炎熱的夏天到了，不少的新手爸媽問，要不要給寶寶喝水？因為小寶寶很能出汗，不喝水的話會不會渴？會不會缺水？

　　奶奶會說夏天寶寶不喝水會被渴著，但是醫生告訴的是純母乳餵養的寶寶不用補水。那麼到底需不需要給寶寶喝水呢？

　　回答是：純母乳餵養的寶寶可以不另外新增水。

　　純母乳餵養是這樣定義的：只給嬰兒餵哺母乳，而不給其他任何液體和固體食物，甚至不給水。因此，純母乳餵養的寶寶是不需要喝水的。

　　因為，母乳會自動調節水分含量。

　　即使在夏季，純母乳餵養的寶寶也不需要喝水，這是因為母乳中含有足夠的水分，即使在乾熱的季節也不例外。有研究認為，母乳具有神奇的特點，在夏季或孩子需要時會自動調節，使其含水量增加一點，以幫助嬰兒補水解渴。另有研究表明，在熱帶地區，寶寶只要隨時能吃到母乳，就不會出現脫水。因此嬰兒在6個月之內，母乳可以提供其生長髮育所需的全部營養（蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、鈣、磷等礦物質）和水分（佔母乳80%以上）。

　　但是，天氣炎熱可增加餵奶次數。

　　如果寶寶看上去口渴，您應該讓他增加吸吮的次數，這種方式可使其吃到更多的前奶(含水分更多)，以保證及時補充到所需要的水分和其他營養物質。如果您的乳汁充足，營養和水分就能滿足6個月以內嬰兒新陳代謝的需要，所以純母乳餵養的嬰兒原則上不需要喂水。

　　注意，過早或過多喂水會影響寶寶發育。

　　如果在沒有必要的情況下，過早或過多地給純母乳餵養的寶寶喂水，會擠佔其胃容量，抑制嬰兒吸吮能力，使其主動吮吸乳汁減少，影響媽媽乳汁的分泌量，干擾母乳餵養，影響寶寶的生長髮育。

　　還有一些媽媽因為各種原因，只能給寶寶新增配方奶粉混合餵養，或者乾脆就是純奶粉餵養。

　　配方奶餵養的寶寶需要補水的時候，如果按照餵哺表說明衝調配方粉，獲得的水分與母乳寶寶相近。也可以在餵奶後給寶寶點白開水，由她自己決定喝多少。

　　當然，有些寶寶在天氣十分炎熱的時候可能會出現食慾下降，吃奶量不足，導致體內缺水。對於不會說話的寶寶，有一個簡單的判別方式是看尿液的顏色，只要寶寶的尿液基本上是無色透明的，就說明體內並不缺水。如果寶寶的尿液顏色特別深，並且很少尿尿，就說明寶寶缺水了。

　　另外，母乳寶寶在生病的時候，最佳補充液體仍然是母乳。

　　但是爸媽千萬要注意：在酷熱的夏季，如果為了讓寶寶多喝點水而自行調整奶粉和水的比例，導致配方奶過稀的話，會導致寶寶營養不良、電解質紊亂等問題，嚴重的可能會導致“水中毒”。

　　要知道，6個月以內的嬰兒腎功能發育的還不夠完善，對水電解質的調節能力也不如成人，必須要嚴格按照說明書來沖泡配方奶粉，水過多或過少都會給寶寶增加不必要的風險。

　　那麼，嬰兒缺水有什麼表現呢？

　　1、寶寶不斷用舌頭舔嘴唇,口唇乾燥即寶寶水分不足,這一點是寶寶缺水的首要表現。寶寶尿溼尿布的次數減少,尿液變黃。

　　2、大便變得乾燥,硬結。水分不足,胃腸道分泌的胃液減少,影響寶寶食慾。

　　3、一週歲以內的寶寶一般囟門尚未閉合,所以只要用手輕輕地摸摸嬰兒的前囟門,如果感覺往裡凹得比較深,就說明孩子缺水。

　　4、如果身體內水分減少,寶寶會感到強烈口渴,小嬰兒雖不會說話,但可以用嘴四處尋找奶頭來表示,當嘴唇觸到大人手指或其他物品時,便會吸吮起來,如果得到奶瓶,就會拼命吮吸。

　　5、寶寶精神萎靡或煩躁不安,面板蒼白、乾燥、彈性較差,眼窩和前囟明顯凹陷,哭時眼淚少,口唇黏膜乾燥,四肢稍涼,尿量明顯減少。

　　有以上情況，那就需要給寶寶新增水分了，最好的補充方式是喝白開水，溫度在38度左右就可以。

　　在WHO中是不推薦六個月的嬰兒喝水的，因為如果喝水會影響餵奶的量。

　　但是如果說寶寶在溫度比較高的環境中，比如說夏天也可以喝一些水，這個沒有特別嚴格的規定。

　　一般我們要掌握喝水的量，也就說不要給寶寶喝太多的水，因為喝太多的水的情況下會影響他吃奶的量，所以只要控制好水的量，是可以給寶寶喝水的。

　　總的來說，不要拘泥於能喝不能喝，而是要看自己寶寶的情況來定，貫徹一個原則：沒必要就不喝，有情況馬上喝。

　　一切以孩子為主。

未來寶寶的漢字學習不要忽視哦~學齡前的兒童推薦用“貓小帥學漢字”這款免費的識字軟體，這個軟體的課程豐富，生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。

