你家寶寶一天排便三四次，應該不是積食的症狀。寶寶積食的症狀是挺多的，包括腹脹，下面我就全面解釋一下。

一、口臭

如果聞到寶寶有口臭的現象，應該是胃裡的食物發酵而導致，應該就是積食了。

二、腹脹

這也是胃內食物發酵引起了脹氣，所以腹脹是積食的表現。

三、舌苔異常

如果舌苔表現為過厚、地圖舌或者厚膩，這就是積食發熱產生腐濁之氣而產生的。

四、看眼袋

脾胃不好，寶寶積食就會在承泣穴這個位置發青，即眼睛下部發青，或者面部出現發黃。

五、睡眠異常

胃不和則臥不安，經常翻騰，甚至睡覺有磨牙現象，是胃火導致的。

寶寶積食會有什麼症狀？

寶寶積食會出現這幾種症狀！寶媽必須要知道！

1:寶寶脾氣變大，寶寶平時脾氣還是挺好的，不過最近幾天突然脾氣變化比較大，經常會煩躁不安，亂髮脾氣，動不動還總是哭鬧個沒完沒了。一般內熱的寶寶脾氣會比較大一些。

2:有時會咳嗽。

白天不怎麼會咳，一旦到了睡覺的時間就開始咳嗽，躺下就開始咳嗽個不停，有時還會咳嗽的吐東西，那這回事最典型的積食性咳嗽了。

3:睡眠質量差。

人們總會說胃不和則臥不寧，當寶寶有了積食以後，很難有整宿整宿睡眠的，總是翻來覆去的折騰，想睡也睡不著，睡著的時候還會磨牙，這些都是積食的表現。

4:看嘴唇的顏色。

正常寶寶嘴唇顏色都是粉嫩的，當寶寶嘴唇的顏色開始變成大紅色，就像是大人塗完口紅的顏色一樣，這也表明寶寶已經開始積食了。此刻要注意飲食方面了。

5:看看舌苔。

正常寶寶舌苔都是比較薄的，不過積食的寶寶舌苔會突然之間變得又白又厚的，這是開始積食的現象，如果寶寶的舌苔已經變得又黃又膩的時候，說明寶寶積食已經很嚴重了。

6:口腔是否有異味。

當寶寶早上起床以後，就可以問一問寶寶的口腔，一般積食的孩子早晨起床後都會有口腔異味的，積食越嚴重，那味道也會跟著異味越重。

鄰居家的寶寶平時活潑好動，飯量不錯，經常聽他媽媽誇獎他能吃飯，可最近鄰居家的寶寶好久沒出來玩，聽說是寶寶家裡包了肉餡水餃，寶寶吃太多，積食了。那麼，寶寶積食是怎麼回事呢？

寶寶如果一次性吃的太多，或吃的太油膩，吃的東西超出了寶寶胃腸道的消化能力，寶寶的胃腸道就會罷工，出現相應的症狀。都是有哪些症狀呢？

1.腹脹，腹痛及嘔吐等胃腸道症狀；

2.大便幹、便秘等症狀；

3.發熱，精神差，厭食等全身症狀；

4.舌苔厚，口臭等症狀。

如果寶寶真的是積食了，引起了食慾下降或是發燒，我們怎麼應該處理呢？

1.最重要的就是讓胃腸道得到休息，積食後要儘量吃一些容易消化的東西，大約3天左右能慢慢恢復，要完全得到休息要一週左右；

2.可以輔助服用一些中成藥促進消化，比如小兒化積口服液，效果不錯哦。

3.警惕寶寶出現下面的情況：發熱時間長而且不容易退，或嘔吐嚴重，精神差，或寶寶哭鬧明顯，都應該及時去醫院就醫。

預防治療積食的關鍵主要還是平時注意合理飲食，這是解決一切問題的根源。

小孩積食了會有什麼症狀？

前陣子帶孩子回姥姥家，跟哥哥妹妹一起吃飯玩耍，一不小心就積食了，在家裡上吐下瀉的，吃不下飯，還好隔壁奶奶煮了山楂水喝了。對於小孩子，他們經常會因為一時的飲食不當而出現積食現象，家長們平時多注意一些，儘量避免就可以了，不要擔心。

