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1 # 金領瑋業母嬰健康講堂
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2 # 24177477
首先當然是穿著適當。常聽說"春捂秋凍"這是老一輩的經驗,說明不要因為天氣一熱就嘩啦嘩啦給孩子脫了,也不要因為天氣稍冷就給孩子穿厚厚的。而是要讓孩子根據氣候的變化,自然而然的產生一些應有的抵抗力!其次孩子的新陳代謝比較快,容易出汗,而春天的風還是帶著幾分寒意,如果稍微出點汗,你就嘩啦啦地把他脫了,寒風一來馬上就容易受涼感冒。如果出門玩耍擔心汗多,可以給孩子墊一條吸汗透氣的毛巾。現在都可以買到孩子用在後背的專用吸汗巾。再者一定要多喝水,外出與進食前勤洗手洗臉,不要在流感肆虐時毫無防範扎人堆逛商場。
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3 # 春風十里不如在春風裡
每到初春,天氣涼晝夜溫差大。這些原因都可能使嬌嫩的小寶寶感冒。在這裡我給寶爸寶媽們整理了一些寶寶預防感冒的幾條有效方法,希望可以幫助大家。
春季是流行性感冒的高發期,寶寶的很多疾病是由病毒引起的。所以照顧寶寶要勤洗手,室內經常通風,被褥要經常涼曬嚴防疾病同過不衛生傳播。第二,讓寶寶多喝水。多喝水可以曾家寶寶的新陳代謝,還可以避免寶寶上火,因此在感冒流行時可以起到預防的作用。第三,要給寶寶多樣化的飲食,避免寶寶偏食挑食,平時要給寶寶多吃一些含有維生素C, E的蔬果,這樣可以曾強孩子的抵抗力,減少感冒的發生。第四,春天氣溫變化比較大,幼兒易著涼,通常會引發上呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎,咽喉炎等。所以孩子在玩耍後要注意保暖,適當的增減衣服。第五,要多進行戶外活動,天氣好的時候,多曬太陽,一方面能補鈣,另一方面還可以增強抵抗力。
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4 # 水榭聽香夢離
感謝邀請,幼兒因為體質問題很容易感冒的。家長應該根據氣溫,隨時給孩子增減衣物。孩子的運動量很大,不要因為擔心孩子冷,穿太多衣物。讓孩子多吃富含維生素的新鮮瓜果蔬菜。春天多風,天氣乾燥,給孩子補充充足的水分,最好是白開水,不要用飲料代替喝水,如果孩子喜歡喝飲料的話,家長最好給孩子準備自制鮮榨的天然果蔬汁,如檸檬片茶或者百香果茶都是不錯的選擇,因為這兩種水果富含維生素C,能增強孩子抵抗力,而且口感酸酸甜甜孩子們都喜歡。如果條件允許也可以給孩子接種流感疫苗。平時讓孩子多鍛鍊身體增強體質。流感和手足口病高發季節,讓孩子少去人多的地方。這就是我這幾年的帶孩子經驗,有什麼不足的請補充。
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5 # 陪小野馬一起奔跑
春天是讓孩子進行戶外鍛鍊的好時節,也是早晚溫差大、空氣比較乾燥、流行感冒肆虐的時節,我透過以下幾個方面預防感冒。
一、
多喝水,出去玩必備一個小水壺,運動的同時別忘給孩子補充基本水分。
二、
勤洗手,反覆跟孩子說一個習慣從外面玩回來第一件事一定是先洗手,吃東西前洗手,去廁所後洗手。
三、
除了正餐葷素搭配營養均衡,正餐之間記得讓孩子多吃應季新鮮的水果。
四、
注意讓孩子多鍛鍊身體,多運動身體才結實,免疫力抵抗力自然也就提高了。
五、
穿衣適度。寶寶三歲已經可以清楚地表達自己的感知,春季早晚涼多穿點別凍著,中午天暖和了就少穿點。及時增減衣物。如果寶寶還小,判斷孩子冷與不冷的話摸孩子的後背,溫的就可以,出汗就趕緊擦乾汗減衣物。
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6 # 兒科子陌
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的兒童常見呼吸道傳染病。分甲、乙、丙三型。其中甲型流感威脅最大,傳染最強。臨床起病急,高熱,畏寒,乏力,全身肌肉痠痛和咳嗽等上呼吸症狀。一年四季均可發生,冬季常見。
如何預防需做到:
1,隔離患者,對流感患者做到三早:早發現,早診斷,早隔離。最好實施就地隔離,治療一週或至熱退後兩天。
2,切斷傳播途徑,流行期間應避免人群密集和大型集會,不到病家串門,注意室內通風,患者口鼻分泌物及汙染物應隨時消毒。
3,保護易感人群:接種疫苗或藥物預防
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7 # 久隱290
春季天氣忽冷忽熱,各種傳染疾病高發季節,尤其是感冒。小孩子穿的衣服多,跑幾圈就出汗了,很容易風寒感冒。如何預防兒童感冒,是每個父母親都非常關注的大問題。
1.多喝水1兒童大多都很頑皮,一切都需要家長,家長要注意給足適量的水,人體內不能缺水,家長們不能等到孩子渴的時候再給孩子喝水。身體缺水就會引起感冒上火。
