寧姓在宋版《百家姓》中排名第241位。寧姓是當今中國姓氏排行第一百八十七位的姓氏，約佔全國漢族人口的百分之零點零五。

寧姓在百家姓中排名第241位。

甯（Nìng 寧）姓源出有三：

源流一

出自姬姓，來源於封地，以邑名為氏。上古周朝時，衛國有位公族叫衛武公，衛武公將其兒子姬季亹（Wěi 音偉）封於甯邑（今河南省獲嘉縣）。他的子孫便以封地名為姓，稱甯氏，世代相傳姓甯。據《元和姓纂》四十六：“甯，衛康叔之後，至武公生季亹，食採於甯，弟頃叔生跪，跪孫速生武子俞，俞生殖，殖生悼子喜，九世卿族。”又《潛夫論》引《世本》雲：“甯氏出自衛武公子季亹，食採於甯，因以為氏。”再《姓氏考略》：“甯，衛康叔之後，至武公生季亹，食採於甯，以邑為氏。望出齊郡，又與寧通。漢甯成，史記作寧成。”據此，甯氏發祥於春秋時代距今兩三千年前的河北、河南一帶古老家世，始祖衛康叔是周武王同母弟，當時被封為諸侯的周文王眾多子弟之中，相當出類拔萃。衛武公則為衛國第十一任國君，其在位時間相當於公元前812-758年。

源流二

出自滿族複姓所改。清滿族有寧（寧）佳氏、寧（寧）古塔氏，入關後有從漢姓習俗，改單姓為寧（寧）氏。在《漢字簡化方案》實施之前，其一直用“寧”字為姓，有別於源自漢族姬姓的“甯”。

源流三

誤傳出自嬴姓，以諡號為氏。據《姓纂》和《急就篇》記載：“寧（寧）氏與秦同姓，秦襄公曾孫諡寧（寧）公，支庶因以為姓。”春秋時期，秦國國君秦襄公有曾孫去世後諡號“寧”，其支庶子孫有以其諡號“寧”為氏，世代相傳姓寧。

但已有考古文物銘文證實（《文物》1978年第11期），秦寧公實為秦憲公，將“憲”錯為“寧”，。

據《史記·秦始皇本紀》，秦襄公曾孫是“秦憲公”。1978年1月，在寶雞縣楊家溝太公廟出土的秦器中，有秦公鍾和秦公鎛各一套，從拓文字形看，名顯是“憲公”，而決非“寜公”（見《文物》1978年第11期）。既然沒有“秦寧公”之說，“甯氏源於秦寧公”這純屬以訛傳訛兩千多年的誤傳，應予廢止，目前也尚未發現源自嬴姓甯氏族譜。