身為女排功臣的王一梅7歲時就進入體校訓練，但她訓練的是游泳專案，直到11歲她才因為身高優勢被遼寧女排發現，並收入囊中。僅僅進入球隊3年，王一梅的排球天賦就讓她在她本更是榮膺最有價值球員的稱號。王一梅身體條件非常好，尤其在力量方面強壓其他對手，這為她敲開了女排國家隊的大門，作為隊內的重點培育物件，王一梅沒有辜負教練對她的期待，在隨後的世界女排大賽和世錦賽上用重炮式的強攻暴擊著對手們的小心臟。這是王一梅處於巔峰狀態的時段，也是中國女排低潮的時段。作為國家隊的絕對主力，王一梅面對的挑戰也是前所未有的，她既要保持自己扣球的力量，又不能因為體重過重而給起跳帶來壓力，在經過兩個月的地獄式減肥後，王一梅驚人地減重36斤。但即便是付出了超出一百的努力，在許多大賽中贏得了個人榮譽，但在王一梅的漫長的職業生涯中，她至今仍未獲得過奧運會的金牌。

自2013年郎平執掌中國女排後，王一梅因不符合郎平對主攻手的要求，漸漸地在國家隊失去位置，隨後她加入伊薩奇巴希女排繼續她的傳奇之旅。因為年紀和傷病的原因，王一梅已經不可能再回到國家隊，所以她留在了遼寧女排隊當一名替補球員，作為替補球員的她依舊在遼寧隊留下了輝煌的戰績。

江蘇女排3-0直落坐擁4大國手的遼寧女排。關注比賽的球迷們一直期待著王一梅能在關鍵時刻出場拯救遼寧女排，就像上個賽季一樣，但王一梅始終不見身影，這讓人們不禁聯想起 “吵架門”風波，並掀起一陣聲援王一梅的熱潮。

在眾多球迷心中，王一梅已經成了悲情英雄的代表人物之一，她用自己最好的狀態陪伴中國女排經歷了那麼多的風風雨雨，但如今，尚未退役的她卻面臨無球可打的境地。王一梅是否正在經歷退役危機這尚未可知，可以確定的是無論王一梅作何選擇，球迷們都會繼續站在她身邊支援她。祝福王一梅！

王一梅是中國女排黃金一代後最出色的攻擊手，中國女排十年低谷期最具影響力的球員。由於時運不濟，其巔峰期剛好錯過女排兩個黃金時期，雖然實力突出，生涯卻沒能拿到一次世界冠軍，極具悲情色彩。出生於1988年的王一梅身高1.90米，身高力量俱佳，擅長強攻和調整攻，其重炮式強攻讓對手極難防範。作為中國女排十年低谷期火力最猛的主攻手，國家隊生涯共經歷陳忠和、蔡斌、王寶泉、愈覺敏和郎平五任教練，其中陳忠和時代作為重點培養新人，錯過了04年雅典輝煌，郎平白全一代又因朱婷的崛起，無緣15年世界盃和16年奧運會奪冠。近十年的國家隊生涯，王一梅陪伴了中國女排的整個低谷期，並在多項大賽有著出色的表現。2006年世錦賽她在進攻端的精彩發揮，贏得了郎平第二的美譽，中國女排第一重炮手稱號，2008年作為隊內頭號得分手，位居奧運會最佳得分第二，為中國女排奪得銅牌立下汗馬功勞，雖然在12年倫敦奧運會後逐漸淡出國家隊，沒有一個世界冠軍，但在亞洲賽場經常斬獲最佳主攻和MVP，讓中國女排一直保持亞洲霸主和世界一流水平，中國女排重回巔峰，離不開大梅10年的堅守和付出，她是中國女排長盛不衰的英雄。與王一梅經歷最為相似的是小老虎孫玥，作為90年代白銀一代的傑出代表，孫玥生涯參加三次奧運會，並在96年獲得奧運會銀牌，雖然多次斬獲最佳主攻和MⅤP，卻沒有拿到一個世界冠軍，她的堅守與付出，迎來了中國女排黃金一代的輝煌。孫玥和王一梅一樣，都是中國女排的悲情英雄。

