是的，手機只是一種通訊工具，生活最重要，家人才是最重要的，請學會遮蔽一些訊息，放下手機，多給家人一些陪伴。

有同感，估計現在很多中年夫妻過程了這個樣子。前幾天我就對娃他爸進行了一場嚴重的控訴，控訴他對手機的“鍾愛”而忽略了我們母女，不知道是不是有很多家庭我們一樣，下面是我的主要控訴內容。

你自己想想我們有多久沒有深入的溝通交流了？每天就是上班、下班、吃放，就沒有其他的事情了。在家裡能有什麼時間說話？都沒有好好說過話。每天吃飯你也是經常看手機，有時候問你事情你也不怎麼回答，吃完飯你也是抱著手機，你自己想想你每天除了做飯、洗碗、洗澡和睡著了沒有看手機，還有什麼時候離開過它？甚至做飯和洗碗的時間也會利用上，你自己算算，看手機的時間是不是比和我們說話的時間多？即使你看，你也是看你自己的，基本也不會與我們分享交流，有時候真的覺得你有手機就夠了。

我們有多少次一起出去玩過？你的相簿裡有多少我們的照片？當然我的相簿裡也沒有你的，全是寶寶的，你都沒有機會出境。除了我們各自上班的時候忙的時候不能一起出門玩，即使難的有機會碰到一起有空你也總是百般推脫找藉口，不願和我們一起出門，你有經常看到別的小朋友經常是爸爸媽媽一起帶著玩的嗎？你知道我有多想我們一家子出門逛逛嗎？我估計你也還是自己一個人在家裡看手機吧！更自在，有的時候我真的心都涼了，都不想再說什麼了。又一個可以好好溝通交流的機會沒有了。

個人收入能力不能每年或連續幾年都一樣吧！你至少得有個變化，有個想法。這個問題我也不是第一次跟你說了，但是呢？實際情況呢？你薪資提高不了沒關係，你自己可以想想能做點什麼吧？不做什麼也可以，你可以做點有意義的能提高自己某方面能力的事情啊！你自己想想你除了看手機的時間多了還做什麼了？幾本書買回來還沒翻過吧？雖然這也是預料之中的，你不看書也算了，你倒是鍛鍊鍛鍊，也減減肥吧！不要每天就是抱著手機躺著那一動不動，也真的不想你以後老了年紀大了一身的毛病，甚至“死的太早”，健康真的非常重要，等你哪天發現得大病了哭天都沒用。雖然我自己也會玩手機，也會有其他各種問題，但是你跟我說我發現不足的我也儘量改好。

像你生活習慣上的一些臭毛病，襪子亂扔、東西亂放、拉屎不衝等等，能忍的、你也實在改不了的我也遷就你算了，但是關於溝通交流等方面真的不能一直這樣。對，你對家庭付出也挺多的，但是可能是我太貪心了，我自己想要的理想的不僅僅是這些，如果只是這些的話那也充其量是搭夥過日子生活，我想要大家一起能好好的說話、交流、溝通、分享，能一起進步提高。

之前你竟然提到我給你發的一些文章是什麼“雞湯文章”，給你洗腦還是怎樣，你知道我聽到的時候心都快碎了知道嗎？自己看到的一些覺得有道理的東西發給你一起分享，竟然被你當作別有用心，你想想我是什麼心情？我之前也沒有做過媽媽，很多東西我也是邊學邊做，我很多時候也都沒有什麼耐心，那些也只是我想跟你分享的，只是希望我們共同努力，一起做好爸媽這個角色。這些很多說到底都是我們溝通交流太少，很多時候不知道不理解對方所要表達的，我不知道我今天說了這些後會引起你多少思考，我只是不希望我們一直這樣……

沒想到，我這樣把心底最真實的想法托盤而出後，他最近真的改變了很多，說到底也是溝通的作用，祝所有夫妻之間都能有良好溝通，家庭和睦。

同感，時代進步的很快，網路也越來越發達，很多資訊都可以從手機上獲得，手機已經取代了電腦的地位，而且操作手機比 操作電腦方便，只從有了智慧手機，別說是夫妻間的感情，其實人與朋友，與親戚之間的感情都沒有那麼好了，因為缺少了交流，交流是增進感情的必由之路，因為智慧手機沖淡多少感情，親情友情，我們能做得是放下沒有溫度的手機，增加彼此之間的交流。

人生其實還有很多有趣的事情可做，放下你的手機，與妻攜手同行，或去旅遊一番，或談談工作，或談談八卦，談笑風生，

莫讓冰冷冷的手機阻隔我們彼此的感情，親情和友情，善待親人，友人和愛人。

放下是第一步交流是第二步，加油(ง •̀_•́)ง

手機包括網路，都是近十年科技高速發展的產物，他的出現，拉開了人與人之間的距離，何止是夫妻！

1.過去。沒有網路，也沒有手機，人們獲取知識，靠的是紙質雜誌、報紙，還有電視。一家人其樂融融，相互交流也多，感情也好維繫。

2.現在。知識爆炸時代，網路大資料時代，3G、4G、5G網路發展越來越快。這給人們的交流帶來了方面，給國家、社會的發展帶來了動力，加速了知識、人才和物質流動。人們也開始依賴手機，到家裡，夫妻雙方每人一部手機，交流也少了。

