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1 # 靜太太1
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2 # 霧中觀你
鮮花入菜在中國歷史悠久,已有兩千多年曆史。因鮮花含有一定的花粉成份,鮮花菜餚常可以起到促進新陳代謝、調節神經、提高肌體免疫力的作用,所以人們非常喜歡用鮮花製作即美觀又可口的菜餚。
那麼哪些鮮花可以入菜呢?簡述如下:
我們常見的是黃花菜,依次有槐花、薔薇科的月季、玫瑰、野薔薇,菊花及菊科植物蒲公英,茉莉花,金銀花,玉蘭花,晚香玉等等。
我們先從黃花菜講起黃花菜屬百合科多年生草本植物,又名金針菜,學名萱草,是中國的母親花。
生活當中黃花菜即可鮮食又可幹品泡發食用。即可涼拌,又可燒湯。在新鮮的黃花菜花粉裡含有“秋水仙鹼”,不提倡黃花菜鮮食。現實當中黃花菜鮮食非常普遍,因為正常情況下一次食入量是不可能造成人體損害的。
鮮黃花菜即可素炒也可以搭配葷菜加工,如黃花菜炒雞蛋,黃花菜炒腰花,涼拌金針等等。
槐花槐花的食用方法比較多,中國從來不缺少吃貨,中國的吃文化早已衝出亞洲幷包攬世界。槐花的食用除了常見的蒸、煎外,可做餅、水餃,鍋貼,餛飩等等。槐花與其它食材搭配更是花樣百出,只有你想不到,絕對沒有你吃不到。
薔薇花的食用這裡講的薔薇花包含月季和玫瑰,這類鮮花可作茶、果醬、果汁等。生活當中比較常見的有玫瑰花餅,玫瑰花粥,玫瑰花茶葉蛋等等。這類花卉營養豐富,老少皆宜,無戒忌。!
據說薔薇科鮮花泡茶還有很好的美容效果呢!
菊花屬菊花屬鮮花可清熱平血,清肝明目。無論是蒲公英或菊花,一可泡茶,二可涼拌。搭配其它食材可煎炒,也可作餡類。
北方人喜歡蒲公英涼拌,菊花入菜比較有名的是蒜茸菊花,菊花炒肉片和菊花水餃等等。
篇幅有限,其它花卉恕不贅述。
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3 # 娟子美食記
娟子來為大家分享一道美味的玉蘭花的做法,希望大家喜歡;
玉蘭花、麵粉、澱粉、雞蛋、胡椒粉、鹽
1;先將摘來玉蘭花放水裡面浸泡並清洗乾淨,撈出淋幹水分
2;麵粉、澱粉、雞蛋、胡椒粉和鹽放碗中加水攪拌均勻
3;把玉蘭花花瓣粘上一層面糊
4;鍋中倒油燒熱油放入粘了麵糊的玉蘭花瓣炸至酥脆時撈出即可
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4 # 泥糖小丫
能入菜的鮮花有哪些?
