『面板管理知識』

①油不是控的，也不是吸的，記住水才能克油

②油性面板容易外油內幹 缺水就會冒痘長斑

④補水才是控油的絕對真理 ，久油長痘，久幹長斑，補水才是王道！油痘不分離，幹斑不分家。

..要想好面板，一定要多補水，清潔要到位！！！

推薦你用魅褀娜產品。因為魅祺娜產品是由內而外的進行調理面板的，先排後補，再養。如果面板基底層嚴重缺乏水分和營養，毛孔不通透，影響面板的吸收和代謝功能。

親，混合型肌膚可以選擇比較清爽不油膩的純植物護膚品，早上起來油一定要用洗面奶去清潔，要多補水，出油也是因為水油不平衡而造成的，化妝後要注意卸妝，不然會爆豆的，洗完臉可以用化妝棉倒上爽膚水去塗抹，可以清掉多餘的油脂，避免毛孔堵塞，選用護膚品時水乳霜都要用，霜是用來鎖水的所以一定要用

大多數人的面板是混合型面板，對於這種面板型別的女生，在購買化妝品的時候一定要針對自己的面板狀況來購買。

首先，瞭解混合性面板特點。正常情況下混合性面板以額頭、鼻樑及兩側和嘴唇周圍包括下巴部分出現油膩的現象，而臉頰部位出現乾燥狀態。油性部位的皮脂分泌物比較多新陳代謝速度比較快，所以直接導致面板油性甚至毛孔粗大或者長痘痘等。而兩側臉頰面板新陳代謝比較慢，油脂分泌比較少，所以會出現面板乾燥乾裂和常有死皮等現象。

其次，關於如何選擇化妝品問題。油性部位需要的是補水控油效果的護膚品，所以美女們選擇化妝品的時候不要在油性部位塗抹營養成分比較高的化妝品，包括精華液也要避免塗抹油性部位。一般情況下營養霜是70%左右的營養，剩下是水份；而精華液類基本是100%的營養成分。這些塗抹在油性部位就等於油上➕油，會讓面板皮脂分泌更旺盛，過度營養而面板無法吸收營養過剩而導致面板毛孔粗大和長痘等現象。關於臉頰乾性部位，要選擇補水不油的化妝品，讓乾性部位吸收更多的水分和營養成分來避免乾燥和乾裂問題的發生。

混合性面板的特點：混合性面板兼有油性面板和乾性面板的特徵，在面部T型區，前額、鼻、口周呈油性狀態，眼部及兩頰呈乾性，，護膚品你可以選擇，溫和控油，補水修復型別的面膜

首先面板分為中性，乾性，油性，混合性四種。

中性面板是最理想的肌膚狀態，一般是存在於嬰幼兒時期，隨著年齡增長，我們的面板受到外界環境的壓力會出現很多面板問題，所以成年人很少是這種面板型別。

乾性面板特點是毛孔細膩，一般較為白皙，缺點是容易長皺紋和長斑。

油性面板特點是不容易長皺紋，但是毛孔粗大，愛出油，易長痘。

混合性肌膚基本上成年人有百分之七十都屬於這種面板，明顯特徵是面部中間出油，有毛孔，兩頰比較幹。

不同的面板適合用不同的保養品其中中性和幹皮主要是補水保溼，油皮注意清潔和日常控油，混合性面板是最好分割槽護理，兩頰要保溼，中間要清爽控油。對於如何選擇護膚品，就根據自己的面板來，很多品牌都有可以用的。

比如南韓品牌後，它的拱振享系列就是調理和平衡肌膚水油，用後也比較清爽，很好吸收，對混合性和油皮來說都還適用。

再比如科顏氏，它裡面的金盞花系列也不錯，金盞花爽膚水溫和不刺激，內含金盞花提取物，所以可以舒緩消炎和調節油脂的分泌，然後它的面霜質地很輕薄，超級好吸收，上來就感覺很水潤，所以日常的補水保溼和控油絕對夠用。

最後推薦一個日本品牌芙麗芳絲，它的控油系列就是對有毛孔的面板和不喜歡臉上有黏膩感的人很合適，它的成分裡面有六大植物提取物，除了可以很好的保溼能力，還可以預防和改善粉刺，所以對混合性面板來說也是很不錯的選擇。

