衣料不能太薄太厚，宜用柔軟挺的面料好。選擇顏色深點，切忌有很亮的光澤，還有切忌大花紋、大橫條和大花格的面料。選擇比較簡單、樸素衣肩稍緊的，有領口開口樣式的衣服。還有最後一點，胖人首先有自信，以氣質服人

隨著氣溫升高，穿的越來越少，渾身的肉肉也越來越遮不住了。雖然夏天不像冬天那樣可以把肉肉藏起來，但是適當的露肉法可能比藏肉法更顯瘦。

首先要說的是胖女孩的穿衣禁區

超寬鬆的大碼衣服。不管什麼面料，號碼不合適只會讓你看起來更臃腫。

軟糯面料的衣服，除非你精瘦，否則最好不要穿。軟塌塌的面料真的不藏肉，隨便哪兒有點肉肉都會明顯的不得了。

色彩，因為夏季要求穿深色的話似乎很苛刻，但是儘量選擇乾淨顏色，冷色調會讓你更顯瘦。還有比較顯瘦的豎條紋。其他各種花色什麼儘量不要選擇，容易顯胖。

款式型別，要剪裁利落版型簡單款，複雜的裝飾品越多越有顯胖可能。

怎樣穿才顯瘦

儘量露出身體中較瘦的部位，比如小腿、胳膊、脖子。如果穿襯衣可以把袖子挽起來，看起來顯瘦又精神。

如果t恤袖子比較長的話很容易顯的臃腫，此時也可以選擇挽起一個小邊邊就會感覺精神很多。

很多肉肉女生就怕露肉，其實夏天長褲長袖緊緊包裹不僅不顯瘦，還不涼爽，看起來悶，給人感覺很不好。相反。露出瘦瘦的部位反而會讓人看起來更舒服，也顯瘦。

上衣儘量選擇大V領，不僅顯瘦還能修飾臉型和脖頸。高領更容易顯胖！

襯衣依然是要營造v領，可以選擇少系前面兩顆釦子。

營造腰線。胖不可怕，如果你能凹凸有致，其實肉肉的身材是非常好看的。注重創造腰線可以讓你看起來身材比例更好，自然也會更顯瘦。

如果可以的話儘量選擇有跟的鞋子，可以比較好的修飾腿型。

如果你沒有一個好身材，夏天真的是考驗穿搭功底的時候，稍不留神就暴漏了身體上的缺點，每天穿衣打扮目標明確就是穿起來顯瘦。條紋被公認的是顯瘦神器，無論是裙子還是褲子，條紋都可以在視覺上幫你欺騙別人的眼睛。

黑白紅相間的長裙，一眼望去視覺的重心被紅色和白色吸引，一下子就幫你瘦掉了三分之一的身位，而且這樣的色彩在炎熱的夏天也頗具時尚感。

如果你不習慣太豔的衣服，一身素雅的條紋連衣褲看起來清爽，穿起來顯瘦，九分的褲長和高腰的連腰設計好很好的調節了身材比例，不僅顯瘦還顯高，這是每個胖女生都希望的效果吧。

九分褲是妹子們夏天最喜歡穿的，相比於裙子更方便，也比其它褲子更涼爽，瘦的人搭配修身的短袖，更能體現上班人凹凸有致，胖人穿可以遮掩下身的肉肉，只不過上身就要考慮穿純色的寬鬆T恤了。

喜歡牛仔的女生，可以選擇寬鬆的闊腿褲來遮掩腿部的肉肉，上身則可以選擇簡單的條紋T恤扎進褲子裡，這樣視覺上就達到了“瘦”的平衡，

總之想在視覺上欺騙自己就要選擇寬鬆和條紋大單品來搭配，不過也避免不了在寬鬆的衣服也拯救不了胖的你，最好的辦法還是老老實實減肥，那麼多美麗的衣裳等著你呢，想想是不是就很有動力了呢？

眼看炎熱的夏天將近，愛美的女生們都開始籌備夏日裝扮了，正所謂春天不減肥，夏日徒傷悲。這話一點沒錯，因為炎熱的夏天大家都換上清新涼爽的夏裝，那麼美眉們的肉肉就要暴露出來了，尤其是微胖體型的女生。

怎麼辦呢？俗話說身材不夠衣服來湊，就算體胖只要搭配得好一樣能顯瘦，下面就來說說微胖型女生的搭配要點以及有哪些搭配顯瘦：

上圖同一個女生的兩套搭配，大家一眼就能看出來，下面那張露出鎖骨的更加顯瘦，就算微胖女生有雙下巴，脖子也微胖且微短，但是穿上露出鎖骨的上衣會形成對比，不但顯瘦還能拉長脖子的比例，如果能加個項鍊垂直感更強。