春天來了,很多花都開了,有些叫得出名字的,叫不出名字的花爭芳鬥豔開得熱熱鬧鬧, 給大自然披上一件美麗的花衣服。
饞嘴的人們可不放過這大好的時機,紛紛到山上,田野裡去採來做成好吃的美食。用鮮花做成美食,要數雲南人最會吃。
春天野地裡就有棠梨花,老媽媽花,金銀花,攀枝花,苦刺花,木通花,清明菜花,老白花,樹花,老鴉花等等。
當然,農村自家地裡種的植物開的花呢也可以吃,只是農村人種了後多數是為了養籽很少吃而已。
前幾篇文裡都介紹了我們雲南可以吃的野花,那接下來我就為大家介紹幾種我們這裡常吃的家花,家花就是家裡種的菜開的花,你可不要想多了哦。
蔥花春天一到,蔥就開花了,蔥一開花蔥白就老了,吃起來會很硬,而且還有點苦澀。但是沒關係,蔥花也一樣可以用來吃。
把嫩的花苞摘來,洗淨切細,打入雞蛋調勻,加入鹽,在鍋裡熱油煎熟即可吃,喜歡吃辣的可以放一點辣椒麵或者切細的鮮辣椒,味道可好了。
油菜花油菜花是老品種的那種,我們本地人叫衝菜,吃起來有一點沖鼻子,就是辛辣味。吃衝菜要的就是這股味。
把剛打花苞的油菜花頭採來,在開水裡焯一下,然後放入鹽巴,辣椒麵,花椒,味精拌勻醃一下就可以吃了。
種的多的人家還油菜花頭醃成鹹菜吃,春天裡,到山上做活的時候,能吃上一口油菜花鹹菜,可是美味得很哦。
南瓜花俗話說,農曆三月三,種瓜點豆。差不多就可以種瓜了,什麼黃瓜,苦瓜,絲瓜,南瓜都可以種了。
南瓜藤上有的花是不座瓜的,我們稱之為公花,是不是公的我們也不知道,就把不座果的瓜花全部摘來吃。怎麼吃呢?可以煎蛋,也可以煮湯,營養又美味,好吃又下飯。
金雀花金雀花是花中極品,吃起來營養豐富,有濃濃的蜂蜜香味,還比較鮮甜。差不多到四五月份就可以吃了。剛上市的時候可以賣到120一斤,用手抓一把也要好多錢。
韭菜花對於韭菜花相信很多人都吃過,還沒有開的時候連薹一起 炒肉,炒豆腐吃。開了花以舂大蒜,舂辣椒吃,結成籽還未乾時候則醃成鹹菜吃。
茶豆花茶豆花一般是用來醫病用 ,小孩咳嗽的時候,或者婦女帶下病,都是用茶豆花燉蛋或者燉瘦肉吃。
除了我上述的幾種以外,當然還有茉莉花,玫瑰花,菊花等等,如我們雲南的過橋米線,其中有一種配料就是菊花。
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5 # 花腰妹
能入菜的鮮花有哪些?
一是老哇花。老哇花是我們地方的土話,書名叫禾雀花,每逢清明節前後就盛開,一般吊掛在樹上成串很像禾雀花飛舞,顏色為黃白色,長在植被較好的森林裡,為藤狀植物。老哇花作為時令鮮花,也是我們當地人最愛吃的時令野菜,味道甘甜可口,吃的時候焯水後浸泡,可煮可炒,尤其配新鮮的蠶豆瓣或者韭菜炒食美味可口。曬乾的老哇花可以藥用,是降火清熱氣的佳品。
二是羊耳朵朵花。此花花朵細碎,香氣撲鼻,我們當地人也叫染飯花。羊耳朵朵花可鮮食也可曬乾煮水染飯或磨成粉末做粑粑吃,其最大的特點就是無論鮮花還是乾花,在清水中煮沸後即刻變成黃色,然後將煮沸的染飯花水過濾後蒸煮糯米,這樣做出來的米飯黃燦燦的,還透著濃郁的花香,讓人很有食慾。同時,還可以把花舂細拌入米粉後做成色香味俱全的粑粑,不僅口感味道好,還有祛風除溼的功效哦。
三是老白花。此花是杜鵑花系列,杜鵑花不僅是觀賞花也是食用花,但是我們只吃白色的,我們叫老白花。在我們當地,有一句諺語“春吃一頓大白花,一年四季藥不抓”,因為大白花具有健身補氣、瘦身減肥和排毒養顏的功效。吃的時候也是先焯水,然後浸泡一兩天,可素炒,也可與臘肉、火腿、鮮肉炒食,也可以煮湯或醃製成醃菜,味道極為鮮美。
四是菊花。菊花氣味芬芳,被稱為秋天的“花中仙子”。而在我們雲南,菊花一年四季都有,所以菊花也可以烹製出許多種美味佳餚,譬如菊花粥、菊花肉絲、菊花火鍋等等,我個人最喜愛的莫過於一碗菊花過橋米線。我們雲南人吃米線又叫甩米線,我最享受在高溫滾燙的濃湯里加入各種配料,然後抓一把菊花瓣投入湯料中的這個過程,聞著米線、湯汁、佐料和菊花融合在一起所產生的清香和鮮美,那感覺特別奇特,胃口大開。
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6 # 豫見娜娜
春天來臨,綠意盎然,鮮花也不甘落後,紛紛競相開放!那麼能入食的鮮花有哪些?
