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1 # 露娜與二寶
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2 # 香姐育兒
母乳的營養成分均衡,豐富的,最合理的。
配方奶粉主要成分及配比永遠不可能優於母乳。那麼我們母乳的優勢在哪裡?
我們總是講這個母乳是孩子量身定製的營養元素。為什麼這樣說呢?因為母乳它分泌的,這個乳汁每一個母親會根據自己孩子的情況,分泌出適合自家寶寶的乳汁。
比方說早產兒母親會比足月母親的奶水有更多的免疫球蛋,而初乳中的蛋白質和免疫因子含量是非常高的。它能幫助新生兒預防這個感染性疾病。
母乳有400多種元素。很多些很多種元素都沒有辦法用這個專業名字去命名。大部分是有利於大腦發育的。這個配方奶粉的話沒有辦法達到。
純母乳餵養的嬰兒很少會發生貧血。為什麼呢?因為我們這個母乳中含的這個乳酸和維生素C,有助於鐵的吸收的。而這個奶粉當中的強化鐵的。含量是比較高,確實不足10%的。
母乳中的牛磺酸、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶、DHA。母乳中的不飽和脂肪酸比較多。而且含有豐富的脂肪酶,容易被嬰兒吸收促進大腦的發育。
牛奶中的這個飽和脂肪酸會比較多,就會導致孩子的這個消化道不好。
天然乳糖和蔗糖的。
母乳中的天然乳糖,奶粉沒有辦法得到。只能新增這個蔗糖或者是其他替代品。這樣就會使得寶寶的血糖升降過快。必須要大量的分泌胰島素耐壓激素。對於寶寶的健康來說,就是會有一定的影響。
乳清蛋白和這個酪蛋白的。母乳這個乳清蛋白對腸道非常的友好。易消化的。然後這個酪蛋白它會形成橡膠般的凝乳。所以不容易消化,也不容易被吸收。配方奶粉的寶寶容易發生便秘啊!
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3 # 雷氏普愛
母乳中有寶寶需要的各種的營養,對於寶寶的發育成長來說是主動力。所以在母乳餵養的時候,媽媽需要考慮的是母乳中成份是否足夠的營養讓寶Bora吸收。
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4 # 丫丫和豚豚
生活中,有人經常會說“你那麼瘦,奶水那麼清,一看就沒營養!”,“三個月後母乳就沒營養了!”,“一來月經奶就有毒不能給孩子吃!”這些都是無稽之談,完全沒有科學依據。
母乳是種很神奇的東西,分為前奶和後奶,營養成分完全不同。
前奶就是指寶寶剛開始吸允的那前幾分鐘,這個時候的奶水一般都是比較清的,裡面除了蛋白質,乳房,維生素,礦物質等,還含有大量的水分。
前奶之後就是後奶,後奶的顏色比較白,裡面裡面的脂肪含量更多,可以給寶寶提供更多的熱量,增強寶寶的飽腹感。
除此之外,母乳的成分每天、每時、每刻、一個月、兩個月、三個月…一年、兩年、三年…都在變化,以適應寶寶每個時刻、每個階段的營養需求。也就是說,不同時期,奶水的營養成分以及顏色會因寶寶需求而變化。
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5 # 小書蟲媽媽
母乳是為寶寶量身定做的,幾百種營養成分如何發揮作用?