一、如何判斷孩子是否積食呢？

孩子體溫：孩子睡覺以後，摸摸孩子的胸口和肚子，看是不是比其他位置的溫度要高，如果溫度偏高的話，則可能是積食導致的發熱。

孩子大便：孩子大便情況，大便次數是否增加，大便顏色是否異常，大便是稀得還是稠的。如果大便次數增加，大便不消化，很可能是積食導致的。

孩子舌苔：如果孩子的舌苔變厚了，或者舌苔一塊紅一塊白，或者舌苔發黃，也可能是積食導致的。

孩子口腔：積食的時候，孩子的口腔還會有異味。

二、如何預防孩子積食呢？

三餐定時吃飯：孩子三餐正常吃飯，不要光吃大魚大肉的，還得吃些青菜，可以熬點粥，做一些好消化的食物一起吃，注意不要暴飲暴食，更不要強制孩子使勁兒吃。

睡覺前和剛睡醒的時候不要吃東西：孩子睡前不能進食，因為睡後腸胃蠕動變慢，容易消化不良；剛起床1小時內也得不吃或者少吃，因為此時胃腸道等還處於低運轉狀態，需要時間進行恢復。

零食要少吃：市面上零食種類特別多，小孩子都特別喜歡吃，這個得注意，零食可以吃，但是不要多吃，尤其熱量高的油炸食物，糖分高的蜜餞糖果，以及各種不好消化的肉乾；另外，水果類也得少吃，種類不要太多太雜，很容易導致積食。

三、孩子積食了，應該怎麼辦？

孩子積食，可以試試這幾個食療法：

山楂水：把山楂洗淨去核，倒入鍋中，加水沒過山楂；先大火燒開再轉小火慢煮，30分鐘即可，放溫後倒進孩子的水杯裡慢慢喝。（孩子太小的話，煮山楂水喝就可以了；如果大一些的話，可以加點冰糖，煮冰糖山楂水，味道更好一些。）蘋果山楂水：蘋果洗淨切塊，山楂洗淨去核，然後一起放入然後一起放入鍋中，加水沒過白蘿蔔和山楂，先大火燒開後再小火15分鐘左右，出鍋放溫後把湯給孩子飲用。山楂白蘿蔔水：白蘿蔔刮皮切薄片，山楂洗淨去核，然後一起放入鍋中，加水沒過白蘿蔔和山楂，先大火燒開後再小火15分鐘左右，出鍋放溫後把湯給孩子飲用。

注意，孩子積食的時候腸胃不適，不要食用太多涼性食物，水果類更要少吃，可以喝點養胃的小米粥，溫乎乎的特別舒服。

小孩積食症狀，有6點！如下：

1、寶寶有酸臭口氣，肚子裡面積食發出來的。表明食物已經消化不動啦。

2、舌苔厚白、嘴唇發紅。有的時候鼻樑兩側會有發青的感覺！

3、厭食、便秘。沒有飢餓感，肚子整天鼓鼓的，硬硬的。

4、晚上睡覺難，會放很臭的屁！胃腸道負擔中，難以入睡，需要安撫很久。

5、精神煩躁容易哭，不舒服肯定會脾氣變不好，容易哭。

6、免疫力底下，生病明明好了，又生病了。很容易發燒，鼻塞，感冒。

寶寶積食，怎麼辦？

一靠吃藥，例如小兒健胃消食片，這個要去醫院聽醫囑開藥。

二靠按摩，要經常堅持去做。一般可以捏脊，揉推肚子（肚臍上方），熱敷肚子。

三靠飲食，多吃一些易消化的食物，多吃水果（我喜歡給寶寶吃紅火龍果，最有效）。

呃，其實積食每個寶寶會都出現，程度嚴不嚴重而已。一般透過調整飲食，按摩都可以變好。

你好，如果寶寶一天到晚不停嘴，再加上作息不規律，寶寶就更容易積食。寶媽們要儘量想辦法幫助寶寶消食，不然寶寶鬧騰，寶媽也會跟著受罪。那麼寶寶積食有哪些症狀呢？

寶寶出現食慾不振、噁心嘔吐、氣色發黃等症狀，媽媽們就要注意了，寶寶很可能是出現積食的症狀。尤其是過節，寶寶一不小心吃多了，積食就出現了。

1、睡覺時總是不停的翻身子，還會出現咬牙的症狀，睡眠質量很低。

2、寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

3、寶寶總會出現肚子不舒服或者肚子疼的情況。

4、寶寶口氣中有明顯的酸味，而且舌苔比較厚，偏白色。

專家有話說：預防寶寶積食，家長要做到正確的科學餵養。家長總是擔心寶寶吃的少、吃不飽，擔心營養不夠，因此會不斷地給寶寶準備各種營養美食，其實這對於腸胃功能較弱的小寶Bora說，是一種負擔。

積食會引起厭食、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、食慾不振、口臭、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