水是生命之源。嬰兒可以適量喝水。但小孩一定得多喝水。也可以說，水是萬能的。

我的兩個小孩，早上醒來排尿完，一杯水。然後自己去刷牙洗臉，等等飯吃。

中午午休起來喝水。反正睡醒了。先喝水。外出的時候，都是帶水。因為我們不允許小孩喝飲料，真想喝，會去喝榨果汁。當然飲料也是偶爾，可能一個月最多不超過兩次。

再說到，寶寶生病，大多是因為積食。引起感冒發燒。這時更要多喝水了。生病了。我和媽媽會想盡一切辦法，讓寶寶多喝水。多尿多排毒。這是我兩個年齡相近的寶寶得出來的經驗。建議多喝水。

想盡一切辦法。

可以適當的喝水，不可以多喂，寶寶吃母乳的話本來水分就很多了可以少喝一點點。吃奶粉的話就可以適當的多喝點水。寶寶不願意喝就別喝了，可以吃點水果泥什麼的補充一下水分。

你好！關於你的這個問題我覺的要分情況。如果是0-6個月的寶寶吃母乳餵養的話不需要為水的，因為母乳含有百分之五十的水，如果如果是奶粉餵養的話兩頓奶中間是要為點水的防止便秘、上火。6個月後的寶寶是需要喂水的這樣可以鍛鍊吞嚥能力和養成愛喝水的習慣。強制性到不用，他不渴他也不喜歡喝的只是每天多多少少喂點就好。

四個月以上就肯定要給他喝水的了，因為寶寶愛動出汗多是一回事，還有吃輔食，喝水排便才正常，天氣熱容易上火，一天起碼喝一百毫升的白開水。

少量多次的給寶寶喝點水，夏天容易出汗，大部分水份隨汗液流失，適當的給水溼潤寶寶的口腔，補充水分。不會造成嬰幼兒的腎負擔。

我家寶寶剛出生時，我一直是按照教科書上建議操作：純母乳餵養的寶寶6個月以內不需要額外喂水。我是真的除了母乳，沒有餵過一滴水。

我家寶寶滿月以後就到了夏天，我發現寶寶吃奶有點不太對勁，好像沒有以前吸吮的有力，而且小便明顯發黃。

剛好朋友是兒科護士長，下班就抽空過來看看，看過我家寶寶的尿不溼，當時就劈頭蓋臉說了我一通：這大熱的天，寶寶新陳代謝本來就比大人的快，再看看寶寶這手心汗津津的，出了這麼多汗，尿色都是深黃色，說明身體已經缺水啦。

她趕緊找出小碗，晾了白開水，用小勺餵了寶寶。

我們都知道《中國居民膳食指南》裡寫著：0-6個月的寶寶每天喝750ml母乳，其中有700ml都是水份，已經達標，就不需要額外喝水了。

6個月的寶寶喝了過多的水份，只會增加消化道和腎臟的負擔，很容易造成消化不良、電解質紊亂的問題。

而且嬰兒的胃容量很小，額外喝水一定會減少自己的奶量，寶寶吃的少，媽媽的奶量隨之就會減少，這是一個不良迴圈。

所以從理論上說，純母乳餵養的寶寶，只要母乳充足，可以放心只餵奶，但是遇到氣候炎熱、乾燥，也要考慮自己寶寶的實際情況，不能一概而論，家長要注意觀察寶寶的尿量及顏色。

我家寶寶滿月後，每天要抱出去曬太陽，大多數都會曬出汗，而且還會隔日去嬰兒游泳，相對來說出汗多，活動量比較大，這時母乳中的水份已經不能滿足寶寶身體的需求，就會出現厭奶、少尿、尿黃等症狀，其實這些已經是寶寶的身體在抗議，身體出現水份不平衡需要喝水了。

總結語：育兒真的是一門實踐課，儘管我們熟知各種理論，但是每個寶寶都是不同的，判斷寶寶是否缺水，最簡單的原則就是看尿液的顏色，如果寶寶的尿液無色或微黃，一般情況下都不需要額外補充水分。

當寶寶腹瀉、發燒、少尿時一定要及時補充水分，寶寶新增輔食以後，就可以常規喂水了，至於喝水的多少，沒有什麼具體規定，寶寶想喝就多喝一點，尿黃就多喂一點。

母乳餵養的寶寶，偶爾需要喂水時，可以用小勺或者滴管，儘量不要用奶瓶，以免影響母乳餵養。

酷熱的夏天裡最享受的感覺，大概莫過於從戶外的“燒烤模式”一鍵切換進空調房間，來一杯冰鎮飲料了。似火的驕陽蒸騰掉空氣裡所有的水分，讓人由內而外地散發著對水的渴望。於是，媽媽們的問題就來了：夏天，大人可以多喝水來解渴，並補充身體流失的水分，那要怎麼來給好動又愛出汗的寶Bora補充水分呢？

