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1 # 廣州納斯卡
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2 # 阿純甄選
家裡有寶寶的家庭正確使用空調的幾個竅門
提前清洗好空調
長時間沒有使用的空調,其實內部已經積累了很多的灰塵和細菌,所以在夏季到來之前就要提前把空調的裡裡外外徹底洗乾淨。
空調濾網也要勤清洗,最好一個月清洗一次。可以在超市購買空調清洗噴劑,將噴劑均勻噴塗到濾網上,然後用清水清洗。
注意通風換氣
門窗緊閉的空調房會集聚大量的細菌,所以最好2-3小時通一次風,每次通風半小時,讓室內的空氣全部更換一遍。
過敏體質或有呼吸系統疾病的孩子,在空調房內最好也配上空氣清淨機。
不要讓風直吹孩子
開啟空調的時候,空調吹出冷空氣會向下沉,所以最好風口向上。
若你想要靠近空調,最好是面向空調,不然冷風就會直接從後面吹著你的背部以及腰部,比迎面吹風對人體造成的損害將會更大。
另外,最好讓孩子在開空調的隔壁房間待著,例如孩子在客廳,就開臥室的空調,孩子在臥室,就開客廳的空調,不要讓冷風直接吹向孩子。
給孩子少鋪涼蓆,要蓋蠶絲被
空調房裡涼蓆的溫度會比空氣更低,孩子直接睡在上面很容易著涼,可以鋪個小毯子。
桑蠶絲貼體、舒適,符合人體的睡眠條件。空調房最好給孩子蓋蠶絲被,吸汗但不貼身,而且質地柔軟,對他的面板的傷害非常微小,可以幫助他夏季清涼不長痱子。
設定合適的室內外溫度差
夏天開空調時,室內與室外的溫差不能太大,一般在5℃~10℃為宜。如果溫差過大,會讓孩子進出時經受氣溫驟變,容易患感冒等病。
保持適宜溫度,26度左右
一般保持室溫26-27度為宜,帶孩子出門前先調高空調溫度,等孩子慢慢適應後再出門,從外面進來時,最好不要一下子就把溫度調低,從高到低慢慢降下來。
進屋後10分鐘再開空調
孩子外出出了一身汗,不能回到家馬上開啟空調猛吹,因為這時毛孔完全開啟,還來不及閉合,容易讓體溫急劇下降,誘發感冒等病症。因此,從炎熱的室外進入室內,應至少10分鐘以後再開空調。
先開空調後關窗
室內降溫通風時,應該先開空調後關窗,等剛開空調時空調裡面的汙染物釋放以後再關閉門窗。
空調房最好讓孩子側著睡
夏天孩子早晨起來會感覺口乾,特別是睡在空調房裡。
在空調房裡睡覺時,最好讓孩子常側著身體睡,避免上呼吸道的津液過多散發。
屋內放盆水或者綠色植物
一般情況下,空調屋內的環境過於乾燥,很容易導致孩子出現身體不適,面板乾燥等問題。
而在室內擺放一盆水,可有效維持室內溼度。室內植物也能增加溼氣,同時減少二氧化碳濃度,達到調節室內空氣的目的。
讓孩子多喝溫熱水
長時間呆在空調屋內,孩子體內很容易出現缺水的現象。
因此,一定要按需按時進行補充溫水,也要趁身體含水量高的時候將水分留在面板當中。
出門前半小時關空調
由於在空調房裡太久,而沒有注意室外內溫差的變化,這樣突然的驟冷驟熱,孩子抵抗力差,身體肯定受不了的。所以家長千萬不要貪涼,出門前半個小時應關閉空調,避免溫差驟冷驟熱,預防孩子感冒。
進入空調屋給孩子加件衣服
一般空調屋內的溫度都較低,為了儘快適應溫度,最好是在孩子進入空調屋前加一件衣服,等身體慢慢適應室內溫度後再脫下。
而停留在室外的時候,不妨帶著孩子做一些暖身操,動動手腳扭扭腰、伸展關節。
多吃一些平溫性食物
如姜、蔥、蒜、牛蒡、山藥、南瓜、胡蘿蔔、櫻桃等,可以增強孩子的免疫力,預防冷氣病。
不宜通宵開空調,睡前用定時功能
夏季夜晚室內比較悶熱,很多人喜歡通宵開空調,其實這樣對孩子的身體不好。
如果實在太熱,不妨在晚飯後就開啟空調,在孩子睡前關閉或調節至微風或睡眠模式,也可在夜間使用電風扇輔助降暑。
悶熱天氣開除溼
有時碰到天氣悶熱難受,要善用除溼功能,讓室內溼度降下來,這樣不用調節空調溫度,也會讓人感覺舒適涼爽。
身體弱早晚別開空調
有關節炎、風溼病的老人、發育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫力較差的人,最好少用空調。
尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,應多到戶外做些運動,呼吸新鮮空氣,增強身體的適應能力。
以上就是阿純為您總結的家裡有寶寶的家庭開空調的注意事項~~~
夏季炎熱酷暑,空調必不可少,正確使用空調尤為重要。千萬不要因為孩子貪圖一時的涼快,就放任他吹空調哦~~
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3 # 兒科楊大夫
當室外氣溫高於35℃,或室內溫度超過28℃-30℃時,容易讓孩子的身體產生不適,這時就有必要開空調降溫了。
那麼,如何正確使用空調,才能避免孩子生病呢?