寶媽要預防寶寶吃多了，首先要學會觀察寶寶吃多了的症狀。

如果寶寶有以下這些症狀，則需要儘快想辦法幫助寶寶消食~

◆ 寶寶常說自己肚子漲、肚子疼。

◆ 寶寶鼻樑兩側發青，舌苔白且厚，還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。

◆ 寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

◆ 寶寶睡覺時身子不停翻動，有時還會咬咬牙。這就是所謂食不好，睡不安。

春節前後的天氣寒冷乾燥，很容易引起呼吸系統疾病。

加上過年以吃為主，寶寶攝入的食物、飲料都多了，無形中加重腸胃負擔，導致積食發生，致免疫力下降。

如何預防寶寶積食？

◆ 做到正確科學餵養

媽媽總是擔心寶寶吃的少、吃不飽，擔心營養不夠，因此會不斷地給寶寶準備各種營養美食，其實這對於腸胃功能較弱的小寶Bora說，是一種負擔。

◆ 多吃流質或半流質食物

如果寶寶積食比較嚴重，寶媽應該給TA吃幾天的流質或半流質食物，如粥、爛麵條等，這樣可以減輕腸胃負擔。如：小米粥、疙瘩湯等。

◆ 吃一些幫助消化的食物

適當給寶寶吃些山楂或是山楂片、果丹皮，可以幫助消化，增加食慾。但要注意超市買的山楂製品，一般含糖量都比較高，最好不要給寶寶吃太多。

◆ 讓寶寶適當運動

天氣好的時候，媽媽多帶寶寶到戶外進行運動，或者晚飯後可以帶寶寶到小區周圍散散步活動一下，這樣可以讓寶寶鍛鍊身體增強抵抗力，還可以讓寶寶吃飯更香。

三積食後如何幫助寶寶緩解積食？

寶寶積食後媽媽應該怎麼幫助他緩解呢？

◆ 為寶寶進行按摩

寶寶有積食的情況，媽媽可以每天晚上為寶寶進行適度的按摩。讓寶寶俯臥在床上，媽媽用拇指、食指和中指捏按寶寶脊柱兩側，由下而上，再從上而下，捏3~5遍，每晚一次。

◆ 對寶寶進行飲食上的調理

近期食物儘量清淡軟爛一些，少吃或不吃肉類，不要過於油膩，食物的種類不要過雜，同時避免給寶寶吃粗糧和一些比較容易脹氣的食物：如青椒、洋蔥、韭菜、豆漿等。每餐不要讓寶寶吃的過飽，必要時可以為寶寶新增益生菌。

如果寶寶有低燒或咳嗽的情況發生，最好帶寶寶到醫院就醫，讓醫生進行明確診斷，以便對症處理，最為妥當。

孩子出現哪些表現，可能是積食了？

一、厭食

在臨床上，厭食是孩子積食常見的症狀。在日常生活中，孩子如果出現了積食的情況，常表現為食慾不振、沒有胃口。在吃飯的時候孩子總是把飯含在嘴巴里不吞嚥下去，吃完一頓飯要花好長時間，而有的孩子一點東西都不想吃，甚至還會出現沒有精神的表現。這往往是孩子胃裡積了食，胃不能收納所導致的。

二、舌苔發黃變厚

中醫上認為，舌頭中間對應的是人的脾胃。通常來說，健康孩子的舌苔應該是薄薄的一層鋪在舌頭上的。但是，如果寶寶出現積食的症狀，孩子的舌苔就會出現變厚、發黃的症狀，甚至有些孩子的舌苔全部變厚，出現這種情況，家長一定要重視起來。

三、腹脹、大便硬結或腹瀉

在生活中，如果小孩吃多了，出現了積食，通常會出現腹脹的症狀，並且還會出現大便硬結或腹瀉的症狀。這主要是因為小孩的消化功能不好，導致孩子生活中出現腹部脹滿、小便短黃或清長、大便乾燥或酸臭、肚腹脹熱等情況。

四、下眼皮腫脹

如果家中孩子出現積食的情況，還可以透過下眼皮的一些症狀來進行判斷。在日常生活中，如果孩子的下眼皮忽然腫脹、發青，很可能是脾胃出現了問題，有積食的情況出現。

五、睡眠質量差

睡眠質量差，也是孩子積食的常見症狀之一。在生活中，如果孩子之前的睡眠質量比較好，但是突然有一陣子晚上睡覺變得不安穩，這時家長就要引起注意了。可以摸摸孩子的手心和腳心，如果這兩個部位感覺比較燥熱，則很可能是孩子出現了積食。

六、免疫力低

如果出現了長期積食，則會在一定程度上影響孩子的生長髮育，容易導致孩子出現抵抗力下降的症狀，從而使孩子經常反覆感冒、咳嗽。因此，需要引起重視在孩子生長的過程，積食是一種比較普遍的想象。而在日常生活中，如果孩子身體有上述6種“表現”，很可能是積食了，應該加以重視。首先，可以從孩子的飲食方面入手，改變一下孩子的飲食習慣，平時儘量讓孩子進食一些易消化的食物。

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