每個人都會經歷一個尋找的過程，尋找到什麼才是自己想要的工作，什麼才是自己想要的生活，應該用什麼原則為人處事，經歷著這個時期的時候，我從自己的興趣愛好中下手，總有自己喜歡的事物吧，對什麼感興趣只能從自己的生活中尋找，（一定要是積極向上的事物），找到它了就用真心努力去開拓吧！

到底怎樣才能使自己更自信？

鵬程日誌

最近很多人問，怎樣才能讓自己變得自信？

這確實是一個困擾了很多人的一個問題，怎麼說的也是五花八門，而且很多書本上和你搜索的時候，找到的都是一些沒有什麼操作性的答案，結果看了之後還是不知道怎麼做，還是不自信，還是不知道怎麼才能讓自己自信！

以我為例，也許你會問我，鵬程大哥，你是一直這麼自信嗎？我如果很肯定的對你說，是啊，我一直很自信，我覺得我天生好像一直都很自信！那麼我一定是在騙你！！！

其實在3年前，我是一個很不自信的人，體現在那些方面呢？雖然工作的事情都能做完，也能做的差不多，但是我覺得很多都是事務性的工作，沒有多少技術含量可言，雖然也做了不少事情，但是總是感覺自己沒有體現出真實的本領來，而且工作了5~6年之後，總是感覺自己技術上沒有什麼本質的提升！下班後的時間都用來幹什麼呢，看手機，玩手機！

剛開始的時候覺得理所當然！沒有什麼就應該這樣子！但是後來慢慢的覺得自己的心理越來越空虛！越來越對自己的未來充滿不自信，不知道自己以後能幹什麼！因為我們公司雖然是一個國企，但是是一個重工業，很有可能在不就的將來就被上海市趕出去，那麼假如公司被趕走了，我該怎麼辦，我能幹什麼！？

其次，即使公司不被趕出去，那麼假如有一天公司不要我了，或者我覺得因為我們是重工業，那麼以後我們公司的收入會越來越低那個時候怎麼辦，我是辭職還是不辭職，辭職了之後我能幹什麼？

於是我陷入了深深的恐懼！！？？

我不知道自己未來能幹什麼，一直被雜務纏身，我也不知道我未來能有什麼拿手的技術？我也不知道我未來是不是就沒有未來了，直接的我就看到的我的天花板，我退休的時候我還是這樣子的我，我該怎麼辦？

我很恐懼，極度的恐懼，因為沒有什麼拿得出手的東西，我很迷茫，我很不自信，我不知道我的未來會怎樣，我有沒有未來？

慢慢的我開始尋找方向，尋找我的未來，尋找我該怎麼一步步的做，我不知道！

心靈上也是極為空虛的！沒有方向，只有深深的對未來的恐懼，我看過一篇篇的文章，35歲之後，你能幹啥？假如你被公司辭退了幹啥？未來擁有什麼氣質的人會得到重用，會得到老闆的青睞！一個深圳的某公司40多歲的高階程式設計師被公司辭退了，他不知道，他能幹啥，他，自殺了！！

我也是這樣，我該怎麼辦？？

因為，我有手機癌，看書有時候有點枯燥，有時候看一會新聞，看一下看一下，一個一個點下去，結果1個小時，2個小時過去了，沒看幾頁書！那麼這個時候該怎麼辦呢，看自己最感興趣的書，比如心理學的書，歷史的書或者勵志的書，因為書裡面他都有一套自己的體系，你一旦深入進去，你就會看書上癮，我我有時候看書的時候回看到很晚，下班後吃完飯就開始看書，有時會看到半夜，1~2點，甚至更晚，一本好書，你能有非常多的心靈感觸，有非常的收穫，最好看紙質的書，不要看電子書，因為看紙質的書，你可以在上面做標記，做筆記，對自己觸動很大的，你可以記下來，我覺得微信發給自己就是一個很好的方式！我就微信發給自己，不斷的給自己制定未來的計劃，成為投資專家，成為無損探傷專家，至少成為2~3個方面的專家。要考證書，考探傷二級三級證書，考電器工程師，考金融投資理財工程師，等等，我不斷地改進進化自己的目標！

