對於寶寶睡夢中變化莫測的表情，媽媽們有著自己的理解。對於寶寶的偷笑，有的媽媽認為這是寶寶睡得很舒服；有的媽媽說是寶寶每次喝飽了奶，睡覺才會露出滿足的微笑。

甚至，民間還流傳著“睡婆婆覺”的解釋。傳言有位夢婆婆在教寶寶學本領；有地方認為是周公在給寶寶講故事；還有些地方認為，寶寶睡覺偷笑是因為跟小老鼠打架贏了等等版本。無論哪種版本多少都帶有些神秘色彩，我們不做評判。

寶寶睡覺時偷笑、皺眉真的因為做夢嗎？目前沒有研究確定寶寶會不會做夢，但是考慮到寶寶剛剛出生沒多久，認知能力、思維能力尚未發展成熟，甚至他們都不知道自己是誰，根據寶寶有限的經歷，基本上是沒有太多內容可以做夢。

現在，我們從生理角度來揭秘寶寶睡覺時為何會偷笑。寶寶出生後3個月內，微笑多是生理性的，此時嬰兒神經系統都沒有發育完善。寶寶的睡眠週期是由兩個時相構成，即非快速眼動睡眠（在嬰兒期又稱安靜睡眠）和快速眼動睡眠（在嬰兒期又稱活躍睡眠）。4至6個月的寶寶是片段睡眠，一個睡眠週期後便會醒來吃奶、玩耍；大一點的寶寶夜間睡眠週期會逐漸自然融合，在整個睡眠過程中兩個交替出現。

在活躍睡眠期時，寶寶的面部表情豐富。比如媽媽看到的寶寶偷笑啊；睡覺像是有心事一樣皺著小眉頭啊；感覺寶寶在做夢吃東西的吸吮動作，甚至可能會發出聲音，都是在這個階段出現的。此外，寶寶身體活動頻繁。比如媽媽有的時候會看到寶寶睡覺時扭來扭去的（一般是緩慢扭動）；偶然間可能會看到寶寶突然瞬間抽動的現象。

如果寶寶睡前需求得到滿足了，睡著了才會發笑，說明寶寶在這種狀態下非常的舒適、安全，雖然這種笑沒有社會性意義。媽媽看到寶寶亂動的時候，一定不要第一時間去抱起寶寶。可在寶寶身邊觀察看看，一般寶寶都會自主安靜下來的。如果寶貝大哭大鬧，大多數時候是因為需求得不到滿足，媽媽要及時、準確地給予滿足。

寶寶睡覺時，媽媽總是喜歡在一邊看著，發現睡著時的寶寶最可愛，天真，有時還會看到寶寶睡得正香時，嘴角一歪，露出歪歪的甜笑。民間有很多說法，夢婆婆在逗寶寶，周公講故事等等。那麼為什麼寶寶會有這些表情呢？

1.睡眠週期

我們的睡眠都是由淺睡眠和深睡眠交替進行，一般一個週期為一個半小時，當寶寶的睡眠狀態處於淺睡眠時，腦波幅度頻繁，不規律，這時寶寶就容易出現各種表情，如哭泣，微笑，皺眉等現象。

2.大腦發育

寶寶的各器官處於發育中，腦部發育也還未成熟，對於自己身體的不能夠自主控制，這些表象行為未更加的明顯，隨著寶寶長大成熟，這些想象也就隨之消失。

3.做夢

如果寶寶在睡眠時，眼睛閉著，能看到眼珠轉動，這種情況下，寶寶可能就是在做夢，夢到開心的事情，就會露出笑容，另睡前如果過於興奮，刺激寶寶的大腦，也會使寶寶的睡眠質量處於淺睡眠，容易哭泣，大叫，微笑等。

如果寶寶長期處於笑的狀態，沒有停止過，就應該注意是否其他疾病而引起的，及時就醫，以免耽誤寶寶。

最簡單的回答就是孩子小的時候，大人們逗小寶寶都是以笑的方式，或多或少這就是第一個月會的微笑，其他看以下:

一:其實寶爸寶媽們經常會發現，孩子睡覺的時候，不僅僅會笑，有時候還會做出哭的表情。這是因為小寶寶的睡眠過程是分淺睡眠和深睡眠的。當孩子進入淺睡眠階段時，就會出現很多小動作，比如眼睛微微睜開、小嘴做出吸吮的動作、小手會蜷縮或者張開、小嘴發出哼哼的聲音、吧唧嘴、咧嘴笑……所以這屬於正常的睡眠現象，媽媽不要大驚小怪，當然也不要打斷孩子。要知道淺睡眠和深睡眠的作用一樣重要，小寶寶的大腦正是在這樣的過程中發育的。

二．小寶寶在做夢

估計有人會詫異這麼小的孩子也會做夢嗎？研究發現當人做夢的時候，眼球是會高速轉動了。媽媽們可以觀察一下，當自己家的小寶寶在睡夢中笑的時候，眼球會突然快速轉圈。而且小寶寶做的夢基本上是和腦部活動有關係的，之所以寶寶會笑，可能是夢到爸爸媽媽在和他玩耍。當然也說明寶寶心情好、吃得好、睡得好。

我閨女在嬰兒期的時候，也有這種情況。睡得正香的時候，突然咯咯笑起來，或像小狗狗一樣發出好聽的奇怪叫聲。

曾經有很多次，我還想要把這些好玩的聲音錄下來（小女孩的聲音還是很好聽的，連不愛小孩的孩子小姨，都特別喜歡她的聲音）。可惜每次來不及拿裝置錄音。

隨著孩子越來越長大，後面只聽到過幾次小聲呢喃，和午睡時的輕笑聲。都說孩子的長大過程是一次性的，正因如此，回想起那時的“小狗叫”，都會有種懷念之感。

關於此時寶寶的睡眠處在什麼時期、是不是在做夢的話，可以參考“睡眠時期”更規律的大人

（“睡眠階段”的問題比較複雜，腦科學家們也正處於更深入研究的過程中呢，不過如果只是想要探究一二，可以簡單來了解下）：

成年人睡著時，到了快速眼動睡眠期，腦電波會變得特別強烈，夢也會更加頻繁。這個時期，經常會看到眼球在眼皮下輕輕轉動，偶爾還會說夢話。

這種時候的“說夢話”，是因為嘴巴和聲帶的“動作突破”造成的。嘴巴和聲帶的短暫開啟，會讓人在夢中說夢話、和笑出聲。

相對應的，在非快速眼動睡眠期，人有時會從一個階段過渡到另一個階段：有睡眠較深的階段，也有睡眠較淺的階段。

這時候，人是處在“半睡半醒”狀態的，可能會對外界聲音作出反應。如果發生的太多，甚至就可以和旁邊的清醒者們，開始進行對話了。

這裡的夢話，其實和做夢就沒有多大關係了；而且還有神經衰弱——動物神經系統在該放鬆時緊張了（對寶Bora說，神經何時放鬆和緊張，本來就還沒熟練掌握呢）的原因。

放到寶寶身上，寶寶的大腦沒有完全發育成熟，另一方面說，他們的睡眠階段，從不規律到規律，本是就是大腦發育成熟的一種標誌了。

所以，不管是做夢時的夢話，還是他/她的動物神經系統突然緊張了一下，都是正常的表現 —— 是不是放在寶寶身上，就連“神經衰弱”，都顯得格外可愛了呢：p

另外，寶寶的快速眼動睡眠期（REM），也是他們生長素分泌最多的時候，需要寶爸寶媽們的用心守護。這種時候（透過眼皮，看到眼珠轉動時），不僅不能叫醒，還應該儘量創造安靜舒適的睡眠環境，讓他們儘量多睡一會兒哦。

寶媽：“”你看寶寶在偷笑了，不知道夢到了什麼。”

寶爸：“夢到好吃了吧！”

寶媽：“你以為她像你一樣屬豬的呀！”

寶寶睡覺還偷笑是什麼原因呢？

對於這個問題，還真有不同的版本呢？，一起來看看網友們的版本吧！

@快樂小魚：寶寶在學本領，寶寶睡著的時候，夢婆婆會在夢裡教寶寶學本領，如果學會了寶寶就會笑，不會了就會哭。有沒有發現寶寶睡覺的時候有時候哭有時候笑呢？@叢林媽咪：送子娘娘在和寶寶玩，寶寶會很開心。@廣東美女：寶寶在和小老鼠打架，贏了當然笑了。@笨笨媽咪：周公在和寶寶下棋，寶寶高興自然就會笑了，這麼說周公的故事還是蠻動聽的。

