一般來說，當外部的溫度升高人體出汗帶走一部分的熱量，體溫就會降低，是正常的生理現象。

像我們家的小孩就特別容易出汗，尤其是一睡覺滿頭大汗的，枕巾都弄溼了，而且出完汗後，孩子的身體是偏涼些的。反倒總結出經驗如果是哪天發現孩子不怎麼出汗了，身體有些熱，沒準就是孩子感冒前的徵兆。

所以當孩子的體溫波動處於正常範圍內，家長不用過分擔心。

不過有兩種出汗多，需要引起家長們的注意。出汗多還伴有體溫升高的發熱現象。在正常的溫度下，夜裡出汗特別多，甚至可以將被褥弄溼到必須更換的程度，也叫做淋漓性出汗。

可能是由甲狀腺功能亢進、感染性疾病或神經系統疾病等某些疾病造成的，因此需要到醫院做進一步的檢查。

家長摸到孩子身體特別冷，並不意味著孩子也會感覺到冷。

因為人的身體中存有兩種體溫，一個是核心體溫代表著孩子體內的真實溫度，正常情況下是穩定的；另一個是體表溫度即面板的溫度，家長通過摸孩子的身體來判斷體溫具有主觀性，就像用不同的手溫來摸常溫的水冷熱的感覺是不同的。

對於孩子容易熱出汗的現象，也可能與家長給孩子穿衣過多有關。

因為相對於大人來說，孩子的體溫波動更大，新陳代謝旺盛，活動量大，而且無法控制自己穿衣的多少，這些都會導致孩子特別容易出汗。

很多家長會擔心孩子冷著的，所以喜歡給孩子穿比自己多的衣物，但是除了較小的孩子需要家長多關注穿多少衣物外，三歲以上的孩子有自我表達能力，能清楚表達自己冷熱的感覺。如果孩子說不冷，就沒必要穿多多的衣服。

希望每一個愛孩子的家長讓孩子穿的舒服，而不是用一種愛叫做你媽叫著你冷的方式來照顧孩子。

出完汗身上出現冷的情況，這種情況也沒有什麼問題的，您可以測量一下體溫看看，建議您應該要注意多休息，多增加一些營養，增強體質……

你說的是一出汗摸著身體是涼的吧？其實這是很正常的，不只是小孩，大人也是如此啊。

因為汗液的蒸發會帶走面板表面的熱量，導致面板表面溫度與外界溫度存在溫差，所以會讓人有身體冰涼的感覺。

這是一種正常現象，汗液的蒸發需要吸熱，導致身上冰涼，此時無需太過擔心，只要及時補充水分，不吹風即可，掛著汗吹風容易感冒，尤其是孩子。如果不喜歡這種冰涼的感覺，可在出汗半小時以後洗一個熱水澡，促進一下血液迴圈。