1、平時要模仿，要多琢磨、多練習。

2、寫一篇演講稿，然後開始練習一在演講中不斷修改稿，不斷進步。

回答這個問題，說實話我的內心還是很惶恐的，畢竟自己資歷尚淺，並沒有更多的豐富經驗，真的不敢妄言，但自己熱愛演講，很享受大家矚目，更很喜歡和大家分享自己的心得，每當熱血澎湃的講完，都有一種酣暢淋漓的感覺。我想我是真的愛上了講座，享受其中的快樂，但我僅僅是剛剛的“邯鄲學步”，真的沒有什麼更多的經驗和技巧，而我向往成為一名優秀的講師，那麼講師的路上我們並肩而行。

演講對於很多人來說都是有一定難度的，尤其是公眾演講，“侃侃而談，又不失風度”都是我們每個人希望和嚮往的。

一、豐富的知識儲備

好的演講師一定要多閱讀書籍，多查閱相關資料，正如“給別人一碗水，自己先有一桶水”，只有厚重的積累，才能在演講中更好的發揮，故事才能講的生動，邏輯才能清晰，博眾家之長。

二、聆聽行業大咖講課

每個講師都有自己的風格，特別是在講師這個行業中從事多年的大咖們，他們的一舉一動，談笑之間都有著我們效仿和學習的。多聽一定是提高我們講座能力的重要手段。

三、不斷試講鍛鍊磨合

我們找到自己最熟悉得課程，不斷試講，不斷打磨，不斷推敲，講座中的每個案例、每個故事、每個互動，反覆訓練，找到自己適合的風格。逐漸成型後，可以用手機錄下影片，自己審查，找到問題，不斷修正。

好的講師一定是在實踐中不斷摸索、不斷磨礪、不斷訓練，才能更好的提升自己的講課水平。

愛上演講吧，演講是會讓人有魔力的！

感覺題主應該做過一定數量的演講了，所以這裡就不說自信、不怕丟臉這些東西了。

下面就以我的經驗，按照一個演講的流程詳細說一下，能力有限，水平一般，寫的不好，大家見諒！

一、確定目標

演講是有很多技巧的，每次演講都針對性地去練習一兩個技巧。

所以，每次演講都給自己定一個目標，比如：做一次煽動性演講、充分利用肢體語言、多用修辭手法、利用PPT等輔助手段豐富演講內容等。

二、撰寫演講稿

確定了目標，接下來就要定素材，撰寫演講稿了，根據目標的不同，演講稿的編寫也會有不同，比如要想鍛鍊肢體語言，就要寫比較容易用到肢體動作的內容。

三、彩排

演講比賽的高手，在比賽前至少要彩排20遍。所以我們也要重視彩排，對著鏡子彩排，對著男朋友彩排都可以，彩排發現問題及時糾正。

四、上臺演講

最後一哆嗦了，把彩排的成果呈現給觀眾。

記住，一定要錄影，以備後面總結。

五、總結

演講結束後，回看一下自己的錄影，找出需要改進的地方，下次準備時注意改正。

千言萬語，最重要的還是勇敢地上臺，大聲說出自己的觀點，慢慢自己就知道怎麼做好一次演講了。

演講，是一場精心設計的溝通！ 那怎麼設計出一篇優質的演講稿呢？ 第一步：定主題、找、挖、拼素材！ 第二步：整理出初稿！ 第三步：修改、最佳化初稿，結構可適當調整！+ vx: wyh199042 第四步：定稿！磨稿子！一字一句的去推敲！ 第五步：熟悉稿子！融入情感！找到情感爆發點！適當埋雷！ 第六步：脫稿！感情更多投入！去引爆聽眾吧！ 這幾步是我認為搞好演講的重要的幾步！也是必經之路！

【不停讀書】與你分享：《如何成為職場實力派》中講述了混跡於職場的十大基本功，其中之一就是演講能力。

由於網際網路的發展以及名人的加成，大眾對演講的興趣越來越高。一部分人一味追求演講技巧和多樣的數字工具，其實這是本末倒置，演講技巧或PPT只是演講的要素之一，真正決定演講成敗的是演講基礎。

我們可以這樣理解，聽眾在聽演講之前位於B點，演講是將其引導到A點，也就是目的地的行為。因此，演講可以分為四個要素：1.找到A地點，也就是演講的最終目的。

時刻提醒自己，演講是有目的的行為。如果演講者自己都覺得“無論結果好壞，先講了再說”，根本得不到鍛鍊，是在白費力氣。需要注意的是，演講目的同樣具有層次，也就是旨在達到什麼樣的程度，簡單、中等還是困難。思考目的要注意兩點，想要對方達到什麼樣的狀態，以及用具體易懂的形式展現出這種狀態。

