——冷戰分手後，這件事你越做，越能戳中男人心，他再冷漠也會挽回你！

關鍵詞：異地 經常冷戰

題主女

問：我今年28歲，我老公36歲，我們已經結婚8年了。

我們是外出打工認識的，一開始我父母不同意，但是因為我堅持，最後我們選擇先懷孕再結婚。

他比較安於現狀，不是很有上進心，但是我的個性又比較強，結婚後的6年裡.

我們一直在上班，我就想他是男人，想讓他出去闖一闖，所以就逼他出去做裝潢，而我選擇出國掙錢。

一開始兩個人都還好，只是雖然我們分開了，但是還是會為了一些可大可小的事情吵架.

因為是異地，問題得不到解決，基本上都是冷戰。但十天半個月後，我們兩個人自然而然又和好的。

因為總感覺一聊天就會吵架，兩個人的溝通也就越來越少。

但不管怎麼吵，兩個人還是會互相關心，但今年卻感覺有點變了，之前他還會主動和我影片，今年就不怎麼會了。

上個月吵架，我問他是不是沒有感情了，他說沒有了。

然後我立馬就買了張機票回去找他，讓他來接我，他就說我在逼他，還不如回家離婚。但最後他還來接我了，接我後那些話也沒有再提。

我感覺他心裡還是有我的，送我去機場的時候他眼睛都紅了，但是我一出國，他又不理我了。

我們還沒離婚，但是我們感情確實出現了問題，老師，這種情況我應該怎麼挽回。

答：你們兩人的年齡差距太大，但在你們的相處中，明顯的感覺到你的個性比較強勢，而對方安於現狀，加上養家的壓力，你對他可能職責比較多。

你在文中，用了兩個逼字，說明對方的在這件事情上有強烈的反抗情緒。

其實，兩個人的相處，往往都是你越強，對方就越反抗，簡單來說，你強烈的要求對方上進，對方越想敷衍了事。

一開始，你強勢，對方可能會因為寵著選擇退讓，但時間一久，你把這種退讓當做理所當然。

並且為了想達到自己想要的東西，給對方施加過多的壓力，對比之下，會讓對方找不到價值存在感。

在這段感情裡，你對你的老公有優越感，太在乎自己的想法，自己的感受，加上長久分居兩地，不擅長經驗婚姻，最後導致你們的感情淡漠。

這種情況想要挽回，首先加強自己外形保養提升，不能因為自身的優越感忽略身材顏值的保持，以免在你們感情裂痕裡出現更嚴重的危機。

很多人在感情裡都會失去自我，你需要認真想一想，你為什麼變成現在這樣，內心的優越感從何而起，對方的寵溺順從也不是理所當然。

脫離優越感後，去了解對方工作的辛苦，以及對方內心真實的想法，也許你就會發現，他並不是真的不想上進也不一定。

可以把國外新鮮的事情作為話題，給他規劃未來的藍圖，或者如果一起在國外會是什麼樣高興的情景等等。

去逐步拉近兩人的關係，正常關心對方和他溝通，回到一個溫柔有趣的狀態。

最後，儘量回到和對方一個城市工作，我總和我的學員們說，挽回時需要付出大代價的事情，相比你的老公和家庭，問問自己的內心，我相信你能做出自己想要的決定。

關鍵詞：長期異地

題主男

問：我們一直都是異地戀，但是感情很好。我今年31歲，她28歲。我們已經在一起4年了。但這四年裡，我們一直分居兩地，基本上是她主動過來找我。

我重感情心軟，優柔寡斷，有點幼稚。她性格獨立，成熟，社交能力強。

每次見面分開，她都會抱著我哭得很傷心，就怕一分開我就再也不理她。後來因為我工作比較忙，有些時候她來找我，我就沒好好陪她。

一般我去找她，就是陪她買買買，但是呆不了兩三天就會走。去年她說來我的城市工作，我沒同意，她多次抱著我痛哭要跟我結婚，我當時事業繁忙沒心思，也就沒答應。

今年她漸漸的也就心灰意冷了，不來找我了，這個時候我才反應過來，她早已佔據了我心裡的所有位置。

於是我才想要挽回，去找過她幾次，但是她都不願意搭理我。

前幾天我又去找她，但這次她很絕情，直接不願意和我見面了，老師，我還愛她，這樣的情況還能挽回嗎？

答：從你們的描述裡，你們分手的根源來自長期問題的積攢。對方長期並多次的失望導致她對這段感情失去信心和信任感，所以放棄堅持。

你們長期異地，雙方的相處模式存在了很大的問題，你們長期分居，你不夠熱情，和對方缺乏親密感。

你們的付出程度嚴重失衡，面對分手你的處理不夠理智，最後導致矛盾激化。

這種情況下想要挽回，你首先需要認真思考，你是否能夠對這段關係負責，能夠給到對方想要的結果。如果你考慮好了，給出你下面幾點建議：

1、在以往的相處中，你是有優越感的，所以你需要放低姿態，保持耐性，讓對方看到你真摯的態度。

