霍華德，曾經dpoy,歷史頂級的身體素質，他在內線的防守使得老詹和濃眉能更好的投入進攻、獲得進攻機會。有一個態度積極，能防大又防小的火花，得分對於老詹和濃眉還是問題嗎？

但我不看好霍華德能競爭最佳第六人，不是他表現不好，而是競爭太激烈了。前有“洛城一條街，打聽打聽誰是跌”的快船第二得分手蘆葦，後有熱火的歐洲最強控衛德拉季奇（本賽季被放到替補）。

巔峰時刻的霍華德可是聯盟單換詹姆斯的存在，魔術時期一星四射陣容東部決賽可是淘汰了詹姆斯的存在。雖然後來去湖人和巔峰尾巴的嘮嗑納什合作以失敗告終，但是不可否認巔峰霍華德的護框以及終結能力。那時候的魔獸沒有一個成熟的心智，導致後期顛沛流離多隊沒有很好的戰績。但是本賽季隨著考辛斯的受傷，湖人底薪簽了霍師傅，霍華德改掉了過去的快樂籃球心態，成熟了很多，湖人戰績也是步步高昇。成為了總冠軍的有力爭奪者。現在憑藉著一波七連勝，領跑全聯盟，不可否認，本賽季的霍華德無論是球隊的打球態度還是刻苦程度都是湖人的福音，霍華德有機會成為總冠軍球隊乃至全聯盟的最佳第六人。作為一個內線屏障的存在。希望霍師傅為了他那堆私生子不要辜負了這麼好的球隊氛圍，努力兌換自己的天賦。加油！

最佳第六人現在說還為時尚早，霍華德打球主要是態度問題。當年他還科比搭檔就是因為科比看不慣他慵懶不求上進的風格。而他現在主動轉變，甘當替補補強濃眉。，讓湖人的五號位有一個大的提升。湖人本賽季奪冠希望很大，但是最佳第六人現在還不能說給霍華德，主要看成績。畢竟蘆葦也誓在蟬聯

狀元會水掉，但MVP不會。

霍華德很好的詮釋了這一句話。

這些年來，接連不斷的傷病，還有球場上的態度，這讓曾經的聯盟第一中鋒，可以打換勒布朗詹姆斯的存在，成為了流浪漢。

到今年夏天合同解除了之後，沒人願意給他機會。從而導致沒人願意相信他，只有湖人，在隊內大表妹傷病的情況之下，給了他一次機會。

所以我們也看到了浪子回頭金不換的故事。

霍華德很有天賦。

這個不管你怎麼質疑他，他就在那裡。

曾經的狀元，還是聯盟最後一位以高中生的身份去當選狀元。

本賽季來到湖人了之後，不管是在進攻端還是在防守端，特別是在防守端，曾經聯盟的最佳防守球員防守功力並不是吹出來的。縱使霍華德的身體素質能力比起巔峰的時候下降了不少。

但是他的防守經驗還在，防守到底該如何站位，這是麥基無法去比較的。

除了防守之外，籃板球這一塊，霍華德依靠他的經驗，還有身體素質天賦，死死的鎖住籃板，完全解放了戴維斯。

這讓戴維斯有足夠的精力去專注於進攻。這無疑是解放了戴維斯。湖人並不要求戴維斯進攻防守一把抓。

從這點上來說，霍華德的存在對湖人實力是觸進的。

而他的存在也讓詹姆斯可以很好的專注於外線，組織進攻和得分。

按照霍華德現在這種表現的話，他完全可以有能力去競爭，最佳第6人這個位置。

不只詹姆斯和戴維斯，現在整個湖人隊都因霍華德的強勢表現受益匪淺。

無論是那幾場百分之百命中率還是關鍵時刻的蓋帽和補籃，無論是帶領替補陣容完成絕境翻盤還是領先情況下依舊穩紮穩打兢兢業業，霍華德始終都在用實際行動為湖人年輕球員做著表率作用。更重要的是，已經有越來越多的湖人球員會在比賽結束之後選擇跟霍華德一起留在場上進行加練。這一切的一切都要歸功於霍華德“浪子回頭”和“自我救贖”。