2.全面瞭解位於B地點的人，明確聽眾處於什麼狀態。把握關鍵物件，也就是中心人物。一場演講的聽眾可能會有成百上千人，為了實現演講目的而成為中心的可能只有一個人。既然目的是達成決策，就要找到有決定權的人，在這個基礎上，理解說服中心人物的問題在哪，這通常需要了解他的經歷和生活環境。失敗的演講有一個共同點，就是缺乏把握問題的努力。3.思考從B前往A的限制條件是什麼。

限制條件分為兩部分，時間限制和裝置限制。真正發表演講要比在頭腦裡的預演更花時間，冗長的演講比精悍的演講更容易導致失敗。同樣，演講地點對演講氛圍有至關重要的影響，可以嘗試從微小的舉動上左右大結果。

4.設定具體引導手段。故事線：可以理解成演講的劇本，也就是怎樣組織演講語言，同時考慮目的地和聽眾的狀態，安排演講話題的丟擲。如問題——原因——解決對策的模式。製作幻燈片：資訊的整合和易於理解是兩個關鍵點，要既有面又有點。幻燈片的出現應該是使聽眾集中注意力，而非降低注意力。

演講風格：PIP思維框架，即說明演講目的——站在聽眾角度闡明演講重要性——說明演講的整體內容和時間分配。

從菜鳥走快速走向高手演講秘籍

演講的第一步就是明確物件，分析對方是什麼身份屬性、多大年齡 、有沒有什麼宗教信仰 喜歡什麼風格？就想找物件一樣我得去分析對方的性格特點，有沒有事什麼喜好，我們投其所好才有效果，演講還真的要有談戀愛的精神，你追你對物件是怎麼了他的，演講的時候就可以縮小的去了解你的聽眾，聽眾演示喜歡小嶽嶽賤賤的風格、喜歡聽段子，就不要像傳統老師那般上課呀~一篇演講好不好的標準在於物件學會多少，如果沒有確定物件就是沒有設定靶瞎射箭；而溝通有沒有效果就在於演講物件的回饋，演講物件如果反饋積極，收穫滿滿，能有很好的交流就說明這是一個不錯的演講，就想你送的禮物給你對方，對方很開心有反應，咦那就是送對了，要是對方的表情就是一汪死水，哎回去之後估計就要櫃洗衣板了......

第二：明確演講的目的。一個演講的目的大概可以分為：使人知：就是讓人知道某一個資訊；令人信：讓別人相信這個內容；促人行：讓聽眾能夠有所行動；最後就是動人情：演講一定要有感情 。才能去打動對方。除此之外，在職場的演講可以分為三個境界：第一個對於基層的員工來說，演講屬於產品說明型：只要要求基層員工能夠做到不緊張，能夠介紹清楚產品的特點就是一個入門的階段啦；而對於中層管理層的演講更像是說服力型：說的內容要讓客戶能夠篤定的相信你所講的內容；而對於公司高層來說演講更像是催眠型演講：要求能夠改變員工的思想 ；用最簡單粗暴的方式來理解演講的目的那就是：說明與說服了。

確定並且分析了演講的物件與目的之後，那就是需要擬定提綱，擬定提綱的時候必選先明確主題，比如：穿撘改變直男的氣質。之後再繼續論證，論證也有一下幾個方法，第一個是時間線：過去、現在、未來。過去怎麼樣、現在又如何、未來會怎麼樣？也有邏輯線萬能論證方法，就是傳說中的黃金圈法則：why、what、how，也就是為什麼、是什麼、怎麼做；還有就是比較普羅大眾的方法，叫做平行線法則，也可以簡單的理解的為金字塔法則，自上而下，結論先行，同時也要符合MECE法則，比如介紹某一個公司的時候就可以從歷史、規模、主營業務等等方向切入。

第四步：寫內容。寫內容的話就是主要很吐血的寫法就是講道理+說教的方式呀！一個比較好的內容應該是有故事、有資料、有案例，可以適當的運用排比句以及連線詞。總結起來大概就是：講道理，不如講邏輯；講邏輯不如講故事；講故事不如講經歷。

第五步：要多做預講。這也是最重要的的一個點，前面的流程只是一個鋪墊，預講會決定的你的表現，當然預講的時候也有幾個注意事項：第一是要大膽講而不是讀；第二子啊預講的過程中就算是忘詞兒了也不能停；第三練習完全模擬真實的場景。第四初級的演講者早老師想找捷徑捷徑，只有不斷練習才是最後的套路，第五，預講不能每一次都完全一樣，要適當練習做不一樣的嘗試。

第六步：調整演講當天的心態，克服緊張的心理。給大家介紹幾個使用的小技巧跟方法。第一個是學會設定心錨：設定心理錨定是來源於巴普洛夫訓練大狼狗的啟示，巴普洛夫把自己的狗狗餓了好多天，然後每次給狗吃飯的時候都是要先搖鈴聲，經過一年的訓練之後這個狗只要聽到鈴聲的聲音就會流口水，所以生活中我們也可以做相關的反應訓練，第二個是學會想象，在《高能力姿勢》一本書中大概講了這樣一個道理：你想成為什麼樣的人就先想象成為這樣的人，你就會額外的獲得能量；第三個開始演講半小時前以前到場去熟悉會場，要站在這個會場的不同位置，去觀看這個會場；第四，在開始演講之前可以先喝點水或者吃點蛋白質條，因為當我們的緊張的時候在短時間內是會消耗人體的大量能量；第五，演講的時候眼神可以停留在看起來比較和善的觀眾上，獲得鼓勵和支援。

