孩子都這麼大了，還一點輔食也不吃，家長首先要回想下，孩子在滿6個月的時候，是不是輔食新增沒有及時，一直讓孩子吃奶呢？如果是這樣，那麼媽媽在餵養的過程，就錯過了孩子輔食的關鍵期，沒有儘早讓孩子養成一個習慣，甚至沒有讓孩子很好的訓練過咀嚼能力，所以從這點出發，孩子對於食物自然而然有一定排斥！

第二方面，考慮到孩子還有三個月就滿2歲，飲食方面肉菜魚都不吃，什麼都吃不進去，單純喝奶為主，生長髮育的營養都無法攝入均衡，肯定會存在營養不良的情況，也正因為孩子營養的不良，使得孩子體質發育落後於同齡孩子，再加上孩子免疫力差愛生病的情況常有出現，自然是避免不了吃藥用藥，甚至出現抗生素在身體的殘留，時間一久，孩子更容易反覆！

對此，除了考慮孩子是否有脾胃虛弱，還要考慮到孩子有厭食症！可以試試給孩子持續補充兩到三個月的益生菌，另外飲食方面，孩子對輔食攝入少，可以考慮從基礎的做起，比如山藥粥、豬肝青菜粥等等，同時還有一方面也比較關鍵，孩子是否有吃甜食的習慣，這也會讓孩子正餐毫無胃口。

最後，建議媽媽讓孩子坐在獨立的兒童餐桌，孩子總喜歡嘗試，可能會把飯碗弄得非常凌亂，但嘗試的過程總免不了，希望媽媽能有耐心，並且在吃飯的過程，可以和孩子做一些誇張的動作，玩玩小遊戲，讓孩子模仿！

寶寶不愛吃飯，多半是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多新增蔬菜和水果 也可以給寶寶喝點小兒七星茶。

另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食慾降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食慾，平時注意粗細糧的合理搭配。

寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫，給寶寶吃點中藥，比如醒脾開胃顆粒、山麥健脾口服液。

最好在給寶寶複查下微量元素，看看是否缺乏並給予補充。如果是缺鋅引起的厭食，建議你帶孩子去正規醫院做個全面的檢查，明確病因，有針對性的治療，治療的同時建議服用高吉星片或凱貝爾鋅硒寶，同時高效補充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用。另外，鋅來源於魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等，動物性食物中的鋅利用率高。

帶著寶寶多運動，有助於增強體質，增加食慾!祝寶寶健康成長!

1，每天按時吃飯，營造良好的進餐氛圍

剛開始，家長要試著先引導寶寶。每天可以固定時間，在固定地點進餐，讓寶寶也加入其中，即使他並不想吃。另外家長進餐時，不要看電視和玩手機，可以聊聊天，儘量為寶寶營造良好的氛圍。

在飲食方面，家長應該給寶寶單獨做食物，而且儘量保證食物的外觀可口，品種多樣化，口味清淡，不油膩。這個過程中，家長還可以觀察寶寶對食物品種的偏好。

在寶寶將餓而又不太餓的時候，就開始引導寶寶吃飯，不要等寶寶餓了以後哭鬧著要喝奶。另外，在寶寶想要喝奶的時候，用他感興趣的事物轉移寶寶的注意力。以此來逐漸減少寶寶每天的喝奶次數。當然這也可以理解為慢慢得“斷奶”。

每天至少保證寶寶兩個小時的戶外活動，讓寶寶多呼吸戶外的新鮮空氣，多跑跑跳跳，能幫助寶寶促進消化，從而增進食慾。有一句話叫“飢不擇食”，家長可以試一下。

這是很重要的一點，千萬不要強迫寶寶進食，更不要追著寶寶餵飯，以免寶寶產生厭食的心理。可以把給寶寶單獨做的飯擺在寶寶面前，大人吃自己的，不用管他，從而引導寶寶學會自願吃飯。

寶寶不吃飯，家長一定要有足夠得耐心來引導，切不可操之過急。

祝你生活愉快。

寶寶不愛吃飯，是很多寶寶的常見現象，有的是因為家長慣壞的原因，有的是因為有零食吃，不餓而不吃，有的是因為飲食生物鐘打亂了。

根據你的描述，寶寶不吃飯有幾種可能以下幾種可能。

在他有點餓意時就喝奶，小孩的胃小，喝點奶後就沒有餓意了，這是你讓他吃飯就不想吃，但每當這個時候你硬強迫他吃，他會產生厭惡感，經常強迫他吃飯，慢慢這種厭惡感會越來越強烈，就會形成條件反射，一但形成了條件反射就不是他願不願意吃了，就算他吞下去也會反胃，被吐出來。

曾經有專家指出“不要給小孩喂最後一口飯”講的就是這個道理。比如，很多大人在給小孩餵飯時，當碗裡還剩一口飯時，小孩已經感覺吃飽了就不想吃了，這時很多大人思維就是就這一口飯不吃浪費了，還有就是擔心沒有吃飽，經常強硬要小孩吃到那一口飯。久而久之小孩對吃飯就有厭惡感，甚至恐懼感。

