《星際穿越》是一部導演克里斯托弗·諾蘭極具想象力的、令人澎湃的激盪史詩，它既是一個狂熱的科學怪人夢，也是對人類本質的一個令人敬畏的思考。
作為諾蘭導演的第九部電影，他在視覺和概念上的努力，使這部電影比他之前的《盜夢空間》和《蝙蝠俠系列》更容易理解，因為它涉及了父母為孩子而犧牲（反之亦然），以及為我們的下一代留下一個美好世界等諸如此類的永恆主題。
這是一項偉大的工程，凝聚了導演諾蘭無窮的電影智慧與個人魅力，也重申了他作為他那一代頂級導演的地位。儘管電影存在一些科學漏洞，但是《星際穿越》還是在諸如《第三類接觸》、《2001天空漫遊》和《地心引力》等好萊塢經典科幻電影中擁有了絕對地位。
電影從一個老太太的畫面中的回憶開始，她說她的父親庫珀(馬修麥康納）是個農民，和當時幾乎所有人一樣，但他之前是一名NASA宇航員。我們還看到墨菲小時候(麥肯吉·弗依飾)走進庫珀的房間，問他是否夢見了一次撞擊。墨菲認為房子裡有”幽靈”，而庫珀並不以為然。
接下來畫面來到由諾蘭創造的一片廣闊而壯觀的土地，那是由農作物和玉米地組成的，還有嗡嗡作響的收割機。但是因為當時地球環境極度的惡劣，黃沙遍野，農作物都相繼得了枯萎病，這裡已經是為數不多的糧食產地了。庫伯也是因為此而做了農民。
庫珀還與15歲的兒子湯姆(蒂莫西·柴勒梅德飾)和老丈人唐納德(約翰·利思戈飾)住在一起。庫珀開車送孩子們上學，然後還需要見孩子們的老師。結果他們卻在半路上爆胎了，湯姆因此還嘲笑墨菲是“墨菲定律”（壞事），但是庫伯向墨菲解釋給她取這個名字是意味著“可能性”。其實這也是一個貫穿電影的主題。
庫伯下車換輪胎時，發現一架無人機從頭頂飛過，他立即跳上車追趕，他們穿過了這片廣袤的玉米地，跟著來到了一個湖邊。然後庫伯讓墨菲試著用裝置控制無人機，他們成功了，這架無人機的電池夠他們用“十年“。關於無人機的來歷，諾蘭並沒有做太多的解釋。
庫珀會見了孩子們的校長(大衛·奧耶洛沃飾)和墨菲的老師凱利女士(柯萊特·沃爾夫飾)。校長展示了庫珀·湯姆的考試成績，並說他會成為一名偉大的農民，儘管庫珀說湯姆會成為一名偉大的工程師，但成績似乎並無法證明這一點。
然後凱利向庫珀展示了墨菲帶來給其他孩子看的一本教科書。這是學校禁止使用的聯邦教科書，因為學校認為阿波羅計劃是偽造的，目的是讓蘇聯破產。庫珀對女兒所受的教育並不滿意，他提到，如果他的妻子沒有去世，她就會在那裡。但是墨菲最終還是被停課回家了。
此時，庫伯接到電話說，所有的拖拉機都自動跑到了房子周圍。可能是收到某種引力作用。
第二天，一家人去看棒球比賽。人群隨後看到一場巨大的沙塵暴正在靠近。庫珀連忙帶著防護面具開車送一家人回家。此時墨菲意識到她房間的窗戶還沒關，於是她和庫珀跑上樓把窗戶關上。但是地板上佈滿有了由灰塵做成的厚厚、細細的平行線。庫伯分析出它們時座標並確定它們所代表的位置。
庫珀開車前往座標指向的地址，墨菲也使了點”小手段“一同前去了。他拿出線鉗想要穿過柵欄，結果一個機器人塔斯(比爾·歐文配音)出現並逮捕了庫珀。
塔斯審問庫珀，直到阿米莉亞·布蘭德博士(安妮·海瑟薇飾)進來。她把庫珀和其他科學家帶到一個房間，墨菲坐在他們中間。領導這個小組的是阿米莉亞的父親布蘭德教授(邁克爾·凱恩飾)，以及其他科學家多伊爾(韋斯·本特利飾)和羅米里(大衛·吉亞西飾)，他們曾經是美國國家航空航天局的一部分。