對於每個寶Bora說,媽媽的乳房是他們的最愛。母乳餵養不僅是寶寶最初的營養源泉,也是親子交流的最佳途徑,母乳的營養價值是其它奶製品無法比擬的。
那麼,母乳所含的營養成分是如何發揮它的作用的呢?下面我們詳細地來了解一下:
蛋白質:母乳中乳白蛋白佔總蛋白的70%以上,與酪蛋白的比例為2: 1。乳白蛋白可促進糖的合成,在胃中遇酸後形成的凝塊小,利於消化。而配方奶中大部分是酪蛋白,在寶寶胃中容易結成硬塊,不易消化,且會使大便乾燥。
氨基酸:母乳中含牛磺酸,牛磺酸與膽汁酸結合,在消化過程中起重要作用,它可以維持細胞的穩定性。
乳糖:母乳中所含乳糖含量高,對寶寶大腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。另外,乙型乳糖還有助於鈣的吸收。
脂肪:母乳中脂肪球少,且含多種消化酶,加上寶寶吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶,有助於脂肪的消化,對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更為有利。此外,母乳中的不飽和脂肪酸對寶寶大腦和神經的發育十分有益。
無機鹽:母乳中鈣和磷的比例為2: 1,易被寶寶吸收,對防治佝僂病有一定作用。
微量元素:母乳中鋅的吸收率可達59 .2%,母乳中鐵的吸收率為45% ~ 75%,此外,母乳中還含有豐富的銅,對保護寶寶嬌嫩的心血管有很大作用。
總之,母乳是寶寶最天然安全的口糧,媽媽應該儘量給寶寶母乳餵養,讓寶寶健康成長。
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6 # 可愛的嚶嚶醬
母乳是上天給寶寶量身定做的營養套餐,母乳營養成分豐富,且含量高,好比血液一般的存在,為寶寶特定時間段的生長髮育提供足夠的養分。
1、碳水化合物
母乳中90%的碳水化合物為乙型乳糖,對嬰兒大腦發育有著十分重要的作用。另外,母乳中所含的乙型乳糖能間接抑制大腸桿菌的生長,促進寶寶的腸胃有效地吸收營養物質。
2、蛋白質
蛋白質是組成人體一切細泡、組織的中藥成分,是生命的物質基礎。
母乳中含有豐富的乳蛋白,乳蛋白可以促進糖的合成,在寶寶體內與胃酸結合以後的凝塊,利於消化。
母乳中還有鐵蛋白,鐵蛋白能抑菌殺菌,阻止那些需鐵的有害物質在寶寶體內生長。
3、脂肪
母乳能量的50%是由脂肪提供的,母乳中脂肪球少,且含多種消化酶。嬰兒吸吮乳汁時舌咽部分泌的舌脂酶有助於脂肪的消化。因此,母乳中的脂肪成分對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更為有利。
4、無機鹽
母乳中鈣磷的比例為2:1,易於吸收。對防治佝僂病有一定作用。
5、礦物質元素
母乳中含有電解質濃度低,利於嬰兒不成熟的腎臟發育水平,易被嬰兒吸收。母乳中鋅的吸收率可達59.2%。且分娩1-2天內的初乳中含有大量鋅是血鋅的4-7倍,能促進大腦神經系統的發育。母乳中含鐵的吸收率為45%-75%,是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多,卻已夠嬰兒需要。
6、維生素
營養狀況良好的母乳可以提供嬰兒所需的各種維生素。
7、水分
母乳中含有充足的水分,及時在炎熱的夏天只要寶寶能正常和母乳,就能滿足他生理所需的水分需要。
以上就是母乳中含量較高的幾個營養成分,如此全面而豐富。所以說母乳餵養對寶寶一生來說都是非常珍貴的養分,如果新媽咪下奶困難,要趕緊諮詢舒月母嬰,寶寶的未來的身體基礎從這裡開始哦!