這是一個至關重要的東西，就是，你看書的時候，你必須和自己關聯起來，你不要覺得看過了就看過了，關聯起來之後你就知道你該怎麼做了，你要不斷的階段行動給自己制定計劃！

在看書後的1~2年的時間裡，我覺得我獲得了巨大的進步主要體現在，我不在那麼空虛了，感覺自己需要學習的東西簡直太多了，我的時間感覺都不夠用了！

你要不斷的改進進化你的目標，你說最初你就能形成一個清晰的目標這也是不太可能的！其實所有的思想都是這樣慢慢的進化而來的！首先你要不斷的大量的學習過去的牛人的經驗知識，這樣你才能在前人的基礎上開發進化出一套自己的體系，可能你能超越前面的牛人，可能不能，但是至少，你超越了自己，超越了過去的自己，讓自己不斷的進化，成為更牛逼的自己，幾周過後你都會有變化，你的思想高度已經不是之前的高度了！幾個月之後，1年，2年，多年之後你會成為一個牛逼的人，你再看看幾年前幾個月前的你，你覺得當時的你就是一個傻逼，如果你反思的話，會這樣，如果你每天記錄當前的你，那麼到時候你會更明顯的發現，你當初真的很傻逼！你的高度已經是一覽眾山小了！

我也是從這些學習的過程中不斷的進化自己，讓自己慢慢的更有自信！但是這還不是讓我自信爆棚的時候，另一件事情更讓我進化的飛快！是什麼呢？

早起！！

不錯，就是早起，我是怎麼決定要早起的，就是因為，我年初回來之後我的身體狀況不好，有頸椎問題，頸椎痛的不得了，然後我就去醫院看病，醫生說你的頸椎已經變形了，在發展下去的話會手腳發麻，不聽使喚，我是非常的鬱悶，特別的害怕，於是我就上網查到底怎樣能使得頸椎更好什麼頸椎操啊，我的腰間盤去年開始也不好，經常貼膏藥，而且一直治不除根，我就查了一些動作，查了一些別人的貼文，決定開始鍛鍊自己的身體，否則自己就要廢了！身體早早的就不行了，那麼可能很早就成為一個累贅，成為老婆的累贅成為孩子的累贅，太可怕了！

於是，今年的3月10日那天，我開始了第1天的早起！5:57分起床的，早起後到我們附近的一個小公園裡，開始做一些深蹲和拉伸，鍛鍊了半個多小時，深蹲了200多下，覺得大腿很是痠疼，第二天走路都不敢使勁走，有點瘸著走！剛開始深蹲的時候確實還不好意思，當你看到別人都在做活動或者跑步的時候，你就知道沒有人會在乎你，你做你的運動，別人做別人的運動，都是為了自己的身體更好！都在追求身體的健康！就沒有什麼好不好意思的了，這個心理障礙有個2~3次就過去了，到後來別人在看你的時候，你會覺得他會在羨慕你的這種方式！或者至少是讚揚的目光！

第二天第三天堅持做，一週可能會有1天沒有起來，過了一週之後腿就不算疼了，好多了，這個時候後來我就逐漸的增加深蹲的次數，增加到了300~400多次，做完就全身出汗！

這裡有一個小技巧就是每早起一天就記錄一天，自己微信發給自己，這是一個監督，你沒有早起就不要記錄！對自己的老婆孩子承諾自己要對他們好，自己的身體首先必須要好，者也是一個訣竅！這是你的動力，你不能早早的就讓他們伺候你！你要給他們更好的生活，更美滿的生活！

