一般情況下考慮你這種情況，排氣了之後就可以吃少量的粥。一般來說吃粥你得吃個三天，然後如果胃腸都功能恢復好了，可以吃正常的飯，但是你正常的飯不能鹹，只能說是稍許放一點點鹽。月子期間一定要按照正常的程式，不要受風，不要著涼，注意保暖。

剖腹產新媽媽排氣後的第三天就可以從流質食物過渡到半流質食物，再到正常飲食。

刨腹產畢竟是手術，和正常的陰道分娩相比，出血量增多，而且手術後後不能很快進食，不像順產的新媽媽產後立馬可以進食，可以喝紅糖水、牛奶、小米粥等。刨腹產新媽媽不能立即進食，有可能會使泌乳量減少，使哺乳的時間推遲，不能及時給寶寶餵奶。

1.術後6小時內禁止進食

刨腹產術後，由於腸管受到刺激而使腸道功能受損，腸胃蠕動減慢，腸腔內有積氣，所以手術後有腹脹感，手術6小時內是應該禁食的。

2.6小時後可以喝溫開水，或者白蘿蔔煮水，這樣可以刺激胃腸蠕動，促進排氣，等排氣後也就是放屁後可以進食一些流質食物。

3.排氣後第一餐吃流質食物

剖腹產新媽媽雖然大量排氣了，但是腸胃功能還沒有恢復正常，再加上手術後劇烈的疼痛，會使得新媽媽食慾銳減。

所以排氣後的第一餐必須選擇流質食物，如米湯、蔬菜湯、米粉、藕粉等。

4.之後可以選擇半流質食物

吃一兩餐流質食物以後，可以向半流質食物過渡，例如蛋湯、面片、粥、餛飩等。

5.根據新媽媽的體質，向正常飲食過渡

一般來說，刨腹產新媽媽排氣後的第2--3天就可以向正常飲食了，具體時間可以根據自己的體質而決定。

1.不宜多吃產氣多的食物

刨腹產新媽媽可以進食後，最好不要吃產氣多的食物，如牛奶、豆漿、糖類等，它們容易引起腹脹。

2.不宜過飽

刨腹產新媽媽因為手術前手術後都禁食，很多毛巾會感到飢腸轆轆，可以進食的時候，會吃很多，這樣也不利於康復。

因為剖腹產手術後，胃腸功能被抑制，腸蠕動減慢，需要時間恢復，多吃會使腸內代謝物增多，會增加腸胃負擔，造成便秘。

3.飲食清淡

剖腹產新媽媽第二天的飲食很重要，衛星媽媽需要足夠的營養來儘快恢復體力，還要透過飲食來保證初乳的質量，因此產後第二天開始要做到營養全面。

飲食清淡，是不可以吃大魚大肉的油膩食物，可以用少量的肉類搭配蔬菜，例如菠菜、芹菜、豆腐、紫菜等，如瘦肉炒芹菜、蝦仁豆腐，也可以在龍鬚麵裡面加入少許的雞茸、豬肉末、豬肉絲等。

4.不可以喝催乳湯

剖腹產新媽媽產後第一星期也不建議喝催乳湯，一方面這毛病乳腺管未全面疏通，吃催奶食物容易引起漲奶，乳腺管堵塞。

另一方面，新媽媽腸胃功能還沒有恢復，吃補湯，不容易消化，也會使乳汁中的脂肪含量高，引起寶寶腹瀉。

5.多吃有利於傷口的食物

為了使刨腹產疤痕儘快恢復，剖腹產新媽媽可以調整飲食結構，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、維生素E以及人體所必需的氨基酸的食物，這些食物能夠促進血液迴圈，改善表皮代謝功能，加快傷口癒合。

在中國大概有10%~30%的孕婦在孕期可能以各種各樣的原因而採取剖宮產，眾所周知剖宮產術前是不能夠飲食的，那麼剖宮產術後多少天可以正常飲食呢？

如果術前是有禁食的，剖宮產術後6個小時即可以喝少量的水，吃流質飲食如湯水;在術後，一天到兩天患者已經腸道排氣的情況下可以使用半流質飲食如麵條，米粥。

如果是急診手術，多數孕婦都沒有達到進食時間，通常進食時間是需要6個小時到8個小時，從而做完手術，孕婦多屬於脹氣狀況，那麼在術後1~2天患者多會腹脹，此時最好使用靜脈補液補營養，如果食用過多湯水或者麵食則會加重腹脹症狀。

所以在剖宮產術後最好隔一天再飲食，在飲食上注意不要多吃酸性的食物和蛋白質類高的食物。同時如果長時間有腹脹的表現，則需要使用促排氣藥物，如開塞露。

你好，非常高興為你解答問題，一般剖腹產後，通氣了就可以進食，先要吃一些稀粥等流質的食物，吃這種食物比較好消化，能留給胃腸道適應的時間，讓胃腸道的功能逐步的恢復正常。等產婦能夠自主進行排便之後，就慢慢的可以正常飲食了，一般一週左右的時間應該就可以正常飲食了的。