3.營養飲食1除了給孩子多吃水果之外,還要在飲食中注意給孩子增加營養。平常吃點雞蛋,魚類喝點牛奶對孩子身體很好,因為雞蛋和魚類還有牛奶裡面含有豐富的蛋白質,能夠增強孩子的身體免疫力,這樣才能讓孩子不會經常生病。
4.充足的睡眠1幼兒要保持足夠的睡眠。不能讓孩子隨意的玩耍,孩子過去疲勞會嚴重影響孩子的睡眠質量。睡眠不足就會造成免疫力下降,就會容易感冒生病。
5.室內多通風春季是流行感冒高發期一定要經常保持室內通風,在天氣晴朗暖和的時候要經常把窗子開啟換換空氣,這樣保持房間裡面空氣流通會減少病菌的生長,就會減少感冒等疾病的出現。
6.避免與病原接觸1當週圍的朋友或者是家人有感冒的時候,一定不要讓孩子接觸到,因為幼兒一般抵抗力不是很高,很容易被傳染,如果必要的時候在家裡面可以戴上口罩,這樣就會好多啦。
分享一個我家寶寶識字的經歷了,寶寶今年3歲了,開始讓他識字,認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,不過效果不明顯,花費大量時間,還容易損壞,而且寶寶什麼都想往嘴裡塞,有些比較小的拼圖什麼的,就怕寶寶吃了。
然後我下載了好多軟體讓寶寶學習,一開始是不錯,但是呢用到後面都要收費,價格還不便宜,頓時有種坑爹的感覺。
後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】,真心推薦大家使用,裡面有很多的冒險故事,我家寶寶特別喜歡聽,平常特別好動的他,一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容,加深記憶,讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單,寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體全部免費,免費,免費。
而且我們家鄉口音特別重,就怕寶寶跟著學以後改不了,要是上學了帶有這種濃厚的口音,肯定會被其他小朋友嘲笑。
寶寶現在特別愛學習,每天下班都纏著我給跟他互動,陪他一起玩裡面的遊戲,不僅學的快,還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。
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8 # 使用者4744401767896
很多媽媽都會遇到寶寶反覆感冒的情況,原本流鼻涕、打噴嚏已經好的差不多了,突然病情又反覆了,有時候反覆四五次還沒好徹底。這種反覆的感冒讓寶寶難受,讓媽媽也十分焦慮。
據統計,每年嬰幼兒的呼吸系統感染的次數為6—10次。有時候上呼吸道感染病情加重,會轉移到氣管炎、肺炎等其他疾病。那麼,如何預防寶寶反覆的呼吸道感染呢?主要可以從以下6個方面加強注意。
1、增加鍛鍊運動
經常運動會幫助人體增加體抗力。缺乏運動的孩子會更容易換上呼吸道感染。運動會增加血液迴圈,促進新陳代謝。要讓寶寶經常在戶外運動,呼吸新鮮空氣,可以有效提高寶寶的抵抗力。
2、儘量母乳餵養
據研究顯示,母乳餵養可預防寶寶佝僂病和營養不良。因為母乳營養豐富,並且更適應寶寶的消化系統。尤其是母乳中含有的免疫成分,可降低寶寶感染病毒的機率。
而佝僂病主要是由於缺乏維生素D及鈣,維生素D會對寶寶呼吸道產生不良影響,而營養不良也會造成寶寶的免疫力下降。
3、控制口咽疾病
有的寶寶患有慢性呼吸道感染,例如慢性鼻炎、扁桃體炎等。這些病症很容易再次復發,因此要注意控制與治療。
4、避免去人多的地方
寶寶應減少去人多的地方,人多就意味著病菌多,尤其是再加上空氣不流通,病毒細菌更容易被寶寶吸入,從而被傳染生病。
5、減少與病源接觸
寶寶應減少與患病人群接觸,由於寶寶體抗力低,很容易會被患病人群所攜帶的細菌感染,因此應遠離病源。
6、透過藥物提高免疫力
對於總是反覆呼吸道感染的寶寶,可以透過測定體內的免疫指標,如果有免疫功能方面的問題,可以進行免疫刺激治療。例如免疫球蛋白低的兒童,可以透過補充靜脈丙種
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了,【貓小帥學漢字】應用,可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。
故事閱讀配有動畫,比枯燥的識字紙牌更有吸引力,並且不用擔心孩子會誤吞卡牌造成危險。聽音選字,發音清晰標準,並且最重要的目前所有課程都一次收費就能終生享受,我家孩子一直在學,不會像之前其他應用一樣因後續收費導致學習中斷,讓孩子系統的學習我覺的是很重要的。
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9 # 小林子啦啦啦
“春季幼兒要如何預防感冒的發生”,很多人都關心這個問題,接下來就跟隨佰佰安全網一起來詳細瞭解下這方面的知識吧。
幼兒的抵抗力處於萌芽階段,到了傳染病高發的春季,面對洶湧而來的感冒病毒,往往很快被擊敗,那麼春季幼兒要如何預防感冒的發生呢?