不知道你認為那個版本是正確的呢？不管如何，我們都應該從科學的角度來看待寶寶睡著了偷笑的原因。

其實寶寶睡著了笑，是這兩個原因：

由於寶寶的神經系統還沒有能夠很好的發育，所以睡覺的時候很難進入深度睡眠，彷彿還在玩一樣，寶寶的臉上就會出現各種表情，甚至會發出聲音，這時候寶媽不必過於擔心，只要不吵醒寶寶，他就會慢慢的進入深度睡眠。只有進入了深度睡眠，生長激素才會分泌的更旺盛。人在做夢的時候，眼球就會轉來轉去，眼睛也進入了快速轉動週期。有B超顯示寶寶8個月的時候，寶寶的眼球就會開始快速的運轉了，就是進入了睡眠狀態。出生後，如果寶寶白天玩的很開心，那麼晚上就會夢到這些事情，就會開心的笑了。有哭就有笑，那麼寶寶在睡覺的時候哭了或者笑了應該怎麼做呢？

首先，需要注意的是，不要打擾到寶寶，讓孩子先安靜下來，觀察寶寶的狀態，其實不用管孩子也會很快的進入夢鄉的。

其次，寶寶要是哭的厲害或者大笑不止，可以輕輕的撫摸下寶寶的背部，安撫下寶寶，讓寶寶有安全感。媽媽也可以輕聲的和寶寶說說話。

再者，在寶寶睡覺的時候一定要給寶寶做好保暖工作，還有房間的溫度也是值得關注的。最好控制在26度左右。蓋個小被子，就可以了。

最後，燈光也很重要，要寶寶處於一個光線不太亮的睡眠環境中，對寶寶的睡眠質量是非常有幫助的。

總之，寶寶睡覺哭或者笑都是一種睡眠狀態，只要不過於強烈，就不需要去打擾他了~

寶寶在什麼時候最可愛？相信不少寶媽會脫口而出：睡著的時候！一是因為寶寶睡著的時候媽媽們終於解放自己；二是因為看著這麼一個小小的人、乖乖的超級萌，而且經常可以看到寶寶在“偷笑”，好像做了什麼美夢。也有的時候看到寶寶皺著小眉頭，有媽媽戲稱她家寶寶：“這是做夢媳婦兒被搶了嗎？皺著個眉頭。”

對於寶寶睡夢中變化莫測的表情，媽媽們有著自己的理解。對於寶寶的偷笑，有的媽媽認為這是寶寶睡得很舒服；有的媽媽說是寶寶每次喝飽了奶，睡覺才會露出滿足的微笑。

甚至，民間還流傳著“睡婆婆覺”的解釋。傳言有位夢婆婆在教寶寶學本領；有地方認為是周公在給寶寶講故事；還有些地方認為，寶寶睡覺偷笑是因為跟小老鼠打架贏了等等版本。無論哪種版本多少都帶有些神秘色彩，我們不做評判。

寶寶睡覺時偷笑、皺眉真的因為做夢嗎？目前沒有研究確定寶寶會不會做夢，但是考慮到寶寶剛剛出生沒多久，認知能力、思維能力尚未發展成熟，甚至他們都不知道自己是誰，根據寶寶有限的經歷，基本上是沒有太多內容可以做夢。

現在，我們從生理角度來揭秘寶寶睡覺時為何會偷笑。寶寶出生後3個月內，微笑多是生理性的，此時嬰兒神經系統都沒有發育完善。寶寶的睡眠週期是由兩個時相構成，即非快速眼動睡眠（在嬰兒期又稱安靜睡眠）和快速眼動睡眠（在嬰兒期又稱活躍睡眠）。4至6個月的寶寶是片段睡眠，一個睡眠週期後便會醒來吃奶、玩耍；大一點的寶寶夜間睡眠週期會逐漸自然融合，在整個睡眠過程中兩個交替出現。

在活躍睡眠期時，寶寶的面部表情豐富。比如媽媽看到的寶寶偷笑啊；睡覺像是有心事一樣皺著小眉頭啊；感覺寶寶在做夢吃東西的吸吮動作，甚至可能會發出聲音，都是在這個階段出現的。此外，寶寶身體活動頻繁。比如媽媽有的時候會看到寶寶睡覺時扭來扭去的（一般是緩慢扭動）；偶然間可能會看到寶寶突然瞬間抽動的現象。

