回覆列表
-
1 # 熱愛生活的小默
-
2 # 成長中的點滴
1內蒙古鄂爾多斯風乾阿爾巴斯羊肉,骨頭剁塊、肉切小塊
2幹豆角泡水,準備其它食材
3幹羊肉加水、鹽、蔥蒜,用電高壓鍋壓30分鐘
4放氣,檢查肉情況,用筷子扎一下(嘗一塊也可以)
5油會很多,把肉和骨頭撈出來,把肉湯上層的油撇了
6把肉和肉湯倒入高壓鍋,放入幹豆角,壓20分鐘
7幹豆角熟後放入土豆,壓7分鐘
8放入凍豆腐煮一分鐘,放入韭菜和小蔥,一分鐘後攪拌均勻
9這是幹羊肉,直接吃
1/3
幹豆角提前一天浸泡在水中,泡好後清洗乾淨,控一下水分切成長段。羊肉剁好後浸泡在水中半個小時,清洗乾淨後放入鍋內,加入適量的清水煮開,煮開5分鐘後撈出清洗乾淨。
2/3
炒鍋預熱後加入適量的油,油溫升起後炸香花椒和八角,接著倒入羊肉,翻炒幾下後調入適量的鹽、南德、生抽、胡椒粉、豆瓣醬翻炒均勻。翻炒一會後加入適量的清水,煮開。
3/3
把煮開的湯汁倒入砂鍋內,大火再次煮開後換中小火慢燉2個小時左右,燉煮的過程要經常攪拌一下,若湯汁太少需要加入適量的開水,以免糊鍋。接著加入幹豆角,攪拌一下後大火煮開,煮開後換中小火慢燉30分鐘左右,就可以開吃了 。妥妥的家常味!