布蘭德教授接著解釋了他們當前的情況，即地球上的農作物和食物供應正在慢慢減少，而計劃中的任務是在宇宙中尋找一個新的家園來維持人類的生命，因為拯救地球可能沒有希望了。在他們之前的幾名宇航員，在曼恩博士的帶領下，先於其他宇航員進行了被稱為“拉撒路”的任務，以發現一個“新地球“。
羅米里解釋說，他們在土星附近發現了一個蟲洞，可以把他們帶到一個新的星系，有機會探索一個適合人類生活的“新世界”。這是他們的A計劃。但是如果A計劃失敗，就只能執行B計劃既是將人類受精卵帶到一個”新世界“，在那裡重新繁衍生息，從而取代現有人類的世界。庫珀不同意這個計劃，所以他決定執行了A計劃。
墨菲對他爸爸做出的這決定非常生氣，當他們回到家時，墨菲衝進了她的房間。
庫珀試圖在墨菲的房間裡安慰她，但墨菲太生氣了，根本不聽。她說，她破譯了從書架上掉下來的書中發出的莫爾斯電碼資訊，上面寫著“留下”（stay）。庫珀答應一定會回家，雖然他不知道什麼時候。所以他把手錶給了墨菲，但墨菲把手錶扔到了一邊。在庫珀離開之前，書架上掉了幾本書。
當唐納德和湯姆為庫珀送行時，庫珀開著他的車去了航天發射基地。墨菲來不及說再見。庫珀看了看副駕駛座位，希望墨菲可能又藏起來了，但她不在那裡。他的眼裡充滿了淚水。
庫珀、阿米莉亞、多伊爾和羅米里進入太空，開始他們的任務，以及塔斯和飛船的電腦凱斯(喬什·斯圖爾特配音)。他們把太空梭對接在“永恆號”航天器上。然後進入“休眠”狀態。這裡有一個飛船對接的片段，無疑是對《2001太空漫遊》的致敬。
回到地球上，布蘭德教授把庫珀的車帶回給湯姆使用。他還告訴唐納德和墨菲，他們可以把資訊傳送給庫珀，但墨菲仍然很生氣。
宇航員飛越蟲洞，穿越宇宙、恆星和無限空間。他們知道，由於引力的不同，他們在這些行星上的時間是不同的。一個小時相當於地球上七年的時間。
考慮到這一點，庫珀知道，他們必須找到一種方法，在不浪費地球上的人們可能十年的時間的情況下完成任務，這一點至關重要。在另一名宇航員米勒著陸後，他制定了一個計劃，繞著黑洞卡岡圖雅飛行，到達他和其他人所說的“米勒的星球”。
該團隊降落在米勒的星球上，這顆星球的背景似乎全部是無邊無際的海洋，但是很淺。當庫珀、阿米莉亞、多伊爾和塔斯出發時，羅米里留在飛船裡。他們在水裡發現了一個被毀壞的米勒的遺物，但他的屍體不見了。這時從遠處看，阿米莉亞認為她看到的是山，而實際上是一個巨大的波浪像大山一樣洶湧而來。
當庫珀命令阿米莉亞返回飛船時，她卻試圖拿回米勒的遺物。然而多伊爾卻因巨浪而死，其他人則逃回飛船內。在那裡，已經過去23年了，羅米里因為沒有“休眠”也老了很多。阿米莉亞意識到米勒可能幾個小時前就在那裡，就在他們到達這個星球前幾分鐘死了。
在飛船上有一些影片資訊是傳送給庫珀的。大部分是湯姆送的。故事開始於湯姆在他現在的年齡說他想念他的父親，他遇到了一個叫露易絲的女孩。這些資訊顯示湯姆已經成年(凱西·阿弗萊克飾)。他娶了露易絲(莉婭·凱恩斯飾)為妻，生下了一個名叫傑西的孩子。