1、要保持空調的清潔
每年,在使用空調前,要注意清洗空調的過濾網,以免積存的灰塵、黴菌等散播到室內的環境中。
此外,每使用半個月或一個月後,最好也對空調進行一次清潔,避免空氣被汙濁,危害孩子的呼吸道健康。
2、要調節好空調的溫度
通常,給孩子吹空調的溫度在26℃-28℃為宜。室內外的溫差越大,孩子的身體就會越難適應。
建議在室外氣溫較高時,將室內外溫差調節到6-7度左右;氣溫不太高時,如夜晚,將溫差調至3-5度左右。
3、空調使用過程中要注意室內溼度。
最好買一個溫溼度計,夏季多雨,雨後出現高溫天氣,空氣溼度大,這時就要開啟除溼功能。如果房間較乾燥就要在室內放一盆水,或者是加溼器(不太支援,有可能對寶寶呼吸系統不好)。
4、要避免空調直吹孩子
給孩子開空調,一定要避免冷風直吹孩子。平時,孩子在客廳的話,可以開臥室的空調,幫房間降溫;孩子在臥室的話,也可以開客廳的空調降溫。
此外,大家還可以購買專門的空調擋風板,避免風口對著孩子。
5、要經常通風換氣
空調開得時間長了,室內空氣不流通,容易造成空氣汙濁、缺氧、細菌增多等問題,危害身體健康。
每6-8個小時應通風換氣。由於睡眠時間較長,每天睡前最好開窗換一次氣,或者開一道小窗,有利於空氣交換。
6、要給孩子穿對衣物
很多家長擔心,在空調房間裡給孩子穿短袖短褲,會對他的關節造成傷害。對此,崔玉濤建議,在空調房間,最好給孩子穿薄薄的長袖上衣和長褲。
晚上睡覺時,一定要給孩子蓋好被子,避免肩膀、胸、肚子、關節等敏感部位。尤其要注意呵護孩子的小肚子,建議使用睡袋、肚兜等衣物進行保暖。
7、出汗後不要馬上進入空調房間
孩子出了一身汗後,家長們往往會好心地帶孩子去吹空調降溫。但這樣會導致孩子被冷風刺激,容易受涼生病!
建議讓孩子休息片刻,等汗自然退去,或是用乾毛巾將汗水吸乾,並更換乾爽的衣服,等孩子落汗後再進入空調房間。
每到夏天,孩子都特別容易生病。即便家長們千萬個小心,有時候孩子還是逃不脫感冒發燒、受涼拉肚、面板炎症等疾病的困擾。
作為家長,一方面,我們要給孩子正確地使用空調,降低生病的機率。
另一方面,如果孩子的身體出現問題,最好及時就醫,避免病情被貽誤。
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4 # 老玩童的眼睛
炎炎夏日,家有小寶寶的,如果照顧不當,由於寶寶面板嬌嫩,很容易長痱子。這時有條件的就可以用空調來降溫了。首先,空調使用前應進行清洗消毒,避免細菌對寶寶的傷害。其次,空調不能對著人體,溫度大約26~28度較合適,小孩穿衣要舒適,最好是棉質透氣的,身上蓋薄毯,以寶寶不出汗,手腳溫和為宜。另外,寶寶也不能整天呆在空調房裡,隔段時間要離開空調房到客廳出來走走換換氣,早晚沒這麼熱時,要開啟門窗換氣,讓空氣流動,這樣寶寶才不容易生病。
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5 # 農人家小韋
溫度適宜
夏天在室內開空調,室內室外的溫差比較大,如果寶寶頻繁出入,較大的溫差很容易會讓寶寶著涼。那麼怎樣的溫度才比較適宜呢?如果寶寶在家中,空調溫度設定不宜低於28℃。在氣溫較高時,可將溫差調到6-7度左右;氣溫不太高時,可將溫差調至3-5度。另外空調的風速不宜過強,一般調自動或者低速對寶寶更健康。
另外,媽媽不妨在寶寶先進入房間後再打空調,要出去時應先提前一段時間關上空調,等到室溫比較接近常溫後再讓出去,這樣就不至於過大的溫差讓寶寶“受不了”。媽媽還要避免讓寶寶頻繁的進出,以免著涼。
注意保溼
長期呆在有空調的室內,常常會口乾舌躁,面板也容易變得很乾,特別是寶寶幼嫩的肌膚,水分調節能力遠不如成年人,所以更容易水分流失。所以在開空調的時候,媽媽還要注意幫寶寶保溼。40%-60%左右溼度既不利於各種“菌”的繁殖,也會讓人體感覺舒適。
在開空調前,首先要多給寶寶喝水,同時在面板上塗抹一點潤膚露。另外,媽媽也可以適當地增加室內的溼度,開啟空調的加溼功能,或者在空調的風口位置放一盤水,如果空調沒有自帶加溼功能,媽媽也可以開著增溼器,增強室內溼度。
