這個問題不能一概而論，不是每個工種的技能都是單一存在的。

例如：策劃工作（從事策劃三年的職場人都會，設計、提案、執行、能獨立處理每一項工作）

策劃人有足夠的能力便可以往職業經理人方向走，能力一般的他們重新找工作就要困難點。因為大部分中層工作他們都能獨立完成。

我是秋羨職場，十年工作經驗，專注剖析各種疑難雜症，可以關注我瞭解一下。

職場工作最忌盲目無目標，工作是大部分人的經濟來源，用工作來改善生活已經是人人都懂的常識，但並不意味著你有了工作就可以放寬心，就可以安安穩穩的混日子。不少中年人是明白了這一點，才不得不想著做出改變。因為目前的工作，已經承受不起他生活上帶來的壓力，所以他們並非是不能給自己定位，而是不能將原有計劃‘與時俱進’。

當計劃趕不上變化，無法做到‘與時俱進’，就會出現中年危機。

在參與職場工作的時候，我們每個人心中，多多少少都會有一定的目標，並且針對這個目標有著大概性計劃。有這人會把這個計劃列出來，讓它變得相對嚴謹些，有的人則是記在心裡，讓自身朝著大概的方向發展。

當這個計劃出現變故，因為某些原因變得無法繼續下去的時候，就要面臨改變計劃，或者完善計劃的一個過程。

舉個例子：

我在某條商業街上，開了首家甜品店，因為營業額很不錯，我就把它交給員工打理，不再去研究推出新品。但當我旅遊幾個月回來，卻發現這條街上足足多了十幾家甜品店，我的生意全都被搶走了，於是我面臨兩個選擇，關門另尋發展，或者參與到我已經落後的競爭當中。

擁有十年職業生涯的人，無論如何也不會輕易的放棄原有工作，去尋找一份前途渺茫的新工作，除非是有外力的因素，讓他不得不做出這個選擇。這就是近來常常能夠在網路上看到的‘中年危機’。

小結：這種變故，是環境使然，也有自身目光短淺的原因，因為你沒有針對這些外力因素，來調整自己的計劃。也就是說，大部分中年失業待業的人，都有自食其果的嫌疑。

什麼情況會導致無法‘與時俱進’，讓職業生涯毀在半道上？

人至中年，才想著要改換行業，捨得拋棄原有的工作經驗，這是下了多大的決心才能做到？而致使這種決心出現的原因，又該是什麼不可抗力的事情？

剛剛說到了，一名職人心中都有一份工作計劃，這份計劃會影響他發展的方向，決定他將來職位的高低。如果給自身制定的目標過低，則有給自己偷懶的嫌疑，毫無疑問會被社會淘汰。

舉個例子：

比如我只有高中的學歷，而且作為一名新人，我給自己制定了比較低的起點，以中層管理作為目標，於是我奮鬥了幾年，坐上了中層管理的位置，很滿足很得意，並且沉浸在這種得意之中，忘記了繼續制定目標展開學習，於是我學歷低的短板漸漸敗露，當我想往上爬的時候，已經無法和別人競爭。

我的鼠目寸光，我的驕傲自得，我的後知後覺，導致了我不得不面對改變工作計劃的困境。

相信有些中年人看到這一點都會恍然大悟，你想得沒有錯，正是因為你的止步不前，最終導致了你被社會淘汰。畢竟在職場當中，只要你起點選得對，那麼目標高一點也沒關係。目標是用來追求的，用來催促自己成長的，而不是非要很快達到的，一個窮盡一生才能達到的目標，能讓人持續充滿動力。

總結：

三十多歲才想著如何改行換工作，並不是不能對自身做出定位。但甘願捨棄十年職業生涯所積攢的經驗，不得不說是一件很盲目的事情，如果不能意識到出現這種情況的根本原因，那麼換再多的工作，也只不過是重蹈覆轍而已。

職業規劃，是一個人生道路的選擇，選擇大於努力，如果你還沒有知道自己想找什麼工作，還不懂自己想要什麼，那麼最後給你幾天時間，好好想一想自己以後要什麼生活。比如你，性格開朗，還交流，那麼建議你去試下銷售。

感謝邀請，你已經三十多歲了，工作應該有10多年了，我覺得應該會有方向了，至少我是這樣，23歲大學畢業，懵懵懂懂的不曉得要幹什麼事情，隨便找了一家工程公司乾電氣自動化設計和施工。幹了兩年，跳槽到另外一家公司開始做專案管理，到目前為止已經做了10年的工程了。但是對於現在已經結婚的我，已經很不適合了，每天無法陪伴家人，回家就像是出個短差，呆了10多天又回到工地了，感覺工地才是我的家，後來我想了一下，人生每一個年齡階段的側重點不一樣，我想轉型穩定，我現在孩子已經快3歲了，孩子的成長離不開爸爸。我還好，在2014和2016年分別考過了一級建造師和造價工程師，準備轉崗造價工程師。然後在空餘時間準備看書考註冊電氣工程師。人生總要有些自己的目標，不然會迷失自己的。

