2個月的寶寶生活很大一部分是在睡眠中度過。睡眠的質量決定了寶寶成長的質量。

其實，寶寶睡眠驚醒有很多因素：

1.寶寶生病了

生病會影響日常比如感冒、發熱或鼻子堵住了，需要媽媽的幫助。很多寶寶感冒鼻塞了，會因為一時呼吸不暢而驚醒過來。

2.吃得過飽

俗話說“胃不和，臥不安”，很多寶寶睡前會吃奶，吃著吃著便會入睡，如果餓極了的寶寶會不知不覺吃了很多奶入睡，這樣就造成胃部壓力，睡了一會兒之後，會因為胃部不適驚醒過來，畢竟小寶貝的腸胃道發育尚不成熟。

3.飢餓

3個月以內的寶寶由於胃的容量小，夜間3-4小時就要吃一次奶，驚醒有時是寶寶飢餓的訊號哦，媽媽要熟悉寶寶吃奶的規律，做好準備。

4.過敏

面板溼疹和腸道不適是過敏寶寶2大常見現象，需要媽媽及時針對症狀做好日常護理，幫助寶寶改善，或及時就醫治療。寶寶面板溼疹會引起面板瘙癢，心情煩躁不堪，食物過敏寶寶的症狀更是比較複雜。該如何為寶寶過敏緩解，可以關注我後，檢視如下文章得到詳細解答！

5.缺乏戶外活動

機體鈣吸收不好，缺鈣也會影響睡眠。2個月的小寶貝雖然不提倡經常戶外活動，但是適當的Sunny浴是有必要的，能幫助寶寶促進鈣質吸收，幫助寶寶骨骼發育。

2個月的寶寶尚屬於剛出生的嬰兒，對於媽媽個人來說也是新手，媽媽可以透過寶寶定期的體檢來獲得寶寶的健康情況，對寶寶的護理就能做到有的放矢。

當然，提前儲備育兒知識，才是養育健康寶寶的必要條件，所以媽媽們要多學習育兒知識！

2個月寶寶睡覺容易驚醒常見原因

1、維生素D缺乏的佝僂病早期表現 一般佝僂病早期症狀在寶寶3-6個月出現激惹，睡不安，夜哭，汗多，如果已經給予常規補充維生素D，可能性比較小，年齡也偏早，同時現在為止已經體檢2次，（滿月和42天）婦幼保健醫生和家長也知道常規補充維生素D。不要做動不動就說寶寶缺鈣，缺維生素D的醫生。但實際上我遇到很多這樣醫生。

2、2個月寶寶神經系統發育不完善 神經傳導泛化，興奮性高。這是寶寶本身生理特點決定，聽到什麼響聲或者異動，或者白天比較興奮，夜裡就比較容易驚醒。

3、睡眠過渡不順利 寶寶睡眠往往從深睡眠開始，如何過渡到淺睡眠，在兩者過渡過程中，有些寶寶會出現過渡不順利，開始驚醒。

4、腸絞痛 在排除病理性哭吵後，寶寶每天哭吵大於3小時，每週大於3天，比較固定哭吵時間，突然開始，莫名結束，好發年齡0-5個月寶寶，你說的是驚醒所以可能性很少。

4、睡覺時蓋的太多 這個主要針對那些“有種冷叫媽媽覺得冷”的家長，只怕孩子受涼蓋的的被子太沉，因為寶寶新陳代謝比成人旺盛，比大人更怕熱。

5、胃食道返流 平時如果寶寶有這樣吃奶容易返流，吐奶噁心情況，在臥位是更容易發生返流，返流物刺激咽喉造成寶寶不適感，會容易出現驚醒表現。

6、二手菸環境 這是寶寶看不見的殺手，二手菸比一手煙危害更大，也是嬰兒發生猝死的危險因素，所以家庭裡保持無煙環境。

7、生理和心理需求得不到滿足 母親經常離開寶寶，看護人經常更換，家庭關係緊張等，吃飽問題或者大小便問題我想家長應該沒問題，但是家長應該仔細檢查一下孩子面板情況，有無破損，皮疹等。

1、首先針對我上述內容，自己逐個排查一下，尋找原因很重要。

2、常規補充維生素AD。

3、需要相對固定夜裡寶寶照看者，有些家庭因為工作關係，經常更換，或者媽媽經常出差離開寶寶。

4、適度寬鬆衣服被子，面料內衣。

5、如果有返流可能，採取頭高腳低體位，寶寶吃奶了豎立抱拍背。

6、如果睡眠過渡不順利，在寶寶驚醒時不要大驚小怪，不要開大燈，輕拍寶寶，可以自然引導寶寶下一個週期睡眠。

7、如果是生理因素，家長不必焦慮，過渡焦慮情緒往往傳遞給寶寶，不利於家長和寶寶身心健康。

有句話叫做“嬰兒般的睡眠”，也就是說嬰兒的睡眠很好。兩個月的寶寶，基本在睡眠中度過，一天睡20個小時左右。如果寶寶睡得不安穩，容易驚醒，肯定是有緣故的。下面從客觀和主觀兩個方面進行分析。