庫珀情緒激動，哭了起來。另一個影片資訊顯示，湯姆看起來很絕望，因為傑西出事了。他還提到唐納德已經去世。最後一條資訊來自現在已經成年的墨菲(傑西卡·查斯坦飾)。她到了庫珀離開並答應回來的年紀。她哭了，這讓庫珀更加激動。
目前，墨菲正與布蘭德教授在美國國家航空航天局合作，完成他一直在研究的方程式，該方程式將計算出人類如何離開地球的方式。對於她父親的離開，她依然心懷怨恨。
此時鏡頭又回到地球，布蘭德教授在彌留之際，告訴墨菲其實他早就已經算出了那個方程式，只是因為缺少可靠的資料，所以他只能用最後的一點信心直接執行B計劃。隨著布蘭德教授的去世，墨菲最後的一點希望也破滅了，所以墨菲向給阿米莉亞發了一個影片資訊，告訴她父親的死訊。
與此同時，宇航員們來到了一個有冰凍雲層的冰凍星球。這裡還有另一艘飛船，裡面有一個艙休眠著曼恩教授(馬特·達蒙飾)。他醒來看到了庫珀，再次看到人類讓他不知所措，他在庫珀的懷裡哭了起來。之後，曼恩向研究小組解釋了這顆行星的環境，說白天有67個小時，晚上還有67個小時，還有極其寒冷的環境。
然後，團隊收到墨菲給阿米莉亞的資訊，這也是發給庫珀的。墨菲問庫珀和阿米莉亞是否都知道這次任務是假的，庫珀拋棄了他的家人卻在執行一個不可能成功的計劃。阿米莉亞聽到這個訊息也很震驚，然而曼恩承認這次任務是失敗的。
墨菲在湯姆和他家人住的房子裡吃晚飯。他和露易絲又有了另一個兒子，名叫庫珀(利亞姆·迪金森飾)。由於該地區的條件，庫珀和露易絲都患有嚴重的咳嗽。但是湯姆似乎不願意接受這個事實，並拒絕帶他的家人離開。
回到“冰凍星球“，庫珀和曼恩一起出去勘察，而羅米里和阿米莉亞留在原地。曼恩卻攻擊庫珀，並取出他的緊急氧氣包，然後把他推下山坡。他透露偽造了這個星球生存能力的資料，以便有人能夠找到並拯救他。由於他認為A計劃是失敗的，於是選擇了B計劃。他知道沒有人能在這個星球上生存，所以他想要離開庫珀讓他去死。
庫珀反擊，曼恩砸破了庫珀的面罩，庫珀情況危急。庫珀試圖聯絡阿米莉亞尋求幫助，曼恩逃跑了。曼恩最終炸死了羅米里，而阿米莉亞則跑去救庫珀。他們撿起塔斯，跟在曼恩後面。
鏡頭又來到湯姆家，墨菲帶上同伴蓋蒂試圖幫助庫珀治療咳嗽，但湯姆不想要墨菲的幫助，還打了她的同伴一拳。當另一場沙塵暴開始形成時，他和墨菲跟隨其他正在撤離該地區的貨車離開。然後墨菲開車進入玉米地，給玉米澆上汽油，然後用火把把玉米地點燃，想要勸說湯姆和他的家人離開。
庫珀和阿米莉亞發現曼恩試圖讓他的太空梭“徘徊者”在太空中對接“永恆號”飛船，但他沒有成功，因為他沒有鎖好氣閘。阿米莉亞警告他，太空梭將會減壓，但為時已晚，航天飛機發生爆炸，曼恩死了。
在塔斯的幫助下，庫珀成功地控制住了“永恆號”。然後他和阿米莉亞計劃用這個機器人來收集卡岡圖雅背後的奇點的資料，然後繪製出前往埃德蒙星球的航線。庫珀和阿米莉亞知道飛船的能量和氧氣供應有限，必須減輕飛船重量，塔斯已經進行了分離。這時，庫珀也要離開阿米莉亞，讓她獨自生存。
庫珀最終掉進了另一個看起來像蟲洞的地方，這讓他進入了某種奇怪的境地。他聽到塔斯對他說話的聲音。庫珀漂浮在一堵看起來像牆的東西上。
