俗話說疾病3分治，7分養。在日常的生活習慣中，需要注意很多保養，對疾病是有好處的。

以下為前列腺疾病患者的飲食注意事項：

1、飲食清淡，不吃辛辣刺激食物。

辛辣食物多燥熱，對疾病不利，

辛辣的食物會引起腸道溫熱，形成刺激引發其區域性充血，使病情加重；

2、戒菸酒。

香菸對人體有害無益，香菸燃燒產生的焦油對人的神經有毒害作用，對腺體健康無益；

前列腺疾病一定要戒酒，酒精會讓腺體形成腫脹，讓排尿症狀加重，

前列腺對酒精的代謝特別緩慢，所以應當戒酒。

3、多吃蔬菜水果，少食油膩。

蔬菜和水果含有大量的維生素和纖維素，易於消化利健康，

還能保持大便正常通，暢利於代謝；

油膩的食物包括油炸食品和肥肉類，這類食品熱量過高，

食用過多會引發植物神經紊亂，還會引發血壓升高，

對健康不利，也不利於前列腺增生的治療。

4、多飲水，少喝茶和咖啡

咖啡是刺激性飲料，建議患者不要飲用；

茶水會中和部分藥性，不利患者治療，也不建議飲用。

前列腺增生患者最好的飲料就是白開水，要多飲水，不能因為尿頻減少飲水，

尿液排出對泌尿系統進行沖洗，有助於保持腺體健康，

飲水不足會引發尿液濃縮，刺激尿道加重起尿頻、尿急、尿痛等症狀。

多飲水不僅稀釋尿液，還可以防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。

前列腺結石患者在生活中應當注意以下幾個問題：

1、良好的生活習慣：早睡早起、不熬夜：

前列腺結石患者更應該注重良好的生活習慣，

有的患者出現失眠，有的患者睡眠不好，這都是病理反應，

早睡早起不熬夜，能夠有效的保障人體免疫力的恢復，對疾病的康復有益；

2、日常飲食清淡、不煙不酒不嗜肉：

吸菸和飲酒都對康復無益，前列腺結石患者一定要戒菸酒；

油膩辛辣的飲食對治療無益，還會影響療效

日常飲食清淡對腺體健康有益，結石患者應該清淡飲食；

3、合理的釋放性慾

縱慾對前列腺健康不利，禁慾同樣也對前列腺健康不利，

前列腺結石患者大多性功能受損，

但性慾是人之大欲，患者也會有性慾，

嚴格控制性生活次數，合理的釋放性慾不加重腺體負擔，才能有好的康復；

4、加強體育鍛煉：

慢跑、快走、深蹲等運動對前列腺有很好的保健作用，

溫和有效的運動能對治療有很好的輔助作用，

結石患者每天都進行適量的運動能夠增強體質，改善區域性血液迴圈，

可以促進治療。

5、嚴禁“補腎”：

前列腺結石患者嚴禁補腎。

很多患者就是“補腎”補成結石的。

因為發現自己的性功能下降，就進行補腎，

補腎壯陽從本質上講，就是透過人為的增加雄性激素，來暫時性地維持男性的“陽剛之氣”，

進而促進“腎虛”症狀的改善。

人為的增加雄性激素，雖然有利於“腎虛”症狀的改善，

但同時也容易引起前列腺性激素水平的紊亂，

造成性神經和毛細血管受損，加快前列腺各項功能透支和衰竭的速度，

反而引起前列腺疾病病情的加重複雜，

導致“腎虛”症狀的進一步惡化，出現“越補越虛”的情況。

結石患者更不能補腎。

6、認真按醫囑治療。

這是前列腺結石患者最重要的一點，

前列腺結石是不會自愈的，

結石常常長在腺體的包膜上，難以切割和剝離。

有的患者是一粒大粒的結石，

還有的患者的結石是多發性的，結石都很小，但數量很多。

結石不能自行排出體外，

因為前列腺體積很小，每位患者的結石生長的位置也不同，

手術很難不損傷腺體切除結石。

結石又不能自行排出體外，有的結石還有癌變機率，

患者各方面的功能都很差，所以一定要按醫囑治療。

你已經確診前列腺結石嗎？

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有益於你將來的治療。

前列腺結石患者各方面的功能都受損，

所以日常生活中一定要注意以下問題：

1.不縱慾、合理釋放性慾：

縱慾對前列腺健康不利，禁慾同樣也是如此，

合理釋放性慾有助於腺體健康，遠離疾病；

2.認真按醫囑治療

疾病一定要認真治療，僅憑自己保養是不會康復的；

3.養成良好的生活習慣

早睡早起，不熬夜；

4.飲食清淡，不煙不酒不嗜肉

吸菸飲酒都對健康不利，飲酒會引發腺體水腫，

吸菸時產生的焦油對很多器官都有損壞，所以不吸菸不飲酒對腺體健康有利；

大量的肉食會讓植物神經紊亂，對腺體代謝不利，所以要合理吃肉，不要大量的食用肉食；

太油膩的食物也會讓植物神經紊亂，應該避免；

5.加強體育鍛煉

慢跑、快走、深蹲等運動對前列腺有很好的保健作用，同時還能增強體質；

6.不要輕易“補腎”