湖人之所以能夠登頂聯盟榜首，除了詹眉組合強勢發揮之外，最離不開的就是霍華德帶給球隊和球迷們的無限驚喜。以霍華德目前的表現來看，是完全可以去跟路威等人競爭一下最佳第六人的獎項的。當然前提是在湖人必須要用麥基打首發中鋒、讓霍華德帶著替補陣容乾的情況下，否則這個最佳第六人便不復存在了。

霍華德加盟湖人，到目前為止取得了意想不到的超好效果。這讓小編立馬回想起了霍華德當初加盟湖人時，戴維斯、麥基和隆多都在問霍華德的一個問題：我們能信任你嗎？我們能相信你會在常規賽做好自己的角色嗎？做好蓋帽、防守和籃板等工作嗎？甚至還有湖人球員對霍華德提出一個無比犀利的問題：我們能相信你可以1對1防像恩比德這樣的頂級中鋒嗎？我們可以相信你能接受自己的角色嗎？

小編當時的反應就跟看到外星人一樣，滿臉問號：“啊！你居然讓刺頭霍華德去幹苦力，還要防守像恩比德這樣的頂級中鋒，這不是開玩笑嘛。另外你戴維斯、麥基能防住恩比德的這樣的中鋒嗎？”要知道霍華德拿的非保障合同一年才260萬，而你戴維斯今年拿的是2709萬，麥基拿的是394萬美元，是不是有點強人所難了？

沒想到霍華德用實力打臉，他在本賽季場均上場20.9分鐘能夠得到6.1分 7.6籃板1.1助攻1.8蓋帽（聯盟第八），投籃命中率高達76.7%（聯盟第二，僅次於凱爾特人的羅伯特威廉姆斯的78.3%），內線命中率高達75.9%（聯盟第五）。當然霍華德作為一個內線，投籃命中率高並不值得吃驚。接下來我們再用資料來檢視一下霍華德在湖人隊中的效率：霍華德目前的進攻效率是117，排名聯盟第七；防守效率是94.5，排名聯盟第十九；淨效率值高達22.5，排名聯盟第三，僅次於艾頓和CJ邁爾斯。很多人覺得霍華德的資料如此平淡，怎麼會有這麼高的效率呢？

這就要談到霍華德作為藍領時精英級別的掩護和防守，霍華德加盟湖人後承擔了很多內線苦力，這是是無法透過資料來體現出來的。比如為進攻隊友做擋拆、做掩護，讓隊友獲得更輕鬆的出手空間或者得到更好的進攻路線；比如鎮守內線時對防守球員的干擾和威懾，讓對方投籃不中或者重新組織等等。霍華德的兢兢業業，讓戴維斯、詹姆斯可以騰出手來更好的進攻，也可以讓詹姆斯得到更好的進攻路徑和傳球物件，可以說霍華德讓戴維斯和詹姆斯都能更好釋放自己的能量，做更好的自己。目前湖人隊的防守效率是全聯盟第一，這是全隊努力的效果，當然霍華德也貢獻了重要力量。

最後霍華德要競爭最佳第六人，似乎還差點意思。畢竟他上場時間更少，資料略微寒酸，雖然效率不俗，但是和蘆葦這樣的最佳第六人相比還是有一段距離的（蘆葦目前場均上場31.4分鐘得到22.4分 3.7籃板5.8助攻，投籃命中率高達40.4%，三分球命中率34.9%）。

