月經量少通常是因為雌激素低造成的，你可以去醫院檢查一下性激素六項和婦科B超

一般正常月經週期是21到35天，前後相差7天左右也是正常的，沒有那麼多月經不調

月經量正常是20-60毫升，也就是大概用一包或者兩包衛生巾，衛生巾使用要2個小時換一次，一次月經量把一片衛生巾都潤溼就是正常量了

如果自己不知道量，以後月經期可以用月經杯，國外女性通常都是用的這個，比較方便，而且還可以量毫升數。就是有點小貴 但是可以用10年

從五點判斷你的月經是否正常：第一：月經週期 21-35天

第二：月經持續時間：2-7天，平均五天

第三：經血的量：20-60毫升 大於80毫升就是過量了 容易貧血

第四：經血顏色：暗紅色，不凝固

第五：沒有不舒服的感覺：正常月經是沒有痛感的，所以痛經也是不正常的

月經週期為28天，調理的好，上下是差不了一天的。

但由於體質、情緒、內分泌、藥物、疾病、壓力、環境等各種各樣的因素會有偶爾提前或推後都屬於正常現象。

但總是提前五六天就需要注意了，這多半是身體氣虛所致。

如脾腎兩虛：多表現為腰痠腿軟，頭暈耳鳴，小便頻，排便無力感。

這時候就以調理脾胃、補腎益氣為主，可每天早上喝一碗小米桂圓大棗粥、或者黑豆小米枸杞粥，以達到健脾固腎補氣的功效。

再有就是陰虛血熱和肝鬱化熱，陰虛血熱主要表現為經血色紅質稠，顴赤脣紅，手足心熱，咽乾口燥，舌紅，苔少。

陰虛可以吃六味地黃丸，可以多食滋補腎陰的食物如烏雞,鱉,枸杞等。

肝鬱化熱主要表現經色紫紅，質稠有塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽乾，舌紅，苔黃。這種情況就要服用清肝解鬱的藥了，如逍遙丸等。

女性平時就要注意身體不要太過於勞累，飲食也要有所節制避免暴飲暴食，造成脾胃失調，導致氣虛。

也要注意飲食調理，建議用烏骨雞、黃芪、當歸、茯苓熬湯，吃肉喝湯，經前食用，可以改善氣虛的症狀。

再有就是要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。保持心態的平和仍是重中之重。

我產後有過月經提前的時候，中醫說是氣虛，吃了中藥一段時間，有所改善，今年我也是月經量少，來時肚子特別疼，還每月提前三天不準時，我先是經前一星期吃自己熬的魚膠和銀耳大棗枸杞一起，電燉鍋燉6個小時，一次熬15克，吃了後月經量比平時多，肚子不疼了，也感覺不累了，魚膠就是價格有點高，有條件的話可以經常吃，補氣血不錯，現在我吃的是濃縮當歸丸，一天吃一次按說明吃，配合三七粉，三七是袋裝的，我都是一天各吃一次，感覺效果也可以，就是沒有魚膠吃了以後效果那麼明顯。

女性正常的月經週期是21—35天之間，所以提前或推遲一週之內也屬於正常，但每個人身體情況不一樣，如果每次月經的間隔天數差不多，這種情況也屬於正常。如果突然之間提前或推遲很多天，就要警惕疾病因素的影響。

月經的正常量，範圍是5-80ml，通常40-60ml。但是，具體的出血量比較難測量，女性朋友可以和以前的量進行對比。如果減少一點，而且有一至兩天量比較多，週期也準，就不用太擔心。

當經量明顯減少，減少三分之一或一半以上，或者經期只剩下一、兩天，就需要多加關注了。

月經提前，量少，一般是氣血不足，氣不足，無法固攝血液，固提前。血虛所以經期短，量少月經量少。有沒有頭暈眼花，心慌乏力的症狀。意見建議：可從飲食上調理，吃些補氣血的食物，比如大棗，枸杞，山藥。如果吃飯不太好，可以配合健脾益氣藥物。注意鍛鍊身體。

首先建議樓主在月經第二天去查抗繆勒氏管激素和性激素六項。

抗繆勒氏管激素主要用於

1.評估卵巢的儲備功能

2.預測絕經發生的年齡

3.卵巢早衰預測

這些都會影響到月經的週期和月經量的變化。

做性激素六項是通過測定性激素水平，來了解女性內分泌功能診斷與內分泌失調相關的疾病，檢查內容如睪酮、雌二醇、孕酮、促黃體生成素、催乳素以及促卵泡生成激素來看出身體異常。

月經量少多數是由於卵巢功能低下的原因，還有可能是內分泌失調引起的，早檢查早干預早治療。

正常的月經週期是21天至35天之間，平均在28天左右，所以月經提前或推遲一週之內也屬於正常，但是每個人具體的月經週期也不一定都是完全相同的，如果每次月經的間隔天數差不多，這種情況也屬於正常。引來月經量少的原因許多如內分泌紊亂婦科炎症精神環境的發生改變貧血等。另外可能會是子宮內膜本身的原因

意見建議：如子宮內膜結核引來內膜炎症或人工流產刮宮引來子宮內膜薄等長時間的月經量少可能會引來閉經或不育等情況建議你去中經堂中醫經絡調養。對於婦科病患者來說，除了對症治療外，還需要有看重自身的護理培訓，比如治療期間留意衛生，始終保持私處清潔，最後叮囑女性患者，一定要不定期複檢！

是不是到了閉經年齡，女性一般50歲左右會慢慢閉經，月經自然而然的慢慢減少。身體虛弱，大病，久病，房事過度傷腎……這些都會導致月經變少。

月經提前是氣虛。

肝氣鬱結或者宮寒都會導致月經顏色深。

月經前提前一週可以適當吃點益母草顆粒。

親愛的朋友，你好！月經總是提前5.6天，就是說，月經週期是規律的對嗎？只是週期相對短一些。只要是規律的，不要過於擔心。規律本身對身體來說，就是一件好事。

其次月經量少，從西醫上來說一般是激素水平的原因。從中醫上來說：根源是宮寒。平時一定要注意保暖，可以常運動、泡腳，讓身體微微出汗，排出身體深處的溼寒。經常喝紅棗生薑茶，補充氣血。有時候身體氣血虧虛，也會導致月經量的少。

祝您健康，親愛的朋友