過腰的長款上衣不但能輕鬆遮住腰間的贅肉，還能拉長下身比例，更顯苗條。

如果只是腰部較肥，可以選擇高腰寬鬆版的短褲，將T恤捎進褲子，從視覺上同樣是拉長下身，若是擔心腰部顯胖，可以加一件長款薄紗外套，黑白任選。

闊腿褲可以說是粗腿女生的福音，寬鬆的褲腿可以將腿上的肉肉完美掩蓋，還能搭配各式各樣漂亮的上衣。當然，如果腰部贅肉較多，可以參考第二條，選擇寬鬆版長款上衣。

女生的夏天當然少不了裙子，尤其是微胖型女生，裙子不但涼快而且還能顯瘦，比如一條半身裙繫上一根腰帶，瞬間有腰了有木有。而且腰帶可以稍稍往上系一點，同樣能拉長下身的比例。顯瘦就是這麼簡單。

穿衣搭配首先要明白一點，每種身材都有自己的優缺點，搭配講究的是揚長避短，凸顯優勢，瘦有瘦的好，胖有胖的美，各有千秋！

1，比較豐滿比較胖的最簡單，舒適不會出錯的夏季穿搭就是連衣裙了，夏季以白色連衣裙為主，永遠不會出錯，且不挑膚色！尤其是如果露出雙腿，穿設計感極強，V領的連衣裙，視覺拉長比例，加上高開叉和高跟鞋，分分鐘視覺增高10公分並且比較纖細！

1、從色彩學上來說，深色比淺色顯瘦 ； 2、V領比圓領要顯瘦，脖子長，不臃腫； 3、腰部多重橡筋的更好，親不見那些塑身衣服，老外的傳統整型內衣，都是有很多橡筋的，那樣會修身但不緊迫，比較舒適！ 4、有袖子的比沒袖的好，因為大多數胖子都是胳膊特別粗，當然，穿披肩或者搞個圍巾也沒問題啦； 5、長裙比短裙顯瘦，因為胖子腿粗，長裙拉長腿部視覺； 6、比較完美的款，就是腰部深色，別的地方有顏色或者花朵圖案等，那樣就不沉悶了！ 7、以上為少量建議，但如果一個喜歡明亮的，無袖的也沒關係的。因為淺色的，鮮豔的衣服讓人看起來更加精神，夏天戶外活動，別忘了戴帽子或者遮陽傘，戴個墨鏡就回頭率更好啦！

哈羅，下面是【活久薦】的時尚問答時間！

藏了一個冬天的肉，春夏季節簡直不知道怎麼辦才好！減肥顯然已經來不及，而且短時間想要達到跨度很大的減肥目標，即便達成，肯定也不能持久，要不然就是不夠健康。

這時候，胖女生只要學習一下正確的穿衣搭配的方法就能夠在視覺上給人“瘦10斤”的感覺。

今天要給大家介紹的這位穿衣榜樣是，來自英國的超模Daisy Lowe。

當人們對超模的普遍印象還停留在“超級瘦”的時候，身材有些微胖的Daisy Lowe卻用自己的獨特風範走紅，曾經盛傳她因為有一家代理要求她減肥，否則將停止她的代言，結果她果斷的拒絕了這家公司。這非但沒有影響Daisy的人氣，反而讓更多品牌找上門來。

拒絕減肥，崇尚健康的她，依然為Vivienne Westwood、BURBERRY、Chanel 等品牌走秀，BURBERRY、Wheels & Dollbaby、French Connection 、Dr. Martens的廣告大片中都把Daisy的魅力和性感展現得淋漓盡致。

出生於倫敦明星家庭的Daisy身上獨有的英倫氣質，和輕鬆隨意的穿搭風格，非常值得胖女生借鑑，有時候，胖瘦真的不是美麗與否的關鍵，重點在於，是否健康，是否自信！

襯衫其實是一件很容易顯瘦的單品，穿襯衫顯瘦的訣竅在於，第一襯衫的款式宜選擇比較寬鬆的，千萬不要太貼身，第二穿的時候記得把衣角塞在褲腰裡，塞一半露出一半也好看。

一般胖的女生，下半身往往更容易長肉，想要遮住下半身的肉肉其實也簡單，想Daisy一樣，多選擇一些剪裁好的半身裙、連衣裙，然後露出小腿和相對纖細的腳踝，再配上一雙高跟鞋，可酷可美，十分撩人。

這個小竅門相信各位仙女已經都知道啦，我也就不展開講了，真是非常容易get又立竿見影的一條黃金法則。

即便是在一身西裝的搭配中，也可以利用腰帶來打造身材的黃金比例，又顯瘦又精神抖擻！

胖人夏天穿衣，只要掌握好這幾個法則，就可以輕鬆遮肉顯瘦，已經講過很多次穿衣服要揚長避短，瞭解自己的身型，然後選擇適合自己的衣服，這樣真的可以從視覺上顯瘦很多，這就是為什麼有的人看起來比實際體重瘦很多，而穿不好，不但暴露體重，還會顯胖，所以穿衣搭配真的是門學問。