經常通風
開空調要注意經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。因為空調房間一般比較密封,室內空氣混濁,細菌含量就會增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,空氣質量惡化。同時,空調的過濾器過多吸附空氣中的陰離子,使室內的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調會造成人體生理紊亂,導致不適。
有新生寶寶的家庭,使用空調時,至少開啟一扇窗戶,保持室內空氣流通。而普通情況下,一般是開機3個小時以後關機一段時間,同時開窗開門讓空氣對流,這樣是比較健康的做法。
定期清潔
我們一般在夏天才使用空調,經過大半年的放置往往容易積累很多的灰塵。如果時間太久不清洗,佈滿在濾網上的毛屑、灰塵等雜質就會吹進室內,散佈在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質,呼吸道就會過敏或引起咳嗽,灰塵和蟎蟲漫天飛,空氣細菌含量增加,寶寶很容易患病。
所以,大約每隔半個月,爸媽就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗,室內空氣質量才能有所保障。空調器中的冷卻盤也要定期清洗,這個可以向維修廠商諮詢。長期生活在空調房裡的寶寶,父母要保證他們每天有一定的日照時間。安裝空調的房間要防止空氣汙染,定期開窗換氣,必要時也可用藥物噴燻消毒。
毛毯蓋住小肚子
在空調房睡覺最擔心的就是寶寶會著涼,無論夏天有多熱,都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。建議媽媽給寶寶的小肚子蓋上一張毛毯,以防小肚子著涼腹瀉。毛毯不需要太厚,薄薄的一層就足以,以免寶寶蓋得過於嚴實長出痱子。
寶寶呆在空調房活動,媽媽也應該要注意保證寶寶的衣服要比大人多一件。小兒面板嬌嫩,出汗較多,服裝用料應具有柔軟、吸溼、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉、或純針織品為宜。
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6 # 奮鬥的網路鳥
我來回答吧,我家裡現在就有一個三個多月的寶寶。
首先空調的溫度設定。根據現有的臥室的大小,以及室外的溫度。我們可以把它調在26到28度。
第二。空調的安裝位置,這裡指的是臥室,一定要斜對角安裝空調的位置。意思是床在東南角。空調內機安裝的位置應該在西北角。一定要錯開,避免,直接對著床。
第三點。空調的出風口。一定一定不要朝下。空調的出風口打到最上面。然後再買一個擋風板。避免冷風直接吹到床上。
最很關鍵的一點。當我們睡覺之前給小寶寶洗澡之前,臥室的空調一定不能開啟。因為我們給小寶寶洗澡一般都用溫水。溫水洗完澡以後,小寶寶的毛孔都舒展開來,如果這個時候你把小寶寶放到有空調的房間。由於溫度的急劇變化。毛孔的驟然收縮。會把一部分冷空氣關進體內。抵抗力不好的寶寶就容易感冒。我們應該做的是,小寶寶洗完澡以後用,浴巾包好,等身體幹了,穿好了衣服以後,再抱到臥室裡面。過個十分鐘,八分鐘,小寶寶渾身熱乎乎的。然後再開空調。還要給小寶寶蓋上夏涼被!
記住,有空調的房間裡面要放一個加溼器。而且加溼器裡面的水要每天更換。這點非常重要,因為 開空調的房間溼度很低的。如果不放加溼器的話,小寶寶的嗓子容易發炎。實在沒有加溼器的話。一定要在半夜多喂寶寶兩次水!
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不能對著吹,也不能關著門窗這才是重點可以開點縫,至於溫度調多低,寶寶不會一直冒汗為合適,但也不要吹到寶寶手腳冰冷。