到了春季,很多媽媽都喜歡帶孩子外出遊玩,事實證明這是一項正確的決定,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子,因此,經常帶孩子到公園、爬爬山,田野跑跑步、多參加有氧活動,就能增強自身的抗病能力。孩子在外活動出汗後,最好能洗個熱水澡,保持面板的清潔。春天早晚溫差很大,衣服的掌控比較難,切記不可驟增驟減,要根據氣候的變化隨時給孩子增減衣服,早晚時候,帶幼兒出門,可以多加一件衣服。幼兒的生活大多在家中,因此請您一定要勤開窗,多喝水。
經常開窗,注意通風,讓室內的空氣流動起來,驅散病毒,以減少患病的機會。喝足水份不僅有利除燥,還可減少病毒的數量。儘量保持室內外溫度相對恆定。室內外溫度變化大可增加兒童患感冒的機會。孩子一些正確的衛生習慣需要家長在這個時期特別注意一下,飯前、便後洗手。孩子吃食物之前,一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播病。如果趕上感冒的多發期,最好不要帶孩子到公共場所去,也不要到別人家串門,以防傳染。如果家庭成員中有人感冒,應不準與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著,不可同床睡覺。
幼兒的感冒預防最關鍵的就是增強抵抗力與衛生意識,家長的職責便是看護好寶寶免受病毒侵襲,此外,春季的成長黃金期要注意飲食的合理搭配,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、油炸的食品,定時吃早餐其實也能幫孩子體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力,有效預防感冒呦。
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回覆列表
春天來了,想一想那柔和的春風和溫暖的Sunny,想一想那些天真可愛的孩子,單純想想就覺得好美。可是,在冬春交替的時候,煩惱也很多:孩子的抵抗力差,在忽冷忽熱的天氣下很容易生病,父母有操不完的心。也尤其在春節過後,生活節奏打亂的情況下,孩子疾病和意外就成了高發期。
感 冒
春季天氣複雜多變,是感冒的多發季節,而小朋友因為臟腑嬌嫩、形氣未充,抵抗能力較差,故又是感冒的好發人群,稍不留意,更易迅速進展為肺炎等。
怎樣預防春季小兒感冒?
俗話說“春天孩子兒臉,一天變三變”。過早脫掉棉衣,一旦氣溫降低,給寶Bora個突然襲擊,會使其措手不及,難於適應,會使身體抵抗力下降。
1、適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓,初春乍暖時,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。
正確春捂:
對於春捂,重點照顧好“首足”兩頭。由於早春天氣乍暖還寒,早晚低溫, 細菌病毒活躍,人容易生病,重點“捂”頭頸與雙腳,可以避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。寒多自下而起,傳統養生主張春時衣著宜“下厚上薄”,因為人體下身的血液迴圈要比上部差,容易遭到風寒侵襲。
2、注意衛生。要經常保持室內清潔,開窗通風,使室風空氣新鮮,Sunny充足,要勤曬被褥和換衣裳,少帶小孩去擁擠的公共場所。養成良好的衛生習慣,飯前便後洗手,加強食品衛生,注意餐具消毒等等。
3、保健推拿手法
補肺經:由指尖推至指根500次;寶寶的肺經於無名指指面,指根至指尖。
補肺經能補肺固表.。
補脾經:由指尖推至指根300次:脾經穴位於拇指橈側赤白肉際處,由指尖至指根。
揉外勞宮:揉300次;外勞宮位於手掌背面第3、4掌骨交接處凹陷中。
此穴為溫法的代表穴,具溫熱之性,能溫裡散寒,溫經止痛,不論內寒、外寒、臟腑之寒和經脈之寒,均可逐之。
捏脊:讓寶寶平趴在床上,沿著寶寶脊椎的兩側,用拇指、食指、中指從尾骶骨開始,將面板輕輕捏起,慢慢移動拿捏,一直捏到頸部大椎穴,然後輕撫下來,由下向上連續捏五六次為一組,捏第三次時將面板向上捏起,每次早晚各做一組。
4、營養飲食
多攝取蛋白質和維生素 ,有助於增加機體免疫力。家長要注意糾正兒童的偏食、挑食的習慣 ,均衡飲食 ,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。