好多好多，最重要的是我們的父母老了，他們動作慢了，記性不好忘性大了，更愛嘮叨了，打電話會說一些你認為不重要的事，還說不清楚。有時間多回家陪陪他們，做點飯，陪老爸喝點，走的時候抱抱他們，別說他們多誇他們。

許多事情、許多道理，45歲之前也明白。只是，45歲之後才有更加深刻的領悟。

一、命裡有時終須有，命裡無時莫強求。45歲之後，要知天命、盡人事。

二、樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。45歲的人，父母給我們的時間不多了。

三、身體是革命的本錢。沒有一個朋友比得上健康，沒有一個惡魔比得上疾病。45歲，再不注意身體就來不及了。

四、福兮禍之所依，禍兮福之所倚。45歲之後應該明白，成年人沒有對錯，只有立場。

五、月滿則虧，月虧則盈。45歲之後，應該明白，沒有誰永遠在巔峰，沒有誰永遠在谷底。

六、天下沒有不散的宴席。45歲之後，目送他人離去的越來越多。

40歲已經到了不惑之年，對待一些事情也有了新的看法，不像年輕時懵懂，過了40歲一定要善待自已：

以前的我們笑也笑過，哭也哭過，痛也痛過，樂也樂過，酸甜苦辣都嘗過。莫事在人，成事在天，努力作為但不祈求結果。

40歲的我們父母已經老去，孩兒還在成長，一定要照會好自己，因為你是家裡的頂樑柱。

沒什麼，也別沒好身體

丟什麼，也別丟好心態

有錢掙，沒命花，一切都白搭

40歲不要去斤斤計較，放寬心態，樂而無憂

去憎恨一些不值得的人和事，那樣很傻。

給自己一份好心情，讓微笑時刻掛在臉上：

給別人一份好心情，讓生活也對我們微笑，

該報恩的報恩，該忘卻的忘卻。

與事無爭則事安，與人無爭則人安，

與世無爭則世安，誰的人生都不易，

笑人等於笑己，予人方便，就是待己仁厚。

你讓別人一步，別人才會敬你一尺。

人心如路，越計較，越狹窄；越寬容，越寬闊

有些事情並非45歲才開始明白，某些事兒是35～45歲才開始逐步凸顯出來的。

1、身體是革命的本錢，從二十幾歲就知道的口號直到身體哪個部位不舒服開始，這句話才真正體會。

2、親子之情很珍貴，孩子小的時候圍著你鬧你嫌煩，成年了以後你想讓他還圍在你身邊就不容易了。

3、年輕時俗氣點更好，年輕時談夢想不如談錢來得實在，趁著年輕不多賺，年齡優勢一過賺不著了。

4、35以後錢夠用就行，人開心最重要。賺多少算多少，孩子的成長老人的陪伴在這時段裡幸福感最強。

5、勞逸結合，學會給自己放個假。不僅僅是身心的放鬆也是眼界的開拓，健康的生活。

6、不必啥事都計較，跟健康和幸福比起來，啥都不是事兒。

生活的富足標準在於自己的感受，事業的順逆標準在於自己的體會，家庭的幸福標準在於自己的內心，工作也好、生活也罷，能有個健康的身體和開心的心態就無價，人生物質上不必多麼富貴，錢夠用即可。

啥是生活，酸甜苦辣鹹就是生活，過的時候不懂，回頭看的時候門兒清，這也就是年齡越大看事兒越透徹的原因。

45歲的人，人生已去大半，經歷了風風雨雨、酸甜苦辣，生活中的許多人情世故已瞭然於心，憑添了一份成熟。

1、45歲後，保溫杯裡泡枸杞。開始珍惜自己的身體，明白了健康才是幸福的源泉。

2、45歲後，已是殺過河的卒子，沒有退路。上有老，下有小，明白了責任才是體現人生價值的方向。

3、45歲後，深切的理解了“言寡尤，行寡悔”的人生信條，多聽、多看、多思、多想，謹言慎行，安靜的走在人行的路上。

4、45歲後，發現不是很喜歡飯局了。真正找你的人，不是找你的人，而是在找你的價值。真正的朋友，沒有那麼一兩個。明白了，孤獨也是一種享受。

5、45歲後，明白了，“得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然。”的道理，憑添了一份從容。