浪子回頭霍華德

態度轉變金不換

——感悟隨筆

作為勒布朗的粉絲，近段常看湖人的比賽。在霍華德身上，真正讀懂了浪子回頭的精神。

號稱“魔獸”的霍華德曾是NBA炙手可熱的超級明星，卻一路輾轉淪落，最後尷尬之極，沒有球隊與之簽約，以至無球可打。

也許是經過了走投無路的折磨和歷練，他才真正意識到沒有用武之地、不能上場打球、才華難展是多麼悲哀。

於是他痛定思痛，帶著對往昔“快樂籃球”缺乏爭強好勝的漫不經心的深切愧悔，也帶著對未來重振自我、決心爭冠的堅定信念，與湖人簽下了沒有保障、僅僅260萬的底薪廉價合同。

決心下了，合同簽了，接著就是兌現諾言。也許正是經歷了磨難，他對重新得到的機會格外珍惜。作為中鋒，只要在場，他全力拼搏，防守護框搶板蓋帽，什麼髒活累活，他一馬當先，全都搶著幹。

所謂“一人拼命，十人難當”。也許正是他的拼命精神，既鼓舞了隊友，也激勵了隊友，從而將大家融合一體，形成了超強的團隊。再加上箭頭人物戴維斯的攻城拔寨，球隊核心勒布朗的超強掌控，以至打出了極為難得的聯賽開局，他個人也創造了令人刮目相看的效率值。

可以說，在他身上，我真正讀懂了——

浪子回頭霍華德，

態度轉變金不換。

出於感動，特撰此文，希望他奮勇拼搏，再接再厲，打出輝煌燦爛的明天。同時也要注意休息和調整，真正實現其拼搏奮進的可持續發展。

引用百度圖片

籃球是團隊的，霍華德改變自己的態度，上場的每一分鐘非常積極，特別是在防守端無私奉獻讓湖人的防守一直保持高效。對於最佳第六人的榮譽，今年大機率又是在快船替補哼哈二將，霍華德現在這樣的局勢不可能。

大家可以看看霍華德資料，場均上場時間20.9分鐘，拿到6.1分7.6籃板1.1助攻外加1.88個封蓋，每一場比賽都看到了霍華德在防守端的蓋帽。在考辛斯沒恢復之前，霍華德已經是不可缺少的一員，湖人的雙塔陣容保證後場籃板，而內線就像一張大網，對手3分不可能永遠準，對手內線的衝擊受到阻擾，這就是湖人能在百回合失分97.9分，蓋帽8個，聯盟第一防守效率。霍華德的無私奉獻即拼搶前場以及後場籃板，內線能防守，外線也能防守，不會失位，不停的擋拆以及無球掩護。最重要的是霍華德不佔據球權，看看8場比賽霍華德的出色次數，最多也就8次出手，很多情況還是二次籃板獲得的出手。這樣一來球權就能更多的在雙子星(詹姆斯與戴維斯)手裡，戴維斯可以低位單打，詹姆斯也可以單打，兩大核心擁有充足的球權，發揮他們高效輸出。而最佳第六人一般來說都是得分後衛居多，近十年來的最佳第六人基本上是得分後衛，因為他們擁有替補時間絕對的出手權，能夠穩定的輸出，特別是在小球時代，上分比較快。霍華德沒3分，只能在內線拼搶，自己創造機會得分。個人上分有限，一旦要高分就要球權，在湖人的戰術體系是不存在的，畢竟球權有限，另外霍華德的上場時間也控制在20分鐘左右，不會太多也不會太少，一是為了保持霍華德的高效，擁有充分休息時間，二是能夠健康，減少受傷的可能性。所以霍華德的表現好與壞一定程度上影響了雙子星的發揮，但最佳第六人競爭可能性不大。

老狀元霍華德已經是職業生涯的暮年了。他生涯16季場均34.4分鐘，貢獻17.3分、12.6板、1.96次封蓋，命中率58.3%，從資料來看已經屬於NBA頂級類的中鋒。