田邊上,地埂上,小河邊,山坡上甚至自家的菜園裡,庭院中能入食的鮮花可多了!燦黃的油菜花,蒲公英;紫色的葛花,地丁花,嫩白的玉蘭花,槐花;結籽的蔥花,韭菜花,各種各樣,做法也多樣化,蒸著吃,炒著吃,涼拌吃,還可以炸了吃!配上自己喜歡的醬料,在這美美的春天吃著如此的美味,讓人一直擁有美美的心情!
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7 # 虎媽尚菜
春天到了,百花齊放,推薦一道【香煎槐花餅】。
加點麵粉,煎成餅,非常美味。槐花還有清熱涼血、清肝瀉火的作用,槐花的維生素含量也很高的。
【香煎槐花餅】
材料:槐花200克,麵粉100克,水60克,鹽3克。
做法:
1.槐花淘洗乾淨。
因槐花是樹上摘的,難免會帶些葉子、小枝條等的,所以淘洗時得細心點,將其撿出,只留小花洗乾淨即可。
2.加入乾麵粉和鹽,拌勻。麵粉不要放太多,量不要超過槐花,太多會壓了花香味。
3.再加入清水,拌勻成粘稠狀,能團成團就行,也別放太多水,太稀就不好了。
4.挖一大勺槐花面糊,放手心滾圓、壓扁,即可整成一個圓形小餅。
5.鍋中刷一層薄油,排放入槐花餅,小火煎至底部成型。要一直用小火慢煎,以防表皮焦糊了裡面卻還沒熟的現象。
6.然後再逐個翻面,小火煎至兩面都稍金黃,並能聞到槐花的香味冒出即可。
小貼士:
還可以把鮮槐花用開水稍焯燙下,再拌麵糊做槐花餅。
鮮花做的和過開水的,味道還是小有差別的,這種感覺更鮮甜。
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8 # 木牛哥
玉合花 香味濃郁,可以炒著吃,也可以煮湯。
芭蕉花 可以同雲南哈尼豆豉同炒,風味獨特。
石榴花 可以同韭菜一起炒,味道鮮香。
南瓜花 可以裹雞蛋油炸,也可以煮湯。
柴花 加醬、醋涼拌,可去油膩。夏天食用非常開胃。
攀枝花 取花蕊食用,可同韭菜、哈尼豆豉同炒,口感滑嫩。
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9 # 老媽愛廚房
能入菜的鮮花有哪些?
可以說,能入菜的鮮花有很多很多----
從冬天開始說起吧;
臘梅花,梅花,桃花,櫻花,玫瑰花,月季花,槐花,紫藤花,玉蘭花,金銀花,梔子花,荷花,木槿花,茉莉花,桂花,菊花------
玫瑰花酒釀水鋪蛋
八重櫻花餅
油炸梔子花
面拖紫藤花
蠶豆花雞蛋餅
桂花蜜酒
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10 # 漫行草木間
若是研究吃,莫若到農村來,水好土好,種出來的食物也是原滋原味。在這裡,很多可以吃的食材,水泥森林裡都想不到哦。鮮花入菜,農村更不是什麼稀罕事兒,俗俗地很,不過大俗也便是大雅了。能入菜的鮮花,好看的有不少哦:
1、荷花若是吃花,哪能少了這夏日的大荷花呢?荷花碩大,有種淡淡的清香,直接拿來吃就很美味哦。
看過美食博主李子柒的影片吧,卷荷花絲娃娃、泡荷花白茶、油炸荷花瓣,這一卷一泡一炸,吃得分外雅緻。
濟南大明湖、章丘的白雲湖,藕田很多,荷花入菜更是地道哦!上圖是前兩天朋友剛去白雲湖拍的,這荷花喜歡不?