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7 # 雷小雷雷
母乳中乳白蛋白佔總蛋白的70%以上,與酪蛋白的比例為2: 1。乳白蛋白可促進糖的合成,在胃中遇酸後形成的凝塊小,利於消化。而配方奶中大部分是酪蛋白,在寶寶胃中容易結成硬塊,不易消化,且會使大便乾燥。
下面為大家分享一下我個人的看法與想法,希望我分享的內容能夠幫助到大家同時也希望路分享關於這個問題的解答能給大家帶來幫助,同時也希望大家能夠喜歡我的解答。
母乳餵養中除了對寶寶的生長髮育有促進作用以外,還可以透過餵養時眼神的接觸來增進母子感情;因發揮女性哺乳的天性和本能讓產婦感到強大與平靜,從而降低女性產後抑鬱的風險;最後還能減少家庭中的經濟負擔等。
母乳中不僅有益生菌,還有益生菌非常愛吃的“口糧”低聚糖呢!很多含有益生元的配方奶或者保健品都能起到調節腸道的作用,它們其實就是利用“口糧”來誘導益生菌的生長,相比之下,自帶菌群及“口糧”的母乳真的是“一直被模仿,從未被超越”。
以上分享的內容都是個人的觀點的看法。同時也希望我分享的內容能夠幫助到大家。
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8 # 敖希寶
母乳中有高含量的乳糖和100多種低聚糖,後者在母乳初乳中含量為10~20 g/L,是成熟母乳的兩倍多。這些低聚糖能夠耐受胃腸道消化酶的作用,並作為結腸發酵的底物,成為促進雙歧桿菌,乳酸桿菌等益生菌增殖的良好“食材”,由於益生菌佔有絕對優勢,嬰兒抗病能力大大增強。
母乳是維護寶寶健康的天然營養品,它本身就是人體組織的成分,完全符合構成嬰兒機體組織的需要,所含的各種營養素既利於嬰兒消化又好吸收,且具有最高的生物利用率,更重要的是它特有的生物功能,也就是它的防病健體的功能。
初乳是產後一週內分泌的乳汁含有大量免疫球蛋白,比成熟乳高20~40倍,對增強新生兒抗病能力有重要意義。還含有乳鐵蛋白,具有減弱細菌活動和消滅細菌的作用。含有的溶菌酶,具有阻止細菌,病毒侵入嬰兒機體的功能。還有生長因子,牛磺酸等都比較多。
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9 # 多多媽媽愛多多
你好,母乳中各營養成分的作用
乳清蛋白
母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,它是容易被寶寶消化吸收的優質蛋白,滿足生長髮育需要,還可調節寶寶各項神經活動!它在母乳中的濃度很高,且很好的蛋白質特性,在配方奶粉中新增α-乳清蛋白,可以使成分更接近母乳,研究發現,α-乳清蛋白中含有豐富的色氨酸,是調節嬰兒睡眠,食慾和情緒的重要營養素。
乳鐵蛋白
乳鐵蛋白可能是乳汁中最重要的生物活性物質,對保護機體,治療疾病都有重要作用。
新生兒應用的免疫系統約在一歲左右才發展成熟,所以他們對抗感染的能力比較大的兒童和成人弱。乳鐵蛋白可以幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌等微生物,降低病毒引起的腹瀉等嬰兒常見疾病,構築起人生的第一道防線,嬰幼兒消化功能較弱,容易發生腸道疾病,使營養攝入受影響,進而影響生長髮育水平,乳鐵蛋白能夠促進腸道有益菌的增長,有利於腸道的消化功能。
核苷酸
吃母乳的嬰兒抵抗力好,是因為母乳中含有重要的物質——核苷酸。核苷酸有利於寶寶的生長髮育,增強寶寶抗病能力。
ARA
(AA)又叫花生四烯酸,是一種多元不飽和脂肪酸,ARA與DHA是寶貝體格發育和腦力發育的必須營養素,在成人體內可以由亞油酸轉化而成。但是在嬰幼兒期,寶貝體內合成ARA的能力較低,因此對於正處於體格發育黃金期的寶貝來說,在食物中提供一定的ARA,會更有利於其體格和腦力的發育。
DHA