在這裡他透過一個視窗往外看，看到墨菲還是個孩子。他正透過她的書櫥看著她。庫珀喊她，把書推出去來提醒她。塔斯解釋說，他偶然進入了一個與時間、空間和重力相關的新維度，而發明這個維度的生物們——“他們“帶領庫珀找到了這個地方。
他們知道人類還不可能創造出這種生物，但很快就會。庫珀在離開墨菲的那天看到了自己，他對墨菲大喊著要留下來。
這時，他注意到墨菲放在書架上的那塊手錶，就是當初他離開時留給墨菲的，他用手指輕拍著那塊手錶，試圖透過手錶上的指標與墨菲交流。
現在，庫珀和墨菲都意識到庫珀就是墨菲房間裡的“幽靈”——他就是那個用莫爾斯電碼給墨菲留下“留下”字樣的人。成年墨菲發現她的父親在和她交流。這給了她解決布蘭德方程和拯救人類所需要的東西。她來到研究機構，收集了所有她曾經做過的論文，把它們扔到空中，然後興奮地親吻蓋蒂。與此同時，庫珀從“五維空間”中墜落，在昏厥之前飄過空間。
最後階段，庫珀在一個醫療站醒來。醫生告訴他要放鬆，慢慢來，因為他現在124歲了。庫珀走到窗前，看到孩子們在打棒球，當擊球手擊球時，球穿過了一所房子的窗戶——這所房子就在操場的正上方。醫生說他們在土星上空的庫珀站——一個“捲筒型“人類新世界。醫生說墨菲幾周後就會到。
庫珀得到了塔斯的遺體，並被帶回了他的老家。他對他進行改造，重新設定他的場景，讓他變得更誠實——不再是90%了，也更幽默。
阿米莉亞其實就是在埃德蒙的星球上執行B計劃，試圖用更小的有機體重建一個社群，卻不知道人類發生了什麼。庫珀決定聽從墨菲的建議，親自去找阿米莉亞。
電影情節基本完結。但是回過頭來，我們現在還無法逃離地球去往一個“新世界”，諾蘭和他的弟弟喬納森向觀眾丟擲了大量的理論物理學，包括黑洞、引力奇點和超維度空間的可能性的討論。而且，就像他早期電影中扭曲的時間順序和不可靠的敘述者一樣，諾蘭相信觀眾有能力抓住要點並跟隨劇情發展，即使第一次觀影時沒有捕捉到所有細微的差別。
在電影中反覆出現的“他們”，諾蘭並沒有細說，但是在我猜測有兩種可能，第一種是：另一個平行宇宙中的人類，他們具備強大的能力，甚至是放置一個“黑洞”，但是他們沒有“愛“，所以他們想獲得”愛“，於是選定了男主角。第二種可能就是，在B計劃中的人類已經找到了可以繁衍生息的”另一個地球“，並已經進化到了非常高度的文明，已經有了左右時空的能力，能夠創造“五維空間”，但是他們發現他們身為人類的那些最基本的“愛”依然消失，所以他們需要重新找回“愛”。
就如電影中所描述的那樣，總會有人會不顧一切甚至是犧牲自己，也要挽救人類的命運，因為諾蘭認為也許唯一比量子物理學更難於觀測的是人類情感的本質——那就是人類獨有的“愛”，這其實也就是人類得以“重生“的最重要的原因。
總的來說，諾蘭上演了一個又一個驚心動魄的場景，包括幾次”毫釐間“的逃生，以及一個令人眼花繚亂的空間對接場景，整個電影似乎變成了一個大型離心機，將近三個小時的執行時間悄無聲息地過去了。更令人興奮的是電影對宇宙的終極願景，其中外星生命有著令人驚訝的熟悉面孔。
“不要溫和地走進那個良夜，怒斥光明的消逝”，教授布蘭德引用憂鬱的英國詩人狄蘭·托馬斯說道。
然而，《星際穿越》最終是一部充滿光明和無限可能的、關於宇宙本身的、孩子閃爍的眼睛裡的奇蹟，以及將所有這些轉變成如此壯觀圖景的電影。