6、45歲後，明白了，生活中的每一件事都可以用這三個字來進行總結：會過去。

7、45歲後，明白了，水的清澈透明，不在於他是否含雜質，而是在於水懂得沉澱。

8、45歲後，明白了，要想活得快樂，那就清醒地去做事，糊塗地去做人。治癒你的，只有你自己。

9、45歲後，明白了,人的一生,既不是人們想象的那麼好，也不是那麼壞。—莫泊桑

10、45歲後，明白了，“到了中年，我才知道什麼是真正的幸福”一畢淑敏。

一.一個知識不健全的人可以用道德去彌補，而一個道德不健全的人卻難於用知識去彌補。

三.此一時，彼一時，許多時候，一個人之所以變了，並不是因為他自己的原因，而是因為環境變了。

四.讀書可以改變人的心智，增加人的知識，開闊人的視野。

大學畢業來到國企，上了幾年班後跟隨跳槽潮流，不斷跳槽，遭遇高房價，高物價，跳槽換來的高工資再也不高，繼續頻繁跳槽，有一天發現二十幾年前的那點文憑已經微不足道，更驚訝的發現，越來越多比自己年輕的人成了自己的上司，越來越多的人叫自己哥，甚至有人叫叔叔爺爺，照照鏡子才發現，原來自己老了。

45歲才發現染髮遮不住眼角的魚尾紋了，鶴髮童顏只是歲月滄桑的遮羞布，45歲才發現真的懷念第一份國企的工作，那麼安逸，那麼實在，那麼無憂無慮，那麼有歸屬感，45歲才發現漂泊在外的生活多麼無可奈何，多希望回到家裡，與家人一日三餐，柴米油鹽，45歲才發現自己是多麼的脆弱，別人口中的疾病，領導口中的下崗，朋友口中的非議，同事口中的評價，都會在每個夜深人靜的夜晚獨自對號入座。

45歲，躲在椅子的後面，開始挑剔染霜的鬢角，開始打理滄桑的容顏，開始懷念從前的逞強，開始羨慕年少的輕狂，端起杯酒，一如年少時的豪言壯語，可身體卻欺騙了酒量。

人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。油膩大叔早已特徵明顯，每天像背口訣一樣叮囑自己，不要成胖子，不要停止運動，不要當眾講黃段子，不要追憶從前，不要無病呻吟曬美顏，不要蓬頭垢面……

父母已老，兒女還小。中年人揹負的東西太多，雖然改變現狀難以實現，但是畢竟已經面對了現實，不好高騖遠腳踏實地，珍惜感情，家庭和睦，事業定型腳踏實地，看淡花開花落情濃情疏，看淡得失成敗緣起緣落，把父母養老，把兒女養大，靜靜地品味人生的每一份酸甜苦辣。

夕陽西下還未到，如日中天談不上。45歲！

我把下面這段話送給超過30歲的朋友。

人生這一輩子幾十年，我們永遠要先追求自己需要的，然後在這個基礎上再去追求自己想要的，這個過程絕對不能反過來，不然痛苦不堪。

我們往往被情感所左右，愛情、親情、友情等等，包括個人情緒。

不是說感情一無是處，而是在沒有基礎條件下的感情，有可能變得一無是處。

太多的事情我們總是後知後覺，但又為時已晚，理性一點，客觀一點。

什麼真理？

我曾經問了一個78歲的老爺爺一個問題：你覺得人生，到時候你才悟透的道理是什麼？

他說：我年輕的時候以為錢是最重要的，到現在才發覺這是對的，我現在過得非常好。

扎心了！！！

可能有的人不認同我的觀點，覺得感情才是一切的基礎，而不是錢。我不反對，因為每個人的周遭、環境、家庭都是不一樣的，但請你也要考慮一下他人的遭遇。

幸福的人都有相似，不幸的人各有不同。

1、有些飯局真的沒意思，酒肉朋友，少去；

2、自己強大才是根本，所謂的"人脈"就是彼此資源的交換；

3、身體健康真的很重要；

4、家人真的很重要；

5、學習真的很重要

突然發現，有那麼多的人其實很不不在乎我的感受。而我，也根本不用去在乎那麼多人的感受。於是，瞬間明白做個獨立的自己是多麼重要。

在我的眼裡有那麼多的人如同大山一般的存在，巍巍高聳，令人仰慕。其實卻不不想幹，彼此的心理都是那麼遙遠。於是，瞬間明白，做個自尊的自己是多麼重要。

突然發現，所謂一字千金的承諾真的比想象中的廉價了若干倍，在別人，似乎從來就沒有在意過還有這樣一個承諾。隨著年歲的延展，承諾的價值早成泡沫，隨口而出的承諾貶值成了有或者沒有，都不重要的東西。於是，瞬間明白，做個執拗的自己是多麼愚蠢。

突然發現，這麼多年，時刻都會打來電話噓寒問暖的人，不是愛人，不是鐵哥們，不是同事領導。而是兩鬢斑白的雙親。而自己，已經又有多久沒有好好陪過他們了呢？瞬間明白，這一生中，做個有孝心的人多麼重要。