2、南瓜花農村小菜園或是地邊,經常見一兩棵南瓜,它比較好種植,埋下兩枚種子,就能長出好吃的大南瓜。南瓜是雌雄異花的,謊花(雄花)較多,直接採摘它的謊花做菜即可。
南瓜花營養豐富,用來炒雞蛋,爽口宜人。若是有時間,摘了鮮嫩的南瓜花,裹上面糊,用油煎著吃,酥脆美味兒哦。
3、木槿花木槿在農村常用來做綠籬,每到夏天,滿樹的木槿花便盛開了。木槿花有粉色、白色,重瓣或是單瓣,如滿樹飛舞的蝴蝶。木槿花口味嫩滑,用來炒雞蛋是非常美味的。
4、洋槐花洋槐花是屬於初夏的花食,潔白的串花在枝頭搖曳,拿竹竿綁上鐮刀,把洋槐花割下來,洗淨剁碎了包包子吃,唇齒留香哦。若要吃得長久,可以用開水焯了,保鮮袋一包,置於冰箱冷凍,隨吃隨取,可以吃很久呢!
5、玫瑰花玫瑰花是公認的美食兒,美麗清香,吃起來更雅。在濟南的平陰有個玫瑰鎮,那裡家家戶戶都種著鮮食玫瑰,玫瑰花玫瑰醬玫瑰酒,這玫瑰花做成各種美食,你想不到的多種吃法都有!
6、韭菜花農家小菜園裡,秋日的韭菜花開起來煞是好看,潔白的小碎花一簇簇的,雅緻,吃起來更是鮮嫩呢。韭菜花采摘了,拿碾子碾碎了,摻上蒜泥辣椒,做成韭花醬,是吃餃子的最好佐料呢!
細數下來,農村常見的能入菜的鮮花還真是不少,它們有種樸實的味道,吃得地道!
回覆列表
玫瑰花,荷花,桃花,桂花,桂花,榆錢,黃花菜等等,我做的吃過玫瑰花,桃花,榆錢,黃花菜。
黃米麵玫瑰醬紅棗糕的做法:
黃米麵用涼水拌成絮狀,不能有乾麵。放置半小時以上,這期間把紅棗洗乾淨用用高壓鍋放少許水,洩壓閥轉動五分種關火,去除紅棗去核備用,從冰箱拿出自釀的玫瑰醬備用。蒸鍋中放籠屜布,邊緣抹食用油防面沾,蒸鍋中水沸騰後撒薄薄一層黃米麵,讓蒸汽上來黃米麵變黃再撒薄薄一層,直至全部把黃米麵撒完。在上面再蓋一個籠屜布,蓋鍋蓋蒸五六分鐘。取出蒸好黃米麵糕,放在一個是先用食用油抹過四周的大盆裡,沾蒸過黃米麵的蒸鍋水捶打黃米麵,直至黃米麵特均勻粘稠為止。在案板上抹油,把黃米麵糕放在上面,用抹了油的擀麵杖幹成一公分厚,在上面放上玫瑰醬捲起來,紅棗也是同樣的辦法抹上捲起來放涼。切片下油鍋炸即可,自制的玫瑰醬特香甜,加上剛磨黃米麵的軟糯面香,哎呀!真是少有的美味啊!
清明節假期回老家祭祖,看到榆樹上榆錢綠中透黃,因剛下過雨顯的更嫩。馬上勾起我兒時記憶,忙乎好一陣擼回來一小袋,嚐鮮!不等回來洗先來一口,還是甜甜的,只是沒記憶中好。 回來第一件事洗榆錢,幾番沖洗後瀝水。 上鍋蒸,用麵粉與榆錢拌勻,(麵粉不能多)上氣蒸後蒸四至五分出鍋自然涼,蒸的時間不能多,時間長了榆錢放黏不好吃了。 鍋裡放油,蔥薑蒜出香放榆錢撥爛子,放鹽翻炒幾下就好了,一個字形容:棒!