2、先建立間接機會與對方見面，體現對對方的關心，保持氣氛融洽不緊張。

3、尋求私下單獨見面，誠懇道歉，對過往的道歉，給出對未來雙方關係的堅定計劃，讓對方看到希望。

4.、不要過分糾纏引起對方反感，但要保持聯絡。

5.、尋找機會吐露心聲，傳達感情，讓情感升溫。

6.、以實際行動體現態度和對未來的堅定，言行一致，杜絕僅是言語上的表現，對你們的關係負責。

關鍵詞：作鬧 分分合合

題主女

問：我今年24，他也是24，我們在一起的時候還是同事，開始的時候一切都很好，但我們在一起半年後就有了第一次分手。

那次因為矛盾吵架，我把他拉黑觸碰到他的底線，他提分手，我主動道歉，哭鬧糾纏，他都不願意，說自己太累了。

最後給他時間緩和，一個月後，我的改變讓他有所鬆動，然後我們就和好了。

這次之後8個月，分手第二次，原因一樣，說我任性，因為我對他恃寵而驕，他說我變本加厲，最後和他道歉，誠誠懇懇的態度。

他說他很怕我，和談戀愛談到想要一個人，而不是換個人，說我粘人等等問題，但是最後還是給了我第二次機會。

這是第三次分手，這次他說他不喜歡我了，覺得我們是三觀不合，說我們愛情的火苗已經被我徹底澆滅了。

我們現在每天都有見面的機會，但是溝通不多，他偶爾會關心我，但就是點到為止。

老師，我真的知道錯了，我現在應該怎麼辦呀。怎樣讓他回來！

答：從你的描述裡，看到你們談戀愛一年多來，分手三次，每次都是因為的作鬧，每次也是你主動道歉加承諾。

並且，對方也也原諒了你兩次，說明你們互相之間的感情還是很深的。

第三次分手，你們每天見面，他沒有表現出厭惡的情緒，會給你點到為止的關心，都說明你們之間很大挽回機會。

但對方的關心有所保留，是因為對你還有所忌憚，簡單說，就是害怕你又回到之前的狀態，而他又要回到之前的痛苦中，反覆迴圈，彼此折磨。

所以，這種情況想要挽回，給你以下建議：

1，找到自己為什麼作鬧的原因，這很重要。他說你恃寵而驕，說明他對你還是寵愛的，只是你自己不懂得見好就收。

2，修復自己在情感中缺失的部分，很多的作鬧都是因為自己在原生家庭裡，或者成長過程中有情感缺失。

好好想想，自己是不是把對方當做自己情感的彌補呢？如果有這樣的情況，需要你自己走出來。

3，理解男性的思維，沒有男人會喜歡一個大部分時間都用來作鬧的女人，大多數的男性思維裡的愛人，是一個偶爾撒嬌。

但大部分時間都善解人意的女人，其實換位思考，你願意把大部分時間花在哄你的另一半嗎？

4，找到兩個人都舒適的相處模式，先接受分手，認識到自己的錯誤，改正自己不好的地方，在情感中不迷失自己。

先以朋友的身份相處，不糾纏不作鬧，找到一個你們彼此都舒服相處平衡點。

切記，就算對方對你還有所留戀，也不能馬上追上去，自我的改變也不只是表面功夫，這很重要。

因為你之前就給對方留下了欺騙、死性不改的印象，所以這次需要下定決心真正做出改變，並且在之後的相處裡，讓對方真切的認可你的改變，才可能挽回成功。

給你免費解答情感困惑。

分手誰都不想要面對，但是一段感情分分合合這是常事，那分手之後應該如何正確的挽回愛情這又是一道難題。分手後你會自責，為什麼沒有好好珍惜？更多的你會糾結為什麼我那麼愛你，你卻要和我分手，愛情可能不是靠道理能夠去解釋清楚的，想要挽回愛情必須要究其原因，針對性解決矛盾，一步步重新吸引，再次建立關係，控制挽回中每一個步驟，這樣你們的愛情才會破鏡重圓。 楓懷情感挽回一：學會正面溝通。

愛人對你提出分手，這時候你要做的不是立馬求他複合，也不是馬上作出解釋，更不是給他壓力，讓他同意你的挽回。第一時間你要考慮的問題是為什麼我們會分手，為什麼我們的感情會出現問題？然後你要思考如何解決這些問題，才能夠修復你們之間的感情。所以當你聽到分手的時候，你要保持理智，不要做任何無謂的解釋和糾纏，更不要和對方去理論爭吵。

既然對方提出了分手，想要挽回愛情，那麼就要學會正面的面對分手，接受已經分手的事實，和前任進行正面的溝通，不做任何無謂的爭吵和辯解，好好的談談你們之間為什麼會分手，他對你哪些抱怨和不滿？保持理性的狀態，這樣前任才會願意跟你溝通，收集到那些抱怨和不滿才能夠分析出你的不足，你才能夠更好的去挽回愛情，這一步是你必須要做的。如果你在挽回愛情中遇到困難，那麼你可以關注公共號（挽回大師說）聯絡我，可以獲得一次情感診斷！