如今因傷淡出大眾視線一年多的大梅，在31歲的時候準備復出，願她未來的排球人生，擁有更多的精彩。

長期以來，中國女排都是華人心中的驕傲，女排姑娘們在球場上奮鬥不息，拼搏不止的“女排精神”也一直是十分值得大家學習的。

中國女排的歷史上曾經出現過許多排球名將，老一輩的有郎平，陳招娣、周鹿敏，年輕一代的有朱婷，張常寧，袁心玥，這些球員都是當之無愧的冠軍球員。尤其是郎平和朱婷，她們作為主攻手在各自時代的國家隊扮演者最重要的角色，也是女子排壇上當之無愧的巨星球員。

其實，強盛的中國女排也曾遇到過低谷，自2004年雅典奧運會女排奪冠後直到2016年的里約奧運會才再度奪冠。在這長達十幾年的日子裡，中國女排也曾一度淪為世界二流球隊。那段時期，由於球員的戰績不佳，大家對於女排的關注度也比較低。

不過，正是在這段時期的中國女排隊內卻出現了一個天才球員，她15歲就被陳忠和看上，加入國家隊。天賦異凜的她經常以一己之力帶領整個球隊走向勝利。遺憾的是，介於當時的中國女排青黃不接，因此在她的球員生涯中始終與世界冠軍無緣，她也被球迷看作是那個時代女排的最悲情英雄，她就是王一梅。下面我們就一起來了解一下她的經歷。

1988年出生於遼寧省大連市的王一梅與其他知名的排球運動員不同，體格強壯的王一梅自幼開始練習游泳，直到她十歲那年，在一次偶然的機會下接觸到了排球，她在球場上無論是扣球，攔網都顯得十分標準，誰也沒有想過在此之前王一梅根本沒有接觸過排球，連場邊的排球教練都感到不可思議。於是，王一梅在排球上的天賦被髮掘後，她也徵求了父母的同意，將自己主攻的體育專案由游泳改為排球。

事實上，王一梅的決定是正確的，2003年，15歲的王一梅就已經入選國家隊。不過由於年齡太小，教練陳忠和也在那一年安排她在青年隊打球。雖然王一梅在那一年跟隨青年隊一起贏得了亞洲女排青年錦標賽，但是她卻錯過了2004年的雅典奧運會，而在這一屆的奧運會上，女排姑娘們順利奪冠，因此年輕的王一梅也在當時與奧運冠軍失之交臂。

兩年後，17歲的王一梅已經成為了球隊中的絕對核心，也是教練，國家隊重點培養的物件之一。此時的她扣球高度已經高達3.19m而且她的扣球也勢大力沉，比賽中進攻性十足的王一梅逐漸在球迷們的心中成為了女排繼郎平之後的新一代“重炮手”。

2006年的多哈亞運會上，王一梅一戰成名，隨隊出征的她憑藉著出色的發揮震驚了全國乃至世界排壇，最終也贏得了哪一屆亞運會女排金牌。這次奪冠也成為了王一梅職業生涯中輝煌的起點。

2008年的北京奧運會上，王一梅每場都是球隊的最佳得分手，雖然在球場上，陳忠和指導率領的中國女排輸給了由郎平指導率領的美國女排，但是她們卻仍然擊敗強敵，取得了第三名的好成績。要知道，當時的中國女排除了王一梅之外，幾乎沒有第二位能夠站出來得分的主攻手。

於是，此後球迷們也開始對她予以期待，不過由於她的技術不夠全面，在進攻端只會高點強攻的王一梅太容易被對手的多人攔網給防死。王一梅雖然在出道時就已經兌現了自己的天賦，她也以一己之力成為了一段時間的中國排壇領軍人物，但是在她的職業生涯中卻從來沒有登上世界冠軍的領獎臺。隨著惠若琪，朱婷等年輕主攻的出現，歲數偏大的王一梅受到體重和傷病的雙重困擾，漸漸淡出了國家隊，成為了球隊的邊緣人物。