我個人建議:最好是在公司內部轉崗，因為你相關的工作經驗及人脈是可以遷移的。如果轉行了，很多東西估計都是要從零開始了。對於你工作已經10多年了，還不曉得應該怎麼定位，可以考慮找專業人員進行一下職業分析。看你的性格或者自己條件可以做什麼職業。

以上是我自己的經歷和個人建議供參考。

能早早給自己做好職業規劃的人往往是人中龍鳳，他們只是那一小部分的優秀人士。三十多歲很多人心理上也剛剛成熟，由於缺乏提前對自己的職業定位，遇到危機只能是臨時抱佛腳求教高人了。

對於三十多歲職場十年尚不能給自己定位的現象，我覺得有幾個因素：

習慣了順其自然而沒有提前對自己事業規劃。

我們經常在喝各種職業規劃要及早的雞湯，但畢竟是知易而行難。大多數人並不會真的認真對自己未來的路進行設計思考，隨波逐流才是最輕鬆的選擇。

身邊大多數的職場人士都是在過一天算兩晌，並沒有為未來考慮太多。今天我還與一個三十歲出頭的銷售人員閒談，他覺得自己的工作挺糟糕，但沒有深入思考以後要怎麼辦。說明能在三十前就開始主動職業規劃的人並不太多。

大部分人都是把工作當成一種應酬，今天做完不管明天的事。這種臨時工的心態決定了很多人很難把自己的工作深耕細作，往往隨波逐流，對自己的長期發展不肯過多思考，也就無法有什麼準確地定位。

面對危機時的手足無措。

三十多歲的人在職場上已經馳騁十年，多年來的圈子層次、工作習慣、思維方式都已經有了固化，對未來的設想也會停留在自己的思維框架之內。就算一個人在30歲時做了相應的職業規劃，但有一天他面對忽然失業時，照樣手足無措，因為很多事到了臨頭才發現並不是想象的那麼回事。

這種當局者迷的現象隨處可見，我們看別人往往可以理智地切中要點，而自己的煩惱卻無力自解。三十歲加的人有著巨大的生活壓力和各種危機，遇到焦慮時，很多人就會對自己失去理智地判斷，哪怕他曾有過計劃。化解這種不自信的辦法，當然是找周邊的人幫忙從旁指點了。

說到底，三十多歲的人面臨危機要改行找工作，之所以茫然失措，主要還是沒有提前做好應對危機的籌劃。如果在多年前就有規劃自己的理念，並且積極讓自己沿著規劃努力的話，不但職場的危機少了很多，一旦真的面臨失業時，也會依照原來的籌備行事，並不會焦慮失措。

未雨綢繆是職場人士必備的思維，越早越好。隨波逐流是讓自己平庸的最大因素，提前定位好自己的成長道路，就能在職場上實現與眾不同。另外，保持獨立思考非常重要，理智地對自己作出評判，堅定自己的內心，可以避免我們臨時抱佛腳。

如果在三十多歲時還沒有找到自己的職場定位，那你可以瞭解一下這個淘氣包的故事。曾經有一個小孩在小學時就十分偏科，被老師成為最淘氣的孩子；到了考大學時因為成績很差，於是轉向去考陸軍士官學校，結果第三次才勉強透過，後來他卻成為了英國的首相，他就是丘吉爾。

每個人都有自己的特點，有的人天生就能適應這個社會的發展規則，很小就找到了自己的發展方向，於是在二十多的時候就能夠嶄露頭角，這樣的人是幸運的。也有的人一生都在尋找一個問題的答案，那就是我到底是誰？甚至有的人一生都沒有獲得解答，反而一生都在不斷地追尋，就像一生都不願落地的鳥，似乎停下來就意味著死亡。人生如此，職場也不例外。

有的人註定是要大器晚成的。

人們印象中最深的大器晚成的人應該是姜子牙了，年輕時幹過屠夫、賣過酒，還娶了一個悍妻，孔子說三十而立，四十而不惑，五十而知天命。可姜子牙是到了七十才遇到了自己的伯樂。

人們常說人生是一場長跑，職場也是，我們拼的不是最開始站在哪裡，而是最後能走向哪裡。也許剛開始你跑的比別人慢，可只要你跑的比別人久一樣可以贏得勝利。如果你也是還沒有找到自己的職場定位，那就不要停下來，不斷積累不斷去尋找，直到有一天，相信你會找到自己的位置。

世界變化太快，定位也在不斷移動。

在計劃經濟年代，每個人都如同一個個螺絲釘，被釘在哪裡一輩子就註定呆在那裡，沒有太大的選擇；如今是市場經濟時代，隨著網際網路、大資料以及AI技術的不斷更新和普及，一個人很難固定在一個位置上，每個人都會被時代潮流推著往前走。就算你的職位沒有發生變化，你的工作內容也在不斷變化著。