《星際穿越》是一部導演克里斯托弗·諾蘭極具想象力的、令人澎湃的激盪史詩，它既是一個狂熱的科學怪人夢，也是對人類本質的一個令人敬畏的思考。
作為諾蘭導演的第九部電影，他在視覺和概念上的努力，使這部電影比他之前的《盜夢空間》和《蝙蝠俠系列》更容易理解，因為它涉及了父母為孩子而犧牲（反之亦然），以及為我們的下一代留下一個美好世界等諸如此類的永恆主題。
這是一項偉大的工程，凝聚了導演諾蘭無窮的電影智慧與個人魅力，也重申了他作為他那一代頂級導演的地位。儘管電影存在一些科學漏洞，但是《星際穿越》還是在諸如《第三類接觸》、《2001天空漫遊》和《地心引力》等好萊塢經典科幻電影中擁有了絕對地位。
電影從一個老太太的畫面中的回憶開始，她說她的父親庫珀(馬修麥康納）是個農民，和當時幾乎所有人一樣，但他之前是一名NASA宇航員。我們還看到墨菲小時候(麥肯吉·弗依飾)走進庫珀的房間，問他是否夢見了一次撞擊。墨菲認為房子裡有”幽靈”，而庫珀並不以為然。
接下來畫面來到由諾蘭創造的一片廣闊而壯觀的土地，那是由農作物和玉米地組成的，還有嗡嗡作響的收割機。但是因為當時地球環境極度的惡劣，黃沙遍野，農作物都相繼得了枯萎病，這裡已經是為數不多的糧食產地了。庫伯也是因為此而做了農民。
庫珀還與15歲的兒子湯姆(蒂莫西·柴勒梅德飾)和老丈人唐納德(約翰·利思戈飾)住在一起。庫珀開車送孩子們上學，然後還需要見孩子們的老師。結果他們卻在半路上爆胎了，湯姆因此還嘲笑墨菲是“墨菲定律”（壞事），但是庫伯向墨菲解釋給她取這個名字是意味著“可能性”。其實這也是一個貫穿電影的主題。
庫伯下車換輪胎時，發現一架無人機從頭頂飛過，他立即跳上車追趕，他們穿過了這片廣袤的玉米地，跟著來到了一個湖邊。然後庫伯讓墨菲試著用裝置控制無人機，他們成功了，這架無人機的電池夠他們用“十年“。關於無人機的來歷，諾蘭並沒有做太多的解釋。
庫珀會見了孩子們的校長(大衛·奧耶洛沃飾)和墨菲的老師凱利女士(柯萊特·沃爾夫飾)。校長展示了庫珀·湯姆的考試成績，並說他會成為一名偉大的農民，儘管庫珀說湯姆會成為一名偉大的工程師，但成績似乎並無法證明這一點。
然後凱利向庫珀展示了墨菲帶來給其他孩子看的一本教科書。這是學校禁止使用的聯邦教科書，因為學校認為阿波羅計劃是偽造的，目的是讓蘇聯破產。庫珀對女兒所受的教育並不滿意，他提到，如果他的妻子沒有去世，她就會在那裡。但是墨菲最終還是被停課回家了。
此時，庫伯接到電話說，所有的拖拉機都自動跑到了房子周圍。可能是收到某種引力作用。
第二天，一家人去看棒球比賽。人群隨後看到一場巨大的沙塵暴正在靠近。庫珀連忙帶著防護面具開車送一家人回家。此時墨菲意識到她房間的窗戶還沒關，於是她和庫珀跑上樓把窗戶關上。但是地板上佈滿有了由灰塵做成的厚厚、細細的平行線。庫伯分析出它們時座標並確定它們所代表的位置。
庫珀開車前往座標指向的地址，墨菲也使了點”小手段“一同前去了。他拿出線鉗想要穿過柵欄，結果一個機器人塔斯(比爾·歐文配音)出現並逮捕了庫珀。
塔斯審問庫珀，直到阿米莉亞·布蘭德博士(安妮·海瑟薇飾)進來。她把庫珀和其他科學家帶到一個房間，墨菲坐在他們中間。領導這個小組的是阿米莉亞的父親布蘭德教授(邁克爾·凱恩飾)，以及其他科學家多伊爾(韋斯·本特利飾)和羅米里(大衛·吉亞西飾)，他們曾經是美國國家航空航天局的一部分。