這樣下來差不多1個月之後，我覺得自己的體質有明顯的提升，我看到很多人在跑步，我就也想試一試，本來以為自己鍛鍊了一個月，跑步肯定沒有問題，沒有想到是兩碼事，不是一回事！跑了幾百米不到就感覺喘不過氣來，嗓子裡感覺跟著火了一樣！才意識到自己的身體好像雖有改善但是還沒有說有多好！

於是就每天開始慢慢的開始跑步，從4月4號開始一天天的跑步的，我就用華為手機裡的華為運動APP每天記錄自己的跑步路程！剛開始的是偶1公里都要走一走跑不跑慢慢的，後來一週之後1~1.5公里就能一口氣跑下來了！2周後就能跑3公里這樣子！

一個轉折點4月30日那天週末，有一次陪一個同事和老外一起吃飯，吃飯的地方到我家有5公里左右。吃完飯後，我本來想找個共享單車騎回去，結果找了小半路都沒有找到，我最後一生氣，索性跑回家，5公里，走走跑跑，也沒有感覺多累，跑到家衣服全部出汗出透了！但是感覺很好很舒服，第一次跑完5公里，那種成就感是無以言表的，特別的好！

第二天是週一，因為前一天喝酒了沒有開車回家，我家到公司也是6公里了左右，然後我就決定，熱身後跑過去！跑到之後感覺也是很好！後來慢慢的感覺越來越好，據說是跑步後身體分泌一種多巴胺，讓你感覺很舒服很興奮！同時有中極大的成就感！

後來第一次跑完10公里，第一次跑完半馬的時候，尤其第一次跑完半馬21.7公里左右的時候，那種成就感簡直太爽了！

而且開始鍛鍊和跑步之後我每天早晨都下一些我喜歡聽的課程，比如一些牛人講的歷史，英語課，或者什麼培訓課程！之類的！我聽的就是有財商學院的課程、有百家講壇的一些牛人講的東西，有嗶哩嗶哩站的上面的一些大師講的課程，講易經、論語、品三國、西方哲學、好看的歷史劇，大秦帝國系列、走向共和系列等等，是在不願意聽的時候可以聽一些很有節奏感的歌曲，很享受的，你可以靜靜的慢慢的跑步，你也可以邊聽課邊飛揚自己的思緒，這段時間才是真正你自己的時間，這段時間也是你向老天搶過來的時間！想想如果不是早起，你睡覺前會幹啥，看手機！看手機！！還是看手機！！！

後來身體體質越來越好自己越來越有思想越來越有自己的方向，透過配合飲食，自己的體重也是越來的越低，從156斤減到了126斤，每過一段時間，有人看到你，說：哎呀，你又瘦了！那感覺，太爽了！！特別的有成就感，也特別的想把自己的經驗說出來！

好了，還有很多細節，以後再慢慢說！

人生莫過於對愛情看不懂

生活中經濟第一，沒有經濟基礎的生活，人也過得很卑愧，哪怕是有愛情也無意義；人的身心健康第一，就算你有家財萬貫，沒有健康，也不能使用。為了生活四處奔走，就算有愛情也不能挽留。人有一樣就可以了，不可能兩全齊美。有一樣就知足了，哪怕是有一點點愛情，生活也能充滿Sunny。若是什麼都具備，此身也就更完美了。但人生在世總有些不如意，失意時不能對酒當歌，總要像驚鴻的大雁展翅一飛，要有永不磨滅的進取精神，不要在失意中沉淪。這是我感嘆的直言的話。