二：得之我幸，失之我命

對挽回愛情來說是一件非常謹慎的事情，但謹慎只是對於過程和操作來說，而不是讓你患得患失，怕這怕那。可能在挽回的時候會過分的謹慎，害怕所做的每一個挽回行為都會產生不良後果，杞人憂天，所以會寸步難行。記住一句話想都是問題，只有做才會有成果，當然不是讓你胡亂的去操作，而是結合實際情況做出最正確的挽回行為。

所以在挽回的時候不要害怕失去，只要做好你該做的事情，盡最大的努力去聽提升你自己，這樣即使失敗了，你也不會後悔，千萬不能夠猶豫不決，那麼只會讓你喪失最好的挽回時機。用自己最大的努力，其最正確的挽回方法，把應該做的事情做到極致，那麼你的挽回率就會不斷的提升，然後成敗看天意，得之我幸，失之我命，如果你還在，那麼我就會等。

三：重新建立聯絡感，維持舒適感

挽回愛情最重要的一個環節就是學會正確的和前任聊天，聊天的目的是讓你們重新的升級關係，讓他對你的印象有所改觀，當然升級關係是一個循序漸進的過程。在分手的初期，對方對你的情緒是非常的抗拒的，所以這時候不需要進行任何有效的溝通，當你能夠去正確提升和改變自己之後，可以適當性的去進行測試性聯絡，重新的建立聯絡感，這樣才能夠方便你們的關係升級。

如果對方願意和你去交流溝通，那麼千萬不能夠輕易的暴露自己，挽回愛情的目的，控制好自己的需求感，可以多去展示分享生活當中正能量的事件，感受到你的提升和以前的不同，這樣的話他才會對你另眼相看才會更加的願意靠近你，這時候你可以把握機會，重新和她升級關係，挽回的過程也是你們重新戀愛的過。楓懷情感挽回

每一段感情都會出現問題，所以分手並不可怕，你要相信你的感情是可以成功的，最重要的是你要學會正確的挽回方法，不要胡亂操作，把握好對方的情緒態度變化，然後再把握機會，一步一步的聲紋關係，挽回愛情的過程就是你們重新修復關係的過程，也是增進你們之間情感關係的過程，一定要學會享受挽回的過程。

注：以上內容僅供參考，因為每個人的情況不同，寫出來的也只是一個大方向，並不代表套用挽回套路就代表一定成功。為了避免失誤，最好還是找專業老師做一對一指導。以免因為失誤影響挽回成功率。如果您想諮詢我，或者學習更多的挽回愛情方法關注（挽回大師說）公共號。

怎樣挽回分手的愛情，愛情相愛的時候很甜蜜，分手對於相愛的人來說很痛，和相愛已久的另一半分手之後，難免會情緒低落，心情不好，甚至會傷心過度而鬱郁不歡。但是想要挽回愛情，這樣充滿負能量的你就連朋友都不想靠近你，談何重新吸引男友，讓對方回到你身邊呢？調整好心態是成功挽回愛情的關鍵，那麼應該要擁有怎樣的心態才有利於挽回呢？

自信的女人更有魅力

當對方向你提出分手之後，很多女人會覺得自己已經被對方全盤否定了，因為分手的打擊而影響到自己的自信心，對任何事情都很悲觀，甚至對自己失去了自信心。但是想要挽回對方的心，讓對方愛上你，首先你就要自己愛上你自己。在分手的深淵走出來，“自信的做自己，表現真正的‘自己’，當你達到生活一切都回歸到面對自己的狀態時，你就會像磁鐵一樣將自己想要的東西吸引過來。”所以增強自身的自信心，吸引對方的心。

降低需求感，豐富自己的生活

在分手之後，很多人滿腦子都是對方，甚至把自己鎖在房間裡，因為分手的事情自暴自棄，慢慢地自己變得越來越憔悴。想要挽回愛情，就要降低自身的需求感，豐富自己的生活，慢慢你會發現你並不是沒有他不行，甚至他會因為你分手之後生活變得多姿多彩而想要靠近你，瞭解你的近況，這時候你適當地保持神秘感，讓對方心裡產生後悔心理，質疑自己和你分手的決定，這樣有利於你接下來的挽回。

以“普通朋友”的方式和對方交流

在戀愛時候，你可能會監視對方的行蹤，讓對方事事向你報備，如果對方向你提出分手之後，你還是不斷糾纏對方，甚至微信，簡訊不斷轟炸對方，這樣很容易會引起對方的反感，甚至會被對方拉黑，。所以在分手之後，學會以普通朋友的方式和對方交流，同事不斷提升自身的價值，讓對方覺得你變得更加優秀，這時他心裡就會產生一種落差，慢慢地就開始懷疑當初跟你說分手的決定，從而心甘情願主動想要和你在一起，這樣就能順理成章從“普通朋友”恢復到戀人的關係。

分手之後，不要急於求成用錯誤的方式，調整好心態是成功挽回愛情的關鍵，用正確的方式和技巧挽回對方，這樣有利於早日挽回成功。