布蘭德教授接著解釋了他們當前的情況，即地球上的農作物和食物供應正在慢慢減少，而計劃中的任務是在宇宙中尋找一個新的家園來維持人類的生命，因為拯救地球可能沒有希望了。在他們之前的幾名宇航員，在曼恩博士的帶領下，先於其他宇航員進行了被稱為“拉撒路”的任務，以發現一個“新地球“。
羅米里解釋說，他們在土星附近發現了一個蟲洞，可以把他們帶到一個新的星系，有機會探索一個適合人類生活的“新世界”。這是他們的A計劃。但是如果A計劃失敗，就只能執行B計劃既是將人類受精卵帶到一個”新世界“，在那裡重新繁衍生息，從而取代現有人類的世界。庫珀不同意這個計劃，所以他決定執行了A計劃。
墨菲對他爸爸做出的這決定非常生氣，當他們回到家時，墨菲衝進了她的房間。
庫珀試圖在墨菲的房間裡安慰她，但墨菲太生氣了，根本不聽。她說，她破譯了從書架上掉下來的書中發出的莫爾斯電碼資訊，上面寫著“留下”（stay）。庫珀答應一定會回家，雖然他不知道什麼時候。所以他把手錶給了墨菲，但墨菲把手錶扔到了一邊。在庫珀離開之前，書架上掉了幾本書。
當唐納德和湯姆為庫珀送行時，庫珀開著他的車去了航天發射基地。墨菲來不及說再見。庫珀看了看副駕駛座位，希望墨菲可能又藏起來了，但她不在那裡。他的眼裡充滿了淚水。
庫珀、阿米莉亞、多伊爾和羅米里進入太空，開始他們的任務，以及塔斯和飛船的電腦凱斯(喬什·斯圖爾特配音)。他們把太空梭對接在“永恆號”航天器上。然後進入“休眠”狀態。這裡有一個飛船對接的片段，無疑是對《2001太空漫遊》的致敬。
回到地球上，布蘭德教授把庫珀的車帶回給湯姆使用。他還告訴唐納德和墨菲，他們可以把資訊傳送給庫珀，但墨菲仍然很生氣。
宇航員飛越蟲洞，穿越宇宙、恆星和無限空間。他們知道，由於引力的不同，他們在這些行星上的時間是不同的。一個小時相當於地球上七年的時間。
考慮到這一點，庫珀知道，他們必須找到一種方法，在不浪費地球上的人們可能十年的時間的情況下完成任務，這一點至關重要。在另一名宇航員米勒著陸後，他制定了一個計劃，繞著黑洞卡岡圖雅飛行，到達他和其他人所說的“米勒的星球”。
該團隊降落在米勒的星球上，這顆星球的背景似乎全部是無邊無際的海洋，但是很淺。當庫珀、阿米莉亞、多伊爾和塔斯出發時，羅米里留在飛船裡。他們在水裡發現了一個被毀壞的米勒的遺物，但他的屍體不見了。這時從遠處看，阿米莉亞認為她看到的是山，而實際上是一個巨大的波浪像大山一樣洶湧而來。
當庫珀命令阿米莉亞返回飛船時，她卻試圖拿回米勒的遺物。然而多伊爾卻因巨浪而死，其他人則逃回飛船內。在那裡，已經過去23年了，羅米里因為沒有“休眠”也老了很多。阿米莉亞意識到米勒可能幾個小時前就在那裡，就在他們到達這個星球前幾分鐘死了。
在飛船上有一些影片資訊是傳送給庫珀的。大部分是湯姆送的。故事開始於湯姆在他現在的年齡說他想念他的父親，他遇到了一個叫露易絲的女孩。這些資訊顯示湯姆已經成年(凱西·阿弗萊克飾)。他娶了露易絲(莉婭·凱恩斯飾)為妻，生下了一個名叫傑西的孩子。