以我個人的職場經歷來看，在剛入職時，可以熟練運用excel就可以把工作做得很好了，那時候手機還沒有這麼智慧，支付寶還沒有這麼普及；隨著自己的能力不斷提升，領導開始要求處理更為複雜的資料，於是需要建立簡單的資料模型，以及利用現有的資料進行深度加工，這些都成為了必備技能；如今大資料開始不斷普及，如果可以掌握基本的Python語言進行資料處理，那真是如虎添翼。這麼多年，我的工作崗位變動不大，工作主要方向沒有太大變化，可崗位對從業者的需求卻越來越不一樣。

如果我們對自己職場的定位不跟著經濟發展不斷變化的話，可能就會面臨被淘汰的風險，因為新的崗位在不斷誕生，舊的一些崗位在不斷被機器替代。

有的人看似在尋找，其實在佈局。

自己之前認識一個朋友，他是自由工作者，如今他在家打理抖音賬號，從方言解讀歷史出發，吸引了不少粉絲，如今一條廣告賣到好幾千，甚至上萬元。可如果要看他的從業經歷就特別有意思，剛畢業時，他跟著自己的表哥進行網路銷售，為了達到良好的跟客戶溝通效果，從拍照到做小影片都必須親力親為，後來經營不佳，自己在前兩年抓住了寫講書稿的風口，鍛鍊了自己的文筆，也擴充套件了自己的知識面。如今的他看似很成功，其實只是把這兩段職業經歷中的技能完美結合在一起而已。這稱之為打造自己的職業閉環。

有的人看似漫無目的地跳槽，其實他也在打造屬於自己的商業閉環，以求未來某一天可以擁有1加1大於2的效果。而他的經歷在旁人看來也許就是沒有找到自己的職場定位。

小鹿一直相信美好的生活是奮鬥出來的，同時也在努力去做自己喜歡做的事情，而在尋找的過程中，我們必須不斷地嘗試和試錯，就像是愛迪生實驗燈絲一樣，嘗試6000多次最終找到那個合適的材料。我們雖然不需要嘗試那麼多次才能找到職場定位，可有的人嘗試一次就成功了，有的人需要嘗試很多很多次才可以。

只要勇於追求，總會在職場中找到適合自己的位置。

三十多歲、十餘年職場經歷，還在找人問如何改行找工作，找不到自己的定位，只能說這樣的人心智還不成熟，或者沒有一技之長，必須有所改變才可以，否則容易被社會擠壓的“靠邊站”。第一，分析產生這種想法和這種狀況的原因。1.原因之一——心智還不成熟。

產生這種情況的原因之一，是因為還沒有長大。這種情況多發生在家庭條件比較好，而且是獨生子女的情況下。這樣的人從小被嬌生慣養，什麼事情自己都不用操心，都有人搞定，過慣了隨遇而安的生活，形成了習慣。

2.原因之二——沒有一技之長。

這樣的人應該從小就會有所體現，在日常學習和生活中，好奇心比較重，對什麼事情都很喜歡，但是做起事來全部是三分鐘熱血，樣樣通樣樣松。所以造成了看上去會很多事兒，卻找不出自己特別突出的一點，所以找不到發展方向。

3.原因之三——缺乏危機感。

面對當今高速發展的經濟社會，看不清職場競爭日益激烈的現狀，沒有強烈的危機感。這樣的情況多發生在從小喜歡或者習慣被別人管理，自己沒有主見，從上學到就業，一直到現在，所有的路都是被長輩安排好的，沒有主動性，所以自己沒有前進的動力。

第二，改行換工作解決不了實際問題。針對這種情況，必須要從根源上找原因，對症下藥來解決問題，透過頻繁的該行換工作根本解決不了實際問題。1.要學會主動學習鍛鍊，提升自己。

社會的發展如此迅速，一直在進步的人尚且感覺到跟不上節奏，都在努力的學習、鍛鍊來提升自己的知識含量、專業素質和綜合能力，才能跟上時代的步伐。所以解決問題的根本就在於主動地學習、鍛鍊，提升自己，改變思維。

2.要迅速走出困惑，融入社會。

找一個自己比較擅長，亦或是自己比較喜歡的領域，沉下心去，把他作為一技之長來培養。不能總在自己侷限的思維方式中徘徊了，要找一個方式開啟思想境界，看一看外面的世界變化有多快；走出擇業找不到方向的困惑，讓自己主動融入到社會之中，找準方向、增強動力、努力打拼，在工作中展現自己的實力。

3.要學會獨立自主，承擔責任。

每個人在社會中都是獨立的個體，必將承擔一定的社會責任，也必將面對獨立自主的一天，如果還在這種思維和狀況下，當你遇到問題時會措手不及、無法應對。父母終將老去，兒女也會長大，當有一天你獨自面對這一切的時候，不成熟的心智會讓一個人徹底崩潰，所以必須讓自己成熟起來、強大起來，將來才會有力量來承擔責任。

心智不成熟、沒有一技之長、沒有努力的方向，在這個社會中、在這個機遇轉瞬即逝、挑戰日益激烈的職場中，早晚會被淘汰，所以為了自己、為了家人、為了將來，必須要有所改變。改行換工作這種方式，只能治標、不能治本。