補腎補成結石的患者我遇上過，

感覺到身體不適應該到醫院進行檢查，請醫生診斷，而不是自己自行“進補”，

“進補”很容易，但要解決之後引發的後續問題卻非常麻煩。

1、多飲水、不憋尿，飲水少會引起尿液濃縮，對排尿系統健康不利。尿液沖洗有益尿道健康，前列腺已經有問題，不能讓腎臟等器官再出問題；

2、不飲酒，飲酒是前列腺的大忌，飲酒對前列腺疾病患者而言，等於是一次急性炎症發作，結石患者已經問題多多，更要遠離酒精。

3、注意飲食清淡，少食油膩和辛辣刺激飲食過多的肉食會引發植物神經功能紊亂，辛辣的飲食會刺激腺體，還會引起溼熱下注，加重腺體負擔，清淡的飲食避免了這些問題的發生；

4、不熬夜，懂得緩解壓力人體的免疫力是在深夜入睡後形成，熬夜會導致人體免疫力的形成出現問題，導致免疫力下降，精神壓力會讓慢性疾病的治療變得困難，學會緩解壓力，保持輕鬆愉快的心境會減輕治療的難度；

5、科學地進行體育運動久坐是前列腺疾病患病的一大病因，患者如果有運動習慣會加速康復程序。慢跑、快走、深蹲等運動都對腺體健康有著很大的促進作用；

6、嚴格控制性生活次數慢性前列腺疾病患者的每一次性生活都是讓腺體帶傷上陣，結石患者更嚴重，不能縱慾；所以不論性生活質量如何，一定要控制性生活次數。

結石是指人體內某些部位形成並停滯為病的砂石樣病理產物或結塊，

也是人體或動物體內的導管腔中或腔器官的腔中形成的固體塊狀物。

結石由無機鹽或有機物組成。

正常情況下，結石有核心，由脫落的上皮細胞、細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，

無機鹽或有機物再層層覆蓋包裹核心。

前列腺結石是前列腺腺體僵死硬化後形成的。

前列腺本來是一個柔軟而富有彈性的腺體，

整個腺體佈滿了毛細血管和神經結節。

出現僵死硬化病灶之後，毛細血管和神經結節壞死，

起初病灶是柔軟的，只是沒有了血液迴圈和神經傳導功能損失。

但隨著時間的推移，無機鹽會吸附在上面，脫落的上皮細胞也會包裹上去，

病灶就會變得越來越硬，形成鈣化病灶。

當病灶的硬度達到骨密度，就形成了結石。

因為前列腺腺體很小，結石又是病灶形成的，

就生長在了腺管上，手術幾乎做不到只將結石部位切除，

前列腺不止是男性的排尿排精閥門，

還是男性雄性激素的轉換器。

手術切除之後，男性的排尿就要靠膀胱造瘻等手術來完成，

男性的激素轉換功能也失去，

患者會進入亞健康善。

所以如果不是很嚴重影響到人體健康，醫生一般不會建議手術。

除了認真治療化石外，

患者還要注意以下問題：

1、多飲水、不憋尿

飲水少會引起尿液濃縮，對排尿系統健康不利。

尿液沖洗有益尿道健康，前列腺已經有問題，不能讓腎臟等器官再出問題；

2、不飲酒；

飲酒是前列腺的大忌，

飲酒對前列腺疾病患者而言，等於是一次急性炎症發作，

結石患者已經問題多多，更要遠離酒精。

3、注意飲食清淡，少食油膩和辛辣刺激飲食；

過多的肉食會引發植物神經功能紊亂，

辛辣的飲食會刺激腺體，還會引起溼熱下注，加重腺體負擔，

清淡的飲食避免了這些問題的發生；

4、不熬夜，懂得緩解壓力；

人體的免疫力是在深夜入睡後形成，

熬夜會導致人體免疫力的形成出現問題，導致免疫力下降，

精神壓力會讓慢性疾病的治療變得困難，

學會緩解壓力，保持輕鬆愉快的心境會減輕治療的難度；

5、科學地進行體育運動；

久坐是前列腺疾病患病的一大病因，

患者如果有運動習慣會加速康復程序。

慢跑、快走、深蹲等運動都對腺體健康有著很大的促進作用；

6、嚴格控制性生活次數；

慢性前列腺疾病患者的每一次性生活都是讓腺體帶傷上陣，

結石患者更嚴重，不能縱慾；

所以不論性生活質量如何，一定要控制性生活次數。

7、定期檢查腺體健康

定期檢查可以對自己的腺體健康有個清楚的瞭解，

