為了更好的母乳餵養，先一起來了解新生寶寶的特點:

　　剛出生的第一天，寶寶會比較貪睡，胃容量小，飢餓感不強烈，通常處於長時間的睡眠狀態。第二天的寶寶有些開始出現作息日夜顛倒，甚至哭鬧粘人。

　　寶寶的胎糞是墨綠色的，糞便轉黃時間大約3～15天。寶寶出生後第1天尿量較少，所有寶寶都會出現生理性體重下降，體重下降在7％之內屬於正常現象。寶寶每天尿5~7 次，大便2-4次/天提示母乳量充足。

　　瞭解了寶寶的這些特點之後，下面就是我們母乳餵養的攻略寶典了。

　　1、媽媽應該在寶寶出生後第一個小時內進行初次哺乳和持續的面板接觸。這個能促進純母乳餵養率、加強母嬰互動、維持寶寶的體溫和血糖穩定、降低媽媽產後出血的發生。

　　面板接觸是指讓寶寶與媽媽進行直接的面板接觸，胸貼胸、腹貼腹。媽媽的體位應該是半臥位而非平臥位;寶寶的頭高於乳房，偏向一側，保持寶寶的臉、口鼻可見，唿吸道通暢;媽媽一手置於寶寶臀部，一手置於背部，防止滑落。注意:媽媽瞌睡時不可實施面板接觸，一定要注意安全，不可大意。

　　2、根據哺乳的早期提示來喚醒寶寶，以完成每天至少8次的哺乳。寶寶要吃的早期提示有張嘴、找乳、吸吮小手等;哭是最後的提示，此時哺乳通常不能順利進行。

　　備註:寶寶有6種狀態:深睡期、淺睡期、瞌睡期、安靜清醒期或煩躁和啼哭期。寶寶處於清醒狀態時，哺乳更容易進行。

　　喚醒寶寶的小技巧:換尿布、拿走寶寶的蓋毯、脫掉寶寶的衣服、母嬰面板接觸、撫摸嬰兒寶寶的背部、腹部、四肢等。

　　3、正確的哺乳姿勢:媽媽舒適，身體有良好的支撐且放鬆;寶寶整個身體支撐好，在一直線上。

　　有效的含接(深含接):寶寶嘴張大、嘴唇向外翻吸住媽媽乳暈，下巴觸及乳房。這個需要媽媽和寶寶不斷的磨合，所以在一開始哺乳時我們可以諮詢自己的責任護士，正確的開始是成功的一半！

　　忠告:不要給予人工奶嘴，寶寶會產生混淆，甚至不吃媽媽的乳頭！不要隨意新增奶粉，除非有醫囑！

　　常見問題:

　　淺含接:淺含接時寶寶只含接到了乳頭而非乳暈，或者含接到的乳暈少，寶寶張嘴角度小於100度;吸吮時還發出類似"吧唧"的聲音;導致寶寶吸不出乳汁，媽媽乳頭也會被吸破，異常疼痛，而且在哺乳後乳頭變形。如果淺含接沒能及時糾正，由於寶寶總是吃奶不夠，排便會低於正常量，體重下降也會超過出生體重的7％。

　　乳頭短或凹陷的媽媽可以在授乳時使用輔助乳頭。

　　4、白天休息好，做好夜間持久戰的準備

　　產後第二天，寶寶哭鬧的真正原因是寶寶發現媽媽溫暖柔軟的懷抱是最安全和最舒適的地方。吸吮乳房能獲得香甜的食物，能讓自己放鬆，所以不肯離開。在白天時，寶寶醒了就哺乳，寶寶睡了媽媽也睡，為夜間哺乳做好充分準備。

母乳餵養的關鍵期是生出來前六個月，有母乳的一定要母乳餵養，這個時期的母乳很有營養，六個月之後慢慢就沒有營養了