所以，一定要養成一個良好的進食習慣，不能老強迫小孩吃飯，在他有餓意的時候，飯還沒有做好就讓他餓一餓，趕緊給他做他想吃的飯菜。（注意：時間不要超過30分鐘，時間長了已經餓過頭了不想吃。或者他等不及已經吃了別的零食也不想吃飯了。很多家長在這裡沒有把握好，導致小孩不願意吃飯）

也就是上火，火氣大，這方面你要去看中醫，西醫是看不出來的。如果是有火，那肯定是要先降火，或沒有將，小孩就沒有食慾，沒有食慾他自然就不愛吃飯。

調理寶寶的脾胃，可以做一些青菜小米粥，淮山冰糖粥，這些粥都可以用攪拌機打成迷糊狀，小孩都很愛喝。把體內的火將了，脾胃調理好了，胃口就開了。

多讓寶寶去戶外活動也是為了排除寶寶的內火，透過運動排汗，讓體內的熱量排除體外。曬曬太陽，補補鈣，也是有助於增強寶寶食慾。

另外，可以讓寶寶參與勞動，例如，擇菜，小蘿蔔等，這些都是可以讓寶寶參與一起做，在做的時候告訴他一些菜的味道，什麼菜是什麼味道，可以怎麼樣吃。讓他等做好了嘗一嘗他自己親手擇的菜，看看不是什麼味道，讓他講出來，這樣他就會有成就感，慢慢就愛上吃這個菜了。

所以，在寶寶吃飯上，如果剛開始沒有養成好的習慣，再要吃改變需要很長的過程。家長不要需要耐心，而且需要根據自己寶寶的性格特徵來引導他。祝願你寶寶能早點愛上吃飯，養成好的飲食習慣。

小兒厭食症一般多見於學齡前兒童，像你這還不到2歲的寶寶，如此嚴重的厭食情況，首先應該給寶寶做一個全面的檢查。看是否有慢性呼吸道病、消化系統疾病、大細胞貧血、缺鐵性貧血、缺乏維生素、有寄生蟲等。如果能排除掉這些身體上疾病，那麼只有兩種情況，一種是輔食新增不合理，餵養不當；另一種原因就是精神方面的，孩子因為吃飯被燙過或者吃飯的時候受到過驚嚇等。

很多新手爸媽，在孩子需要新增輔食的時候，不知道應該先新增什麼後新增什麼，不能很好的把握孩子每次的輔食新增量。導致寶寶不能很好的接受輔食。

還有媽媽給寶寶做輔食完全沒有考慮寶寶的實際情況，而是跟著大人們一起做，大人做什麼，給孩子也吃什麼，只是做的清淡一點，爛乎一點。

要知道，一個乳牙都還沒有長全的寶寶，他們的咀嚼能力、消化能力都是很差的。如果孩子咬了幾口發現咬不動，咽不下去，那下次再吃同樣或者類似的食物的時候，寶寶就會很排斥、很抗拒。

還有的寶寶喜歡甜食，或者在感覺到餓了的時候，第一需求就是先找奶。而媽媽看著孩子嗷嗷待哺的可憐樣，明明該先喂輔食了，卻忍不住先給孩子吃奶了。

這樣，本來不大的胃，吃幾口奶，孩子就飽了，也就不想吃飯了。尤其是喜歡喝水、喝飲料、吃奶的寶寶，本來胃就很小，這些有甜味的液體讓寶寶有了飽腹感，他們就不會願意吃飯的。

所以，媽媽可以嘗試著，下次寶寶餓的時候，先給寶寶喂點粥，剛開始可以給寶寶在粥裡面放點菜、蓮子、薏米等。多次嘗試，每天嘗試，一定要先餵飯，再餵奶。這樣，慢慢多嘗試幾次，情況就會好轉。

這種情況的寶寶，他們抗拒和排斥的並不是飯菜，而是吃飯的這種行為。

因為在寶寶小的時候，還不會表達，還不會走路的時候，他們瞭解世界首先是透過嘴和手。如果第一次喂輔食的時候，因為溫度高，燙著寶寶的話，他們會從心裡排斥這個動作或者行為。

還有的寶寶在吃飯的時候，突然有關門聲或者其他較大的聲音，或者是突然有人出現，都會讓寶寶受到驚嚇，導致他們下意識的認為，吃飯自己就會受驚嚇，所以也會排斥和抗拒。

對於這樣的寶寶，建議可以透過中醫調理，因為受驚嚇會影響到孩子的脾胃，透過中醫調理，讓孩子脾胃恢復正常，有了食慾，爸媽可以再透過變換輔食花樣，調整餵奶和輔食的時間和間隔等方式，讓寶寶慢慢有要吃飯的慾望。