庫珀情緒激動，哭了起來。另一個影片資訊顯示，湯姆看起來很絕望，因為傑西出事了。他還提到唐納德已經去世。最後一條資訊來自現在已經成年的墨菲(傑西卡·查斯坦飾)。她到了庫珀離開並答應回來的年紀。她哭了，這讓庫珀更加激動。
目前，墨菲正與布蘭德教授在美國國家航空航天局合作，完成他一直在研究的方程式，該方程式將計算出人類如何離開地球的方式。對於她父親的離開，她依然心懷怨恨。
此時鏡頭又回到地球，布蘭德教授在彌留之際，告訴墨菲其實他早就已經算出了那個方程式，只是因為缺少可靠的資料，所以他只能用最後的一點信心直接執行B計劃。隨著布蘭德教授的去世，墨菲最後的一點希望也破滅了，所以墨菲向給阿米莉亞發了一個影片資訊，告訴她父親的死訊。
與此同時，宇航員們來到了一個有冰凍雲層的冰凍星球。這裡還有另一艘飛船，裡面有一個艙休眠著曼恩教授(馬特·達蒙飾)。他醒來看到了庫珀，再次看到人類讓他不知所措，他在庫珀的懷裡哭了起來。之後，曼恩向研究小組解釋了這顆行星的環境，說白天有67個小時，晚上還有67個小時，還有極其寒冷的環境。
然後，團隊收到墨菲給阿米莉亞的資訊，這也是發給庫珀的。墨菲問庫珀和阿米莉亞是否都知道這次任務是假的，庫珀拋棄了他的家人卻在執行一個不可能成功的計劃。阿米莉亞聽到這個訊息也很震驚，然而曼恩承認這次任務是失敗的。
墨菲在湯姆和他家人住的房子裡吃晚飯。他和露易絲又有了另一個兒子，名叫庫珀(利亞姆·迪金森飾)。由於該地區的條件，庫珀和露易絲都患有嚴重的咳嗽。但是湯姆似乎不願意接受這個事實，並拒絕帶他的家人離開。
回到“冰凍星球“，庫珀和曼恩一起出去勘察，而羅米里和阿米莉亞留在原地。曼恩卻攻擊庫珀，並取出他的緊急氧氣包，然後把他推下山坡。他透露偽造了這個星球生存能力的資料，以便有人能夠找到並拯救他。由於他認為A計劃是失敗的，於是選擇了B計劃。他知道沒有人能在這個星球上生存，所以他想要離開庫珀讓他去死。
庫珀反擊，曼恩砸破了庫珀的面罩，庫珀情況危急。庫珀試圖聯絡阿米莉亞尋求幫助，曼恩逃跑了。曼恩最終炸死了羅米里，而阿米莉亞則跑去救庫珀。他們撿起塔斯，跟在曼恩後面。
鏡頭又來到湯姆家，墨菲帶上同伴蓋蒂試圖幫助庫珀治療咳嗽，但湯姆不想要墨菲的幫助，還打了她的同伴一拳。當另一場沙塵暴開始形成時，他和墨菲跟隨其他正在撤離該地區的貨車離開。然後墨菲開車進入玉米地，給玉米澆上汽油，然後用火把把玉米地點燃，想要勸說湯姆和他的家人離開。
庫珀和阿米莉亞發現曼恩試圖讓他的太空梭“徘徊者”在太空中對接“永恆號”飛船，但他沒有成功，因為他沒有鎖好氣閘。阿米莉亞警告他，太空梭將會減壓，但為時已晚，航天飛機發生爆炸，曼恩死了。
在塔斯的幫助下，庫珀成功地控制住了“永恆號”。然後他和阿米莉亞計劃用這個機器人來收集卡岡圖雅背後的奇點的資料，然後繪製出前往埃德蒙星球的航線。庫珀和阿米莉亞知道飛船的能量和氧氣供應有限，必須減輕飛船重量，塔斯已經進行了分離。這時，庫珀也要離開阿米莉亞，讓她獨自生存。
庫珀最終掉進了另一個看起來像蟲洞的地方，這讓他進入了某種奇怪的境地。他聽到塔斯對他說話的聲音。庫珀漂浮在一堵看起來像牆的東西上。