2013年之後，我們在中國女排國家隊中再也看不到王一梅的身影，此後的幾年，她先後前往土耳其，印度尼西亞打球，雖然取得了不錯的成績，但是她卻再也回不到巔峰時期的狀態了。

2017年，王一梅選擇了回國，回國後她再度加入了家鄉球隊遼寧隊。直到現在，她仍在家鄉為遼寧隊效力奮戰在排球聯賽的球場上，雖然已經是球隊替補，但是她也是球隊中不可或缺的隊魂級人物。

看完了王一梅的經歷，不少人對她的遭遇都感到很惋惜，他們認為：王一梅有些生不逢時了，可是排球畢竟是一個集體運動，她在國家隊的那段時間，隊友的實力參差不一，因此她也沒有取得太多拿的出手的成績，即便在大獎賽上多次奪冠，卻沒有拿過真正意義上的世界冠軍。

我們設想王一梅能夠早出生幾年，或許可以跟隨前一代中國女排站上奧運冠軍的領獎臺，如果晚幾年出生也可以跟隨如今的一代中國女排上奧運冠軍的領獎臺。作為夾在中間的一代女排成員的領軍人物，即便王一梅有出眾的實力，可是她卻一直無法得到這樣的機會。

職業生涯與奧運冠軍，世界冠軍無緣確實是王一梅職業生涯中最大的遺憾。不過話說回來，王一梅身為那一代中國女排的領軍人物，在她的身上的“女排精神”也得以傳給瞭如今的這一代球員。我相信，即使她已經逐漸淡出了人們的視野，大家也不會忘記她為中國女排，為國家所做出的貢獻。

最後，我也祝願王一梅能夠在今後的道路上越來越好，希望她能夠帶著內心對排球的這份熱愛，將“女排精神”繼續傳承給下一代年輕的省隊球員。

女排名將王一梅是一位“悲情”的孤膽英雄，更是球迷們和球迷們心中的好榜樣！

王一梅絕對是女排悲情英雄的代表人物之一，在她崛起時，中國女排黃金一代已經開始逐漸謝幕，到了以朱婷為代表的新一代球員叱吒風雲時，她也開始逐漸謝幕，在她的巔峰期，前後兩段中國女排的高峰區間都沒能趕上，卻遇到了中國女排的動盪期，空有一身本事，卻難言回報。

中國女排在上世紀八十年代獲得五連冠後成績下滑，期間雖然也有打進大賽決賽的時候，但直到本世紀初黃金一代的崛起，才再一次回到世界女排之巔，拿到2003年世界盃冠軍和2004年雅典奧運會冠軍。

雅典奧運會後，王一梅進入中國女排，並迅速崛起，成為了中國女排的主力主攻。她的攻擊力相當強，在世界女子排壇都排得上號，是中國女排的得分保障，可惜的是，自身攻守技術不夠平衡，而此時的黃金一代也開始滑落，北京奧運會只獲得了銅牌。王一梅沒有趕上黃金一代的最佳時期，個人了得，但沒能站上頂峰。

北京奧運會沒能完成預期任務，中國女排也開始改朝換代，主教練易人，陳忠和指導退位，蔡斌指導上任。球員方面，黃金一代大部分退出，王一梅成為了這個時期中國女排的領軍人物。

蔡斌指導上任後推行“梅楚改革”，沒能收到效果，在亞洲比賽中成績不佳直接被罷免。王寶泉指導火速接手，也因種種原因又火速離去，成為最短命的中國女排主帥。最終是助理教練俞覺敏挑起重擔，帶領球隊完成了這個週期的任務。

中國女排三換主教練，球員也有點無所適從。王一梅仍然進攻強勢，用自己的力量撐起中國女排，世界盃獲得季軍，倫敦奧運會卻被老對手日本女排無情的淘汰出四強。動盪的中國女排，讓王一梅也是空有力卻使不出。