人在逆境中，當然缺少很多東西，哪怕是最愛的人也要放棄，因為生活，最起碼你要能給她好的生活，男人最起碼一點要能夠自立，能找一個同甘共苦的人和自己拼搏，才能夠對的起她。若果為生活奔波，何談愛情？那有愛情呢？因為愛而奔波，因為愛而活著，因為愛而痛苦，因為愛而拼搏，因為愛而沉淪，因為愛而放棄。因為愛而遠走，因為愛而回來。見你有了依靠，因為愛而不打攪你默默地懷念你，關注你，而你只把我當一個過來人，這我都不怪你。要怪就怪人生，命運。在人世間打拼生活，世界的想象不是太完美，一切都在變化中。想當初遠走離開，是多麼地傷心，傷心得淚流欲絕。誰會喜歡離開自己所愛的人呢？當然當時也許你並沒有發現我愛上你，要是你發現我愛上你，你會讓我走嗎？也許你也沒有發覺我愛上你，或者說你也沒有把握住自已，讓愛你的人離開。其實當初真的不想走，多想和你在一起。站臺的微風輕輕地刮過臉面，止不住的淚水唰唰地流了下來，人生的痛苦第一次看著春花綻放，慢慢地看到鮮花的結束。假如哪時候能夠換回愛，即使一生看著你，也能夠心安理得。時間最是無意，秋葉最是悄悄的飄零，愛呀你總是看不清，當看清的時候愛你呀已被磋砣的歲月吞食。人的一生有了愛還有什麼呢？也許就是金錢了，有了金錢作基礎，或者說事業，那時候就是沒有事業所以說，那時候不敢說愛你，只有默默地藏在心裡，所以放棄自己最愛的人而離開，去淨化心靈。但離開了反而更想你、更愛你，所以回來看你。

也許有了事業就有了愛情，就有了保障,有了事業誰又會放棄自己的愛情呢，我想當然不會不會，這就有資本保護自己的愛情，絕不放手。所以有的人就會出賣自己的愛情，嫁給有錢的人。所以有錢的人就能夠用錢買到愛情，因為有錢啊！什麼買不到呢？但愛情又是用錢買不到的。時間最能磨練自己的身心，婚姻最能看懂愛情，一個愛你給你倚靠的人，才是愛情的歸宿。真正的愛情你說用錢買得到嗎？但沒有錢又能得到愛情嗎？其實沒有愛情的婚姻才沒有負擔，不為情而傷痛，只為生活。兩個人很相愛，但過得辛苦，或者說生活中的磕磕碰碰最後難免要分手。愛也許是一把雙刃劍，患得患失，產生愛不能一輩子擁有愛，或說擁有所愛的人。你給我愛，讓我懂得了愛，最後失去了那份藏在心中的永遠不能磨滅的痕跡，直到永遠把你珍藏。

我聽過有人講：成功的人它跟別人不一樣的地方就是樂觀，我想這也是面對迷茫的最好的回答。

現在我們不防來質問我們自己為什麼會迷茫呢？是不是我們給自己做的努力不夠，所以我們惶恐不安，但惶恐卻不是解決問題的辦法。

當我們認識到自己處於一個迷茫的生活現狀的時候，我們要做的不是繼續惶恐，而是整理好心情去做有意義的事情，充實自己，我想我們做的每一件事它都不是多餘的。

你可能沒有想過自己以後是做什麼的，但你當下做的每一件小事情都需要做到最好，它是我們未來成功的墊腳石。

我們不能逃避，面對迷茫，我們只能戰勝它。

為什麼會感覺到迷茫？那是因為前方，有太多無可奈何。或者說，前方沒有路是自己想要的，不管走哪一條路，都是自己無法承受的。

之前我也遇到過迷茫的時候。記得那是剛參加完高考的時候。從我們那一年開始，實行先出分數再選擇報考學校。剛出來分數的時候，二本線是511分，我考了533分。超出二本線22分，當時特別激動，走親訪友，給家人報告好訊息。激動過後，就是無盡的迷茫。到底該報考哪一個學校，報考什麼專業，去哪座城市？我完全沒有思路。我的父母都是農民，可以說整個家族都沒有出過大學生，沒有人可以給我相關的建議。畢竟這是關乎以後，整個人生的選擇，不知道該向誰請教。當時整個人陷入到了迷茫當中。

最後，還是向高中的幾位老師請教，最後確定了選擇的學校，選擇的專業。

迷茫不可怕，重要的是知道為什麼迷茫，找經驗豐富的前輩請教，迷茫只是一時的