在這裡他透過一個視窗往外看，看到墨菲還是個孩子。他正透過她的書櫥看著她。庫珀喊她，把書推出去來提醒她。塔斯解釋說，他偶然進入了一個與時間、空間和重力相關的新維度，而發明這個維度的生物們——“他們“帶領庫珀找到了這個地方。
他們知道人類還不可能創造出這種生物，但很快就會。庫珀在離開墨菲的那天看到了自己，他對墨菲大喊著要留下來。
這時，他注意到墨菲放在書架上的那塊手錶，就是當初他離開時留給墨菲的，他用手指輕拍著那塊手錶，試圖透過手錶上的指標與墨菲交流。
現在，庫珀和墨菲都意識到庫珀就是墨菲房間裡的“幽靈”——他就是那個用莫爾斯電碼給墨菲留下“留下”字樣的人。成年墨菲發現她的父親在和她交流。這給了她解決布蘭德方程和拯救人類所需要的東西。她來到研究機構，收集了所有她曾經做過的論文，把它們扔到空中，然後興奮地親吻蓋蒂。與此同時，庫珀從“五維空間”中墜落，在昏厥之前飄過空間。
最後階段，庫珀在一個醫療站醒來。醫生告訴他要放鬆，慢慢來，因為他現在124歲了。庫珀走到窗前，看到孩子們在打棒球，當擊球手擊球時，球穿過了一所房子的窗戶——這所房子就在操場的正上方。醫生說他們在土星上空的庫珀站——一個“捲筒型“人類新世界。醫生說墨菲幾周後就會到。
庫珀得到了塔斯的遺體，並被帶回了他的老家。他對他進行改造，重新設定他的場景，讓他變得更誠實——不再是90%了，也更幽默。
阿米莉亞其實就是在埃德蒙的星球上執行B計劃，試圖用更小的有機體重建一個社群，卻不知道人類發生了什麼。庫珀決定聽從墨菲的建議，親自去找阿米莉亞。
電影情節基本完結。但是回過頭來，我們現在還無法逃離地球去往一個“新世界”，諾蘭和他的弟弟喬納森向觀眾丟擲了大量的理論物理學，包括黑洞、引力奇點和超維度空間的可能性的討論。而且，就像他早期電影中扭曲的時間順序和不可靠的敘述者一樣，諾蘭相信觀眾有能力抓住要點並跟隨劇情發展，即使第一次觀影時沒有捕捉到所有細微的差別。
在電影中反覆出現的“他們”，諾蘭並沒有細說，但是在我猜測有兩種可能，第一種是：另一個平行宇宙中的人類，他們具備強大的能力，甚至是放置一個“黑洞”，但是他們沒有“愛“，所以他們想獲得”愛“，於是選定了男主角。第二種可能就是，在B計劃中的人類已經找到了可以繁衍生息的”另一個地球“，並已經進化到了非常高度的文明，已經有了左右時空的能力，能夠創造“五維空間”，但是他們發現他們身為人類的那些最基本的“愛”依然消失，所以他們需要重新找回“愛”。
就如電影中所描述的那樣，總會有人會不顧一切甚至是犧牲自己，也要挽救人類的命運，因為諾蘭認為也許唯一比量子物理學更難於觀測的是人類情感的本質——那就是人類獨有的“愛”，這其實也就是人類得以“重生“的最重要的原因。
總的來說，諾蘭上演了一個又一個驚心動魄的場景，包括幾次”毫釐間“的逃生，以及一個令人眼花繚亂的空間對接場景，整個電影似乎變成了一個大型離心機，將近三個小時的執行時間悄無聲息地過去了。更令人興奮的是電影對宇宙的終極願景，其中外星生命有著令人驚訝的熟悉面孔。
“不要溫和地走進那個良夜，怒斥光明的消逝”，教授布蘭德引用憂鬱的英國詩人狄蘭·托馬斯說道。
然而，《星際穿越》最終是一部充滿光明和無限可能的、關於宇宙本身的、孩子閃爍的眼睛裡的奇蹟，以及將所有這些轉變成如此壯觀圖景的電影。