然而明白了，也只是明白了，生活的無奈和惶恐總是讓人在明白和不明白之間徘徊。

明白的時候就沉澱下自己，不明白的時候就隨波逐流。

大約，這就是另一個明白？

45歲後明白這20件事情，你會少踩很多坑。

1、一定不要讓女兒遠嫁。平常見一面都很不容易，兩邊出了事情也照顧不到。尤其這幾年疫情，一些遠嫁的女兒連父母過世都無法回來，老人常說遠嫁的女人相當於白養。

2、結婚之前，一定要了解下對方的家庭。在中國，婚姻從來都不是

兩個人的事情，而是涉及到兩個家庭，甚至很多夫妻離婚是因為對方家庭引起的。

3、結婚後，不要和父母一起住。婆媳矛盾歷來已久，甚至間接引起夫妻不和，萬一鬧婆媳矛盾，你夾在中間，裡外都不是人。

4、要聽懂別人的話外之音。比如這件事情不好辦，話外之音就是還是可以辦，就要看你怎麼做。

5、不要給親朋好友打工。不然不但賺不到什麼錢，還可能還要倒貼。

6、不要做自己沒有定價權的工作。比如送外賣，送一單賺多少錢完全有平臺說了算，你自己沒有任何定價權，你的收入完全被別人掌控，最終只會越賺越少，越來越窮。

7、不要到處炫耀。你混得好，別人完全可以看出來，但在別人面前炫耀，就是你的不對，會讓別人覺得不如你，只會仇視你，把你視為眼中釘，一有機會就會整你。

8、保持經濟獨立。這一點對女人至關重要，只有經濟獨立，你思維和人身才能獨立，才能不依附別人，才能不被人控制。

9、不要隨意結交朋友。人生沒那麼多知心朋友，那種動不動就在一起喝喝酒、吹吹牛、聊聊女人的朋友沒一點用，只會影響健康和浪費精力。

10、不確定的事情，先幹起來再說。人的大多煩惱是來自想得太多，幹得太少，一旦幹起來，90%的煩惱都能解決。

比如暗戀一個女孩子，就大膽表白。要是成功了，所有煩惱就都消失了；要是失敗了，就再換個目標，煩惱也沒得差不多了。

11、不要愛得太滿。你越重視，別人就越輕視你，畢竟太容易得到的東西沒有人會珍惜，懂得愛自己的人，往往更容易得到別人的愛。

12、不熟的行業不要做。隔山如隔行，見過太多在不熟的行業上血本無歸的例子，已經45歲了，沒那麼多時間給你東山再起。

13、要學會利用網際網路放大自己的主業。比如你是開衣服店的，你完全可以利用自媒體平臺，去教別人怎麼選衣服，怎麼穿搭。一來可以擴大你線上下的影響力，二來即使哪天線下經營不下去，線上也照樣能養活你。

14、學會順勢而為。做事順應趨勢才能事半功倍，才能更容易地成功，與趨勢做對只會讓你頭破血流。

15、不要和朋友合夥做生意。一旦出現問題，朋友關係也到頭了。

16、專注於一件事情。普通人的能力真的很有限，要想人生有所建樹，必須把時間都花在一件事上，成為這件事上的專家，這樣你才能超越別人。

17、自己強大才能有更好的人脈。人際關係是按圈子劃分的，講究的是價值交換，自己強大才能有更多的價值和別人交換，才能進入更高的圈子，接觸更好的人脈。

18、不要把秘密告訴第二個人。有第二個人知道的秘密就不是秘密，每個人都有親近的人，多一個人知道就相當於多許多人知道。

19、經濟基礎決定家庭和諧程度。貧賤夫妻百事哀，沒錢的家庭處處都是問題，有錢的家庭看來都和和睦睦。

每個人都會死去，都會。

去年十月，我的公公突然離世，那時，我正在上班，店裡搞活動，整個店堂一片嘈雜，我忙得暈頭轉向。無意中拿出手機，發現有幾個未接來電，有姑子姐的、老公的，我當時雖然覺得納悶，但因為店裡實在太忙，領導們都盯著在，就沒有回過去。等再忙了一陣，想不過拿出手機，看到老公發的資訊：老爸去世了，在中心醫院。

我永遠記得那一刻的感覺，簡直不敢相信自己的眼睛。立馬請了假就往醫院趕，一路走都是懵懵的。

公公一直都是好好的，他怎麼就會突然死去？昨天晚上老公還從他們那裡帶回餃子。

趕到醫院，婆婆、姑子姐、老公都在那裡，公公已被醫院的人洗漱完畢，裝在停屍袋裡，正準備運往殯儀館。

就這樣，昨天還是一個慈祥可親的老頭，今天就這樣不在人世。生活啊……

整個喪禮，我一直都是哭的，眼睛哭疼了還想哭。直到此刻我敲下這些文字，眼淚依然是往下滴的。

多少年了，我已經非常習慣每一天平凡而踏實的日子，一家人都在的日子。雖然也有悲喜，也有很多不如意，但生活還是可以繼續。

但公公的離世，卻讓我明白，人是會突然死去的，一切都會戛然而止。你愛的人、愛你的人，還有你自己。一切都將歸於虛無。

這就是我在45歲的年紀，開始明白的事情：人生不過是一場喪局。