3.我主張，到家裡，都扔掉手機，好好說話，讓家庭重回溫馨，夫妻關係重回正軌！

什麼是幸福？男女之間甜言蜜語永不嫌多，

已婚夫婦也需要交談，雖然說情感的交流是多

渠道的，

但語言交流是到什麼時候也淘汰不了的。

對許多婦女來說戀愛與感受到愛遠比性交更重要。

人們常說，情人的話是最不值錢的，又是最值錢的。不論

是一見鍾情的少男少女，還是同舟共濟幾十年的老夫老妻，綿

綿情話總是說了又說，講了又講。每每聽到愛人說“我愛你”

總是能激起萬般柔情，幹種蜜意。戀愛總離不開交談，這似平

是經驗之談，對初次相見的男女來說尤其如此。

我認為已婚夫婦也需要交談，雖然說情感的交流是多渠道

的,但語言交流是到什麼時候也淘汰不了的。

有一個女同事結婚剛進入第三個年頭,就和丈夫分居了。她對律師

說“他一定是有問題。每天回家很少和我說話，吃完飯就一

到沙發上看電視，再也不想起來，直到深夜。看完最後

電視節目，就爬上床，也不問我是否勞累，是否有興趣，

做愛。一 向多情的話也沒有,彷彿情話都在結婚以前說

實在讓人難以忍受。最後離婚。

所以交流溝通是人和人的根本，要深溝通勤交流。

手機的發明者或許沒想到，這個新潮的電子科技產品會對人類文明的影響有多大。一人一部手機現在成了標配，手機從以前的單一功能（打電話）逐漸發展到了資訊通訊、電子購物、地圖導航、娛樂遊戲、線上影視等眾多功能的電子產品。

手機的出現同時影響著人們的消費和休閒方式，手機功能單一的時代，報紙、雜誌、電視，收音機、DVD等各種各樣的娛樂消費方式是社會上的主流。隨著手機產品的快速的去陳推新，各種娛樂，社交，傳媒等應用APP的出現，人們人手一機，玩微信，打遊戲，看抖音，曬微博成了時尚。當然，你亨受到他無處不在的快捷便利與虛擬的網路世界中時，你註定要有所得失。

當你結束了一天的工作回到家時，掏出手機想打回遊戲或發個微博，你是否會想到家裡的家務你多久沒做過了，你是否想到老婆，孩子，父母的生日是幾號，你是否問過孩子的學習怎麼樣，你是否應該放下手機與老婆，孩子共度週末假期。我們平常對手機裡的世界關心超過了我們對家人的關懷，手機裡的漂渺世界能真的值得我們留戀嗎，放下手機多陪陪老婆說說話，嘮嘮嗑，送他一朵玫瑰，相信老婆會感動的流下憐人的淚水，放下手機陪陪孩子，孩子會讓稚嫩的嘴巴親上你的臉龐，考試時會讓滿分的成績單帶回家。讓手機歇一歇，別讓手機毀了一切，也毀了你我。

因為每天喜歡玩手機，夫妻之間交流都少了很多，有同感的嗎？

是的。

以前手機只會打電話發簡訊的時候，我和老公有說不完的話，現在更多的是他拿一個手機，我拿一個手機，各看各的，有必須說的話才說，說關於孩子的話題了才會多說一會兒，家裡很安靜。現在手機成了愛人，愛人成了熟悉的陌生人。

人類被電子產品綁架，真是悲哀呀！

因為每天喜歡玩手機，夫妻之間交流都少了很多，有同感的嗎？這種情況的確是有的，而且有很多。隨著科技的發展，網路時代的到來，人手一部智慧手機已經不足為奇。其實手機只是一個通訊工具而已，可很多人卻沉迷於手機不能自拔，尤其是夫妻之間在下班回到家後，不是彼此關心，也不是各自訴說著當天發生稀奇古怪的事，而是各玩各的手機，眼睛盯著手機，手裡抱著手機，寸步不離。

由於天天沉迷於玩手機，夫妻之間的話越來越少，有什麼事情溝通的也越少，當兩個人有矛盾時，就懶得去溝通，去交流，反正手機陪著他，兩個人就算不說話也無所謂，因為玩手機，讓兩個人很容易忽略對方的感受，關心對方也不是常有的事了，那麼感情就會越來越淡的，偶爾的玩手機可以減輕壓力，讓自己勞累了一天的身心得到休息，可是如果一味的玩手機，不懂得理解對方，體諒對方，那麼日子過得不會開心的。