總之，像你這樣快2歲的寶寶出現如此嚴重的厭食行為，應該從心理和餵養方式兩方面去做調整。如果排除了身體方面疾病，最好是中醫調理一下。或藥貼，或推拿，把孩子的脾胃調理好了，再加上科學的輔食新增和餵養，相信寶寶的厭食情況會慢慢好轉的。

如果寶媽已經帶寶寶去醫院檢查過很多次，那想必是已經排除了生理原因，那可能就要從飲食習慣這個角度來找找原因了。

首先可能要明確的一點是，進食是低等動物都會有的本能，更不要說是人類了，如果一個人的食慾沒有遭到強大的破壞和干擾是不可能“不會吃”的。我們需要從孩子對吃飯這件事的感受上來思考一下。

可以從以下這兩個角度考慮：

1. 開始新增輔食時，時間是否推遲，新增的性狀是否符合孩子月齡。

一般開始新增輔食是在孩子六個月，如果推遲的太久可能會抑制孩子想要吃的慾望，輔食也要從最開始的糊狀逐漸增加顆粒，鍛鍊孩子的咀嚼能力。

有的家長害怕孩子不好消化，就一直給糊狀輔食，這樣會大大降低孩子吃飯的興趣，也會影響下顎發育，時間久了，當你想給孩子新增顆粒狀時，孩子可能就會因為不想咀嚼和吞嚥困難而拒絕食物。

如果是這個原因導致的，寶媽可以考慮逐漸過渡食物的性狀，不要一下子就讓孩子咀嚼太多的東西，他吃的時候你也可以在旁邊吃，動作誇張一些表演咀嚼，給孩子做示範，引起他的興趣。

2. 家裡進食的氣氛如何，是否過於緊張和壓抑。

我想，現在孩子兩歲了還在不吃飯，每一次吃飯的時候一定是全家人都壓力很大，都恨不得逼著孩子多吃一點。心情可以理解，但是這樣的氣氛卻會起到反效果。如果我們每天被人逼著吃，盯著吃，我們也會逐漸厭惡吃飯這件事的。

不能等著孩子能主動吃了我們才慢慢放鬆，而是要哦我們作為家長先放鬆，營造一個輕鬆的氛圍，孩子才可能逐漸找回吃飯的自主性。這一點做起來很困難，但是卻是必須的。吃是還自己的事情，作為家長我們提供均衡搭配的食物和良好的就餐氛圍就好了。

最後再提醒一點，一歲以後的孩子每天的奶量應該在500ML，如果長期超過這個量喝奶會影響鐵的吸收，可能會造成貧血，爸媽也要注意控制孩子的奶量哦，這樣子也能更容易讓孩子感覺到飢餓感。

一、給寶寶一個吃飯的氛圍

現在90後的寶媽寶爸應該慢慢增多了，90後的我相信都喜歡玩手機，就算吃飯也對手機依依不捨，但是吃飯的時候請你一定不要玩手機以及任何電子產品，專心吃飯，寶寶看到爸爸媽媽都在專心吃飯，他們會因為好奇，也會主動吃的，不管是不是他喜歡的，你都要給寶寶的感覺是很香很好吃。

9個月開始的部分寶寶，想自己吃，但是大部分父母都不會讓寶寶自己吃，一來怕弄得滿身都是，二來耽誤時間也吃不飽；其實不用這樣，寶寶自己想吃就讓他自己來，畢竟早晚都會自己動手，早點學也未必是壞事，但是要讓寶寶養成一個習慣，下桌子就是吃飽了，就算沒吃飽下了桌子也不要追著去喂他，慢慢他就知道要吃飽才下桌子了，對於已經養成追著餵飯的寶寶，一定要慢慢的改過來，千萬不要操之過急，以免適得其反。

一般來說，9個月以後的寶寶對勺子等餐具都頗有興趣，這個時候我們儘量不要壞了他們的興致，準備個塑膠的勺子，一個圍兜，讓他們自己練習吃飯，一開始弄得到處都是不要緊，也不要過多責怪他們，要慢慢用心教他們；兩歲左右寶寶開始學習拿筷子，這個過程我們也不要因為怕被筷子對寶寶造成傷害而反對他們，相反，我們可以多陪寶寶玩玩筷子類的遊戲，例如用筷子夾球球等，這樣既鍛鍊了寶寶的手部肌肉，又能鍛鍊寶寶拿筷子的協調性，一舉兩得，值得注意的是，一旦給孩子用勺子或者筷子，父母一定要多留心，以免意外發生。

這個其實就很簡單明瞭了，零食吃多了，孩子肯定不吃飯，且不說他喜歡不喜歡，零食都吃飽了哪裡吃得下飯？還有就是飯前半小時一定不能給他們零食吃，就算飯前一小時前他們要吃，也不能給寶寶吃太多，因為很多零食都有食品新增劑，對孩子生長髮育本來就不好，更何況多吃，還有零食吃多了寶寶會誤認為吃零食就是吃飯，這樣他們就完全放棄了真正的吃飯了。

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