雖然成就一般，既沒有總冠軍，也沒有mvp，但已經是名人堂級的球星了。

本賽季，霍華德為了彌補生涯無冠的遺憾，放下面子，低薪、甚至無保障合同也要重返傷心之地湖人隊助力詹姆斯。

的確，湖人隊本賽季能取得7勝1負的好戰績，霍華德功不可抹。霍華德作為湖人隊的替補中鋒，他的貢獻甚至比打首發的麥基還要出色，場均時間20.9分鐘，貢獻6.1分以及7.6個籃板，1.1次助攻，1.88次封蓋，命中率高達76.7%。別小看霍華德場均只有6.1分，這與他出手次數不多有關。

其實，霍華德對湖人隊的幫助還是很大的，試想下，場均20分鐘的時間.，可以貢獻1.88次封蓋聯盟第九位，場均2.1個前場籃板聯盟第30位，場均二次進攻得2.5分聯盟第35位，比賽貢獻值12.6聯盟第64位，±值61聯盟第19位。

從以上的資料可以看到，霍華德不但幫助湖人很大，而且也讓濃詹變得更出色。霍華德與其名為替補，但其實質就是湖人隊的主力中鋒。

那麼，既然霍華德對湖人貢獻那麼大，他最終能入選年度最佳第六人嗎？在下看來，如果湖人最終的戰績聯盟第一，霍華德入選最佳第六人還是有可能的，反之機會不大。

為什麼呢？道理很簡單，因為霍華德的硬性資料太一般了，場均6.1分是NBA近40年曆史最佳第六人沒有過的，說白了，就是除了戰績好之外，場均得分、籃板、助攻等資料一定要漂亮。

縱觀NBA82-83賽季到18-19賽季近40年的歷史，最佳第六人的得分普遍在15至20分左右，最低分一季場均也有7.6分，上賽季最佳第六人是路易斯-威廉姆斯，場均20分3板5.4次助攻。

雖然霍華德的資料很高效，而且幫助球隊很大，但始終不能體現在資料上。所以說，以霍華德場均6.1的資料入選年度最佳第六人的可能性不大。

千山萬水總是情，關注一波行不行！魔獸浪子回頭

先談第一個問題，為什麼說魔獸讓詹姆斯、濃眉更強。其實，像詹姆斯、濃眉這樣的球員，本身就已經很強，通常情況下都是他們讓隊友更強，而非隊友讓他們更強。一般來說，在詹姆斯、濃眉身邊打球，打得好都被認為是巨星的功勞，打得不好就是能力問題。之所以霍華德能被認為“讓詹姆斯、濃眉更強”，其實只不過是他幫助詹姆斯和濃眉做了一些髒活累活，包攬了藍領的工作罷了。

對於霍華德來說他可能很難重返巔峰時代，或者說他很難在獲得自己巔峰時期的戰術地位。如今，霍華德顯然也意識到這個問題，在比賽中，他防守端兢兢業業，畢竟曾經的最佳防守球員，無論是封蓋還是單防都非常出色。在進攻端的變化則讓人驚喜，霍華德在訓練中已經開始進行底角的兩分球投籃，而在比賽中他也更多化身吃餅內線，一方面霍華德佔用的球權不多，另外一方面他又能給對手的內線造成打擊，總體而言改變打法的魔獸仍然非常適合當今的球風。

至於最佳第六人那要看湖人的抉擇。目前，麥基是球隊的首發中鋒，但是麥基這傢伙身體素質勁爆，球商卻堪憂。如果霍華德能保持這樣火熱的狀態，不排除湖人後期會讓霍華德更多出任先發位置。當然，如果湖人考慮到二陣容的問題，同時兼顧隆多的傳球，那麼霍華德仍然不會出現在首發當中，但第四節的關鍵時刻他有可能與詹姆斯、戴維斯一起出戰。此外，值得一提的是，在職業生涯的這個關頭，個人榮譽對於霍華德來說一定不是最重要的考量，如果能幫助球隊奪冠那對霍華德來說遠比最佳第六人的個人榮譽更讓人興奮！