皮脂腺分泌的產物稱為皮脂，排洩到面板表面，就是大家通常所說的“油”。

適當的“油”能夠幫助我們的面板保持潤滑、鎖住水分，防止面板乾燥皸裂。

過多的“油”卻造成面板滿面油光、甚至堵塞毛孔、導致粉刺和痘痘。

皮脂腺在夜間更活躍，因此，油性/混合型面板尤其需要使用夜間專用的護膚品，以便更有效的抑制油脂分泌、減少白天面板表面的油光。

根據皮脂腺的特點，油性/混合型肌膚最好分早晚使用不同護膚品：

夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌、減少第二天出現在面板表面的油光；

白天：控制面板表面油光，使面板呈現理想的啞光色澤。

混合性肌膚

出油時間：潔面後2-4小時後t區部位出現面油，其餘部位正常。

特點：混合性肌膚在亞洲特別普遍，大概十個人當中就有八個是這樣的情況，我們這裡說的混合性肌膚，大致可以分為兩種。

第一種是混合性中性肌膚，就是大家口中經常說的混油皮，t區部位有油光，毛孔粗大，容易出現粉刺，面皰之類的問題，面兩頰毛孔細膩，平時沒有不適感，比較舒適。

第二種是混合乾性肌膚，大家常常說的混幹皮，t區部位較油，較容易出現肌膚狀況，但兩頰的狀況容易有細紋，乾燥缺水。

第三種是比較特殊的情況，t區部位很油，而u區部位很乾，這種情況比較少見，但也是存在的。

護理：需要多注意t區部位的控油和清潔，不然過多的油脂分泌會導致黑頭，粉刺等問題，從而導致毛孔粗大和鬆弛，保養品可以根據不同的混合膚質來選擇，t區一般推薦比較清爽的保養品，但眼部嘴邊的肌膚可以注意養護和保溼，避免因為乾燥產生細紋，問題嚴重的寶寶，可以使用兩種質地的產品，將t區部位和u區，區別對待，以達到對症下藥的效果。

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油性肌膚

出油時間：潔面後一小時後開始出現面油

特點：毛孔粗大，肌膚表面粗糙，面部經常油亮，t區部位尤其嚴重，容易產生面部皰疹，如黑頭，暗瘡，痘痘之類的肌膚問題，但是面板柔軟，不易產生皺紋。

護理：要多注意深層清潔，去角質，防止毛孔的堵塞，長痘，平衡油脂分泌，防止油水不平衡帶來的外油內幹，保養多以清潔控油補水為主，可以使用清爽型的保養品，比如乳液，潤膚露等，以求更好的肌膚感受，當然也要注意飲食，不要大油大鹽，好好睡美容覺，作息規律比什麼來得都重要。

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IPSA粘土清潔面膜

肌膚之鑰 clé de Peau Beauté 鎖水保溼日間防護乳液清爽型

悅木之源 ORIGINS 韋博士蘑菇調理水

肌膚之鑰 clé de Peau Beauté 水磨精華

澳爾濱 ALBION 健康水

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IPSA流金水

IPSA自律水乳

雅詩蘭黛特潤肌透修護精華露

雅詩蘭黛眼部精華

中性肌膚

出油時間：潔面後6至8小時後出現面油

特點：中性膚質，面板細膩有彈性，不幹也不油膩，少有面部問題，不易脫妝，雖然在換季的時候也會覺得略有偏幹，夏季也會略有油光。

護理：注意給肌膚基礎的補水和營養，防止肌膚乾燥和衰老，從而轉化成乾性肌膚。

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澳爾濱 ALBION 健康水

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肌膚之鑰 clé de Peau Beauté 泡沫潔面膏清爽型

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乾性肌肌膚

出油時間：潔面後十二小時內不出現面油

特點：面板毛孔細膩，但在換季和秋冬時節感到十分的乾燥，容易脫皮，長皺紋，不容易出現粉刺和暗瘡，在肌膚十分缺水的時候，用手撫摸肌膚，會有細紋出現。

護理：可以使用比較溫和的產品，避免風吹日曬，不然乾性肌膚的皺紋可會長得很快的哦〜護膚品可以選擇比較滋潤的產品，例如面霜等，以保持肌膚的水分。當然多敷面膜也能達到很好的補水效果，從而防止肌膚的乾燥緊繃，可以在大冬天的室內放一臺加溼器，以免肌膚為季節因素過度乾燥。

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肌膚之鑰 clé de Peau Beauté 耀亮彩潔面膏滋潤型

sk2氨基酸洗面奶

肌膚之鑰 clé de Peau Beauté 鎖水保溼日間防護乳液滋潤型

La Mer修護精萃液

Sk2精研精華

雅詩蘭黛小棕瓶眼霜

敏感性肌膚：

出油時間：沒有特定時間限制

特點：面板較薄，天生脆弱，缺乏彈性，換季時皮膚髮紅易起小丘疹，朝陽，刺痛，毛細血管淺，容易破裂，形成小紅絲，溫度變化的時候過冷或者過熱，面板都容易泛紅，發熱，易受環境季節變化和使用產品的影響，容易膚色不均，脫屑，面板緊繃，經常突然出現很多原因不明的痘痘。

護理：特別注意肌膚很簿，角質層有助於保護肌膚，所以不要太經常去角質和做深層清潔，以免傷害面板，也要使用相對溫和的產品，在使用之前最好能夠在肌膚的其它部位做一下肌膚測試，再進行使用，以防肌膚過敏給面部帶來的傷害，因為敏感肌太脆弱了，當然也要避免風吹日曬，忽冷忽熱，還要做好保溼，注意休息正常。