第七步：學會上臺 。上臺大概有三種方式，第一種上臺方式 ：面帶微笑看觀眾 、昂首闊步到臺中 、微微鞠躬30度，這邊有五個注意點：第一是鞠躬不說話，說話不鞠躬，第二是鞠躬的時候不要跟觀眾有眼神接觸，第三是鞠躬的時候頭不要歪下去，第四是：鞠躬鞠30度就好，不要90度、鞠躬的時候下半身不動，拒絕臀部往後 ；之後是一停三得露笑容 ，也就是上臺之後要停頓三秒，這樣做有利於：壓言、聚攏目光、整理思路 ；最後是手勢聲音加問好、目光傳神聲音洪亮。

第八步：學會收場。基本要點就是可以直接說：“我的演講到此結束，謝謝大家 ”這個時候臺下的觀眾跟評委基本都會給你掌聲，這個時候就可以下去了，要注意下去時表情不要變 ，不要頭一轉過去就是一臉嚴肅的，眉頭緊鎖，咦~走下去也要注意眼神不要看觀眾喲，這種後一邊走下去一邊看觀眾的眼神哈哈可以自己腦補看看，最後就是坐回座位深呼吸五次現場的演講就可以這麼收場啦。

最後也是最重要的一點，在午夜時分記得問自己：今天表現的好的五個點是什麼？今天有那個五個的點可以做的更好。

演講思維完全可以鍛鍊養成

首先開門見山表達自己的觀點：演講思維完全可以鍛鍊養成。任何思維都可以通過後天努力和不斷練習，最終達成想要的效果。我自己就是活生生的例子，之前的我，別說演講思維混亂，就連站在臺上一句話都說不出來，這種尷尬只有經歷過的人才能真正體會到，真的想死的心都有。我是如何一步一步從演講的絕對智障發展成今天演講的相對專業的呢？深度覆盤之後，我經歷了以下過程

確保對演講內容的絕對專業

要想讓演講邏輯清晰有條理，首先最重要的是，確保對演講內容的絕對專業、絕對熟悉和絕對了解。很難想象一位對演講內容僅僅一知半解的人能夠講好這次演講。關於這一點的鍛鍊也非常簡單：勤學苦練。展開來講，你需要自己親自制作演講內容，甚至把演講逐字稿一五一十寫出來，雖然是個笨辦法，但卻是最好的辦法。你可能不知道歷史上的演講奇才，諸如喬布斯、丘吉爾，都是這樣過來的，他們能夠花一週、兩週的時間反覆打磨一份演講稿，為何你就不能花些時間在內容上面呢？

用講故事的方式

當你對內容絕對權威之後，還要解決內容的邏輯性問題。這裡面最最值得推薦的是，用講故事的方式去讓內容具有邏輯性的同時又充滿趣味性。人人都喜歡聽故事，小孩從小就喜歡聽爸爸媽媽講各種各樣的故事，到了大學，如果發現某一位老師的課特別火爆，80%的情況都是這位老師會把知識融入在故事當中，而不是枯燥地講一個一個知識點，之所以講故事是最好的演講方式，還有一個原因是故事的邏輯線非常清晰，基本上是圍繞背景、人物、時間、地點、衝突、轉折、結局這些要素展開。但是呢，人人又講不好故事，人人都不太容易講好故事。關於如何在演講中講好故事，你可以檢視我的主頁裡分享的讀書動畫影片

英雄之旅的模式

最後一點，故事式的演講法先講什麼，後講什麼，其實也有很多技巧。一種常見的方式是順序式講故事法，也就是按照內容時間發生的順序講演講內容，另外一種方式是倒敘的方式，先講演講結論，圍繞結論再一層一層抽絲剝繭展開。當然講故事的方式還有其他很多種，但我最推崇的是這兩種。要知道當今世界上講故事的高手都集中在哪呢？集中在好萊塢。好萊塢編劇就是採用英雄之旅的劇本寫作模式，演講也完全可以借鑑。

總結

總結就是，要想讓自己的演講邏輯清晰、有條理，要想知道先講什麼、後講什麼，最最推薦的方式是透過講故事的方式，將你想表達的內容展現出來，最最推薦的方式是，借鑑好萊塢編劇英雄之旅的模式展示，同時這些劇本內容要自己寫，並且勤加苦練，只有這樣你才對要講的內容絕對權威，才能上場的時候不緊張，不緊張是能正常發揮甚至超常發揮的重要根基，一旦緊張一切就全完了。