如果寶寶睡前需求得到滿足了，睡著了才會發笑，說明寶寶在這種狀態下非常的舒適、安全，雖然這種笑沒有社會性意義。媽媽看到寶寶亂動的時候，一定不要第一時間去抱起寶寶。可在寶寶身邊觀察看看，一般寶寶都會自主安靜下來的。如果寶貝大哭大鬧，大多數時候是因為需求得不到滿足，媽媽要及時、準確地給予滿足。

睡眠於寶寶健康成長而言意義是重大的：促進腦功能的發育和發展；促進腦能量的儲存；促進生長髮育功能；增強免疫功能；促進認知發育；促進體力恢復。

寶寶睡覺偷笑有三個原因，第一個，是寶寶會跟成人一樣睡覺也會做夢。第二個，是因為寶寶的大腦發育還不完善，睡眠週期會有深淺之分，當寶寶處於淺睡眠狀態時，臉上會呈現各種表情，甚至還會發出聲音。第三個，和寶寶的睡眠週期有關，寶寶睡著後，有時會突然扭動一下，有時候會微微睜著眼，有時候會微笑、皺眉、吸吮，甚至有時候，寶寶會因為這些小動作直接把自己弄醒……其實，這都是因為寶寶正好處於淺睡眠週期。再加上寶寶的大腦對面部微表情、肢體動作的控制還不如成人那麼成熟，一旦進入到淺睡眠週期，寶寶就可能會出現這樣那樣的微表情或者肢體小動作。

很多媽媽發現寶寶睡著以後還會撇嘴微笑，特別可愛，不知道寶寶是夢見了什麼這麼令他高興，或許是夢見了吃奶吧。

不光是偷笑，有時候你還會發現其他動作，比如蹬腿，再大一點的寶寶，偶爾還會說夢話，明明睡著了還在吶吶自語。

寶寶睡著以後為什麼會偷笑呢

1、快速眼動睡眠期的特點

每個人的睡眠都是由快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠組成的，這兩個睡眠狀態是完全不一樣的，而夢境通常發生在快速眼動睡眠期。

快速眼動睡眠期是一個活躍的睡眠階段，在這個階段，人的思緒會逐漸“清醒”，眼球出現快速運動，但此時大腦只處理來自身體內部的資訊，人們會做奇奇怪怪的夢，至於夢到什麼，就和白天的經歷有關係了，寶寶可能會夢到自己美美的吃了一頓奶，或者夢到媽媽對自己微笑。

2、嬰幼兒神經系統尚未發育完全

在快速眼動睡眠期，大腦仍舊會向骨骼肌發出指令，但這些指令會被阻滯在脊椎內，所以正常情況下，我們不會說夢見自己走路了，就真的站起來走路了（除去特殊的睡眠障礙問題，比如夢遊之類的），但是脊椎對大腦指令的阻滯作用沒有達到百分之百的效果，仍舊有漏網之魚，有些指令很強悍，還是到達了骨骼肌，比如控制眼球轉動的肌肉，

由於嬰幼兒的神經系統尚未發育完全，脊椎的阻滯作用更弱一些，就會有更多的神經衝動傳到肌肉，因此，我們會看到他們出現抽搐、微笑、痙攣、踢蹬的現象。

當寶寶睡著微笑的時候，請靜靜的欣賞就好

不要打斷寶寶的美夢

當寶寶處在快速眼動睡眠期的時候，或許還會睜開眼睛，這個時候很多家長就會以為寶寶醒來了，立刻趴到床邊笑眯眯的問寶寶：寶寶，睡起來啦？

這樣做的結果就是本來寶寶並沒有醒來，人家只是無意識的睜開了一下眼睛，然後準備閉上繼續睡，結果就被不知情的家長硬生生打斷了，清醒了。

經常這樣做，會干擾到寶寶睡眠週期的連結，之後會出現寶寶在睡眠週期轉換的時候自動醒來無法自己繼續接覺。

所以我們就只需要安靜的看看，或者用手機錄下來作為美好的回憶就行啦。