母乳餵養，最有益於寶寶和媽媽的身心健康，具體它的好處：

一、可以保護寶寶遠離疾病。母乳餵養越多，可以提供越多的保護，因為媽媽體內的免疫蛋白分子，可以透過母乳傳遞給寶寶。

二、可以促進寶寶的免疫系統進行發育，母乳還可以殺死癌細胞和其他病菌，讓寶寶從出生到成年早期，都表現出較高的智商。

三、在餵母乳的過程當中，可以增加母嬰的感情，惠及家庭和整個社會，減少家庭的經濟壓力。

四、母乳餵養還有利於環保，因為透過母乳餵養，就減少了其他的輔助用品的使用，減少了奶粉的使用還有奶瓶。所以，母乳餵養，對於媽媽和寶寶都是非常有利的。2001年世界衛生組織，建議6個月內，純母乳餵養是最佳的嬰兒餵養方式。

母乳所含的營養物質最適合嬰兒的消化吸收，具有最高的生物利用率，而且其質和量隨嬰兒的生長和需要呈相應的改變，所以大多數孩子在6個月之內純母乳餵養完全可以適宜。

2、母乳餵養經濟方便，用於增加母親營養的錢，大大少於買奶粉和牛奶的錢，而且方便，孩子餓了不用急於去燒奶和熱奶。

3、有利於嬰兒健康，小兒不易得病，這是因為母體有豐富的抗體，如免疫球蛋白，嗜中性粒細胞、巨噬細胞等補體抗體。透過乳汁傳送給嬰兒增加嬰兒的抵抗力，嬰兒便不易得病而且避免奶瓶、奶頭汙染帶來的感染。

4、人工餵養的嬰兒若餵養不當，很容易引起嬰幼兒腹瀉，而母乳餵養的嬰兒在腹瀉的預防和治療有很重要的作用。

5、母乳餵養的嬰兒很少有對母乳過敏的，（而牛奶、奶粉餵養的嬰兒過敏者常有發生），這是因為母乳中有一種生長因子，可以幫助嬰兒腸道成熟和防止過敏及乳汁不耐受。

6、人乳含豐富的水份，不需要補充水份而動物乳汁和配方奶含水份較少，還須補充水分。

7、母乳餵養嬰兒吸吮肌肉運動，有助於面部正常發育，且預防奶瓶引起的齲齒。

8、母乳餵養有助於增進母嬰感情及嬰兒發育。嬰兒生理、智力、發育的快慢和母親的愛撫、語言交流有密切關係，母乳餵養是母親和寶寶密切接觸過程，促進了母子的親情，小兒最早的發音是媽媽，最熟悉的面孔是媽媽，最熟悉的聲音是媽媽的聲音，最近研究證明母乳餵養與高智商相關。

對母親的好處：母乳餵養有利於母親的健康，嬰兒的吸吮反射促進產後母親的子宮收縮，產後惡露乾淨的快，子宮恢復至孕前狀態。據統計，母乳餵養的母親得乳腺癌、卵巢癌的危險明顯減少。母乳餵養的母親閉經時間較長，流血減少，有利於鐵儲存；閉經時間較長，可抑制排卵，起到避孕作用。母乳餵養好，對母親、寶寶、社會、家庭都有好處，所以目前全社會大力提倡母乳餵養。

2、 母乳有利於消化系統的發育。母乳都是為自己的寶寶獨家定製的食品。具有營養均衡，利於吸收。母乳餵養要比配方奶粉更容易吸收，避免寶寶便秘等問題。

3、 有利於產後恢復。母乳餵養時，寶寶吮吸乳房會刺激子宮收縮，有利於惡露排出，子宮恢復。同時母乳餵養也有利於產後身材恢復。

4、 母乳餵養有利於提升寶寶抵抗力。母乳中尤其是初乳是寶寶出生後第一支疫苗。對於提升寶寶抵抗力和免疫力有著不可替代的功效。提升免疫力是其他任何乳製品完全不具備的，母乳獨有。這時如果媽媽補充惠優喜培安滋粉，這樣可以不僅提升媽媽產後的免疫力和抵抗力，也可以透過母乳讓寶寶變得更強壯。

5、 母乳餵養，經濟實惠。母乳餵養確實比配方奶粉方便，首先不考慮什麼時候該給寶寶換奶粉了。外出不擔心沒有帶奶粉、奶瓶，導致無法餵奶。關鍵是母乳成本很低。

6、 母乳是最安全的食品。一系列毒奶粉事件，讓我們對中國產奶粉和洋奶粉都失去了信心。母乳確實寶寶食物中最安全，無汙染、沒有任何新增的天然食物。

7、 母乳餵養增加親子感情。母乳餵養時，媽媽和寶寶親密接觸、對寶寶的撫愛，都會增加親子感情。寶寶在吃奶中也會感覺到安全和舒適。

8、 母乳餵養，降低寶寶過敏機率。母乳中含有天然抗體，母乳餵養的寶寶很少發生食物或者花粉過敏的問題。

9、 降低乳腺炎和乳腺癌的機率。研究表明，母乳餵養的媽媽，產後換乳腺炎症和乳腺癌的機率大大減低。

10、 提升寶寶智力和視力。母乳中的脂肪酸對於寶寶認知能力和視力發育有很大的促進作用。