我之前在一個公司幹了五年，周圍同事來來回回走了好幾波，我還在那，所有離職的同事問我最多的一句就是：你怎麼還在那？

對啊，我怎麼還在那。

因為我想的比較多，我的想法主要有倆點：1：相比現在公司的壓抑，我能否承受離職後找不到工作的壓力？2：如果一段時間我還找不到工作，我的房租等所需怎麼辦？就這倆個點，我拖了好幾年沒有離職。

直到有一天，我被逼到崩潰，我突然理解一句話：成年人的崩潰就在一瞬間。今年疫情原因，公司要給員工降薪，我被降了百分之二十，後來我才知道，本來沒剩幾個員工的公司裡，只有我的工資被降了，還沒經過我的同意，當時想的算了，疫情不好找工作，我就忍了。後來我在地鐵裡收到領導的微信，要求我每週多上一天，工資不變，本來那段時間就特別累，心累，結果又來這麼一招，我真的突然繃不住了。地鐵裡沒好意思哭，那麼多人看著呢，下了地鐵，我邊走邊哭，眼淚啪嗒啪嗒的，我去，我真的是個不愛哭的人，二十多年了，好吧，快三十年了我都沒哭過幾次，這次哭的稀里嘩啦的。我到了公司（公司一個新開的店面），只有一個阿姨在打掃衛生，我坐那給我同學打電話，邊哭邊說啊，哭的我口齒不清的，就覺得委屈的不行，同學和我說：你都幹成這樣了，還有什麼乾的必要嗎？不就是擔心房租嗎，你幹了這麼些年還沒個幾個月的積蓄嗎？沒有的話你還沒個朋友嗎？我一想，也是，就算三個月我找不到工作，那我的積蓄還不夠三個月房租嗎？關鍵是：如果一份工作，你即得不到錢，還得得個病，那你是去幹啥，做公益嗎？退一萬步講，我找不到個好工作，我還找不到個短時間餬口的工作嗎？

想明白了，瞬間開朗了。立馬提了離職。

離職後，心情那個好，睡的那個香。朋友見我都說我氣色好了。

離職倆個月了，沒找到工作，你問我後悔嗎，我會說，不後悔。

後來我朋友公司招人，她推薦我去，面試也過了。現在上班半個月了。

感覺：當你的公司讓你壓抑了，而你有繳三個月房租的積蓄，那我支援你離職。因為一旦你在一個消極的環境中，你只會惡性迴圈，對你沒有一絲絲好處。想一下，你工作是為了更好的生活，但工作使你健康都受到威脅了，你還幹個什麼勁？

這個問題我來強行回答一波，主人公不是我，是我一個關係還算不錯的同事。

2020疫情期間，我來這個地方過渡一下，因為我喜歡玩手機遊戲，他也喜歡，我們倆有了共同話題，開始熟悉起來，他在這裡做了5年，算是這裡的第一批員工，經理都換了幾波，他還是釘在這裡，經理，組長有時候不懂得事情還要請教他。你說他在我們這個團隊資歷還算不錯吧。

我有時候私下問他，在這裡幹了這麼久為什麼不想著往上面爬，他給我分享之前的工作經歷，在一個飯店裡做領班，結果下面的人都不配合他，做的很沒有意思，對管理層有陰影了，而且在這裡他什麼都熟，做事也輕鬆，就沒想著往上爬，壓力也不大，生活過得很滋潤。有這樣就行了，我說你看的真開。

所以說工作只是工作，你為了生活才去工作的，不用看的太重，上班就上班，下班該幹啥幹啥，只要不出什麼重大事故，想開一點，錢到位就行。

辭職，把身體調養好再找工作，身體是本錢，身體養好了以後找個壓力沒這麼大的適合自己的工作，心情好了身體會好的

果斷不幹啊！！！！健康大於一切，健康沒有了你就後悔了。曾經我也是連續工作工作工作工作到崩潰的那一種！每次休息 走過路邊看到有車子經過，都想去讓丫的把我撞死得了，而且不是一天兩天的有這種想法的，是持續了好一段時間！

抑鬱的時候，你知道哪怕，掉一根頭髮，打碎一個杯子都有可能是讓你爆發出來的導火索，爆發的時候要麼傷人要麼傷己！

這個時候如果你還在原單位 就建議你換一下工作內容，或者請個假給自己調整一下！實在不行就離開吧！

真的抑鬱可大可小，因為經歷過所以提醒你最好注意一下，是否會有自殺的傾向，因為這是心累的表現！

真的假的？都抑鬱了，你還等什麼，等到中風嗎，生命健康必定是第一位的？

不過話說回來，社會上可沒有一樣工作是那麼輕鬆愉快，每天面對的都是新鮮、新奇、好玩、好乾的事情，就是讓你整天數鈔票，都能數到你煩死了，而且待遇可能還不錯喲？

如果你的家庭實力允許的話，先辭職，調解一下心情，等到啥時候想幹活了再重新找？

一份工作如果幹到抑鬱，可以辭職，但辭職之前還需三思而後行。究竟是這份工作遇到的人和事讓人無助壓抑，還是長久以來朝九晚五平淡無奇的職業生涯讓人心生抑鬱？如果是前者，辭職也許是個不錯的選擇，換個新的環境擺脫眼前的煩惱，如果是後者，那個人覺得，十數年乃至數十年的工作經歷也許已經些許揭露了工作的本質。工作為生活，生活不為工作，不妨放些天假給自己，給積壓的情緒一次放空的機會。不管是為人父母還是為人子女，重任在肩躲避不得，還是積極調整自己的心態為好。

如果說目前的工作薪資達到你總收入的90%，不要辭職，因為你辭職跳槽只是從這個坑跳到另外一個坑，你慢慢都會發現，工作越來越繁瑣，越來越乏味，職場一直流傳著一句話“剩者為王”，說的就是隻要堅持下去的人，最後不僅得到了權利，並且收入也會逐步提高，建議可以培養自己的工作習慣，以及一些業餘愛好，你會發現，你會喜歡上班工作，沒必要天天抱怨，做事心存感激，你會得到更多的幸福感，一個在一家公司工作了10年的建議，希望可以幫助到你。

我也是因為心情壓抑離開之前單位了，雖然經歷了找工作的各種糾結、各種複雜情況，先是做個體旅遊，因為不太懂行，把店轉掉，後找了數家工作單位應聘，嘗試過多種崗位。現在還好，收入一般吧，主要是心情身體好了。人多活幾年不好嗎，選擇自己生活更重要！

有人告訴我有時候看盤子比看臉色重要，我是個敏感的人，做不到這一點，也不想老是委屈壓抑自己，所以我選擇了離去

之所以選擇工作，是為了讓自己生活的更好。如果現在的工作只會帶來負面影響，消極的情緒。那就事與願違了。僅僅因為一份壓抑的工作，而影響正常的生活，這份工作就有換的必要了。不過每份工作都是不容易的，具體還要看自己的情況和承受能力。