DHA,即不飽和脂肪酸(二十二碳六烯酸),被形象稱之為“腦黃金”,有促進神經細胞發育,改善人的記憶功能的作用。人腦中的DHA大量存在於人體視網膜及大腦皮層,是兒童腦部及視力發育的重要組成部 分。嬰幼兒對DHA的需要主要來自母體和母乳。婦女懷孕6~9個月,是胎兒大腦發育最重要的時刻。一般身體健康的孕婦,如果膳食平衡,所供營養素就能保證胎兒大腦正常的生長髮育。
低聚糖
低聚糖是由3~10個單糖構成的低聚物,如大豆低聚糖、低聚麥芽糖、低聚果糖、低聚半乳糖等。人體胃腸道內沒有水解這些低聚糖的酶,因此低聚糖不會被消化吸收,它直接進人大腸為雙歧桿菌(有益菌)所利用,維持腸道正常環境,改善腸道功能。這對提高機體健康水平具有重要作用。新增低聚果糖和低聚半聚糖可以緩解嬰兒便秘,使大便次數增加、黏滯性降低、腸運輸時間加快,使腸道微生態接近母乳餵養兒。對改善嬰兒腸道功能、提高嬰兒腸道舒適度、增強免疫力有明顯的效果。
益生元
母乳中所含有的“益生元”,能天然增強寶寶的免疫系統,保護寶寶免受細菌和病毒的侵害。益生元有助於促進腸道內有益菌和有害菌之間的平衡,從而促進腸道健康,並減少便秘的機會。還可幫助對重要礦物質的吸收。最基本的益生元為碳水化合物,但定義並不排除被用作益生元的非碳水化合物物質。理論上來講,任何可以減少現在有害菌種,而有益於促進健康的菌種或活動的抗生素都可以叫做益生元。
回覆列表
母乳的營養成分很容易被模仿,但母乳的變化是奶粉無法超越的。
母乳中有免疫保護的三劍客:乳鐵蛋白、溶菌酶、分泌型lgA
母乳保護的四大新勢力:寡聚糖、哈姆雷特、白細胞、幹細胞
母乳的特異性:
1.初乳含有大量的免疫保護性成分,給嬰兒適應來到這個世界的過渡階段。寶寶第一口吃到了初乳,也能促進後續奶的產生。
從左到右分別是初乳、過渡母乳、成熟母乳
2.前奶乳糖含量較高,有少許的脂肪,後奶脂肪含量較高,在媽媽餵奶時鼓勵媽媽把一側乳房喂空後再換一側,儘量讓孩子吃到前奶和後奶。
3.為什麼冷凍的母乳解凍後會有臭肥皂味兒?因為母乳裡面除了脂肪、蛋白、乳糖還有消化的酶類,在冰凍的條件下母乳裡面的脂肪酶不會馬上失活,會把脂肪結構降解掉一部分,所形成化學結構就是肥皂的結構,所以會有肥皂的味道,吃的時候是安全的,只是有的孩子不能適應這個味道。而奶粉裡面甚至只有細菌 4.母乳還有晝夜變化,白天的成分和晚上的成分不一樣,白天的母乳中褪黑素水平很低,但是到了晚上8點後褪黑素含量就升高了,褪黑素有助於促進睡眠。母乳中的氨基酸也同樣會有晝夜節律,親餵母乳也會幫助寶寶形成晝夜節律。 5.男孩的媽媽生成的母乳裡面脂肪和蛋白質含量會高一些,女孩媽媽身體裡生成的母乳中鈣含量較高,雖然脂肪含量低,但奶會多一些。 6.媽媽生病還能哺乳嗎? 當然能,母乳中的活性成分對細菌有抑制作用,在哺乳的時候不管是媽媽病了還是寶寶病了,乳房一旦接觸細菌,就會產生對應的免疫反應,因此會分泌更多含有免疫成分的乳汁,在不同的情況下,乳汁會有不同的應對。當然在媽媽生病的情況下,也要做一些物理防護,如勤洗手,戴口罩,勤換衣服等,避免病菌的傳播。 當媽媽或寶寶生病後,還沒有出現病症時,母乳就能發生很多作用,母乳中的免疫細胞會明顯上升。
7.孩子的生長髮育不是一個勻速的過程,母乳可以滿足孩子的大腦發育和免疫發育。絕大多數的孩子在出生兩三個月時是不容易生病的,往往在6個月時會容易生病一些,因為媽媽給寶寶的抗體在這個時候已經消耗得差不多了,但同時孩子自身的保護力還沒有起來,就會形成空窗期,如果沒有母乳的保護,這會是孩子最容易生病的時候,母乳在這中間形成了填補空白的作用。 很多免疫細胞因子都是在孕晚期媽媽提供給孩子的,孩子出生得越早獲得的媽媽給他的抗體就越少,那會越容易出現感染性的問題。我們發現孩子出生得越早,媽媽初乳裡的免疫保護成分會越高,因此,越是早產兒,越是要保證他能儘可能多的吃到母乳,這樣能更好地保護他們。
所以現在醫學研究建議,母乳儘量可以堅持到孩子兩歲。