剛開始恢復正常的飲食，此時也要注意多吃一些軟爛的，比較好消化的食物，不要馬上吃一些不太容易消化的堅硬的食物，這樣會影響到術後胃腸道的功能。

總的來說，剖腹產之後的產婦們， 可以從半流食開始一直到正常飲食，術後三天之內建議不要喝特別多的湯水，防止漲奶。另外不建議吃太多產氣的食物，尤其是在還沒有排氣的時候，產氣多會加重肚子疼。

術後一週飲食以清淡有營養、健康的飲食為主，不建議特別的油膩。原則上來說，如果可以吃正常飲食，就可以吃水果了，水果種類沒有特別的限制，但是需要吃新鮮乾淨的水果，另外吃常溫下的水果是可以的。

剖腹產的新媽媽，產後乏力或不願進食均屬於正常現象，對此不必過於擔心。然而，飲食營養是新媽媽產後康復的一個重要方面。

新媽媽擔負著餵養寶寶的重任，當然不可缺少對產後飲食進行講究。瞭解產後各種飲食的宜忌，讓新媽媽和寶寶吃得營養、吃得健康。

正常情況下，術後6個小時之內要禁食。術後胃腸道正常功能被抑制、腸蠕動減慢，如進食過多、腸道負擔加重，則容易造成便秘。加上產氣增多，很不利於康復。

剖宮產後排氣（放屁）與否對新媽媽產後恢復非常重要，家人應根據剖宮產禁食時間，合理安排新媽媽的產後飲食，幫助新媽媽儘快排氣，判斷新媽媽腸道功能是否基本恢復的標誌就是肛門排氣。

產後腸胃開始蠕動，意味著新媽媽可以進食了。一般剖宮產6小時內新媽媽會出現排氣，這意味著新媽媽的腸道功能基本恢復，排氣之後可進食半流質食物。

若超過48小時還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。如果在術後6～8小時，新媽媽還未排氣，可服用少量有助排氣的湯，如米湯、蘿蔔湯，以增強腸蠕動、促進排氣、減少肚脹以及補充體內的水分和因手術造成的體能損失。

為了及早恢復腸蠕動，促進排氣，新媽媽在產後24小時之後在家人幫助下，要克服刀口的疼痛，慢慢地在地上站立一會兒或輕走幾步，每天堅持做3～4次。假如實在疼痛難忍，不能站立，可在床上坐起。

與順產媽媽相比，剖宮產媽媽身體會有明顯變化，如子宮受到創傷，手術中失血、腦垂體分泌催乳素不足，從而影響乳汁正常分泌，使媽媽精神疲憊等。因此，剖宮產媽媽更需要重視飲食的選擇。剖宮產媽媽因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸蠕動緩慢，容易出現便秘現象，飲食上的安排應該與順產媽媽有所差別。

1、宜先通氣再進食

剖宮產媽媽由於手術中腸管受到刺激而使腸道功能受損，導致腸蠕動變慢，腸腔內出現積氣現象，術後會感覺有腹脹感，馬上進食會造成便秘。因此，術後6小時之內不宜進食，應待6小時之後喝一點溫開水，以刺激腸蠕動，達到促進排氣、減少腹脹的目的。待排氣之後，可以進食流質食物。

2、宜食用流質食物

剖宮產媽媽在排氣之後不能馬上吃硬的食物，應從流質食物開始，產後前2天可以吃麵條、雞蛋湯等，但一次不能吃得太多，最好分幾次食用。之後幾天可以由流質食物逐漸過渡到半流質食物，但要注意蛋白質、維生素和礦物質的補充。

蔬菜水果也不可少，蔬菜和水果可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，促進食慾，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。

3、宜食用有益於傷口癒合的食物

為了使手術中的傷口儘快癒合，剖宮產媽媽需要在飲食上加強營養。蛋白質及膠原蛋白能幫助傷口癒合，降低感染的機率。瘦肉、牛奶、蛋類等食物含有豐富的蛋白質，剖宮產媽媽應注意多補充。

另外，維生素A能夠逆轉皮質類固醇對傷口癒合起到的抑制作用，幫助傷口儘快癒合。而富含維生素A的食物主要有魚油、胡蘿蔔、西紅柿等。同樣，維生素C對膠原蛋白的合成具有促進作用，能促使傷口癒合，因此，剖宮產媽媽要多食用富含維生素C的蔬菜、水果。

4、不宜在傷口癒合前多吃魚

剖宮產媽媽雖然需要補充豐富的營養來恢復身體，但是不宜在傷口癒合前多吃魚，尤其是手術後1周內最好不吃。因為魚中含有名為EPA的有機酸物質，有抑制血小板凝集的作用，阻礙術後止血和傷口的癒合。等到傷口完全癒合之後，新媽媽就可以適當地吃魚進補了。

