊。彈跳力一直都是朱婷的優勢，如果因為訓練大力跳發而增加了對膝蓋、腓骨的磨損，那才真的是得不償失。但話又說回來掌握多一門技術也不是壞事，如果在世錦賽中想打一個變化來衝一下，大力跳發也可以是選擇之一。

排球，女隊員2米以下必須能跳發球；男排隊員2·05以下必須能跳發。聯賽中硬性規定。其它技術能力也必須量化指標⋯

朱婷的發球是她所有技術環節中最弱的一項。雖然貴為世界第一主攻，但與其他世界級的球員埃格努、博斯科維奇的大力跳發相比，朱婷跳發與以上兩者完全不在一個檔次。即便是在前不久結束的排超決賽，天津女排在落後的情況下，朱婷連續採取了大力跳發，結果被江蘇隊輕鬆接起，應該說跳發的威脅並不大。

中國女排大力跳發有威脅者只有王一梅，大力跳發的球員如果能把力量和速度結合很好的話，那跳發的威力才最為可怕。博斯、米哈、埃格努、王一梅都屬於擁有絕對進攻力量的球員，朱婷不屬於這一型別。

1.朱婷跳發僅能算大力跳飄，力量相差太多。朱婷很少在比賽中採取大力跳發，在土耳其瓦基弗銀行打球時，朱婷使用過大力跳發。排超決賽第一場，天津女排整場被江蘇的快節奏壓制，比分一直處於落後的境地，無奈之下朱婷也連續採取了2次大力跳發球，而從電視轉播畫面上來看，球發的速度很快，但力量卻十分有限。江蘇女排的張常寧、龔翔宇、倪非凡都是一傳高手，在國家隊又都經過大力跳發球的訓練。對朱婷這種僅球速快、力量小的“大力跳飄”接起來沒有任何壓力。在跳發起不到作用之後，朱婷為了儲存體力又改回了上手飄球的模式。

那麼為什麼朱婷就不能發出埃格努、博斯科維奇那樣跳發效果呢？究其原因還在於：絕對力量。王一梅當年能夠轟暈日本頭號球星木村紗織，日本就曾對其發球的力量做過測試，結果顯示王一梅一記跳發可力透4只瓦片；而朱婷在歐洲打球期間，也曾說過：“歐洲力量型球員的扣球，與我們還是有很大區別的。她們扣過來球是又快又悶，你從聲音上就能判斷扣球力量的大小。”朱婷有1米98的身高，扣球高度達3米27，她的進攻得分更依賴於高快，而不是像王一梅、埃格努、博斯那樣去靠力量硬突，這兩種運動員不屬於一個型別。

2.大力跳發並不適合朱婷，儲存體力打關鍵球更重要。王一梅當年一直採取大力跳發，一個是她有力量優勢，另一個她不接一傳，只負責進攻，而朱婷既要參與一傳，還要承擔後排大量的防守，中國隊關鍵球的進攻還要依靠她的高點強攻。在體力分配上，如果朱婷頻頻採取大力跳發，那麼五局大戰纏鬥下來，朱婷體力下降扣球高度自然會降低，失去高點的朱婷也很容易被歐美的高攔網攔住，甚至是多次有效防起。因此，本身跳發力量就達不到埃格努的效果，又大量消耗體力，朱婷跳發也沒多大必要了。

一支球隊的發球越多樣化越好，這樣給對手的接發難度反而更大。如果場上隊員全部採取大力跳發，那一種節奏的發球恰恰是最好適應的。

1.大力跳發穩定性欠佳，各具特點才更有威脅性。大力跳發並非不好，但是如果達不到埃格努、博斯的跳發力量，那也起不到什麼效果。張常寧的發球在去年世界盃對陣日本時，創造了一波神奇的8連發直接得分，日本隊主教練中田久美賽後把張常寧的發球稱之為“魔球”。這種前後、落點的調動，力量輕重的變化讓接一傳的人心理負擔更大。

李盈瑩在2018年世錦賽替補上場之後，她的平衝發球速度快、落點刁，衝亂了美國隊的一傳。丁霞、龔翔宇、曾春蕾的跳飄也極具個人特點，顏妮的長距離跳飄採取的是壓後場破壞對方一傳的方法。總之，每個人的發球都不同，對方一傳的壓力才最大。

朱婷飄球真沒覺得差，可能朱婷飄球速度不快給人的感覺好像很差，其實找人找點還是很準的，發球防範的機會還是很多的

這個問題我只能說朱婷之所以為朱婷而不叫劉婷、張婷或李婷。她是獨一無二的存在！是絕對女排世界第一主攻。人無完人，金無足尺。每個人來到這個世上，上帝都是公平的。朱婷的標籤已經很多，攔網、一傳、扣球、後排、串聯、強攻等，她樣樣都是一頂一的強大。所以才成就了她的世界第一主攻的盛名！世界級賽事拿了無數個mvp。用古德蒂的話說，朱婷是二三十年才出現的一個人才。盛讚之下，可見朱婷已足夠優秀！

（1）對於一個優秀的球員不能求全責備，希望她是一個樣樣精通的全能型人才，這不現實，更不客觀！

朱婷相對其他各環節的技術，發球確實不是她的強項。但他仍能佔據世界第一主攻的位置，拿到無數個最有價值球員的稱號，可見她的攻要略強於守，但綜合能力絕對不弱！要說世界女排中發球最強悍，給人印象最深刻的那就是義大利的埃格努，她的強有力的跳發，的確讓對手苦不堪言，本來落後幾分，被她一連串的幾個發球，瞬間比分被追平，這樣的畫面我們並不默生。扣球兇悍，發球勢大力沉，這就是埃格努的標籤。光憑這些已讓她在世界女排中嶄露頭角！成為數一數二的人物。顯然，朱婷在這方面是不能比的，甚至再努力恐怕也難以企及！但朱婷仍然不失偉大！照樣可以與之抗衡！

（2）一著鮮吃遍天！打球靠的是腦子。

一個優秀的球員應該是強的更強，弱的要不斷完善，這才是正確的做法。才不致於最後撿了個芝麻丟了個西瓜。到頭來，弄了個四不像！相信朱婷也非常明白這個道理！但聰明的人做聰明的事。在我們觀看朱婷的比賽時，也會常常看到她能連續透過發球而得分，這說明，朱婷打球是非常聰明的。她雖沒有埃格努那樣的力氣，但她總是找對手一傳最薄弱的人員去發，或發對手二者的接合部或偶爾偷幾個後場，這讓她的發球似乎也並不被動！朱婷只所以偉大，不僅她有極高的排球天賦，還在於她是一個善於用腦子去打球的一個人。

（3）失敗有原因，成功有方法！

朱婷只所以厲害，中國女排只所以在世界女排中長盛不衰！不僅靠的是過硬的技術，堅強的意志。更重要是我們有一個會非常佈置戰術，合理調配人員的郎導，我們有一批如朱婷一樣愛動腦子，靈活打球的隊員。關鍵時刻，她們不會以弱碰強，以己不善於的對對手擅長的。相反，她們會以柔克剛，以快對慢，以己之所長對對手之所短！所以才會無往而不勝！

總結：尊敬的球友，你們說是嗎？

①不會用。

②在聯賽中天津對江蘇，朱婷用了一次跳發球，沒有威脅力，那不叫大力跳發，只能算做跳發。沒有威脅力，發二個就失誤一個……

②埃格努那叫大力跳發，勢大力沉，威力強大。朱婷的跳發和埃格努的大力跳發不在一個檔次上。