我們常常會看到這樣一幅景象：無論寶寶正在做什麼，旁邊一定站著一位外婆或者奶奶，舉著水壺時不時塞到寶寶嘴邊，卻總是“碰壁”。不少媽媽苦惱於寶寶不愛喝水，但你真的給寶寶喝對了水嗎？

6個月之前一般不需要喝水

母乳中水的含量高達90%，對於純母乳餵養，月齡小於6個月的寶Bora說，吃奶就幾乎等同於補充水分。母乳是嬰兒最完美的食物，遵照“按需餵養”的原則，透過餵奶就可以在炎熱的夏天給6個月以內的寶寶補充水分。所以純母乳餵養的寶寶在6個月前都不需要另外喂水。

還有一些媽媽因為各種原因，只能給寶寶新增配方奶粉混合餵養，或者完全用配方奶粉來餵養。配方奶粉雖然不能完全和母乳相媲美，但成分也是儘可能地接近母乳，如果嚴格地按照說明書沖泡，配方奶粉的水含量、電解質含量和滲透壓都接近母乳。

因此，配方奶餵養的寶寶需要補水的時候，如果按照餵哺表說明衝調配方粉，獲得的水分與母乳寶寶相近。也可以在餵奶後給寶寶點白開水，由她自己決定喝多少。

當然，有些寶寶在天氣十分炎熱的時候可能會出現食慾下降，吃奶量不足，導致體內缺水。對於不會說話的寶寶，有一個簡單的判別方式是看尿液的顏色，只要寶寶的尿液基本上是無色透明的，就說明體內並不缺水。如果寶寶的尿液顏色特別深，甚至出現尿結晶，就說明寶寶缺水了。

另外，母乳寶寶在生病的時候，最佳補充液體仍然是母乳。母乳不僅能給寶寶提供最安全的水的來源，其中含有的珍貴的乳鐵蛋白還能幫助提高寶寶的免疫力。寶寶如果放著這麼完美的“飲料”不給寶寶喝，而非要給寶寶喂水，那反而會得不償失，長此以往寶寶的健康發育都可能會受到影響。

溫馨提醒

在酷熱的夏季，如果為了讓寶寶多喝點水而自行調整奶粉和水的比例，導致配方奶過稀的話，會導致寶寶營養不良、電解質紊亂等問題，嚴重的可能會導致“水中毒”。要知道，6個月以內的嬰兒腎功能發育的還不夠完善，對水電解質的調節能力也不如成人，必須要嚴格按照說明書來沖泡配方奶粉，水過多或過少都會給寶寶增加不必要的風險。

專家建議6-12個月每天喝水30-60ml

6個月大的寶寶通常可以開始新增輔食了，從這個月齡開始，寶寶的消化道和腎臟發育得更加完善了，所以天氣炎熱的話，可以分次少量地給寶寶喂些水。

不過，6-12個月齡的寶寶每天還是會喝很多奶，吃的輔食也大多以米粉、粥等軟爛的流質、半流質為主，這些食物中的含有的水份也能被寶寶吸收，所以，計算這個年齡段的寶寶水分的攝入量要考慮他吃下去的全部食物，並且以其他食物優先，不要讓水過多地佔據寶寶不大的胃容量。

溫馨提醒

為了不影響寶寶吃奶和輔食的胃口，建議在兩頓飯之間給寶寶喝一點水，每天不要超過30-60ml。

1歲以上少喝甜味的水

等寶寶滿了1歲，他的消化道和腎臟已經基本上發育得很完善了。1歲以上的寶寶已經基本可以和成人吃一樣的食物，所以也可以像成人一樣喝水了。

不過，這些給寶寶喝水的誤區一定要儘量避免：

不要喝果汁或其他甜味的飲料。

溫開水和涼白開是寶寶的最佳飲品，飲料和果汁的濃度較高，對緩解身體缺水狀況的作用有限，尤其是糖分含量也較高，容易造成寶寶肥胖、齲齒。就算是鮮榨果汁，最好也1比1兌入涼白開，降低甜度後再給寶寶喝。

不要在吃飯前後喝水。

吃飯前後1小時內不建議給寶寶大量喝水，因為水會沖淡胃裡的消化液，影響食物的消化吸收。飯後少量喝點水漱漱口是可以的。

睡前不要喝水。

寶寶夜間睡覺時不喝水不會造成缺水口渴，媽媽沒有必要在睡前讓寶寶飽飲一頓，這會加重寶寶腎臟的負擔，還可能因為尿量增多使得寶寶夜間睡眠不良。

溫馨提醒

夏季天氣炎熱，各種器皿容易滋生細菌，媽媽要給寶寶一個喝水的專用杯子，並在每次喝完水之後及時清洗，在通風處晾乾儲存，以防寶寶受到細菌感染。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。