結石患者一定要在治療當中清楚瞭解結石的變化，

對疾病了如指掌，才能很好進行治療。

前列腺結石形成的原因

前列腺結石的成因有3種

第一種是尿液在經過前列腺與尿道時，因為尿流受阻而產生逆流，進而流入前列腺的分泌管之內，因一時無法隨即退回而滯留過久，尿中成分就有可能沉澱而形成結石；第二種則是因為前列腺的分泌管受到阻塞的影響，如尿路細菌感染或前列腺增生肥大，導致前列腺液無法依循原來管路排除乾淨，久而久之就有機會屯積成細小結石；第三種則是因為性功能障礙或射精過少，導致前列腺結石。像是王姓工程師所得到的前列腺結石，就是因為第三種原因而導致的。前列腺結石的症狀

前列腺結石患者大多數都沒有明顯症狀，常常是在泌尿科門診或健檢時才偶然發現，如果有症狀，也大多是以非特異性的泌尿道症狀來表現，例如尿頻、尿急、血尿、排尿困難等症狀，同時也可出現排尿滴瀝、尿滯留、灼熱樣尿痛、性慾低下、射精時疼痛、血精和陰莖異常勃起等。

前列腺結石的診斷方式可利用下腹部X光或前列腺超音波來確診，尤其是利用直腸超音波，更可清楚的確認位置、大小以及形狀。

前列腺結石的治療方式

關於前列腺結石的治療，通常不會單純針對前列腺結石進行治療，例如合併有感染或其他症狀才需治療，一般只需要定期追蹤即可。還有不少泌尿科醫師主張有前列腺結石的男性要保持一定的性行為頻率，透過射精的方式把積在前列腺中的細小結石給排出來。

至於常用於治療腎、輸尿管結石的體外震波碎石的技術，也並不適用於治療前列腺結石。如果前列腺的結石大到已經塞住腺管，就需要採取手術治療方式，由於醫療科技進步，現在大都採取微創手術治療方式，在前列腺結石的位置上以小切口的形式進行手術治療，把腺體內的結石取出，手術恢復期較短。

石頭與人類的關係源遠流長，連人體的身體裡也有它的存在。今天給大家介紹的是專屬於男性的石頭——前列腺結石。

前列腺結石的具體發生機制尚不明確。目前認為內源性因素是前列腺液濃縮形成結石；外源性因素是尿液反流後鹽類沉積在正常前列腺腺體組織上形成結石。

前列腺結石出現與前列腺炎及前列腺增生有一定關係。<50歲的中青年，前列腺炎高發，故結石多分佈在內腺中的感染好發區，多孤立散在分佈；>50歲的中老年前列腺增生高發。尿道內尿液不易排空，尿液返流易形成結石。結石多位於內外腺交界的外科包膜處及前列腺尖部，通常體積較小，數量較多，緻密聚集排列。

前列腺增生做微創手術時，無論電切還是剜除，看到前列腺結石，說明前列腺增生組織已經切完，手術恰到好處！

前列腺結石由於進展速度較慢，大多不會引起急性症狀。如果它能安份守己，不引起身體不適，我們完全不必趕盡殺絕，非要把它清理出去。實際上我們也沒有多少有效手段對付前列腺結石。對待合併嚴重尿路梗阻的前列腺結石，手術是少有的手段。

那麼，前列腺結石患者生活中應注意什麼呢？為了減少前列腺炎的發作及前列腺增生症狀加重，我們應注意以下幾點：

1、避免酒精、辛辣食品、久坐、長時間開車。飲酒、辛辣、久坐可使前列腺充血腫脹，誘發前列腺炎出現。

2、合併前列腺增生時，如果出現排尿困難，可口服擴張尿道藥物，防止尿液返流進入前列腺。

3、排尿後，可用手擠壓尿道，促進殘餘尿液排出，防止殘留尿液進入前列腺。

4、前列腺結石患者一旦出現排尿明顯疼痛、尿頻、尿急，或者排尿受阻，尿不出來，應及時檢查。

總結：前列腺結石男性高發，具體機制不明，考慮與前列腺液積存濃縮及尿液返流有關。前列腺結石往往與人體相安無事，此時可以留它一命。前列腺結石與前列腺炎及前列腺增生有一定關係。生活中，我們應注意避免酒精、辛辣食品、久坐、長時間開車；合併前列腺增生時，出現排尿困難，可口服擴張尿道藥物，防止尿液返流進入前列腺；排尿後，可用手擠壓尿道，促進殘餘尿液排出，防止殘留尿液進入前列腺；前列腺結石患者一旦出現排尿明顯疼痛、尿頻、尿急，或者排尿受阻，尿不出來，應及時檢查。