5、不宜依靠營養素來代替飯菜，不宜自行亂補中藥食療

新媽媽產後開始泌乳時必須要加強營養，這時的食物品種應多樣化，但新媽媽千萬不要依靠服用營養素來代替正常的飯菜。應該遵循人體的代謝規律，食用天然的飯菜才是最健康的，才真正符合“藥補不如食補”的原則。

身體正常的新媽媽並不需要藥物進補，可針對症狀用些中藥，配合食療調理。若缺奶可用王不留行、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳；產後腹痛或便秘，可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。

6、不宜吃得過飽

由於在剖宮產手術時，腸道會受到刺激，胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動變慢，如果在術後幾天吃得過多，會使腸內代謝物增多，延長在腸道中滯留的時間，不僅會造成便秘，而且產氣增多，腹壓增高，不利於剖宮產媽媽的身體恢復。因此，術後幾天不宜吃得過飽。

7、忌吃容易脹氣的食物

新媽媽做完剖宮產手術後，家人出於對新媽媽的關愛，會給新媽媽及時補充營養，例如牛奶、糖類、黃豆、豆漿、澱粉等食物。可恰恰是這些容易產生氣體的食物，會使得新媽媽術後更容易發生脹氣現象。因為剖宮產手術會刺激腸肌，導致腸道功能受抑，腸蠕動減慢，腸腔產生氣體，容易在術後產生腹脹。因此，術後過多食用這些食物會加重新媽媽的腹脹，不利於傷口癒合。

剖宮產媽媽在開始進食時，應食用促進排氣的食物，如蘿蔔湯等，幫助增強胃腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，使二便通暢。對於那些容易導致脹氣的食物，如黃豆、豆漿、澱粉類的食物應儘量少吃或不吃，以免加重腹脹。

8、忌吃深色素食物

剖宮產後，新媽媽應避免食用深色素的食物，如咖啡、茶等，以免瘢痕顏色加深，應該多吃些水果、瘦肉等富含維生素C、維生素E的食物。

總之，一般剖宮產24小時之後，新媽媽的胃腸功能才會逐漸恢復。因此，可在術後6小時之後給新媽媽吃一些促進排氣的食物，例如蘿蔔湯，等到胃腸功能恢復後，再改吃流質食物1天，例如蛋湯、米湯，但還需忌食脹氣食物，如牛奶、豆漿、大量蔗糖、甜食、水果等。待腸道氣體排通後，再改用半流質食物1～2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，之後要根據新媽媽的體質情況再轉為普通飲食。

剖腹產是分娩中的一種方式，透過剖宮的方式生產胎兒，屬於創傷性生產手術，術後恢復起來會比順產慢一些。

正常來講，剖腹產6-8小時可以飲水，等24小時左右排氣之後，可以開始進食流食，產後第3-4天就可以正常進食了。當然有些產婦也有可能需要到7天左右才能正常開始飲食，每個產婦的腸胃恢復情況不太一樣，因為剖腹產的手術對於腸胃可能會有一定的損傷，所以需要時間等腸胃恢復之後才能正常進食。具體個列情況遵醫囑即可。

1，飲食以清淡為主。剖腹產後傷口恢復有一段比較長的過程，為了防止傷口感染，飲食一定要以清淡為主。如果吃的東西比較上火或者油膩，還可能造成產婦便秘的情況，既不利於傷口恢復，又會傷害產婦虛弱的身體，當然不清淡的飲食對於餵養母乳的嬰兒，也會對嬰兒消化系統造成一定的傷害。可以多吃蔬菜水果，特別是高纖維的蔬菜，對於產婦傷口的癒合以及便秘的預防都有很好的輔助效果。

2，忌大魚大肉，盲目進補。老一輩人在坐月子的時候，會覺得產後的產婦非常虛弱，生產完後就應該大補，其實這個觀念是錯誤的，中醫說的“虛不受補”是有一定的道理的。剖腹產後的產婦，身體比較虛弱，所以不能盲目進補，需要循序漸進。盲目進補對於產婦的傷口恢復也不利，而且容易引起產婦肥胖。

3，不宜進食高糖份食物。紅糖雞蛋是坐月子的產婦最常吃的一種月子餐。但是剖腹產一週內的產婦是不適宜進食太多糖份的。進食太多糖分極容易造成產婦肚子脹氣，影響傷口恢復和增加傷口的疼痛。

4，應少食多餐。剖腹產的產婦，空腹時間會比較久，容易造成飢餓進食太多的情況，這是比較不可採取的，剖腹產對於腸胃會有損傷，如果吃太多會造成腸胃負擔過重，容易引起腸道疾病，所以剖腹產後應少食多餐。

5，忌食生冷性食物。不管是順產還是剖腹產，都要忌食生冷性食物，不然容易落下月子病。對於剖腹產的產婦來講，也食不利於傷口恢復的。

6，一個月內應忌吃豆類食物，豆類食物容易引發傷口發炎，所以在傷口恢復的關鍵期應避免進食豆類食物。

剖腹產對產婦造成的傷害是比較大的，所以術後也一定要多加休息，便於傷口的恢復。