一，客觀原因。

1.穿太多。寶寶新陳代謝旺盛，汗液多，穿太多，覺得熱，他不舒服，也就睡不安穩。

2.吃太飽或者吃太少。有些大人，覺得寶寶多吃些，會長得好些。然而，過分餵養，寶寶會不舒服，腸胃漲疼，也睡不好。同樣，沒吃飽，寶寶也會睡得不安穩。

3.紙尿褲沒及時換。紙尿褲換得不勤，寶寶小，面板敏感，不舒服便睡不好。

4.周圍環境太吵。寶寶睡覺，也需要安靜。如果分貝太高，寶寶受不了，也會睡不安穩。

二，主觀原因。

1.寶寶缺鈣。儘管寶寶喝了奶水，特別是母乳餵養的寶寶，母乳中不含有VD。沒有VD，寶寶就無法吸收鈣。因此，每天保證奶量，還要一天或者隔天吃一粒VD，適當曬太陽。

2.寶寶腸胃不舒服。寶寶如果腸胃不舒服，輕微會吵鬧不好好睡覺，重則大聲哭鬧。

以上，是我對寶寶睡不好覺的理解，希望你透過具體分析，看寶寶到底怎麼回事。最後，祝寶寶健康快樂！

剛剛離開媽媽的子宮，寶寶沒有足夠的安全感。

建議在寶寶的身邊，放著小枕頭，或者用小毛巾圍著，讓她有時伸手能觸控到，給她安全感。但這個方法，一定要確保這些東西不會因為寶寶抓拿後，蓋到寶寶鼻子。因為此時的孩子，還不懂掀開蓋住鼻子的衣物。這是一個非常值得注意的事情。記得我家寶寶才出生幾天，有次自己就把蓋的毛巾，不知道怎麼弄，蓋到自己鼻子，還好我及時發現。所以建議，照顧這麼小的孩子時，要多留心，多看看孩子。

還有一種方法，用個小布袋，裝少量的米粒，當孩子睡著的時候，把小布袋放在胸口。米粒的重量一定要控制在孩子能承受的範圍內。

最後如果孩子還是經常驚醒的話，還有一個辦法。到網上買媽媽揹帶，孩子裸露，媽媽裸露上身，讓孩子睡在揹帶裡，一起感受媽媽的心跳。

你好，兩個月寶寶他們從媽媽溫暖的羊水中來到這個世界。從黑黑的空間裡來到一個明亮的時候，他們的四肢沒有抓握感，心裡會感覺特別恐懼。孩子在睡覺的過程中就會出現突然驚醒的可能。同時因為0~3個月嬰兒大多處於淺睡眠狀態。所以這個階段需要爸爸媽媽用更多的愛去溫暖我們的寶貝，多一些撫摸和擁抱。

0~3個月嬰兒睡眠的規律一般是：入睡--淺睡眠--深睡眠

0-3個月嬰兒一般的睡眠時間是14-17小時，平均孩子一覺在1小時左右，有些是30-45分鐘。

0-3個月的嬰兒更多的時候是處於淺睡眠階段，有時候手會動一下，有時候眼皮睜開一下，這都是正常的。

抱著放下容易驚醒。寶寶有可能是抱著睡著的，然後一放下就行了，即使放下沒有醒，過幾分鐘仍然也會醒的。

驚跳反應，有聲音容易驚醒，就是在一個安靜的環境裡，如果一旦有動靜，孩子就會莫名的一驚，然後出現手舞足蹈的狀態，因為小嬰兒神經發育尚不不是很成熟，他們擁有與生俱來的驚跳反射，這樣也會導致它比較容易驚醒。

腸絞痛，有可能是寶寶突然出現了腸絞痛，0~3個月的孩子，腸絞痛的可能性非常大，腹部脹氣以及不舒適都會讓孩子突然驚醒過來。

尋找奶頭，因為孩子就是很小的時候，你是一直躺著餵母乳的，所以說孩子突然醒來，有時候是為了尋找媽媽的母乳。

孩子晚上吃太多，有可能還有一點是孩子很難受，就是因為晚上吃的太多了，孩子很難受，但是這種情況不會突然驚醒，他會是一直哼哼唧唧的，然後讓孩子表現出一種，就是很難受的狀態也就是積食。

猛漲期，孩子處在了一個猛漲期，比如在在孩子成長當中的第2周，第3周，第6周，都可能出出現孩子的猛漲期，就是這個階段孩子的食量會比平時要大，她需求也更多，這個時候孩子肚子餓了也會突然驚醒。