中國女排兵敗倫敦，一時間飄搖預墜，促使郎導再一次出山拯救。2013年，郎導上任後，王一梅也入選了新一屆中國女排，不過，年齡沒有優勢以及攻強守弱的技術特點讓她很快就在競爭中掉隊，成了郎家軍的匆匆過客。

這個時期的王一梅，可以說已經過了自己的巔峰期，和國家隊漸行漸遠，排球生涯也行將謝幕。恰恰在這個時期，以朱婷為核心，以“朱袁張”為代表的新一代中國女排球員強勢崛起，接連拿下2015年世界盃冠軍、2016年裡約奧運會冠軍和2019年世界盃冠軍，開創了中國女排的第三段輝煌歲月，王一梅又錯失了機會。

以王一梅的進攻能力，巔峰期放在哪位主教練手上都是一張王牌。她的最好時光遇到了中國女排的動盪，沒能取得好成績；前期和黃金一代同場打拼，卻沒能跟上黃金一代之前的光芒；後期同朱婷等人並肩作戰，又沒有堅持到朱婷等人創造的輝煌。職業生涯完美錯過兩段中國女排的高光時刻，作為中國女排難得的暴力主攻，王一梅也是夠悲情的了。

王一梅曾經是中國女排的暴力主攻手，扣球力量之大在世界上也是數一數二的，她是北京和倫敦兩個奧運週期中國女排的絕對得分核心，遺憾的是這兩個週期中國女排實力逐漸下滑，但王一梅還是體現了自己的價值和作用。2013年在郎平重新接手中國女排以後她逐漸淡出國家隊，她的職業生涯中沒有獲得過三大賽的金牌確實有點遺憾。

王一梅1988年出生於遼寧省大連市，她7歲時進入了大連體校，11歲半路出家改練排球，2003年入選國家隊，2006年18歲的王一梅在世錦賽上的表現很驚豔震驚了世界排壇，2008年北京奧運會上已經成為主力的王一梅表現可圈可點，但是由於中國女排的整體實力已處於下滑趨勢，半決賽輸給巴西隊但在季軍爭奪戰中贏了古巴獲得銅牌，這也是王一梅職業生涯最好的大賽成績。

2010年世錦賽，王一梅率領的中國女排成績欠佳僅獲得第十名，創造了中國女排自1974年世錦賽以來的第二差戰績。2011年女排世界盃中國女排出人意料地獲得季軍第一時間獲得倫敦奧運會入場券，2012年倫敦奧運會八進四的比賽中，就當球迷滿懷信心地期待中國女排再進一步時卻意外輸給日本隊最終名列第五名。

2013年郎平再次執教了中國女排，王一梅參加了當年的亞錦賽和世界女排大獎賽，可是2014年世錦賽時國家隊已沒有了王一梅的身影，郎平在主攻線上啟用了潛力巨大的朱婷配以保障主攻惠若琪輔佐，由於王一梅不符合郎平對主攻技術全面的要求，攻強守弱又有傷病的她徹底地退出了國家隊。

王一梅之所以沒有在郎平執教的國家隊站穩腳跟還是與她的技術不均衡有關，體重影響了她的移動能力，造成一傳和防守是她的短板，技術已經成型的她又無法突破瓶頸，在亞洲賽場還夠用一旦到了國際賽場短板被無限放大，扣球路線一旦被對手研究透她這個得分點就徹底啞火了，副攻也難於下球中國女排輸球就是大機率的事情。

王一梅沒有帶領中國女排登山最高領獎臺，有點為她感到遺憾但是她也算不上悲情人物，她當時對整個隊伍的作用至關重要，沒有王一梅中國女排戰績會更差，她為中國女排做出了重大貢獻，雖然她現在已淡出人們的視野，可是她在遼寧俱樂部作為總經理以另外一種方式繼續自己的排球夢，祝福大梅的事業再創高峰，也期待她在生活中找到人生伴侶。