下面我以博主Tanesha Awasthi為例講講如何穿衣顯瘦

腰線真的很重要，為什麼有些人，腰以下全是腿，因為她腰線高，那我們如果本身腰線不高，怎麼辦呢？可以利用腰帶或者把裙子提高來打造腰線，一般情況下，我們肋骨部位是最瘦的地方，如果你腰粗，就可以把裙子往上提，提到肋骨部位也就是你最細的地方，在別人看來，這裡就是你的腰，既顯腰細，又可以凸顯好比例，還有增高的作用，這其實就是障眼法。第一套沒有明顯的腰線，第二套大擺收腰連衣裙，有明顯的收腰，而且收腰的位置在肋骨部位最細的地方，是不是比第一套更顯身材，看起來更瘦？

這位博主是典型的梨型身材，梨型身材的特點是臀部寬，大腿粗，但腰細、肩窄，在穿衣時就要注意隱藏臀部和大腿，傘裙就是非得好的選擇，這個博主經常穿傘裙，既注意提高腰線，傘裙的廓形又遮蓋了粗壯的臀部和大腿露出比較細的小腿，這樣就可以從視覺上顯瘦。下圖中，博主穿的牛仔褲和藍色格紋吊帶，雖然條紋上衣塞在了牛仔褲了，注重了露出腰線，但沒有了遮擋，是不是顯出臀部很寬了？還有藍色吊帶正好卡在最粗的臀部，更能吸引人們的視線，就暴露了臀部和大腿粗的缺點，沒有傘裙的效果好。

硬挺的面料，自帶廓形，最適合遮肉了，不會像一些棉質柔軟貼身的面料，把身材展露無疑，博主Tanesha Awasthi的很多衣服都注重面料的質感，她會選擇硬挺的面料，不僅遮肉，而且更有高階感。雖然圖二里面套了件貼身的針織衫，但是她在外面套了一個面料硬挺的背心裙，就絲毫不顯胖了，遮肉效果滿分，除了夏天的衣服，她秋冬的衣服也很喜歡穿這種材質的廓形，真的很顯瘦。劃重點！穿衣顯瘦的三點：高腰線、揚長避短、硬挺面料。

天氣逐漸炎熱，意味的夏季即將來臨，冬天囤積的脂肪，到了春天還來不及瘦下來，看著身上的肥肉，不敢把短袖、短褲拿出來穿嗎？不妨先學習顯瘦感的搭配技巧，擅用單品的剪裁與款式，讓整體瞬間擁有修飾效果，而必備的小心機秘訣有哪些，一起來看看吧！

#直筒褲

近期直筒設計的褲款相當熱門，從牛仔褲、落地褲都是百搭的時尚款，直線條的剪裁能增加整體線條的修飾度，想讓效果更極致時，選擇高腰或者短版上衣，拉長身形比例來增加理想的顯瘦感。

#不規則裙

裙子是春夏必備的造型，常見的顯瘦單品多為 A 字裙款，其實帶有不規則剪裁，能雙腿呈現宛如天生的纖細修長，荷葉邊或者開衩設計，讓腿部若隱若現的露出，為造型注入一股時髦個性。

#長版罩衫

春夏必備的防曬衫，長版的款式能打造高挑身形，軟質料給人優雅印象、硬挺版型增加氣勢感受，如果擔心身形較不能駕馭長版罩衫時，不妨繫上腰帶束出腰線，來製造理想的修飾，踏上高跟鞋讓身形瞬間完美。

結語：

夏日即將來臨，女孩們一起學會心機的顯瘦穿搭，讓整體瞬間顯瘦3kg，從高腰、直筒、不規則到長版剪裁，秘訣在於腰線的身形比例，將腰線提高即能帶來纖長的雙腿，修飾出高挑身形時，也能帶來視覺的顯瘦度喲！

隨著天氣越來越炎熱，夏天的衣服以清涼透氣為主，身上的肉肉再也遮不住啦~ 今天就來和大家分享微胖女孩夏天如何遮住肉肉，顯瘦又好看~

首先一定要記住的是，哪裡胖就遮住哪裡，這就跟妹紙們手機P圖是一個道理，你看見照片上哪個部位覺得有點肉肉，就儘量在穿搭的時候，用衣服去遮住，像這位ins博主在大眾審美里面算是有點胖的那種，但是她遮住了最胖的大臂和大腿，露出小臂和小腿，看起來就沒那麼顯胖~

提高腰線也是顯瘦的法則之一，營造一種胸以下全是腿的感覺，整體會顯高顯瘦很多~

撞色的穿搭也會給人特別活潑的感覺，寬鬆的款式衣服能夠很好的藏住肉肉~