維生素D的缺乏，維生素D是為了促進鈣的吸收，但是因為維生素D在平時日常生活當中的飲食當中吸收會比較少，然後鈣的吸收也不足，這樣的話也會讓孩子容易出現從睡夢中驚醒的狀態。

0-3歲嬰兒睡覺的時候儘量保持房間安靜。

根據兒童保健對孩子進行維生素D的補充。

給孩子規律作息。

孩子睡前不要過於興奮。

讓孩子的情緒穩定。

注意孩子是否是腸絞痛，如果是可以嘗試飛機抱等。

寶寶正處於身體發育的關鍵時期，睡眠質量會直接影響到寶寶的發育情況的，所以一定要多重視寶寶的睡眠，保證寶寶有良好的睡眠哦

1、嬰兒對媽媽乳頭太依戀

　　不管是選擇母乳餵養的寶寶，還是人工餵養的寶寶，都會有乳頭依戀的情況。母乳餵養的寶寶戀媽媽的乳頭，人工餵養的寶寶戀奶嘴。

　　寶寶小的時候媽媽有給寶寶吃夜奶的習慣，讓寶寶常常含著乳頭入睡，一旦夜裡醒來感覺嘴裡沒有含著乳頭就會大哭，嚴重的一定要含著乳頭才能重新入睡。

　　另一個原因就是，只要寶寶夜裡醒來哭鬧，不少父母不管什麼原因都會給寶寶餵奶，只要可以止住寶寶一時的哭鬧，久而久之，乳頭就給寶寶帶來一種安全感，寶寶就離不開乳頭，對乳頭產生依戀。

建議：

如果能斷了寶寶這一習慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。

2、缺鈣導致嬰兒驚醒

　　如果媽媽發現寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因。

　　媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫髮的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況，如果發現寶寶出汗特別厲害，爸爸媽媽就要注意了，寶寶可能缺鈣了。

　　一般枕禿有兩種可能：

　　一是寶寶睡覺時枕頭蹭落頭髮，這種可能性較低。

　　二是缺鈣，寶寶在6個月以前是生長的旺盛期，需要的鈣量比較大。

　　建議：

　　父母要注意給寶寶補鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。

　　如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查。

3.安全感不夠寶寶

　　離開媽媽的身體來到一個新的環境，每天都見到不同的人，一切對於寶Bora說都是陌生的，或多或少都會存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以，有的時候，寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠，無論父母多麼躡手躡腳地走出房間，警惕的寶寶依然會察覺到，再次哭鬧起來。

建議：

　　媽媽或者親近的家人陪伴嬰兒睡，並在嬰兒睡覺驚醒的時候輕拍嬰兒哄睡，這樣保持一段時間能夠幫助嬰兒適應新環境。

(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。又如：睡眠肌陣攣就是一種生理性的睡眠期運動，可見於任何年齡段的人，但嬰幼兒睡眠肌陣攣有時候容易被誤認為癲癇發作，讓家長擔心不已。

(2)進食過飽：常言道：“胃不合，臥不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使小孩感到不舒服，影響睡眠質量;尤其是吃奶的嬰兒，有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性迴圈。

(3)疾病因素：小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。因此建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前兩三小時喂，睡前一小時再喝一點奶。隨著寶寶年齡增大，可以夜間不再進食，讓全身各個器官得到全面的放鬆，這樣寶寶睡覺就會更安穩。

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寶媽還是從缺鈣和維生素A入手吧！母乳或奶粉中的營養物質有時候不能供給給寶貝！所以說平時多曬太陽吃點ad補充下！再有平時給寶貝做做全身按摩！都是對孩子的身心有好處的！僅供參考！

寶寶有可能是缺鈣，寶寶都要補鈣和維生素D，冬天要多曬太陽，如果睡覺多汗，有枕禿即枕後頭發被磨的掉髮剩很少，一條光禿禿的，最準確的就是去醫院扎個手指測個微量元素，如果缺鈣就補鈣就行，建議和維生素AD一起補，小孩比較容易接受液體鈣和乳鈣，如果不是缺鈣的話，可能是缺乏安全感，睡覺驚醒的時候摸摸他額頭，握握手告訴她媽媽在邊上，慢慢的就不會了。

容易驚醒的原因有很多呀，像肚子餓，母乳餵養的話是很容易餓的！像缺鈣缺鋅維生素，再或者太熱或肚子脹氣，這些都是很容易驚醒的原因，。媽媽平時要多細心觀察寶寶，找出原因才能對症下藥！

樓主說的是嬰兒期的擁抱反射，是屬於正常現象，必須要就醫。寶寶在睡夢中經常會猛地一縮身體，兩隻手還抱在胸前，這時他最需要的就是來自媽媽的安全感，媽媽可以把他摟在懷裡，或輕輕地趴在貼在他身上，讓寶寶能聽得到媽媽的心跳聲。