比如，我一個朋友，她老公下班回到家，一直就是低頭玩手機，兩個人互相不說話，她老公對家務不管不問，對孩子也不管不問，心裡眼裡就只有手機，朋友看在眼裡，恨在心裡，有一天內心的積怨終於爆發了，她大怒道：你天天就知道玩手機，回來啥也不管不問，我心情不好你也看不到，我身體不舒服你也不關心，孩子渴了餓了，你也聽不見，就像耳背似的，就因為你玩手機這麼入迷，把我們一個幸福的家給弄的一團糟，你如果再這麼繼續下去，我們的日子也不用過了，我找的是一個老公，不是一個只會玩手機的木頭人，天天就知道玩手機，眼睛遲早會瞎！

就因為朋友的這次發火，她老公也意識到了自己的不對之處，的確是改了許多，回到家後，也不再沉迷手機，對孩子也是關心的無微不至，可堅持了沒幾天，老毛病又犯了，這回朋友真的打算離婚了，整天面對這種只玩手機的人，日子過得夠夠的，面對他還不如面對一堵牆來的痛快，省得跟他生氣，還要伺候他，這樣的日子啥時候是個頭。

不過他們的孩子真的是很聰明，朋友的孩子用寫信的方式給她爸爸寫了一段話，這段話是這樣寫的：爸爸，走在大街上，如果有人打了我一頓，你會不會保護我？我相信你肯定會保護我的，可是你真的會那麼做麼？你天天拿著手機玩，可還記得有多久沒帶我出去玩了？有多久沒抱過我了？你是不是連我長什麼樣子都快不認識了？那麼走在路上你又怎麼保護我呢？媽媽整天為你付出，可你的心裡只有手機，到底是家人重要還是手機重要？你還是那個疼我愛我的爸爸麼？

這段話晴天霹靂，一個孩子給這個男人上了一堂生動的政治課，也是這段話讓男人徹底變了。想象一下，如果不是這個孩子，他們夫妻就面臨著離婚，可見經常玩手機的危害性有多大。希望我們每個人能正確對待玩手機，不要因為玩手機忽略了家人，甚至是拆散了一個幸福的家。

沒事的時候，夫妻二人多出去走走，逛逛，看看外面的世界，感受兩個人在一起的美好，要知道美好的事情有很多很多，比玩手機有意義的事情也有很多很多，何必把時間都浪費在玩手機上呢！

手機有的時候能幫助情侶間溝通，有的時候真的是情侶間的絆腳石。

雖然我還沒有結婚，但是跟男朋友相處了也兩年左右了，剛開始真的是靠手機交流呀，因為男朋友是一個不善言辭的人，就連追我的時候發的資訊都是言簡意賅，時間長了，我們的感情越來越好了，我發現他這個人什麼都好就是不太愛說話，以前還能靠發信息來知道他的想法，但是在一起以後經常會發生不知道說什麼的時候，經常看著他抱著手機玩，但是跟我卻沒什麼話，於是我也自己玩自己的手機，就這樣惡性迴圈。

事實證明溝通真的是任何關係的粘著劑，我們相知相惜相愛，每一段路走得都不容易，每過一段時間就坐下來兩個人一起回憶一下之前好玩的高興的事，一起看看舊照片，在回憶中吐露心聲，在歡笑中催化感情，我相信美好的生活一定比手機中的虛擬世界更加精彩。

把婚姻過成柴米油鹽，這才夫妻生活的本質，電影電視劇裡的雞湯還是少喝點好，詩和遠方是不錯，精緻也沒錯，可離開了這七樣，還叫家庭生活麼？理解了婚姻生活的本質，再去理解交流就容易多了，我們一直在強調交流溝通，但不可否認的是，很多時候這種方式不能解決所有問題，同時，溝通交流也不一定要體現在言語中，一個眼神，一個微笑都行。

沒有手機之前，夫妻之間的交流溝通就多麼，這個答案沒有一定，有手機就有使用他的方式，沒有手機也有消遣的途徑，這和兩人之間的溝通交流不存在多少影響關係。把你的手機拿開一個星期，試著看看相互這間的交流是不是多了，估計不會有明顯的改善，因為本質上兩人的溝通不應是手機的影響，而是取決於二人的互動。

缺少了這樣的一種動能，不存在手機這個物品，依然不會有所改善，只要意願充足，有無手機也不影響情感互動，只有不願意開口的人，沒有影響你說話的手機。同時，夫妻之間的感情表露均應是自然流動，如果刻意的去營造話題，不覺得僵硬麼，處在這種情形下，把手機消滅掉也無濟於事。

是的，晚上到家都各自翻自己的手機，互不打擾。但我一點不介意，相反，我覺得這樣很好。他是玩手機，看抖音，看八卦……而我都是在閱讀。手機裡面的功能那麼多，不方便閱讀時可以在喜馬拉雅中聽，還可下一個一點英語學點英語知識，不至於浪費一分一秒。

深有同感，當今是網路資訊時代，手機對於每個人生活工作娛樂都至關重要。但有利就有弊，本來夫妻上班一天沒見面，回家多半時間又抱手機，時間長了再好的感情，也會受影響。如今離婚極高，和不懂交流，只顧沉浸自己世界有極大關係。所以，回家儘量放下手機，多陪陪愛人說說話，做做家務。