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依雲 Evian 礦泉水噴霧

雅漾 Avene 活泉保溼噴霧

理膚泉 LA ROCHE-POSAY 舒緩調理噴霧

HABA無新增鯊烷保溼潔面乳

HABA無新增潤澤柔膚水G露

以上的內容均是我個人的分享，不是專業的，所以適不適合你自己，還是需要你自己判斷呢。我只分享自己小小的經驗，希望可以幫到大家。

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我的整體來說是乾性，但是當沒休息好的時候，T區也會比較油。一般如果面頰比較幹，肯定也不適合用比較刺激的洗面奶。而且，一般出油，也說明肌膚底層其實是缺水，最基礎的要做好補水保溫。

補水效果好的，科顏氏，我用的高保溼面霜。當然，我補充了一款超級補水原液，起皮的肌膚用一兩次就水潤水潤的。

其次，面膜也很有必要。香蒲麗的橙花面膜，有補水舒緩的作用，很清爽，效果不錯。

不建議固定選擇某個品牌，而是要找到適合自己面板的才是最好的。

面板型別

人民衛生出版社第七版《面板性病學》將面板分為了五種型別：

1：中性面板：最理想的面板型別。角質層含水量在20%左右，皮脂分泌適中，PH為4.5~6.6，面板緊緻，毛孔細小且不油膩，對不良刺激的耐受性較好。

2：乾性面板：角質層含水量<10%，皮脂分泌較少，PH>6.5，面部面板皮紋細小及乾燥脫屑，膚質細膩，但是膚色晦暗，洗臉後緊繃感明顯，嚴重時有破碎瓷器樣裂紋，對環境不良刺激耐受性差。老年人的面板都為次型別。

3：油性面板：最常見於青春以及一些體內雄性激素水平過高或具有雄性激素高敏感受體人群。皮脂分泌旺盛，但是角質層含水量<20%，PH<4.5，毛孔粗大，膚色暗且無透明感，但面板彈性較好，對環境的不良刺激耐受性較好，皺紋較晚產生，且為粗大皺紋。

4：混合性面板：兼具油性面板和乾性面板的特點，面中部（前額，鼻部，下頜部），即T區，為油性面板；雙面頰及雙顳部，即U區，為乾性面板。

5：敏感性面板：多見於具有過敏體質的個體。長期使用偽劣化妝品或不正確使用外用藥物（如化學剝脫等）均可導致面板耐受性降低。對環境不良刺激耐受性較差。

不同型別面板護膚品的選擇

1：中性面板：選擇範圍較大，一般的膏霜類護膚品均可使用。

2：乾性面板：由於缺乏水分和油脂，不宜用肥皂洗臉，最好選用弱酸性洗面奶，水溫以溫水為宜。儘可能少使用含有酒精的潤膚水，可選擇含油分較多的面霜類護膚品，做好防曬工作。

3：油性面板：根據自身情況每日潔面1~3次，最好選用微酸性洗面奶，選用含油分不高的護膚品，高封閉性，高保溼性的護膚品不宜使用。

4：混合性面板：參考乾性以及油性面板的選擇，針對不同區域分割槽護理。

5：敏感性肌膚：儘可能的精簡護膚過程，選用防敏或低致敏性的護膚品，不易使用含酒精的護膚品，且不適合使用成分過於複雜，含有香料的護膚品。且在護膚品的使用前應進行適應性試驗，無不良反應再進行使用。

好了，在大致瞭解了一些基礎知識之後，相信大家應該清楚，混合型面板確實是不太好護理，因為兼具了兩種面板的特徵，所以針對不同的區域要使用不同的產品。至於您想要的護膚品脾推薦，我個人是不怎麼喜歡推薦護膚品的。因為你自己的面板只有你自己最清楚，別人覺得好用的那是別人的感受，不一定會對你有幫助。如果您一點頭緒都沒有，我只能說您可以選擇在T區使用乳液，稍微清爽一些。在U區使用面霜，保溼性較強。而任何一個品牌都能買得到這兩樣東西，但是，一定要購買正規品牌的護膚品哦。

參考文獻：

李利. 美容化妝品學[M]. 人民衛生出版社, 2011.

20-20歲

蘇秘魔法精華+呼吸驚喜水分套盒

25-30歲

蘇秘魔法精華+whoo水妍套盒

30歲以上

蘇秘魔法精華+歐惠極致套盒

先說說蘇秘魔法精華

這款精華質地溫和,控油，修復乾癟、重新排列混亂的肌膚細胞，還有一定的抗氧化力能力。

呼吸驚喜水分套盒，植物配方，溫和清爽，適合年輕愛出油的肌膚。

whoo水妍套盒，宮廷藥理配方，降火氣燥，適合夏日肌膚容易發熱，火大的面板。有一定的抗氧化功效，輕熟齡可以推薦使用。

歐惠極致幹細胞適合熟齡肌膚，質地清爽好吸收，修復肌膚細胞老化問題，透過幹細胞繼續，再生新細胞，從而解決肌膚損傷、老化、失去彈性。

三款的面霜，水妍最為清爽好吸收 其次是呼吸水分面霜，但是歐惠極致面霜是膏狀，質地醇厚使用混油皮冬季使用，夏季是不行的。所以夏天不想用極致面霜的，可以考慮兩件套企劃版哦。